關(guān)于防溺水班會(huì )的心得體會(huì )（精選24篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于防溺水班會(huì )的心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 1
夏天的腳步近了，越來(lái)越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來(lái)降溫。于是，游泳就成了很多人的.選擇！
游泳不僅可以?shī)蕵?lè )，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據資料統計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會(huì )有150人會(huì )死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當中防。
怎樣預防溺水呢？預防溺水要注意以下幾點(diǎn)：不要獨自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區；游泳前應做適宜的運動(dòng)；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳……
水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼；我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(cháng)得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì )變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著(zhù)巨大的傷痛。
珍愛(ài)生命，請預防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 2
安江二完小近期開(kāi)展了防溺水安全教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無(wú)盡的危險，使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現報端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的.警鐘。
水是那么恐怖，我們應當怎么辦呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴格做到“六個(gè)一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運動(dòng)有助于預防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無(wú)二，讓我們熱愛(ài)生命，讓溺水遠離大家吧！
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 3
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(cháng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(cháng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。
老師肯定知道我們在會(huì )上并沒(méi)有認真的'聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì )提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì )提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們去河邊玩耍，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì )想起老師和校長(cháng)的說(shuō)的話(huà)。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(cháng)說(shuō)的話(huà)謹記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險了。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 4
隨著(zhù)時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨，隨著(zhù)氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長(cháng)體質(zhì)，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng)，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著(zhù)危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應當學(xué)會(huì )以下幾方面：
一、不要獨自一個(gè)人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長(cháng)老師或熟悉水性的人的。帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動(dòng)，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或老師的'帶領(lǐng)下游泳；不在無(wú)安全設施，無(wú)救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬(wàn)人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說(shuō)，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
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隨著(zhù)夏季的到來(lái)，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防范意識，增強家長(cháng)對防溺水知識的重視，灣甸鄉中心幼兒園開(kāi)展了防溺水安全教育活動(dòng)。
