心態(tài)心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣能夠培養人思考的習慣。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編為大家收集的心態(tài)心得體會(huì ),希望能夠幫助到大家。
心態(tài)心得體會(huì )1
偶然之際拜讀了美國作家拿破侖.希爾的《成功是一種心態(tài)》這本書(shū),給我的啟發(fā)和感慨頗多。
書(shū)中寫(xiě)到:我們每個(gè)人都隨身攜帶著(zhù)一種看不見(jiàn)的法寶,這個(gè)法寶的兩面分別裝飾著(zhù)四個(gè)不同的,一面是“積極心態(tài)”,另一面是“消極心態(tài)”。成功是一種心態(tài)。面對同樣的問(wèn)題,心態(tài)不同往往會(huì )產(chǎn)生兩種迥然不同的結果。比如面對同樣的挫折,積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景;而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠景,即使身陷困境,也能以愉悅和創(chuàng )造性的態(tài)度走出困境,迎向光明。換句話(huà)說(shuō),在追求某種目標時(shí),即使舉步維艱,仍有所希望。事實(shí)也證明,當你向美好的一面看時(shí),你便有可能成功。一個(gè)消極心態(tài)的人,縱然嘴中天天念叨著(zhù)成功,但其心態(tài)低沉,他就不能成功。因為他不愿付諸行動(dòng),也不知怎么行動(dòng),他沒(méi)有目標。因為消極的心態(tài)深藏在他的潛意識里,這直接影響他的成功。雖然他想去克服,但又下不了決心去克服,于是他的生命里就永遠不由自主呈現這種狀態(tài)。
現實(shí)中我們常會(huì )遇到這樣的事:面對半杯水,心態(tài)不好的人悲觀(guān)地說(shuō):唉,我只剩下半杯水了;心態(tài)好的人則高興的說(shuō):呵,我還有半杯水呢。前者對人生悲觀(guān)、得過(guò)且過(guò),這些人認為人生如鐘,往復于一圈又一圈的循環(huán),痛苦而又厭倦!安磺笥泄,但求無(wú)過(guò)”是他們人生的信條;后者對人生樂(lè )觀(guān),積極向上,這些人對工作、對生活都非常認真和負責,遇到任何事都會(huì )積極進(jìn)取、排除萬(wàn)難,直至成功。因此,心態(tài)是成功的關(guān)鍵,同樣的事情,抱著(zhù)什么樣的態(tài)度去看待和做,其結果是完全不同的。
成功源于積極的心態(tài)。但我們在日常工作中往往存在著(zhù)諸多困難和壓力。是抱著(zhù)消極的心態(tài)怨天尤人、得過(guò)且過(guò),還是擁有積極的心態(tài)迎難而上、克難攻堅?這是對我們每個(gè)人的鍛煉和考驗。
當擺正了自己的心態(tài),那么以積極的心態(tài)立即行動(dòng)吧!安ハ乱环N心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運”。當然,成功也并不是指每個(gè)人都功成名就、金榜題名。成功是一種心態(tài),只要自己曾用汗水澆灌了時(shí)間,用血水滋潤了心田,用淚水濕潤了生命,已然這就已經(jīng)成功。每天都完善自己,哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)的小進(jìn)步,每天都挑戰自己,超越自我,換句話(huà)說(shuō),每一天只要努力,就是成功。
總之,讀完這本書(shū)最大的心得就是:在平時(shí)工作中,不管做任何事,都應該把心態(tài)回歸到零,始終抱著(zhù)學(xué)習的態(tài)度,將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始,一段新的歷程。只要我們擺正心態(tài),積極面對一切,我們就會(huì )做得更好,更仔細,這是一份責任,更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜手在自己的工作中多一份好心態(tài),多一份責任,多一份敬業(yè),從現在做起。好心態(tài),成功的起點(diǎn)。
心態(tài)心得體會(huì )2
4月9日公司人資部組織各部門(mén)員工陽(yáng)光心態(tài)培訓。通過(guò)這次培訓學(xué)習,我深有感觸,這次培訓使我思想系統化和深入化,提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開(kāi)始,由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個(gè)小蜜蜂的游戲,頓時(shí)培訓的氣氛活躍了起來(lái),消除了大家一天工作的疲憊,后來(lái)伙伴們以愛(ài)的鼓勵請出了的主講師,開(kāi)始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導地位,心態(tài)出了問(wèn)題,就要調整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀(guān),獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織,最后影響社會(huì )。所以我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂(lè )工作,快樂(lè )生活每一天,以積極的思維對待人和事,要事事充滿(mǎn)熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個(gè)名言和故事,讓大家分享從中得到的體會(huì ),這個(gè)方面做得很好,不但活躍了課堂氣氛,而且還調動(dòng)了學(xué)員間的互動(dòng),又讓大家學(xué)到了知識,所謂是一舉三得啊!
最后,老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”,以及成功的“十六方針”。雖然語(yǔ)言簡(jiǎn)練,但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習+求實(shí)+堅持+自律+創(chuàng )新+感恩+老板,這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團隊協(xié)作,服從領(lǐng)導的安排,讓人家感覺(jué)你是一個(gè)值得信賴(lài)的人,不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開(kāi)始,這樣才能學(xué)到更多的知識,做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時(shí)還要學(xué)會(huì )換位思考,多站在別的角度去想問(wèn)題、思考問(wèn)題。最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛(ài)我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因為他們鍛煉了我的成長(cháng)。
總結:用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì )放下。該放下的放下,忘記該忘記的,記住該記住的。學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
心態(tài)心得體會(huì )3
每一個(gè)舞臺,在這個(gè)舞臺上只要我們全心全意,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。這次通過(guò)參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團隊的執行力》的課程讓我受益匪淺,感觸良好。特別是讓我明白了做一個(gè)負責任且敢于承擔責任的人和有執行力的人對一個(gè)公司的發(fā)展和員工個(gè)人職業(yè)化的成長(cháng)重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導他人。有壓力才有動(dòng)力,有競爭才會(huì )有進(jìn)步。敢于迎接新的挑戰,新的挑戰才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗爭力和良好的適應力,才能滿(mǎn)懷信心地應對新的挑戰。
艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的合作能培養我們的人格,與客戶(hù)的交流能訓練我們的品性。通過(guò)不斷的學(xué)習,我已變得誠實(shí)穩重,在問(wèn)題的分析處理上也有了進(jìn)步。
生活中,無(wú)論任何時(shí)候,無(wú)論做什么事情,無(wú)論處在怎樣的環(huán)境,無(wú)論現實(shí)多么的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)。誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有飽滿(mǎn)的熱情以及“干一行,愛(ài)一行”的敬業(yè)精神。在這個(gè)競爭日益激烈的時(shí)代,人才濟濟,我不一定是最優(yōu)秀的,但我仍然自信!疤煨薪,君子以自強不息”一直是我的人生格言!
