- 相關(guān)推薦
假期實(shí)習心得體會(huì )3篇
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的假期實(shí)習心得體會(huì )3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
假期實(shí)習心得體會(huì )3篇1
新年過(guò)后，一切又開(kāi)始平靜了下來(lái)，我也終于開(kāi)始了我的第一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
我的實(shí)踐地點(diǎn)是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個(gè)十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開(kāi)的。它主要經(jīng)營(yíng)的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人群則是小孩和抽煙的成年人。
我在這里是從二月十號開(kāi)始工作的，一直到二月十九號，共十天。
在這十天中，我覺(jué)得收獲還是蠻大的。因為在這幾天里，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這里，因為來(lái)往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡(jiǎn)單也最繁瑣的。必須秉著(zhù)耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話(huà)，那你一天下來(lái)可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時(shí)候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時(shí)候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他說(shuō)，要不你先買(mǎi)這個(gè)吧，下次再買(mǎi)那個(gè)。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個(gè)都不買(mǎi)，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續糾結。
不知道是因為這家店是老年人開(kāi)的，還是其他的什么原因。每天來(lái)這里坐坐的老人家特別多，他們一般也不買(mǎi)什么東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開(kāi)了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種說(shuō)不出的感受。 大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來(lái)往的人買(mǎi)煙的也特別多。有人來(lái)買(mǎi)煙，是我最難受與尷尬的時(shí)候，因為，煙的價(jià)格，我總是記不住。即使是現在，我也只能記住寥寥無(wú)幾的煙的價(jià)錢(qián)。經(jīng)常都需要問(wèn)店家什么什么是多少錢(qián)，每次這個(gè)時(shí)候，都會(huì )迎來(lái)顧客質(zhì)疑的眼神。更尷尬的是，有時(shí)，我都無(wú)法認出他說(shuō)的是哪盒煙。比如，他說(shuō)，拿盒一代。要是沒(méi)有店家的提醒，我根本不知道那個(gè)是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之后，我終于可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價(jià)格依舊是沒(méi)記住幾個(gè)。
十天的時(shí)間當然很快就結束了。雖然在這段時(shí)間內，沒(méi)有機會(huì )賴(lài)床，睡懶覺(jué)。每天都需要去店里看店，賣(mài)東西，甚至吃飯的時(shí)候都有人來(lái)買(mǎi)東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經(jīng)常會(huì )有始無(wú)終。在這段時(shí)間里，雖然一直有點(diǎn)疲憊，但還是堅持過(guò)來(lái)了�？赡�，這是我最大的勝利吧！
但是，幾天終究改不了我一直以來(lái)的陋習，在這之后，我每天依舊還是會(huì )賴(lài)床，睡懶覺(jué)。但在我的心中已有收獲。
假期實(shí)習心得體會(huì )3篇2
手機在我們的生活扮演著(zhù)極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機方面存在很大的弊端，玩手機玩 到深夜，玩手機不玩到?jīng)]電是不會(huì )放棄的。很多大學(xué)生對于手機輻射的問(wèn)題視而不見(jiàn)，但手機輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機輻射的相關(guān)知識是必然要求。
在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個(gè)同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機輻射的問(wèn)卷調查。我們發(fā)了三百份的問(wèn)卷，前往桂林醫學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調查。從調查的前期準備到后期的工作實(shí)施都遇到了一定的困難，如：準備問(wèn)卷的時(shí)候，由于我們的選題是手機輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò )對資料和以往的問(wèn)卷進(jìn)行討論和篩選。還有統計數據的時(shí)候，我們統計了兩次，第一次是因為統計方法出現了錯誤，當時(shí)都想要放棄了可是當我想到如果我退出了會(huì )給我的隊員們帶來(lái)困難，我不能因為我一個(gè)人的原因而去影響整個(gè)團隊，所以總會(huì )堅持。當我想要放棄的時(shí)候，我總會(huì )想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動(dòng)力。我必須要堅持做好每一件事，因為未來(lái)總會(huì )遇到困難的，這是我沒(méi)有辦法改變的，竟然無(wú)法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因為是寒假的關(guān)系各大高校人極少，給我們的調查造成了很大的困擾。但是我們這一個(gè)小組并沒(méi)有人選擇退出，最后完成了我們的問(wèn)卷調查。