班級內開(kāi)展了主題班會(huì )，老師們以觀(guān)看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對孩子進(jìn)行教育，讓孩子做到六不一會(huì )。小朋友通過(guò)老師的講解基本掌握了防溺水的相關(guān)知識。
對家長(cháng)進(jìn)行幼兒防溺水知識的`傳授，家長(cháng)是幼兒的監護人。通過(guò)層層簽訂承諾書(shū)讓家長(cháng)明確監護人應盡的義務(wù)和職責。承諾書(shū)的簽訂率達到了100%。
大一班郭繼超小朋友在國旗下進(jìn)行了珍愛(ài)生命，預防溺水為主題的講話(huà)，生動(dòng)形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話(huà)結束后值周教師進(jìn)行小結，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預防溺水的知識。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的安全教育工作放在首位。當然，安全工作是一項長(cháng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠遠不夠的，從小事抓起，堅持不懈、長(cháng)此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 6
如今在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是如今是各高校校放假的時(shí)間，同學(xué)們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時(shí)間里，溺水事故更是數不勝數，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長(cháng)、學(xué)校要關(guān)注的問(wèn)題，也是社會(huì )要關(guān)注的問(wèn)題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢？我覺(jué)得是兩個(gè)方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些簡(jiǎn)潔消滅溺水事故的地方，比方水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類(lèi)的地方。如今正好是放假的期間，也正好是最酷熱的時(shí)候，很多青少年為了貪一時(shí)的`爽快，玩的地方大部分都會(huì )選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說(shuō)去這些地方玩的時(shí)候要慎重，假如確定要去，可以是在大人的伴隨之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒(méi)有，靠著(zhù)一股沖勁就去了，這樣的話(huà)是很危急的。
其次就是自身可以學(xué)習一些相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技能來(lái)疼惜自己，也可以疼惜他人。比方是游泳和一些簡(jiǎn)潔的專(zhuān)業(yè)的防溺水方面學(xué)問(wèn)，這也是為了以免萬(wàn)一。由于夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以假如真的遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在確定的程度上削減悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習和培訓是很重要的。
提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己推斷什么地方危急不能去，又能在真的有危急的狀況下，可以不那么束手無(wú)策，能夠有自救和救人的機會(huì )。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習和培訓是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長(cháng)都應當讓孩子多學(xué)習一些這樣的技能。
在這世界上，危急是數不勝數的，我們也沒(méi)有力量能夠保證那些危急不會(huì )在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過(guò)學(xué)習如何處理未知的危急，來(lái)降低危急來(lái)臨時(shí)的受損害的程度。所以我覺(jué)得不管是誰(shuí)，都應當要重視這塊的學(xué)習和培訓，既是為了自己的平安，也能夠在關(guān)鍵的時(shí)候能助別人一臂之力。生命貴重，我們都應當珍惜。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 7
青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素養，異樣是少年兒童的學(xué)習本事、生活本事、生存本事，都是開(kāi)展素養教育的重要課題。如今的社會(huì )里，車(chē)禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的`生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實(shí)溺水是能夠避開(kāi)的。
少年兒童天性好動(dòng)，他們對生活的一切新穎反應敏感，好奇心強，寵愛(ài)冒險，同時(shí)由于他們缺少生活閱歷，對四周事物、環(huán)境可能構成的危及安全的因素認識不夠，因此他們往往在突發(fā)事件中最簡(jiǎn)潔受到損害。例如，幾個(gè)同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景冗雜。會(huì )游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要堅持冷靜，實(shí)行仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要緣由是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺(jué)得安全了，素不知這些簡(jiǎn)易救生圈一扎就破；對水下情景不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時(shí)由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時(shí)必需有專(zhuān)職教練或者會(huì )游泳的大人在場(chǎng)指導與愛(ài)惜，并且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣。會(huì )游泳者在下水前也不能忽視預備活動(dòng)，并且不能逞能，不要太疲乏。坐船時(shí)留意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時(shí)，由于各方面的緣由，導致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現象嚴重。期望大家提高安全意識，防患于未然。