心態(tài)心得體會(huì )4
帶著(zhù)一份憧憬,帶著(zhù)一份喜悅,帶著(zhù)一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學(xué)習,充實(shí)我們的大腦,同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線(xiàn)參觀(guān)學(xué)習和調研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認識心理健康重要,促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )
使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長(cháng)
通過(guò)培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長(cháng)了知識,擴大了視野,在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎上,更進(jìn)一步努力,將所見(jiàn)、所學(xué)根據實(shí)際運用到自己的教學(xué)工作,為學(xué)校工作盡己所能!
心態(tài)心得體會(huì )5
二十一世紀成功的因素是很多,原因也是很復雜的,人與人的成功或失敗的因素都是不一樣的,現在感悟到了:不管在什么環(huán)境下做什么事情, " 心態(tài)" 很重要,可以說(shuō)心態(tài)是萬(wàn)物的基石, " 想法決定格局,心態(tài)成就未來(lái)" ,那么只有我們擺正自己的心態(tài),調整好八大心態(tài),就一定能成功。
臺灣勵志大師陳安之說(shuō)過(guò),要成功最簡(jiǎn)單最捷徑的方法就是向成功者學(xué)習,你沒(méi)有得到而別人得到了,說(shuō)明他比你優(yōu)秀,就要向他學(xué)習,老是在那里抱怨、不服從、對著(zhù)干,其實(shí)是在搬起石頭砸自己的腳,最終要毀了自己,還不如調整好心態(tài),向他學(xué)習。
心態(tài)由我們自身主觀(guān)努力去調控的,心態(tài)的不同導致結局不同,心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。在這個(gè)世界上,成功者的比例占3%,一般人占了97% ,到底為什么有人會(huì )成功,成為這3%的人,有人一輩子卻成為97% 的普通人呢?差別就在成功者具有強烈堅定的信念和心態(tài),并為之付出了大量的行動(dòng)!
是的,人活于世,要想活出精彩,必須不斷的調整自己的心態(tài),只有這樣,你的人生才會(huì )充實(shí),才會(huì )豐富,同時(shí)每一天才會(huì )精彩!
有一句話(huà)是“你不能改變環(huán)境,但你可以改變心態(tài)”,整天抱怨命運,不如實(shí)實(shí)在在地努力。創(chuàng )造好的生活需要好的心態(tài),保持和諧的人際關(guān)系需要好的心態(tài),今后的發(fā)展需要好的心態(tài),美好的前程在等著(zhù)我們,就讓我們從現在做起,從每一天每一刻的改變做起,,風(fēng)雨同舟,互幫互助,永不停息!運用好八大心態(tài),直到走向成功。
一、成就心態(tài)——成功人事的心理支柱
一個(gè)人要想成就一番事業(yè),首先要樹(shù)立成就的心態(tài),也就是要想成功必先立志,敢于夢(mèng)想,敢于挑戰,才有可能會(huì )實(shí)現。
其實(shí)我們每一個(gè)人都是成功者,為什么說(shuō)我們是個(gè)成功者呢?如果你不相信自己會(huì )成功就不會(huì )努力去做,也就不可能成功。
一個(gè)人來(lái)到世上本來(lái)就是一種成功,所以說(shuō)我們要相信自己一定會(huì )成功。為什么有些人不成功呢?與外界有關(guān)系。
如果一個(gè)人沒(méi)有強烈一定要成功的欲望,那他是不會(huì )采取任何行動(dòng)來(lái)達成目標的。一個(gè)人有了夢(mèng)想以后,將夢(mèng)想分為若干個(gè)目標,將目標再變成計劃,將計劃分成每個(gè)月的工作內容,然后以成就的心態(tài)去做,不是盡力而為的做,而是全力以赴,我相信每個(gè)人都能在最快的時(shí)間內實(shí)現成功。
二、學(xué)習心態(tài)——是永恒的主題
學(xué)習是儲備知識的唯一途徑,知識能給夢(mèng)想插上騰飛的翅膀;學(xué)習是給自己補充能量,先有輸入,才能輸出。成功是學(xué)習的過(guò)程。21世紀是一個(gè)“學(xué)習、改變、創(chuàng )業(yè)”的世紀, 在21世紀你要征服別人,必須用知識。人生最難的是改變觀(guān)念,想改變觀(guān)念,也要靠知識。如今知識更新速度快,如果不學(xué)習就會(huì )被淘汰。任何一個(gè)行業(yè),只有內行才能賺到錢(qián)。而要成為內行,你就得學(xué)習。
有人認為,學(xué)習是年輕人的事,是學(xué)生的事,年紀大基礎又差,就不想學(xué)習;從高等學(xué)府出來(lái)的,認為學(xué)了很多東西,知識夠用了,不需再學(xué)習;也有人認為事業(yè)有成了,滿(mǎn)足現狀,有些人對一些新技術(shù)、新科學(xué)望而生畏,害怕學(xué)習,甚至為了不學(xué)習而找上很多借口,其實(shí)這都是一些片面僵化的認知,是我們人生學(xué)習道路上的障礙。
我們面對一個(gè)新生事物的時(shí)候,首先要擺正心態(tài),擺出學(xué)習的心態(tài)。不管過(guò)去是否成功,都應忘掉過(guò)去,從頭再來(lái)學(xué)習。學(xué)習不管對剛走出學(xué)校的學(xué)生還是在社會(huì )打拼的成年人,尤其還在社會(huì )不斷發(fā)展的今天的成年人來(lái)說(shuō),學(xué)習不能停止,要保持積極的學(xué)習心態(tài),才能立于無(wú)敗之地。
