學(xué)校戶(hù)外拓展心得體會(huì )
導語(yǔ)：不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會(huì )屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。下面是小編收集的學(xué)校戶(hù)外拓展心得體會(huì )，歡迎大家參考。
學(xué)校戶(hù)外拓展心得體會(huì )一
傾盆而下的大雨似乎成了考驗我的戶(hù)外拓展的第一堂課，讓我本以為已經(jīng)參加過(guò)而沒(méi)有太多期待的心激起了陣陣漣漪，這是我第二次參加戶(hù)外拓展訓練，似乎這一次的訓練會(huì )如這雷閃交加的早晨給我不一樣的考驗。于是，相對而言的我這位"老人"踏上了那熟悉而又陌生的旅程。
在為期兩天的課程培訓中，讓我印象最為深刻的是"天梯"這個(gè)項目，當我第一次看到那一組高高懸掛著(zhù)晃動(dòng)的大型木梯時(shí)，我亦按捺不住內心的激動(dòng)，想象著(zhù)自己如同電影中的特種部隊，恨不得立即攀爬上去俯視眾生。于是，我就那么自以為是地開(kāi)始攀爬，第一根、第二根…逐漸地覺(jué)得越發(fā)吃力了，就在自己想轉身的一瞬間，以為自己就要滑下去的時(shí)候，隊友的手緊緊地拉住了我，我突然意識到，自己并沒(méi)有自己想象的那么強大。后來(lái)，當我跟隊友一起爬上最高處的時(shí)候，當我們互相鼓勵、互相扶持著(zhù)分享勝利的喜悅的時(shí)候，我深深地感受到1+1>2的真正內涵。
經(jīng)歷讓人成長(cháng)和收獲，天梯讓我獲益匪淺：首先，我不是什么特種部隊，我沒(méi)有特種士兵們過(guò)人的矯健與敏捷，僅憑我一個(gè)人的力量難以成功；其次，隊友相互合作才能共贏(yíng)，天梯不是考驗一個(gè)人力量的項目，而是考驗團隊相互合作、心力一致地配合與協(xié)作的能力，當我緊握住隊友的手，當隊友踏上我的肩膀，當我們一起登上頂峰的時(shí)候，我才明白這不是一項完不成的任務(wù)而是需要和隊友共同前進(jìn)才能完成的任務(wù)；最后，循序漸進(jìn)、按部就班，在行動(dòng)之前應該設置合理的目標，進(jìn)行正確的自我評估，選擇合適的方式前進(jìn)。經(jīng)過(guò)這次的考驗，我覺(jué)得雖然自己已經(jīng)在以前的團隊中或多或少的有所領(lǐng)悟，然而，這種立竿見(jiàn)影的培訓效果讓我對自己、對隊友、對團隊有了更深刻的認識，工作是一個(gè)不斷探索、積累的過(guò)程，不可能一蹴而就，自身或是團隊中一個(gè)小小的問(wèn)題不會(huì )立即產(chǎn)生很大的負面影響，而會(huì )如千里之堤毀于蟻穴般，當問(wèn)題累積到一定程度后就會(huì )像山洪一般爆發(fā)，所以在以后的工作生活中，要處理好團隊中的每一個(gè)小問(wèn)題，上下協(xié)調，同心同力，才能做好團隊的工作。
最后一個(gè)項目是"求生"，這個(gè)本來(lái)自己很抵觸的項目終究還是要面對的，可能是對于自己的體重不太自信，于是懷揣著(zhù)一份忐忑、一份不安終于站在了墻壁前，看著(zhù)這面四米高的光滑墻壁，再看看渺小的自己，只能硬著(zhù)頭皮上了。工欲善其事必先利其器，有了前面項目的啟迪，我們不在盲進(jìn)，先制定好策略，在教官的'指導下，我們分工協(xié)作，根據隊員性別、體型等方面定好了次序，憑借體型優(yōu)勢，我榮幸地承擔起底座的工作，當隊友們一個(gè)個(gè)從我肩膀上踏上去的時(shí)候，我不禁多了幾分自豪感，然而，一個(gè)人的通過(guò)并不代表勝利，一個(gè)團隊的勝利才是真正的勝利，底座終究還是要上去的，當看到隊友們那不甚厚重卻堅實(shí)的肩膀時(shí)，我只能咬咬牙、懷著(zhù)一顆自責的心踏了上去，不敢多耽擱一分一秒，上面的隊友緊緊地抓住了我的手，在他們的幫助下我終于越過(guò)了墻，其實(shí)在墻上面拉我的隊友們也是相當艱辛的，當看到隊友們在拉我上去時(shí)十分"猙獰"的表情時(shí)（當然這是后話(huà)，訓練時(shí)拍下的照片讓我知道他們當時(shí)真的非常吃力），我心中又多了一份感激和愧疚。
這個(gè)我原本很抵觸的項目，當我們全體人員共同完成，當我們在汗水和鼓勵中擁抱的時(shí)候，當我們在墻壁前歡呼雀躍的時(shí)候，我明白到這不是一項完不成的任務(wù)，而正是這最為抵觸的項目讓我最為自豪和驕傲。上墻之前詳盡合理的計劃、分工，讓我如同吃了定心丸一樣不再恐懼；隊友之間的互相鼓勵不但打消了自身的不自信，讓我們相互信任；大家的團結一心、默契配合讓我們享受到了"生存"的喜悅。
正如同工作中一樣，不僅銀行，幾乎所有企業(yè)、組織甚至是整個(gè)國家都需要分工合作，相互協(xié)調和配合�！秾O子·謀攻》中曾說(shuō)過(guò)：上下同欲者勝，說(shuō)的就是只要上下一心，共同努力才能獲得勝利。同樣的在一個(gè)團隊里，每一個(gè)崗位都與別的崗位緊密相連，都是不可或缺的一員，在這種環(huán)環(huán)相扣的工作中最需要彼此信任，不僅僅是自己站在自己的崗位上做好本職工作，讓隊友可以信任你，同時(shí)你也要相信自己的同事。在這種互信的基礎上，根據每個(gè)人的特長(cháng)和不足合理分工，在整個(gè)團隊的共同目標的指引下，才能做好工作，完成每一個(gè)工作中看似完不成的"求生墻"。
兩天的拓展訓練在我們的不舍中落幕，當我們踏上回程的客車(chē)的時(shí)候，大家似乎都有所不同了。在一起失敗過(guò)、鼓勵過(guò)、成功過(guò)之后，大家更多的是經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈上的洗禮，對自我的重新認知，對隊友的信任以及對團隊合作力量的全新感受讓我們變得更加親近，如同一起經(jīng)歷戰火后重生般地相惜相扶，這也讓我明白到在以后的工作中只有大家彼此信任，一起努力才能成就整個(gè)集體，才能在團隊中找到并實(shí)現自我價(jià)值。