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隨著(zhù)暑假的來(lái)臨，各類(lèi)水上活動(dòng)也隨之增多，然而與此同時(shí)，溺水事故也屢屢發(fā)生，給社會(huì )帶來(lái)了極大的傷害。為了提高學(xué)生對防溺水知識的了解和應對能力，學(xué)校組織了一次關(guān)于防溺水的班會(huì )。這次班會(huì )深入淺出地介紹了防溺水常識，我深感受益匪淺。
首先，班會(huì )向我們解釋了溺水的危害和應對方法。從數據中我們得知，溺水是引發(fā)中小學(xué)生意外傷害的主要原因之一，甚至有的學(xué)生因為玩水不慎溺水而失去了生命。而我們之所以會(huì )溺水，往往是因為不了解危險性或者缺乏自救措施。在班會(huì )中，老師引用了實(shí)例告訴我們，只有了解溺水的危害和應對方法，才能在危險來(lái)臨時(shí)冷靜應對，切實(shí)保護自己的安全。
其次，班會(huì )還詳細介紹了防溺水常識和技巧。在班會(huì )中，老師耐心細致地講解了游泳時(shí)的安全常識，如不當駕駛游泳圈、不隨意下水等等。在聽(tīng)到這些講解后，我才意識到自己以往的游泳行為中存在的很多不安全因素，而這些因素又正是導致溺水的原因之一。同時(shí)，班會(huì )中還介紹了急救知識，這是非常必要的。因為當我們在水中溺水時(shí)，如果沒(méi)有及時(shí)的急救措施，后果將不堪設想。而通過(guò)這次班會(huì )，我們學(xué)會(huì )了緊急情況下的自救和互救方法，為可能發(fā)生的溺水事故做好了準備。
另外，班會(huì )還進(jìn)行了模擬演練，使我們更直觀(guān)地了解了應對危險的.方式。在班會(huì )結束時(shí)，老師組織了溺水模擬演練活動(dòng)，讓我們在現場(chǎng)模擬肢體行動(dòng)，鍛煉了自己的反應能力。這種實(shí)際操作的演練讓我們更加深入地感受到溺水這一危險，也讓我們從模擬中體會(huì )到更多的自救技巧。通過(guò)這個(gè)模擬演練，我們更加清楚地認識到自身的脆弱性，懂得了危險來(lái)臨時(shí)的冷靜應對。
最后，在這次班會(huì )結束后，我認識到了自己在防溺水方面還有很多不足之處，我將努力提升自己的防溺水意識。通過(guò)這次班會(huì )，我知道了詳情1中游泳不當該注意的問(wèn)題，從根本上預防了意外的發(fā)生；我也學(xué)會(huì )了如何互相救助，提高了自救能力。在以后的游泳活動(dòng)中，我將更加嚴格地遵守游泳規則，不擅自下水，避免悲劇的發(fā)生。
總而言之，這一次防溺水班會(huì )使我收獲頗多。通過(guò)對溺水危害的深入講解、防溺水知識和技巧的介紹，以及模擬演練的實(shí)際操作，我對防溺水有了更深刻的認識，也增強了應對危險的能力。在今后的日子里，我會(huì )時(shí)刻記住這次班會(huì )的所學(xué)所感，時(shí)刻保持警惕，提高自己的防溺水意識，以確保生命的安全。防溺水知識是一項重要的生存技能，每個(gè)中學(xué)生都應該了解和掌握。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 9
上周三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì )》。當夏天到來(lái)時(shí)，很多會(huì )游泳的人會(huì )連續游泳�；蛟S這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會(huì )游泳。
游泳是兒童夏季運動(dòng)之一，也是男生的特長(cháng)�？梢哉f(shuō)，有些人的噩夢(mèng)開(kāi)頭行動(dòng)了。老師說(shuō)，不能去不懂水的湖泊，不能去不規章的游泳池，會(huì )發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽(tīng)從指令，堅持前進(jìn)，導致了凄慘的結局。
暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，不要在街上盲目行走。沒(méi)有洪水的時(shí)候，看看路邊的井蓋。假如有些地方?jīng)]有井蓋，馬上叫修理工人準時(shí)修理。發(fā)生洪水時(shí)，留意你的腳。有一個(gè)孕婦，她在逛街的時(shí)候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)覺(jué)�？蓱z的`家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避酷熱，在游泳池里呆了很長(cháng)時(shí)間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特殊是心臟病，死了也沒(méi)人會(huì )知道。
溺水死亡的主要緣由是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴峻者會(huì )消滅昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。
同學(xué)們，確定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅損害了自己，也讓父母沉醉在哀痛之中。
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今天，我看了《預防溺水專(zhuān)題教育》這個(gè)視頻，看完這個(gè)視頻，我深有感觸。
這個(gè)視頻的一開(kāi)頭，就講了一位媽媽給自己孩子的一封信，這封信直接闡明了這個(gè)作者的意圖與觀(guān)點(diǎn)，那就是告訴我們：不要私自下水游泳，游泳時(shí)要帶上自己的爸爸媽媽。
這個(gè)視頻講了很多關(guān)于游泳的知識，有落水時(shí)自救的方法、下水前該做的準備，如何識別河邊的標識……也講了野泳的的危險性：例如，他講了“小明野游被溺亡”“小陳因下水救人而溺亡”“八人野泳溺亡七人”……這一些悲慘事例。其中，最讓我無(wú)法忘懷的，是告訴我們不能手拉手救人的事。