古人云:“活到老,學(xué)到老”、漫漫人生路,社會(huì )在發(fā)展,在不斷變化,僅靠學(xué)生時(shí)代所學(xué)的知識遠遠不夠滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展的需要,在知識更新建設飛速發(fā)展的今天,不加強學(xué)習,提高自身修養,將無(wú)法跟上社會(huì )高速發(fā)展的腳步,更無(wú)法把工作做好。
三、付出心態(tài)——是征服生存環(huán)境的唯一決竅
付出是一種因果關(guān)系。舍就是付出,是為自己做事的心態(tài),要當作職業(yè)做,自己要勇于承擔,承擔是成長(cháng)的開(kāi)始,成長(cháng)是成熟的開(kāi)始,成熟是成功的開(kāi)始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。
付出也就是“舍得”中的舍,先舍再求后得。要想在事業(yè)中成功,必須先付出,付出分兩種:一種是有目的舍,是為了成事業(yè),為求利;另一種是無(wú)目的的舍,為求名,求得尊重、支持,換得別人同樣的幫助。
在我們的事業(yè)中,是個(gè)人人為我,我為人人的行業(yè)。我們想要得到更多只有先付出,都說(shuō)付出了會(huì )得到回報,但是不付出是絕對不可能得到回報的。 所以,付出就是得到別人的支持、尊重、感激源泉。付出也是換起別人幫助你的基本條件,也許你的付出不一定全部都能得到認可和回報,但你不付出將永遠沒(méi)有回報。所以,付出是值得的,是快樂(lè )的,也是促使自己成功的動(dòng)力之一。
四、自律心態(tài)——人格魅力的包裝師
你可以在所有的時(shí)候欺騙某些人,你也可以在某些時(shí)候欺騙所有的人,但你無(wú)法在所有的時(shí)候欺騙所有的人。成功的人必定是高度嚴謹自律的人,必定是以高標準要求自己的人。
在我們中華文化里有一個(gè)詞叫做“敬畏之心”,這也是一種通過(guò)他律的自律,我們里要善于學(xué)習和養成這種常懷敬畏之心的習慣,不管是對于提高個(gè)人修養還是做人做事,還是對佛家 “因果報應”的認識,都是成功者一種良好的品格,這樣不管身處位,都能做好團隊建設?傊,只有每個(gè)人都懷著(zhù)自律的心態(tài)來(lái)做好自律,就會(huì )讓我們的思想、行動(dòng)、結果都統一,才會(huì )讓我們的團隊穩固健康。
五、寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑
“大肚能容天下能容之事,開(kāi)口常笑天下可笑之人”,寬容的力量是巨大的,寬容可以使你的敵人越來(lái)越少,朋友越來(lái)越多。
在現實(shí)生活中,不管我們與家人相處也好,與朋友相處也好,或者與陌生人打交道,反正生活在世上,就必須與人交往。特別是你在一個(gè)團隊中,想很快的出人頭地,除了你的專(zhuān)業(yè)能力要提升外,更要提升與人打交道的能力。不必認為贊美別人,尊重別人就是貶低自己,一旦理解和寬容了別人,就會(huì )委屈自己,這種心態(tài)就是斷路的心態(tài)。斷什么路,就是給我們自己斷人際溝通之路。
每個(gè)人都希望得到別人的贊美和尊重,自己有點(diǎn)錯誤希望別人包容我們的錯,但如果你都不贊美和尊重別人,不去包容別人,怎么能得到別人的尊重和包容呢?所以不管我們對客戶(hù)、對朋友,都要在生氣時(shí)盡量忍讓?zhuān)谡J可別人時(shí)大聲贊美,這樣你的朋友就越來(lái)越多。中國有句古話(huà)叫做“小不忍則亂大謀”,在你成就一番事業(yè)時(shí),都將面對許多耐性的挑戰和磨煉。自己的忍耐力受得起考驗,我們就會(huì )學(xué)會(huì )換位思考的方式。也就是說(shuō)遇到事情,先站在別人的角度上想一下,你就會(huì )理解別人、體諒別人。所謂“世界上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài),也沒(méi)有無(wú)緣克故的恨”,你理解了別人的苦衷,也就掌握了別人的心理,那么解決問(wèn)題也就容易多了。你包容了別人的同時(shí),也得到別人的包容,那剩下的就是快樂(lè ),輕松的事情,也就會(huì )達成所有共同的目的,獲得更大的成功。
六、平常心態(tài)——成功與失敗的平衡器
所謂平常心態(tài),是指一個(gè)人,在看待某件事或自己的人生時(shí),所取的一種得不以物喜不以己悲的正常心理狀態(tài)。
許多成功人士身上,除了信心、勇氣、拼搏以及付出的精神和他們對自己事業(yè)成功的向往和熱忱之外,我覺(jué)得還有一種很內在的東西。我發(fā)現這些古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點(diǎn),那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷,還是攀上了成功頂峰的時(shí)候,他們始終都能夠保持那種內在的東西。它就是我現在要說(shuō)的平常心態(tài)。
我想大家一定都聽(tīng)過(guò)《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子盼望能榜上有名,可是最后真的中舉了卻高興得瘋了。這種不具備平常心態(tài)導致的悲劇真是令人又可笑又可悲,一同時(shí)我覺(jué)得更加令人反省。
七、樂(lè )觀(guān)心態(tài)——一切成功者的共同性格
樂(lè )觀(guān)心態(tài)是,是消極的興奮劑,積極的發(fā)動(dòng)機。當你在積極樂(lè )觀(guān)的時(shí)候保持平衡,當你在消極悲觀(guān)的時(shí)是調整心情的興奮劑。學(xué)會(huì )創(chuàng )造快樂(lè ),是我們的追求。
人生之路并非坦途一條,獲得幸福之路并非心想事成,人生一世能夠開(kāi)開(kāi)心心地一生,相信這是每個(gè)人心中的一個(gè)夢(mèng)。
