心理健康輔導學(xué)習心得體會(huì )范本
我們有一些啟發(fā)后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠培養人思考的習慣。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？以下是小編整理的心理健康輔導學(xué)習心得體會(huì )范本，歡迎閱讀與收藏。
心理健康問(wèn)題已成為困擾人類(lèi)的一大難題，諸如煩躁，工作的壓力，孩子逃學(xué)，情感危機等等，這些因素都會(huì )引發(fā)憂(yōu)郁，失眠，焦慮或者其它疾病�？梢赃@樣說(shuō)，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀重要的新課題之一。
一、學(xué)習心理健康輔導的動(dòng)機
當今社會(huì )生活變化不斷，面對一個(gè)快速變化的環(huán)境，我們會(huì )深深的感受到多年來(lái)積累的知識，能力，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰。在現實(shí)生活中，我們賴(lài)以生存的基礎，條件一夜之間都會(huì )發(fā)生巨大的變化，學(xué)習工作生活的矛盾、沖突，時(shí)常困擾著(zhù)人們健康的心靈，嚴重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說(shuō)實(shí)話(huà)，在心理輔導員培訓之前，我對此的理解是片面的，瑣碎的。但從我觀(guān)看第一視頻開(kāi)始，對心理學(xué)的概念漸漸清晰起來(lái)，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。
二、心理健康輔導員的必備素質(zhì)
1.一顆寬容的心
進(jìn)行心理輔導員培訓，是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能達到更加好的狀態(tài)。通過(guò)學(xué)習我學(xué)會(huì )了換位思考，了解了許多關(guān)于心理治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的`就是要學(xué)會(huì )換位思考，也在生活中適時(shí)地應用，更加設身處地地為他人著(zhù)想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀(guān)地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì )了寬容。
2.樂(lè )于助人
只有樂(lè )于助人的人才能在輔導關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，才能創(chuàng )造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受學(xué)生各種正性和負性的情緒，從而進(jìn)入學(xué)生的內心世界�！皹�(lè )于助人”說(shuō)起來(lái)容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語(yǔ)，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理輔導員工作的。
3.責任心強
心理輔導員既要耐心聽(tīng)學(xué)生敘述，集中精力，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，還能誠懇坦率地和學(xué)生談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在輔導工作中都是要不得的。
4.心理相對健康
心理輔導員是通過(guò)自己的行為來(lái)引導學(xué)生的，所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導員本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì )像其他人一樣希望得到愛(ài)，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在輔導關(guān)系以外求得這些欲望的滿(mǎn)足，以保證有效地完成心理輔導員這一社會(huì )角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理輔導員也會(huì )在生活中和他的大多數學(xué)生，在相同的社會(huì )環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì )出現心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在輔導關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個(gè)人的問(wèn)題干擾輔導工作。一個(gè)合格的心理輔導員應當是一個(gè)愉快的，熱愛(ài)生活的，有良好適應能力的人。要得到學(xué)生的信任，輔導員自己必須愿意不斷成長(cháng)，并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎上和環(huán)境的長(cháng)期影響下形成的，是相對穩定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習理論知識就可以獲得的。因此，從事心理輔導工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自己本身的素質(zhì)。
三、較完善的知識機構
做好心理輔導工作要有必備的理論知識。心理輔導不是僅僅依靠良好愿望，滿(mǎn)腔熱情和一般常識來(lái)安慰，勸說(shuō)那些處于困境的學(xué)生或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì )引起學(xué)生的不解，反感和阻抗。心理輔導工作，要用科學(xué)的知識和技巧來(lái)幫助學(xué)生，使他們認識困擾著(zhù)他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來(lái)。
只有將理論知識與實(shí)踐能力結合起來(lái)，才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來(lái)對付內心沖突等一系列問(wèn)題，然后才談得上有針對性地協(xié)助學(xué)生分析問(wèn)題，并引導其走出困境，促進(jìn)人格成長(cháng)。
四、熟練的輔導技巧
心理輔導的理論知識和技巧是可以學(xué)到的。除了從書(shū)本上學(xué)習以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向學(xué)生學(xué)習，不斷地總結經(jīng)驗。
在心理輔導的過(guò)程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽(tīng)，同感等，真誠地對待每一個(gè)學(xué)生，促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
五、 粗淺體會(huì )
1.認識了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區別
之前，我一直以為學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習，完成作業(yè)，上課認真聽(tīng)講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應該的，就是學(xué)生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題，而不僅僅是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據學(xué)生的情況，具體分析，采取適當的方法，解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
2.自身的心理調節與保健
通過(guò)學(xué)習，使我更明白了教師自身的心理調節及保健工作的方法，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3.懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著(zhù)教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過(guò)心理輔導員培訓，使我深深地認識到：心理健康輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要，甚至可以這樣說(shuō)，對于學(xué)生以后的發(fā)展，心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠;心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程，只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。
【心理健康輔導學(xué)習心得體會(huì )范本】相關(guān)文章：
心理健康輔導站工作計劃范文03-13
心理健康教育輔導課教案（精選5篇）03-22
小學(xué)生心理健康輔導主題班會(huì )教案03-21
中心�！吧逃� 心理健康輔導活動(dòng)總結08-23
心理健康的教育學(xué)習01-25
心理健康教育理論學(xué)習總結01-05