你一定想問(wèn)了，小陳獨自下河去救人，結果也被溺亡，那是一個(gè)人的力量，一個(gè)人的力量是很小的，何況是一個(gè)孩子？那么“一根筷子容易折，一把筷子折不斷�！蹦羌R眾人的力量，一起手拉手去救人，那總行吧。其實(shí)，那更不行，這樣做會(huì )造成更多人的溺水事故，造成更大的損失。怎么，你不相信？好好看看這個(gè)視頻吧！
在視頻中，他們做了一個(gè)實(shí)驗，讓兩個(gè)孩子手牽手救一個(gè)落水者，而上面那個(gè)人手抓彈簧秤，第一次試驗，彈簧秤手中才達到6。8公斤的時(shí)候，施救人就掉了下去。第二次亦是如此。6。8公斤啊，那只和一個(gè)西瓜的重量差不多，卻讓兩個(gè)施救者都掉下了水，其中有一個(gè)人還是有東西可以扶的。如果換做是在池塘邊，施救者沒(méi)有東西可扶，再加上落水者的拼命掙扎和地面的濕滑。那水中的拉力重量肯定是小于6。8公斤時(shí)岸上的施救救者就會(huì )落入水中的，大人都有可能也會(huì )被拖下水。
如今，人們的預防溺水的知識，對于野泳的危險性，只有膚淺的`認識，片面的認知。只要你在夏夜來(lái)到湘江河河畔，放眼望去，全都是人，其中一大部分的人都在游泳，湘江河里有許多的漩渦、數不勝數交雜在一起的水草，江面上橫行的快艇，還有許多不為人知的危險。如果當時(shí)有人落水了，十幾個(gè)不明危險的人手牽著(zhù)手去救他，那后果真的不敢想象。
在此，我真誠地勸告大家，千萬(wàn)不要野泳，看到別人落水了，因應該大聲呼救，并撥打110電話(huà)求助。同時(shí)我也真誠地祝福大家闔家歡樂(lè )，幸福安康。
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引言：溺水是一種嚴重的事故，負責任的中學(xué)為了提高學(xué)生的安全意識和自救能力，在班會(huì )上開(kāi)展了防溺水主題活動(dòng)。本文將從對活動(dòng)宗旨的認識、活動(dòng)內容的分析、參與者的反饋、獲得的收獲以及對未來(lái)的寄望五個(gè)方面進(jìn)行闡述，希望能夠對中學(xué)防溺水班會(huì )的意義有更深入的理解。
一、對活動(dòng)宗旨的認識。
防溺水班會(huì )活動(dòng)的主要宗旨是提高學(xué)生的安全意識和自救能力，讓學(xué)生們明白生命的寶貴，懂得在水中應該如何自救。毫無(wú)疑問(wèn)，這項活動(dòng)對于學(xué)生們來(lái)說(shuō)具有重要的`意義。我們生活在一個(gè)水域眾多的城市，水上活動(dòng)時(shí)有發(fā)生，因此學(xué)會(huì )防溺水非常重要。
二、活動(dòng)內容的分析。
防溺水班會(huì )的活動(dòng)內容豐富多樣。首先，由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行溺水事故分析，了解溺水事故的成因和防范措施。然后，進(jìn)行模擬演練，親身體驗如何在水中保護自己的生命。最后，組織學(xué)生編寫(xiě)關(guān)于防溺水的宣傳標語(yǔ)和海報，加深學(xué)生的認識和宣傳這項重要的自救措施。
三、參與者的反饋。
通過(guò)此次班會(huì )，我們收獲了很多。首先，我們明白了溺水事故的成因和后果，學(xué)會(huì )認識水中的危險。其次，我們鍛煉了自己的自救能力，學(xué)會(huì )了一些簡(jiǎn)單的自救方法，比如“游手”和“沉悶法”。最重要的是，我們增強了對自己生命的保護意識，知道了在水中應該怎樣保持冷靜，并在合適的時(shí)機呼救。
四、獲得的收獲。
通過(guò)這次班會(huì )，我們獲得了很多收獲。首先，我們認識到防溺水的重要性，學(xué)會(huì )了如何在水中自救。其次，我們的團隊合作能力得到了鍛煉，因為在演練中需要互相配合。最后，我們提高了自己的組織能力，通過(guò)編寫(xiě)宣傳標語(yǔ)和海報，向同學(xué)們普及防溺水知識。
五、對未來(lái)的寄望。
通過(guò)參加防溺水班會(huì )活動(dòng)，我們深深地感到了生命的可貴和脆弱。我們希望未來(lái)能夠持續開(kāi)展此類(lèi)班會(huì )活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能夠接受到防溺水的教育，提高自身的安全意識和自救能力。同時(shí)，我們也希望社會(huì )能夠加大對防溺水教育的宣傳力度，讓更多的人意識到防溺水的重要性，減少溺水事故的發(fā)生。
結論：經(jīng)過(guò)這次防溺水班會(huì )活動(dòng)，我們對防溺水有了更深入的了解和認識，不僅學(xué)會(huì )了防范措施，還學(xué)會(huì )了如何自救。這次活動(dòng)使我們提高了安全意識，也增強了自己的自救能力。我們希望通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展，能夠讓更多的學(xué)生認識到防溺水的重要性，提高他們的安全意識和自救能力，為創(chuàng )造一個(gè)更加安全的社會(huì )做出貢獻。
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隨著(zhù)夏季的到來(lái)，氣溫逐漸升高。一些學(xué)生經(jīng)常會(huì )因為到水里去消暑而引起意想不到的事情。每年都有很多學(xué)生溺水，這給很多家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補的損失
我們學(xué)校采取了相應的`預防溺水措施，如安全教育、主題班會(huì )、黑板報等。，為了提醒我們預防溺水所需的知識
為了防止溺水，我們應該做以下幾點(diǎn)：
首先，沒(méi)有會(huì )游泳的父母陪伴，不要下水；
2、 如果你想游泳，你不能吃得太飽或太餓，以避免手足抽筋；
3、 如果沒(méi)有安全措施，你就不能在不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域，你不知道水深，這很容易導致危及生命的事故。如果每個(gè)人都按照規定去河邊游泳，盡量去熟悉的水域和淺而慢的河流。當然，最好不要在這些河流中游泳和玩耍，以免造成不必要的損失和精神傷害
防止溺水，珍惜生命。每個(gè)人的生活。曾經(jīng)，當你看到別人失去生命時(shí)，你必須提醒自己要珍惜生命，不要輕易嘗試傷害生命的事情。即使你對自己正在做的事情很有信心，那也是一場(chǎng)意外。喜歡游泳，盡量去安全的地方
防止溺水，珍惜生命，從我開(kāi)始，從每個(gè)人開(kāi)始，從小事開(kāi)始
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 13