一個(gè)人是否快樂(lè ),不在于他擁有什么,而在于他怎樣看待自己的擁有。也就是說(shuō),快樂(lè )是一種純主觀(guān)的內在意識,是種心靈的滿(mǎn)足程度?鞓(lè )是智者的性情,我認為,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是心靈。要讓心靈保持和諧,不被一些瑣事左右,就要用智慧之泉來(lái)灌溉?鞓(lè )是知識的升華,智慧的結晶,不管我們的道路多崎嶇,工作有多困難,只要我們懷著(zhù)一顆樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對,一切都會(huì )變得輕松快樂(lè ),微不足道,用我們的微笑和自信和大家一起成功。
八、感恩心態(tài)——倍增生命價(jià)值的心路
感恩是我們成功的源泉,“受人滴水之恩當涌泉相報”這是中華民族傳統的美德,感恩一切可感恩的人和事,包括坎坷、困難和我們的敵人、對手,因為事物永遠不會(huì )孤立存在的,沒(méi)有周?chē)囊磺芯蜎](méi)有你現在的存在。我們身邊任何一個(gè)人都沒(méi)有義務(wù)要幫助我們,我們每一個(gè)人都沒(méi)有權利要求別人幫助,對身邊的每一個(gè)人都懷有一顆感恩的心,將使我們的成功之路越來(lái)越寬,越來(lái)越好走,“助人者助已”,成功是團隊的共贏(yíng)!我們一定要有感恩的心態(tài),感恩就是感恩一切。我們這個(gè)行業(yè)是有人教的,你應該感謝教你的人。感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、下屬,是他們與你的共同努力才使你成功。
我們要感恩我們的政府、政策,感恩我們的各級領(lǐng)導。感恩我們這個(gè)事業(yè)平臺,感恩我們身邊的每一個(gè)人。感恩傷害你的人,因為他磨練你的心態(tài);感恩欺騙你的人,因為他增進(jìn)你的見(jiàn)識;感恩遺棄你的人,因為他教導你應自主;感恩絆倒你的人,因為他強化你的能力;感恩斥責你的人,因為他助長(cháng)你的智慧;感恩藐視你的人,因為他覺(jué)醒你的自尊。凡事學(xué)會(huì )感恩,感恩所有使你堅定信念的人,感恩一起和我們同甘共苦的工作伙伴。感謝我們能在這個(gè)穩固的舞臺上展示自己,認識自己,使自己學(xué)會(huì )未來(lái)發(fā)展實(shí)現一個(gè)在團隊中實(shí)現自身價(jià)值的平臺,只要我們共同感恩,共同進(jìn)步就一定能實(shí)現我們共同的成功,在迅速發(fā)展競爭激烈的今天,永遠立于不敗之地。
最后我送大家幾句話(huà)。
注意你的心態(tài),它會(huì )決定你的言語(yǔ);
注意你的言語(yǔ),它會(huì )決定你的行動(dòng);
注意你的行動(dòng),它會(huì )決定你的習慣;
注意你的習慣,它會(huì )決定你的性格;
注意你的性格,它會(huì )決定你的命運。
心態(tài)心得體會(huì )6
上學(xué)期期末的時(shí)候,高校長(cháng)送給了每位教師一本書(shū)--《工作贏(yíng)在心態(tài)》。我抽時(shí)間認真地拜讀了一下,覺(jué)得這是一本不可多得的好書(shū),使我感受頗深,受益匪淺。
整本書(shū)共分9個(gè)部分闡述了心態(tài)在工作中的重要性,即工作要有好心態(tài)、熱愛(ài)你的工作、永懷信心和希望、主動(dòng)去做該做的事、珍惜工作不抱怨、擁有感恩的心、工作并快樂(lè )著(zhù)、時(shí)時(shí)倒空自己、踏上共贏(yíng)之路。令我很欣賞的一點(diǎn)是,這本書(shū)沒(méi)有一味地去尋求高深的學(xué)說(shuō),而是用簡(jiǎn)明易懂的道理和大量的真實(shí)事例,深刻分析人的心態(tài),幫助人們迅速改善不利的環(huán)境。所用的各類(lèi)論述也都很有說(shuō)服力,有什么樣的態(tài)度就有什么樣的人生。人的一生很短暫,如何使自己的生命更有意義,成為一個(gè)事業(yè)成功的人,一個(gè)真正的幸福人,這本書(shū)給了我深刻的啟發(fā)。尤其是書(shū)中的第二部分"熱愛(ài)你的工作"。
正所謂:沒(méi)有卑微的工作,只有卑微的工作態(tài)度,無(wú)論你從事的工作多么瑣碎,都不要輕視它。沒(méi)有人能夠貶低你的價(jià)值,關(guān)鍵在于你如何看待自己的工作。假如你非常熱愛(ài)你的工作,那你的生活就是天堂;假如你非常討厭你的工作,那你的生活就是地獄。"三百六十行,行行出狀元"說(shuō)的也是這個(gè)道理。人的很多決定和行為影響著(zhù)人的工作心態(tài)。工作中,你的工作態(tài)度就決定了你的前景。
我作為一名人民教師,首先從心底里熱愛(ài)教育這個(gè)偉大的職業(yè)。因為你只有做到真正的熱愛(ài)這份職業(yè),你才會(huì )無(wú)怨無(wú)悔地付出,為之努力,為之奮斗,讓自己在平凡的崗位上做出不平凡的成績(jì)。在教學(xué)中,我熱愛(ài)我的課堂,也很享受我的教學(xué)過(guò)程,在工作中,我會(huì )竭盡所能去挖掘自己的潛能,然后讓自己的潛能與學(xué)生們的發(fā)展相結合,讓他們在喜歡上我課堂教學(xué)模式的同時(shí)得到提高。此外,我會(huì )站在平等的角度和學(xué)生做朋友,充分發(fā)揮師德的力量,在教育了孩子的同時(shí),也更熱愛(ài)了我的職業(yè)!因為我始終堅信,既然我選擇了這一份職業(yè),就應該安于清貧、樂(lè )于奉獻,而不是隨遇而安、得過(guò)且過(guò),要有"春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干"的'奉獻精神。
其次,我熱愛(ài)自己的學(xué)生。教師必須要愛(ài)自己的服務(wù)對象,不是一味的遷就,而是正確地誘導!老師應在學(xué)生的學(xué)習生活中充當好多重角色:在學(xué)習上做學(xué)生的良師,在生活上做學(xué)生的兄長(cháng),在情感上做學(xué)生的益友!讓學(xué)生切實(shí)地體會(huì )到來(lái)自老師的熾熱的關(guān)愛(ài),感受到來(lái)自學(xué)校、班級如家一般的溫暖!