在這次的調查中讓我學(xué)到了很多手機輻射的知識，也了解了我們身邊的很多不良習慣。當人們使用手機時(shí)，手機會(huì )向發(fā)射基站傳送無(wú)線(xiàn)電波，而無(wú)線(xiàn)電波或多或少地會(huì )被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來(lái)說(shuō)，手機待機時(shí)輻射較小，通話(huà)時(shí)輻射大一些，而在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射最大，輻射量是待機時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。手機成為當今社會(huì )人們必備的通訊工具，從青年到老年，使用手機的.人數越來(lái)越多，很多人有了關(guān)于預防手機輻射的意識，卻不委以重視。為了我們的未來(lái)，我們必須形成保護自我的意識，因為任何事物都有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，而且手機輻射對人體的傷害因個(gè)體差異也不完全相同。但是，想一些不良的飲食習慣、生活習性會(huì )誘發(fā)惡性腫瘤，電磁輻射也一樣。
因此，減電子霧對人體的包圍，肯定有益于健康，所以對手機還是防一點(diǎn)兒好。使用手機的人在手機撥號時(shí)不要怕急于靠近耳部，當與對話(huà)方接通后再靠近耳旁，以減手機在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強度電磁波輻射；要盡可能減手機的使用頻率，在有固定電話(huà)的情況下，盡量使用固定電話(huà)；最好是使用帶有屏蔽線(xiàn)的手機專(zhuān)用耳機；盡量不要將手機放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結合。這些行之有效的措施，對防止手機對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買(mǎi)手機的時(shí)候不僅僅要考慮價(jià)錢(qián)、外觀(guān)、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過(guò)大的手機，要合理使用手機將輻射減少至最低。同時(shí)也希望手機生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費者的健康為代價(jià)。要想從根本解決手機問(wèn)題，必須依靠國家的力量才能解決問(wèn)題，因為現在社會(huì )國家現在為了山寨機發(fā)展，把輻射標準定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場(chǎng)下也不按照過(guò)去的那套去花材料，花時(shí)間降低手機輻射了，達到標準就出貨��！所以現在的新手機輻射比以往更大��！
通過(guò)對手機輻射的調查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個(gè)過(guò)程中
見(jiàn)識到了進(jìn)行一個(gè)調查問(wèn)卷所需的條件和基礎。讓我接觸了以前從沒(méi)接觸過(guò)的東西，開(kāi)闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會(huì )到了團結在一個(gè)團隊中的重要性。在一個(gè)團隊中，每一個(gè)人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項活動(dòng)，我們必須好好合作。
假期實(shí)習心得體會(huì )3篇3
吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也。 這是論語(yǔ)中的一句話(huà)，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(cháng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂(lè )譜，也許每天拖著(zhù)疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪(fǎng)做著(zhù)準備，但我們是快樂(lè )的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實(shí)踐，我們快樂(lè )。作為實(shí)踐，這樣的一項活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開(kāi)始的確定主題，到隊員的選拔再到實(shí)踐的開(kāi)始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō) 人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。 每個(gè)人在 sunshine 這樣陽(yáng)光的隊名中貢獻著(zhù)自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團隊中關(guān)心著(zhù)對方，真正做到了團結，奮進(jìn)，有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪(fǎng)村民的隊員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫(xiě)報告，寫(xiě)日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪(fǎng)，吃飯，采訪(fǎng)，總結，休息，成為了我們的主線(xiàn)，每天奔波于鄉村城鎮的各個(gè)小巷街頭，我們詢(xún)問(wèn)著(zhù)，調查著(zhù)，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因為我們知道，孵化夢(mèng)想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè )。
在對大學(xué)生村官的調查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著(zhù)這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪(fǎng)，知道了村里創(chuàng )業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力�；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周?chē)�，還是有著(zhù)一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報，揚州日報晚報的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
實(shí)踐活動(dòng)結束了，每個(gè)人在思考著(zhù)這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來(lái)到村鎮的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個(gè)團隊。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè )。
【假期實(shí)習心得體會(huì )3篇】相關(guān)文章：
假期個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì )02-21
假期打工心得體會(huì )8篇03-04
暑假假期實(shí)習介紹信匯總11-29
藝考培訓老師假期心得體會(huì )02-22
我的假期假期英語(yǔ)作文12-25
【實(shí)用】大學(xué)生假期實(shí)習報告4篇02-14
假期實(shí)習報告范文集錦十篇02-20