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(cháng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(cháng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。
老師肯定知道我們在會(huì )上并沒(méi)有認真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì )提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì )提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們去河邊玩耍，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì )游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
2、兩名小學(xué)生，一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著(zhù)外公、外婆去河里摸魚(yú)，結果淹死在河里……這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長(cháng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì )游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的'時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生！
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 14
暑假，漫長(cháng)而又酷熱。每次一到暑假，我都會(huì )和伴侶到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。由于發(fā)生了溺水大事。
那一天，游泳班像平常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不留意游到了深水區，等到他感到可怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體漸漸往下沉，想叫教練。但教練已聽(tīng)不見(jiàn)他微弱的求救聲，由于他的求救聲早已被其他孩子的玩耍聲所掩蓋。他沉了下去，只有安靜的水面還冒著(zhù)泡。
等到教練發(fā)覺(jué)他時(shí)，把他救了上來(lái)，火速送往醫院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水大事的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。
這次大事，不僅給了我們一個(gè)警告，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓。在沒(méi)有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的.水特別得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不實(shí)行加溫措施，影響消費者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館，沒(méi)游一會(huì )兒就走了。但從這些現象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)同學(xué)，卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心，才導致了這樣的悲劇發(fā)生。
站在每個(gè)企業(yè)的角度來(lái)講，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費者滿(mǎn)足了，才能贏(yíng)得信譽(yù)，贏(yíng)得更多的利潤。假如只是一昧地獵取暴利，就會(huì )失去全部的市場(chǎng)，失去消費著(zhù)的信任，也就無(wú)法在社會(huì )上有立足之地。
就是站在我們同學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，暑假了要時(shí)刻留意安全。生命是寶貴的，來(lái)之不易;生命也是脆弱的，稍不留意，就會(huì )失去。我們還沒(méi)有經(jīng)受過(guò)太長(cháng)的人生，我們美妙的人生才剛剛開(kāi)頭，別讓生命之花還沒(méi)有開(kāi)放就凋謝，別讓幼苗還沒(méi)有長(cháng)大就夭折。 我們出危急，不僅我們自己會(huì )難受，家人也會(huì )為我們擔憂(yōu)。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的奧斯特洛夫斯基所說(shuō)的：“人最珍貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次�！八�，從現在起，學(xué)會(huì )愛(ài)護自己，學(xué)會(huì )珍惜生命，學(xué)會(huì )過(guò)好生命中的每一刻。
現在夏天到了，很多同學(xué)都去河里游泳、玩耍，可曾想過(guò)危急隨時(shí)可能發(fā)生，所以大家在游泳時(shí)，最好由爸爸媽媽帶領(lǐng)比較平安!由于我也曾發(fā)生過(guò)這樣的事。
有一次，天氣很熱，我吃過(guò)飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可興奮了�？墒�，我游著(zhù)游著(zhù)，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立即感受到危急，立刻大聲喊叫，伙伴們聽(tīng)見(jiàn)了，有的游過(guò)來(lái)救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個(gè)個(gè)顯得手忙腳亂、慌張失措。我就更不用說(shuō)了，手不停地撲騰著(zhù)。后來(lái)不知道是誰(shuí)通知了大人，把我救了上來(lái)，回到岸上的我大口地喘著(zhù)氣，最終是小伙伴們通知了我爸媽?zhuān)盐宜土嘶厝ァ?/p>
溺水的可怕我親身經(jīng)受了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，否則只會(huì )造成反效果，還有最好不要在吃過(guò)飯之后去游泳，不然就簡(jiǎn)單腿抽筋，從而導致溺水。