心態(tài)決定一切,盡管在工作中會(huì )遇到各種意想不到的實(shí)際困難,但只要我們端正好自己的心態(tài),認真對待每一件事,每一名學(xué)生,就一定能把工作做好。我今后會(huì )以此為努力的方向和奮斗的目標,讓自己真正成為一名閃光的人民教師!
心態(tài)心得體會(huì )7
人的生活是豐富多彩的,正如一杯五味茶一樣。而人是有感情的,分為喜、怒、哀、樂(lè )。我覺(jué)得,這是來(lái)源于心態(tài)的表現,心態(tài)分為積極與消極。喜樂(lè )是積極心態(tài)表現出來(lái)的。而怒哀是消極心態(tài)所表達出來(lái)的。
積極與消極是代表你生活的兩條路。積極是讓你走向成功之路。而消極是讓你走向失敗之路的。
我發(fā)現,現在大多數了孩子都會(huì )選擇消極之路?赡苁菍W(xué)習生活的壓力大吧!但我覺(jué)得,保持一顆良好的心態(tài)是最主要的。在我們受到了挫折時(shí)不要悲傷,或許,這沒(méi)什么大不了的,沒(méi)有關(guān)系?偨Y經(jīng)驗,化悲痛為力量。如果,沒(méi)有挫折的話(huà),我們就意味著(zhù)沒(méi)有成功。如果把成功比作太陽(yáng)的話(huà),那失敗就是月亮。人不可能總是生活在陽(yáng)光下,也會(huì )經(jīng)過(guò)黑天的。所以,總結一下,開(kāi)始新的一天。
從前,有一個(gè)人,他不知道什么時(shí)候變得開(kāi)始焦慮起來(lái)。擔心自己會(huì )不會(huì )患病,擔心自己會(huì )不會(huì )被車(chē)撞,擔心會(huì )不會(huì )被老板罵等等。于是,他開(kāi)始暴躁。無(wú)法正常生活,甚至,他開(kāi)始發(fā)生了自殺的行為。當父親發(fā)現時(shí),勸他去旅行散散心,于是,他拿著(zhù)一筆錢(qián)和一封父親給他的信出發(fā)了,臨走時(shí),父親叮囑他,不到日的地時(shí)不要打開(kāi)。此時(shí)這個(gè)季節正是旅行旺季,而他要去的城市也是旅游勝地。因此,許多的酒店都貼出“客滿(mǎn)”等子樣。他幾經(jīng)周折之后。找到一個(gè)小房間。并打算這幾天出去找一份工作。但幾天下來(lái),什么也沒(méi)收獲。于是他打開(kāi)了父親給他的信,內容是這樣的:親愛(ài)的孩子,你現在已經(jīng)來(lái)到離家千里之外的地方了。我早已料到,你這幾天什么也沒(méi)收獲,你知道為什么嗎?因為,你為管走到哪里,你有心態(tài)沒(méi)有變化,要知道,人是受思想與思維的控制的,其實(shí)你與環(huán)境都沒(méi)有問(wèn)題。你只需改變你的心態(tài)。如果,你明白的話(huà)你的生活會(huì )發(fā)生很大的變化的。第二天,他踏上回家之路。因為他知道只需改變心態(tài)。幾年后,他擁有了一套大房子和一間公司。
心態(tài)的選擇關(guān)系到未來(lái)的選擇。一個(gè)積極的心態(tài)勝過(guò)一個(gè)消極的心態(tài)。
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通過(guò)學(xué)習,我體會(huì )到了一個(gè)人的心態(tài)對一個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響,書(shū)中提到了“平常、積極、知足、感恩、達觀(guān)的心智模式就是陽(yáng)光心態(tài)”。事情是中性的,生活是一種選擇,你選擇什么,就得到什么!皼Q定幸福與否的,不在于別人怎么看,不在于我們擁有多少財富,而在于我們自己怎樣想”,幸福是一種心態(tài),你締造陽(yáng)光,幸福就光顧你,正因為如此,我們應該帶著(zhù)陽(yáng)光的心態(tài)去生活、去工作、去學(xué)習。而在現實(shí)生活中,我們卻經(jīng)常從報紙、電視、雜志上看到一些不好的報道。
也不難發(fā)現為什么社會(huì )的財富在增加,而公眾的滿(mǎn)意度卻在下降;認識的人越來(lái)越多,而真誠的朋友越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多,幸福的家庭越來(lái)越少;道路越來(lái)越寬,我們的視野卻越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高,我們的心胸卻越來(lái)越窄;我們參與的活動(dòng)越來(lái)越多,但是享受的快樂(lè )卻越來(lái)越少;我們的醫療水平在提高,但我們的健康水平卻在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間卻在減少。于是我們不禁要問(wèn):這是怎么了,究竟哪里出了問(wèn)題?在我們百思不得其解的時(shí)候,人們才發(fā)現原來(lái)是心態(tài)出了問(wèn)題,是人們的心靈被這個(gè)“物欲橫流”的社會(huì )所侵蝕。既然是心態(tài)出了問(wèn)題,那我們怎樣才能調節好心態(tài)呢?