學(xué)校戶(hù)外拓展心得體會(huì )二
兩天的戶(hù)外拓展訓練中，同學(xué)們在大自然的懷抱當中，輕松和諧的氣氛下，盡情的享受著(zhù)來(lái)自他人的關(guān)愛(ài)與鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自—團隊的力量
這是本人第一次參加戶(hù)外拓展活動(dòng)，當我們中大23班全班同學(xué)來(lái)到番禺戶(hù)外拓展基地的時(shí)候，了解到拓展訓練是一項來(lái)源于挑戰極限的訓練活動(dòng)，能夠激勵人的斗志，激發(fā)潛在的能力，創(chuàng )造性的發(fā)揮人的團隊能力�！巴卣褂柧殹笔且环N全新的現代人和現代組織的學(xué)習方法和訓練方法。
經(jīng)過(guò)訓練，我更加深刻的感受到戶(hù)外拓展訓練與軍訓的區別。軍訓是叫我們能更好的懂得遵守紀律和服從命令，戶(hù)外拓展訓練則重于使學(xué)員了解團隊合作的重要性，加強學(xué)員團隊的榮辱感和歸屬感，清楚個(gè)人團隊中的定位與責任，掌握溝通技巧，提高溝通能力，加強競爭意識，熔練團隊合作精神，加強自信心與掌握協(xié)調各種關(guān)系的能力，激發(fā)自己的潛能，熱情投入到團隊的訓練。
雖然只有短短的兩天時(shí)間，拓展訓練給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處任何崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益和人生感悟。
從訓練的一開(kāi)始“高空走鋼絲”“劃船奪旗”“十萬(wàn)火急”“畢業(yè)墻”幾乎所有的項目我們的團隊成員都積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義是相互幫助和協(xié)作。相信經(jīng)過(guò)這一次短暫的戶(hù)外的拓展工作我們中大23班的全體同學(xué)都能象空間走鋼絲一樣，手緊緊握住，相互支持，我們就能成為一個(gè)團體，具有強大競爭力的團體。
這是本人第一次拓展培訓，以前我對拓展訓練并不是很清楚，通過(guò)教練介紹，我才明白原來(lái)這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)，但其又不完全屬于體育運動(dòng)的范疇。由于時(shí)間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾項活動(dòng)，讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性�？梢哉f(shuō)應該是從各個(gè)方面都收獲多多的。
培訓第一天上午，我們全體學(xué)員在萊特酒店的培訓室里，聆聽(tīng)了基地老師對相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明以及對此次活動(dòng)的期望，我們就開(kāi)始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小組，給所在的小組命名、設計口號、隊徽、創(chuàng )作隊歌。我們小組估計有許多素食分子，所以把自己命名為“蔬菜隊”，其他的小組的名字也很不錯，“長(cháng)江七號”、“金剛隊”，大家的昵稱(chēng)就直接寫(xiě)在胸前，那個(gè)時(shí)候才發(fā)現，其實(shí)平時(shí)看上去呆呆板板的人，昵稱(chēng)取的倒是挺幽默的。
印象中最深刻的項目是“拼七巧板”，這個(gè)項目把我們分成7個(gè)小組，在7個(gè)小組中有一個(gè)組為指揮組，在其指揮下，各小組首先要完成自己拼圖的任務(wù)，還要完成整個(gè)大組的任務(wù)（同時(shí)也是分值最重的任務(wù)）。然而，由于我們在一開(kāi)始就沒(méi)有進(jìn)行良好的溝通交流，指揮組也由于理解上的差次沒(méi)有進(jìn)行任務(wù)指揮，各小組各自為政，隊長(cháng)沒(méi)有發(fā)揮領(lǐng)導職能，大家你一言我一語(yǔ)，現場(chǎng)一片混亂，我們的一位隊員甚至開(kāi)始情緒激動(dòng)，雖然最后我們稍有頭緒，可惜時(shí)間已然不夠，任務(wù)以失敗告終。這個(gè)任務(wù)不僅要考慮領(lǐng)導的合理指揮調配，還有各組相互配合與溝通。很可惜，一開(kāi)始，我們的方向就錯了。
還有比如“蛟龍出�！薄敖^對信任”“翻越畢業(yè)墻”等任務(wù)都給了我不少的啟發(fā)和認識，這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(cháng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為部門(mén)負責人，要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長(cháng)補短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì )的一種精神。
拓展訓練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗和總結。它改變了我通常的思維模式，實(shí)現了超越自我，認識到了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
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