生命非常珍貴，盼望大家珍惜;生命只有一次，盼望大家愛(ài)惜;生命一去不回，盼望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠離危急地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永久不會(huì )發(fā)生在你身上。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 15
去年暑假中午，天氣特別炎熱。小明和幾個(gè)朋友去小溪里游泳。在玩得很開(kāi)心的時(shí)候，發(fā)生了一件悲�。阂粋�(gè)小朋友丁丁不小心掉進(jìn)了河底。這時(shí)，他的手正握著(zhù)冬冬和玲玲的手，所以他們也被拉進(jìn)了小溪。不幸的'是，當時(shí)附近沒(méi)有人，三條美麗的生命離開(kāi)了這個(gè)美麗的世界
然而，這樣的悲劇仍然時(shí)不時(shí)發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì )造成了無(wú)法彌補的損失。因此，我想向學(xué)生們提出一些建議：
1、會(huì )游泳、游泳技術(shù)差甚至游泳技術(shù)好的小學(xué)生不應單獨外出游泳，更不要說(shuō)去他們不知道水底、不知道水或危險且適合溺水的地方游泳了
2、如果你必須去游泳，你應該注意：
小學(xué)生應該在成年人的指導下學(xué)習游泳；不要獨自在河邊或池塘邊玩耍；不要在非游泳區游泳；如果你不會(huì )游泳，就不要游到深水區。即使使用救生圈也不安全
3、游泳前做好適當準備，防止抽筋
自救方法：
�。�1）手足抽筋者，如果手指抽筋，握緊拳頭，用力打開(kāi)拳頭，快速重復數次，直到抽筋消除；
�。�2） 如果腿部或腳趾抽筋，深呼吸，向后靠在漂浮的水面上，用手握住抽筋肢體的另一側，將其向身體方向拉。同時(shí)，將手掌按在痙攣肢體膝蓋的同一側，幫助伸直痙攣的腿；
�。�3） 如果大腿抽筋，你也可以使用拉長(cháng)抽筋肌肉的方法
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 16
如今在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是如今是各大學(xué)校放假的時(shí)間，學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時(shí)間里，溺水事故更是數不勝數，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長(cháng)、學(xué)校要關(guān)注的問(wèn)題，也是社會(huì )要關(guān)注的問(wèn)題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢？我覺(jué)得是兩個(gè)方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些簡(jiǎn)潔出現溺水事故的地方，比方水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類(lèi)的地方。如今正好是放假的期間，也正好是最酷熱的時(shí)候，很多青少年為了貪一時(shí)的爽快，玩的地方大部分都會(huì )選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說(shuō)去這些地方玩的時(shí)候要慎重，假如確定要去，可以是在大人的伴隨之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒(méi)有，靠著(zhù)一股沖勁就去了，這樣的話(huà)是很危險的。
第二就是自身可以學(xué)習一些相關(guān)的'專(zhuān)業(yè)技能來(lái)愛(ài)惜自己，也可以愛(ài)惜他人。比方是游泳和一些簡(jiǎn)潔的專(zhuān)業(yè)的防溺水方面學(xué)問(wèn)，這也是為了以免萬(wàn)一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以假如真的遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在確定的程度上削減悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習和培訓是很重要的。
提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己推斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的狀況下，可以不那么束手無(wú)策，能夠有自救和救人的機會(huì )。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習和培訓是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長(cháng)都應當讓孩子多學(xué)習一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數不勝數的，我們也沒(méi)有能力能夠保證那些危險不會(huì )在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過(guò)學(xué)習如何處理未知的危險，來(lái)降低危險來(lái)臨時(shí)的受損害的程度。所以我覺(jué)得不管是誰(shuí)，都應當要重視這塊的學(xué)習和培訓，既是為了自己的安全，也能夠在關(guān)鍵的時(shí)候能助別人一臂之力。生命寶貴，我們都應當珍惜。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 17
水是我們人類(lèi)的生命之源，但是每年有好多人由于不留意安全而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發(fā)生。
7月5日，有三位學(xué)校生認為自己游泳水平很高，三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當他們游得正興奮時(shí)，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著(zhù)濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，抓緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫院，但還是搶救無(wú)效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全是最重要的，無(wú)論你多厲害，假如一個(gè)不當心就會(huì )出事的，俗話(huà)說(shuō):“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以為了安全起見(jiàn)，同學(xué)們想去游泳的`話(huà)肯定要跟家長(cháng)一起去。