書(shū)中給了我們答案,如果改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度;如果改變不了別人就改變自己。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),要有一個(gè)健康強壯的身心、要有平衡和諧的生活、要有移情換位的思想、要有感恩寬容的心靈、要有追求卓越的理想、要有堅韌不拔的意志。這等于說(shuō),陽(yáng)光心態(tài)意味著(zhù)從身體到思想到心靈的升華,是由內而外、由表及里的提升和發(fā)展。狄更斯曾說(shuō):“一個(gè)健全的心態(tài),比一百種智慧更有力量!碑斢行┤瞬粩啾г谷嘶钪(zhù)就是一種受罪,是一種悲哀的時(shí)候,有些人正在努力進(jìn)取、積極向上。結果往往是那些悲觀(guān)絕望的人最終一無(wú)所獲、一事無(wú)成,而那些拼搏奮斗的人最后事業(yè)有成、精彩無(wú)限。
《陽(yáng)光心態(tài)》書(shū)中也提到心態(tài)具有很大的力量,不管是積極的還是消極的。積極的心態(tài)可以讓人產(chǎn)生向上的力量,使人愉快、樂(lè )觀(guān)向上、生氣勃勃、激發(fā)主動(dòng)性和創(chuàng )造力,對人生充滿(mǎn)樂(lè )觀(guān)和自信,締造和諧;而消極的心態(tài)卻使人頹廢、心神不寧、煩躁、反應遲鈍等,還會(huì )感染群體的情緒,導致人際關(guān)系緊張。因此學(xué)會(huì )用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì )放下,不以自己觀(guān)點(diǎn)意志為轉移,學(xué)會(huì )活在當下。其實(shí)生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現。
還記得工作初始,工作任務(wù)有些繁重,剛從學(xué)校畢業(yè),書(shū)生氣也十足,面對許多科研任務(wù)不知從何做起時(shí),甚至懷疑自己的能力,開(kāi)始抱怨,懷疑自己是否能夠勝任工作,就在我彷徨和無(wú)奈之下,是領(lǐng)導的信任與鼓勵,點(diǎn)燃了我心中的火苗,也是同事之間的默默幫忙,讓我對自己的工作有了更深刻的了解與詮釋?zhuān)议_(kāi)始從書(shū)本中走出來(lái),漸漸的,我明白了如何能將所學(xué),做到更靈活的運用。擁有了一顆平和的工作心態(tài),著(zhù)實(shí)讓我感覺(jué)到了工作的輕松,不要給自己過(guò)多的壓力,不要去想太多,有時(shí)候,人并不是因為工作本身讓我們感覺(jué)到了疲憊,而讓我們累的,或許正是我們自己的心!正如有的時(shí)候,我和同事之間經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà):體力上的勞累,永遠不會(huì )讓我們倒下,而精神上的疲勞,或許才會(huì )真正的將我們打!所以,更多的時(shí)候,當我們在面對煩瑣的工作的時(shí)候,當我們以一種平和的心態(tài)去面對,當我們將我們的思想負擔降到最低的時(shí)候,或許結果會(huì )另我們喜出望外!
陽(yáng)光心態(tài)要達到三個(gè)狀態(tài),第一,讓我們獲得優(yōu)良心態(tài),第二是帶著(zhù)好心情去爭,第三是自我平衡,人在三個(gè)心態(tài)下要學(xué)會(huì )自我調整平衡。由此讓我不由得想起作為一名科研工作者,我們要怎樣看待自己的職業(yè)與生活。隨著(zhù)祖國日新月異的發(fā)展,高科技的發(fā)展水平已成為衡量國家實(shí)力的重要象征,面對愈演愈烈的科技競爭,我們科研工作者的身上也背負著(zhù)不可辱沒(méi)的歷史責任,于是我們的科研任務(wù)變得越來(lái)越多,工作壓力也越來(lái)越大,有的時(shí)候也就變得急功近利。
現在想來(lái),其實(shí)這種“著(zhù)急”又對我們產(chǎn)生了多大的積極影響呢?我想是沒(méi)有的,它只帶給我們更加煩躁的心情,反而造成欲速則不達。相反,我們以一顆輕松的心態(tài)看待我們的工作與任務(wù),我們發(fā)現其實(shí)也并沒(méi)有那么難的來(lái)完成!因此我想我們更需要有健康、積極、陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)面對生活與工作。在項目組的團隊中,要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)實(shí)驗成果帶給我們的快樂(lè ),而不去想要完成它需要付出多少;學(xué)習團結、幫助、諒解他人,而不是埋怨、互相推卸責任,只要能做到這些,相信我們一定就建立了陽(yáng)光和諧的團隊,營(yíng)造了快樂(lè )工作的氛圍。
通過(guò)對這本書(shū)的學(xué)習,感觸很深,愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境,在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。珍惜生活,快樂(lè )工作,享受每一天!
