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寒假拓展訓練心得體會(huì )范文
【第1篇】
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識,那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一:團隊建設所謂團隊,就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個(gè)隊伍,團隊中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認識的,也可能是不認識的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來(lái)自不同的所、隊,差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下,我們推選了隊長(cháng),挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷,是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二:凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達的任務(wù)往往帶有規則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規則有好幾個(gè),由易到難,也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。有感三:嘗試與執行力“摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量,集體的力量,當一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現,我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執行,在執行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù),努力著(zhù)……有感四:
總結參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結,說(shuō)得最多的也是總結,因為每完成一個(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì )不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結,有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著(zhù)有更多更難的任務(wù)在等待著(zhù)我們,其實(shí),細想下來(lái),總結未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著(zhù),我們捫心自問(wèn)一下,你是否對你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結,在我們的工作中,生活中需要總結的地方太多了,有總結才有提高,有提高才會(huì )進(jìn)步?偨Y可以讓你點(diǎn)評過(guò)去,正視現在,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì )沿著(zhù)你既定的目標,穩妥的前行。
【第2篇】
為期一天的拓展訓練結束了,但這次活動(dòng)留給我的思考遠遠沒(méi)有結束;仡櫾谟柧氈兴艿哪ゾ毰c挑戰,感受頗深。這次訓練對于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)身心的大洗禮。它不僅僅是一個(gè)個(gè)游戲,更是一種文化,一種精神,一種理念。我們的隊伍有一個(gè)時(shí)尚的名字——隊長(cháng)去哪隊。在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,我們開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。通過(guò)一天的訓練,我的體會(huì )如下:
1團隊意識很重要
在一個(gè)團隊中任何人都是這次活動(dòng)的組織者,大家相互討論,集思廣益,一根筷子很容易折斷,但把一把筷子握在手中卻很難折斷,在一個(gè)組織中,如果有人遇到困難,大家要相互鼓勵,互相扶持,當團隊中有人犯了錯誤,大家要包容而不是嘲笑。只有每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體中,大家才能夠把力量發(fā)揮到極致。一個(gè)人可以走很快,但一群人可以走很遠,我想,這正是向我們說(shuō)明團隊的重要性吧!
2做事情之前要有目標和計劃
在“牧羊犬”這個(gè)游戲中,使我體會(huì )最深的是行動(dòng)前的計劃和溝通很重要。一個(gè)考慮周全的計劃,一次幸而有效的溝通往往可以使工作有事半功倍之效。目標就像燈塔,給我們照亮了前進(jìn)的道路,而一個(gè)行之有力的計劃就是在我們行走在路途中的坐標,時(shí)刻為我們自己定位,讓我們在接近目標的途中不至于走太多彎路。
3“七巧板”,通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進(jìn)度
“七巧板”項目一開(kāi)始有些亂,也沒(méi)有什么好的方案,大家自己顧自己,結果耗時(shí)很多,收效甚微。游戲將結束后,經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來(lái),仔細思考,從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊,我覺(jué)得在以后的學(xué)習工作中可以這樣做:第一步,集思廣益;第二步,確立統一的領(lǐng)導;第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認真實(shí)施;集思廣益,才有可能做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統一領(lǐng)導才能統一認識,平息爭論,協(xié)調指揮;高瞻遠矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現實(shí)
4有效的時(shí)間管理
這次活動(dòng)給我印象最深的是生死99秒,活動(dòng)規則要求我們在99秒中完成六個(gè)看似不可能完成的任務(wù)。游戲結束,雖然大家都很拼命,但很遺憾沒(méi)有在規定的時(shí)間內完成任務(wù)。但我們的競爭者卻看似很輕松地完成了此次任務(wù)。通過(guò)分析失敗原因,我們不難發(fā)現,一次把事情做好就是最好節省時(shí)間的方式。有效的時(shí)間管理能幫我們更快的達到自己的目標。
5也說(shuō)“贏(yíng)”
“贏(yíng)”有五個(gè)漢字組成:亡、口、月、貝、凡,我覺(jué)得這其中包含了人所必備的五種意識和能力。
亡:危機意識。必須隨時(shí)了解和掌握環(huán)境的變化,熟知生于憂(yōu)患、死于安樂(lè )的道理。
口:溝通能力。成功的溝通是雙向的,既要懂得表達又要懂得聆聽(tīng)。
月:時(shí)間觀(guān)念。成大事者需要時(shí)間的檢驗和閱歷的積淀,決不能曇花一現。
貝:取財有道。不義之財不宜取。
凡:平常心。從最壞處著(zhù)想,向最好處努力。要去爭取目標成功,但結果不一定如意。氣量要大,眼界要寬,心態(tài)要好。
通過(guò)這次活動(dòng),我明白了人生中一個(gè)最基本的道理:那就是發(fā)現自己和了解別人,可是,生活中,很多時(shí)候我們都不知道自己是誰(shuí),更不去了解別人在想什么,認為按照自己的想法就能實(shí)現自己,到最后,連自己要什么都不明白,或等明白時(shí),光陰機會(huì )已逝,“輸”給人生。
在活動(dòng)中,自始至終貫穿的一個(gè)字便是“贏(yíng)”。游戲可以分輸贏(yíng),但我覺(jué)得人生沒(méi)有真正的贏(yíng)家,眾生平等,誰(shuí)都不比誰(shuí)能。來(lái)到藥學(xué)院,苦多還是甜多關(guān)鍵還是看自己的認識和態(tài)度,既然來(lái)到這里,那就實(shí)實(shí)在在的把生活過(guò)好,把日子過(guò)充實(shí),把個(gè)人本錢(qián)用足,最后學(xué)有所成,離開(kāi)時(shí)覺(jué)得踏實(shí),沒(méi)有遺憾,這便是所謂的“贏(yíng)”吧!
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