珍愛(ài)生命，就要留意安全，不要被那些表面沒(méi)有危急的事物所迷惑、所吸引。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 18
現在是五月份了，天氣慢慢熱起來(lái)了，水，變成人們最喜愛(ài)的。尤其是小孩子，最喜愛(ài)玩水，我在電視上、電腦上、報紙上看到發(fā)生了許多溺水大事。
星期一早上升國旗后，馮老師說(shuō)：夏天到了，人們都喜愛(ài)在水里游泳也因此發(fā)生了許多的溺水身亡大事，水，變可怕起來(lái)，為了預防溺水身亡，我們應當現在就要預防：
1、不能在水庫和池塘。湖邊玩水。
2、去游泳的時(shí)候要有成人監護下。
3、要去游泳館游泳。
水，是沒(méi)有生命的，可是水吞噬了一個(gè)又一個(gè)生命。多么令人痛心呀！
昨天，我在電視新聞里有個(gè)在勾莊的.小女孩佳佳，和幾個(gè)小孩子在橋上玩的時(shí)候，不當心，從橋欄中間掉了下去，其他的小伙伴，觀(guān)察她掉了下去，趕忙去叫大人，可是當大人把它撈上來(lái)的時(shí)候，她已經(jīng)永久停止了心跳。我看了這個(gè)新聞，淚水不由自主地流了下來(lái)，多么美妙的生命呀！原來(lái)他以后會(huì )有美妙的將來(lái)，輝煌的成果，可現在什么也沒(méi)有了。
我預備這樣做：不在水庫湖塘池中游泳。不在漩渦處游泳。去游泳的時(shí)候要有成人監護下。在游泳館游泳。
“生命無(wú)價(jià)，水無(wú)罪”，水是自然界最珍貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到水身上，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“珍愛(ài)生命預防溺水”還水一個(gè)清白吧！
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 19
水是我們人類(lèi)的生命之源，但是每年有好多人由于不留意安全而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發(fā)生。
7月5日，有三位學(xué)校生認為自己游泳水平很高，三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當他們游得正興奮時(shí)，其中的.一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著(zhù)濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，抓緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫院，但還是搶救無(wú)效而死亡。
游泳雖然好玩，但是平安是最重要的，無(wú)論你多厲害，假如一個(gè)不當心就會(huì )出事的，俗話(huà)說(shuō):“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以為了平安起見(jiàn)，同學(xué)們想去游泳的話(huà)肯定要跟家長(cháng)一起去。
我還想提示大家:
一、最好不要去山塘水庫游泳;
二、當發(fā)覺(jué)有人沉沒(méi)時(shí)，要冷靜，盡量想方法救人;
三、有人救上來(lái)時(shí)，用雙手相扣按住病人的胸口，往下按15下……
珍愛(ài)生命，就要留意安全，不要被那些表面沒(méi)有危急的事物所迷惑、所吸引。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 20
我參加了社區組織的防溺水宣傳活動(dòng)，通過(guò)實(shí)地參觀(guān)和講解，我了解了溺水的嚴重性和防范措施。
我意識到，預防溺水需要我們每個(gè)人的共同努力。我們應該積極學(xué)習防溺水知識，提高自己的安全意識。同時(shí)，我們還應該向身邊的人宣傳這些知識，讓更多的人了解并重視防溺水。
我也意識到，在暑假期間，我們應該合理安排自己的時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間在水邊玩�；蛴斡�。我們應該選擇安全的場(chǎng)所和時(shí)段進(jìn)行游泳，并遵守相關(guān)規定和規則。
總之，防溺水是我們每個(gè)人的'責任和義務(wù)。我們應該時(shí)刻保持警惕，確保自己和他人的安全。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 21
隨著(zhù)冬季氣溫的逐漸降低，人們的戶(hù)外活動(dòng)也逐漸減少。然而，在冬季，水域依舊存在著(zhù)一定的危險性。因為冬季氣溫低，水溫低，當人們在游泳、冰上運動(dòng)等活動(dòng)中不慎落水，很容易出現身體失溫、意識模糊等情況，最終導致溺水。因此，防范溺水的積極性和重要性不可小視，本文將從個(gè)人經(jīng)驗出發(fā)，總結并分享一些防溺水的心得體會(huì )。
第一段：認識防溺水的危害。
每年因溺水身亡的人數都不少，其事故原因一般為觀(guān)念淡薄、防范意識不強等。事發(fā)后，溺水者常常發(fā)生心跳停止、呼吸困難、大腦缺氧等現象，后果十分危險。很多人有水性，但不代表一定不會(huì )溺水，在水面上或水下，誤判水性常導致溺水事故的發(fā)生。因此，不管你是游泳達人還是初學(xué)者，都在必要時(shí)采取防溺水措施。
第二段：防溺水的措施。
首先，在水中游泳時(shí)，首先需要判斷自己所處水域的深度和流向的情況。最好選擇密閉的公共浴池或經(jīng)過(guò)管理的游泳場(chǎng)所。其次，在冬季，由于水溫較低，游泳時(shí)間應該盡量縮短。同時(shí)不要強迫自己做一些超出水平的高難度動(dòng)作，以免在不溫暖的`水中失去力量。另外，在冬季如果要玩冰上運動(dòng)，應該選擇經(jīng)過(guò)指導注意事項，并且人員管理嚴格的冰場(chǎng)進(jìn)行。
第三段：如何應對突發(fā)情況。
如果不幸落水，要盡快采取掙扎，讓自己吸收到盡可能多的氧氣，保住吸氧時(shí)間。在水中，很多人會(huì )出現恐懼、慌亂等情緒，但要冷靜下來(lái)，盡可能順應水流方向，尋找最近的岸邊或游泳池邊等，緩慢慢游。在游泳池邊或岸邊，要拼命抓住救援的“救生圈”或其他附近工作人員提供的裝備，避免自己徹底沉沒(méi)，等待救援。
第四段：總結。