心態(tài)心得體會(huì )9
陽(yáng)光心態(tài)的意義對于個(gè)人主要體會(huì )有以下三點(diǎn):
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人,往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。 第二,心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè ),其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運,一個(gè)人的命運掌握在自己手里,擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,會(huì )以樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會(huì ),面對紛繁復雜的工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導生活。
塑造一個(gè)健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開(kāi)端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài),直接或間接地影響到他學(xué)習、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時(shí),往往忽略調節心態(tài)。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界,在成長(cháng)的過(guò)程中,就會(huì )不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難,有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂(lè ),但是遇到怒和悲的時(shí)候,往往不知所措,擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)就會(huì )幫助我們戰勝悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數,當我們擁有一個(gè)陽(yáng)光般的心態(tài)的時(shí)候,就有力量迎接挑戰,戰勝困難。由此,我想到我們的工作,如果心態(tài)不平衡的話(huà),干工作時(shí)就會(huì )一味地埋怨,發(fā)牢騷,找各種理由不去完成,并且時(shí)常會(huì )覺(jué)得自己得不償失,貢獻大回報少,這也不稱(chēng)心,那也不如意,啥都看不慣,啥都不滿(mǎn)意,久而久之就會(huì )產(chǎn)生“端起碗吃肉,放下筷子罵娘”的不良工作作風(fēng)!肮ぷ鞅旧聿恢匾,重要的是你對這個(gè)工作的態(tài)度”,既然我們改變不了工作,就要改變對工作態(tài)度,就要以平和的心態(tài)對待工作;正確認識自己,為自己準確定位,珍惜自己的崗位,不比、不攀、不等、不靠,立足本職,從而為自己營(yíng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境。學(xué)會(huì )快樂(lè )的工作,這不僅能提高工作效率,而且還能給每個(gè)接觸你的人帶去快樂(lè ),進(jìn)而給更多的人帶去快樂(lè )。一樣的完成工作,何不端正自己的心態(tài),快快樂(lè )樂(lè )地去工作呢?
在我們日常生活中,經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱(chēng)心,事情處理不公平,經(jīng)濟條件不寬裕,沒(méi)有能力自己購買(mǎi)住房,長(cháng)期疲勞工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進(jìn)評比沒(méi)有份,自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導的認可,受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心里就會(huì )想得開(kāi),心胸也就會(huì )豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。
如果總是想不開(kāi),越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現反,F象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開(kāi)口傷人,使你的人品大為降格,人際關(guān)系受損。更有甚者,干脆連工作也不想要了,提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想,為一點(diǎn)小事,大發(fā)脾氣,提出辭職,到頭來(lái)受傷害的還是自己,根本不值得。對此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題?是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀(guān),獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織,最后影響社會(huì )。
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造“快樂(lè )的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂(lè )的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂(lè )的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè )的天使呢?要學(xué)會(huì )感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè )觀(guān)地對待人生,樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,要善于發(fā)現美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì )更美好。 用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì )放下。該放下的放下,學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下,忘記該忘記的,記住該記住的。 心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
通過(guò)開(kāi)展讀好書(shū)這次活動(dòng),豐富自我、調整心態(tài)、開(kāi)闊視野、感悟人生。愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境 ,在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。
心態(tài)心得體會(huì )10
懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情,8月11號-13號終于迎來(lái)了我們期待以久的超級云媽《心態(tài)課程》!
第一天開(kāi)篇,導師講了個(gè)九牛女人的故事。故事內容講的是有個(gè)村落里有個(gè)不成文的規定,男方要想娶女方,必須要用牛來(lái)做聘禮,因為牛是這里最珍貴的東西。 而送牛的數量越多也就表明這個(gè)女人越美麗、端莊、賢淑 ,這里最多的是送九頭牛,表示這個(gè)女人貌若天仙、賢良淑德、舉世無(wú)雙。
有個(gè)小伙子想盡辦法弄足了九頭牛,為了娶一位在對方父親眼里只值得兩頭牛的普通女人。因為在他眼里,這個(gè)女人已然是一個(gè)天使!然而兩年后,這個(gè)女人真的成為了一個(gè)非常美麗端莊高貴的女人!
也許這個(gè)故事會(huì )告訴我們:請善于用九牛的眼光去看待身邊的人。對方可能只是因你一個(gè)贊許的目光,便能成為他成長(cháng)的動(dòng)力,讓他成為你意想不到的人!
也許會(huì )再告訴你:每個(gè)人都應用九牛的目標去要求自己,你不努力一把你都不知自己有多優(yōu)秀!吸引力法則告訴我們,只有當你不斷給自己定位,不斷提升自己的能力,當你不斷想象你想成為的那種人的時(shí)候,你往往就真的會(huì )成為那樣優(yōu)秀的人!其實(shí)每個(gè)人都是一塊金子,你值得用九牛來(lái)對待!
其實(shí)我想說(shuō)的是,女人如花,或許現在的自己并不完美,或許現在的自己就如同一朵小雛菊,沒(méi)有玫瑰嬌艷,沒(méi)有牡丹端莊……但依然努力綻放,堅持自己的美麗!
心態(tài)心得體會(huì )11
在**區校長(cháng)任職資格培訓班上,我們聆聽(tīng)了市教院干訓處的姚翔處長(cháng)的《讓心態(tài)陽(yáng)光,把幸福叫醒》的講座,細細地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也異常舒暢,豁然開(kāi)朗。
我從講座中認識到的是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,以喚醒內心的幸福感。
講座中姚老師指出了當今社會(huì )的種種怪現象。如人們的糾結:有工作,沒(méi)生活;有愛(ài)人,沒(méi)愛(ài)情;有微博,沒(méi)粉絲;有住所,沒(méi)房子;有存折,沒(méi)存款;有名片,沒(méi)名氣;有加班,沒(méi)加薪;有職業(yè),沒(méi)事業(yè);有娛樂(lè ),沒(méi)快樂(lè )。再如社會(huì )的困惑:食物的品質(zhì)更多了,營(yíng)養卻更少了;精美的房子越來(lái)越多,完整的家庭卻越來(lái)越少了;共同工具在增多,深入交流在減少;收入增加了,良心減少了……對于這些現象,我們最好的處理方法就是追求陽(yáng)光心態(tài)。
在我們日常生活中,經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱(chēng)心,事情處理不公平,經(jīng)濟條件不寬裕,沒(méi)有能力自己購買(mǎi)住房,長(cháng)期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進(jìn)評比沒(méi)有份,自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導的認可,受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心里就會(huì )想得開(kāi),心胸也就會(huì )豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。如果總是想不開(kāi),越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現反,F象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開(kāi)口傷人,使你的人品大為降格,人際關(guān)系受損。更有甚者,干脆連工作也不想要了,提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想,為一點(diǎn)小事,大發(fā)脾氣,提出辭職,到頭來(lái)受傷害的還是自己,根本不值得。對此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題?
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓我們建立積極的價(jià)值觀(guān),獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。要如何追求陽(yáng)光心態(tài),姚老師向我們提出四點(diǎn):要學(xué)會(huì )改變對事情的態(tài)度;享受生命的過(guò)程;把握自己;學(xué)會(huì )感恩;向下比較,知足常樂(lè )。你內心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織,最后影響社會(huì )。
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造"快樂(lè )的天使",也可以造"陰險的魔鬼"。如果你把別人看成是陰險,你就生活在"悲哀"里;如果你把別人看成是快樂(lè )的天使,你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造"悲哀";如果你能把別人變成快樂(lè )的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂(lè )的天使呢?要學(xué)會(huì )感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè )觀(guān)地對待人生,樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì )放下。該放下的放下,學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
生活因為熱愛(ài)而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng )造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云,陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。
讓陽(yáng)光照進(jìn)心靈,會(huì )發(fā)現生活是如此美好!
心態(tài)心得體會(huì )12
星期五下午,我們全實(shí)驗小學(xué)五年級家長(cháng)在大會(huì )議室聽(tīng)取了花婉麗老師的《讓孩子擁有陽(yáng)光心態(tài)》的講座,細細地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也異常舒暢,豁然開(kāi)朗。
我體會(huì )到的是心態(tài)決定心情好與壞,好的心態(tài)帶來(lái)好心情,有了好心態(tài)就會(huì )有好的心情面對每一天。所以,作為家長(cháng)的我們就應該給孩子塑立一個(gè)好的心態(tài)。讓他能夠自信滿(mǎn)滿(mǎn)的去對待每一件事。讓孩子擁有一種知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài),因為具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,這正是引導孩子調整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理。
花老師說(shuō),陽(yáng)光心態(tài)的意義對于我們每個(gè)人的意義主要體現在以下三點(diǎn):
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人,往往在工作、學(xué)習、能力上都起到良好的促進(jìn)作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè ),其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運,一個(gè)人的命運掌握在自己手里,擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,會(huì )以樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會(huì ),面對紛繁復雜的學(xué)習、工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導生活。
陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué),能夠讓人感受到陽(yáng)光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì )知足和感恩、豁達與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài),就指導了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權衡,學(xué)會(huì )在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍.
生活因為熱愛(ài)而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng )造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云,陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
讓陽(yáng)關(guān)照進(jìn)心靈,會(huì )發(fā)現生活是如此美好!讓光輝照射我們的孩子,會(huì )發(fā)現我們的孩子是多么的優(yōu)秀。
心態(tài)心得體會(huì )13
關(guān)于心態(tài)這個(gè)話(huà)題,我曾經(jīng)參加過(guò)幾次培訓,但是感覺(jué)于這次不同與以往。這次培訓趙老師很實(shí)際并富有幽默的言語(yǔ)給我們上了一次課,使我受益匪淺,從而讓我意識到“幸福和快樂(lè )”取決于自己的心態(tài)。談起心態(tài),就會(huì )想到平時(shí)工作當中處理顧客糾紛時(shí)的一些感受,對待這些事件我們應本著(zhù)一個(gè)平常心站在顧客立場(chǎng)上幫助顧客,我想任何事情都會(huì )迎刃而解,如同趙老師講的“用心對人,用心做事”。
我有仇人嗎?放下過(guò)去坦然的面對未來(lái),把過(guò)去的記憶珍藏放到角落永遠不要打開(kāi)。
在我們服務(wù)性行業(yè)當中,每天要接觸到行行色色的顧客,如果在顧客發(fā)生糾紛時(shí),我們應當主動(dòng)、合理的給予解釋?zhuān)m然顧客不是上帝,但是我們的衣食父母如果遇到委屈時(shí),我們應很快的調整好自己的心態(tài),去繼續工作,而不是帶著(zhù)怨恨去工作,這樣僅影響自己也會(huì )影響到門(mén)店。因此我們在此事件中要問(wèn)自己,是什么樣原因讓顧客生氣,自己哪里做的好或是不好,應該怎么對待此事件。
“說(shuō)到不如做到!
一個(gè)人內心美麗很容易,但表現出美麗卻不是一件容易的事。
在工作當中,我們要傳達很多事件,如何能較好的傳達給員工,這就要我們以身作則,身先士卒,給員工做個(gè)榜樣。平時(shí)要學(xué)會(huì )先了解別人,然后以她們認為最好的方式對待她們而不是我們以為的方式,這一點(diǎn)還意味著(zhù)要善于花時(shí)間去了解,白金定律中說(shuō)到:“別人希望你怎樣對待她們,你就怎樣對待她們!
“每個(gè)人來(lái)到世上,不能選擇生命的長(cháng)度,但可以選擇生命的寬度!碑斅(tīng)到趙教師給我們講解這句話(huà)時(shí),我感到生命對人類(lèi)是多么的珍貴。在汶川大地震中遇難的同胞們,他們是多么希望生存呀,但是一瞬間就消失了,所以在我們有限時(shí)間里選擇生命的寬度,讓他多姿多彩,放射光芒,用微小的力量去服務(wù)于社會(huì )。
在16號的培訓當中,趙老師給我們講了十三條職業(yè)心態(tài),每一條都深深地印在我的腦海當中,在以后的工作中我要根據實(shí)際情況,靈活的運用。在這當中,還講到一個(gè)學(xué)習的方法“小紙條”學(xué)習法,把每天遇到的事情記錄下來(lái),到空閑時(shí)拿出來(lái)分享一下,會(huì )對自己在工作當中有所提升。
懂得感恩是獲得幸福的源泉,懂得你會(huì )發(fā)現原來(lái)周?chē)囊磺卸寄菢用篮,讓我們用一顆感恩的心去追求自己的理想目標。我相信成功的步伐會(huì )越走越近。
真誠對人,真誠做事,堅持不懈,絕不放棄。
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