防范溺水是一項技能活動(dòng)，需要我們理性看待水域，并且在進(jìn)行游泳、垂釣、玩水的同時(shí)，注意自我防范，增強自我保護能力。想要真正防范溺水，除了理性判斷，還需要合理調配時(shí)間、水域和水上工具，不要盲目冒險，做到知道自己的水平、不貪圖刺激。最后，為了自己和他人的安全，做好防溺水的意識和準備將有助于降低不發(fā)生溺水意外的概率。
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 22
在這個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的夏天，我體會(huì )到了防溺水的重要性。每當看到那些因溺水而失去生命的'新聞，我都感到十分痛心。
通過(guò)學(xué)習防溺水的知識，我了解到水邊雖然涼爽，但也隱藏著(zhù)巨大的危險。我們必須時(shí)刻保持警惕，做好防護措施。例如，在水邊活動(dòng)時(shí)，要穿上救生衣，確保自己的安全；不要隨意跳水或潛水，避免發(fā)生意外；遇到危險時(shí)，要及時(shí)呼救并尋找救生設備。
此外，我也明白了預防溺水的重要性。我們應該在平時(shí)加強身體鍛煉，提高自救能力；在水邊活動(dòng)時(shí)，要遵守安全規定，不要隨意嬉戲打鬧；同時(shí)，也要加強宣傳和教育，讓更多的人了解防溺水的知識。
我會(huì )將這些知識應用到日常生活中，確保自己和他人的安全。
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人最寶貴的是生命，生命對任何人來(lái)說(shuō)都很重要，就像長(cháng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特羅夫斯基一樣，是生活中的強者，偉大的士兵，但是在人生的旅途中，他遇到了很多不幸。雙眼失明，全身癱瘓也不放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許是因為他在文章中喊道生命之火萬(wàn)歲
在學(xué)習中，一些專(zhuān)家告訴我們溺水救人的.方法和游泳防止溺水的常識，這些方法增加了我們的日常安全知識，也認識到了日常生活的危害。
不要讓中小學(xué)生游泳
一、不要單獨游泳，要和大人同行。
二、不要在沒(méi)有救生員的水域游泳。
三、不需要的海江等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水中環(huán)境。
四、不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即論是現代醫療條件還是生活條件，我們都要珍惜生命從此珍惜自己的生命！
炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè )享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事先做好準備和考慮，可以給我們帶來(lái)無(wú)限的笑聲，減少悲傷和遺憾。
水就像一只殘酷的老虎，一不小心就會(huì )成為獵物。
這樣的意外數不清，請同學(xué)們珍惜生命，就像孝順父母一樣。
假如要想游泳，必須在家長(cháng)的陪同下，有救生員，安全設施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學(xué)，應先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們在游泳時(shí)抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹(shù)枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長(cháng)鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì )吧！
防溺水班會(huì )的心得體會(huì ) 24
俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現報端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思�？v觀(guān)第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提升大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過(guò)觀(guān)看幻燈片，參觀(guān)圖片展，以事實(shí)說(shuō)話(huà)，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀(guān)和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現場(chǎng)指導，教會(huì )學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。
當然，防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題，應該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用，增加對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實(shí)現全覆蓋，并增加巡查力度，做到全天候。
學(xué)校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提升學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余的時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節假日和暑假中。
究其原因是家長(cháng)的'監管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(cháng)應承擔起自身的職責，加強對自身子女的監管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠離水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(cháng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。溺水猛于虎，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動(dòng)起來(lái)，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。
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