2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間
高考是一個(gè)實(shí)現人生的省力杠桿，此時(shí)是你撬動(dòng)它的時(shí)機，并且以后你的人生會(huì )呈弧線(xiàn)上升。下面是小編為大家整理的畢業(yè)輔導員致辭（精選10篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
【作文題目】
全國甲卷：人·技術(shù)·時(shí)間
試題內容：
人們因技術(shù)發(fā)展得以更好地掌控時(shí)間，但也有人因此成了時(shí)間的仆人。
這句話(huà)引發(fā)了你怎樣的聯(lián)想與思考？請寫(xiě)一篇文章。
要求：選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間1
隨著(zhù)技術(shù)的快速發(fā)展，我們可以越來(lái)越好地掌控時(shí)間。例如，我們可以利用智能手機，將不同的事情進(jìn)行排列和分類(lèi)，通過(guò)社交媒體快速連接朋友和家人，甚至利用各種在線(xiàn)工具輕松完成工作。所有這些都有助于我們更好地管理我們的時(shí)間和日程。但是，我們也必須承認，技術(shù)的發(fā)展也帶來(lái)了一些副作用，其中一個(gè)重要的問(wèn)題是我們成為了時(shí)間的仆人。
類(lèi)似于現代移動(dòng)設備以及網(wǎng)絡(luò )服務(wù)，中斷和分散我們的工作已經(jīng)成為日常生活的常態(tài)。一些人認為，分心和遲到已經(jīng)成為了一種文化，甚至成為了個(gè)人認可度的標志。然而，這些似乎是我們變成時(shí)間的完全奴隸的必然結果。我們發(fā)現，在工作和娛樂(lè )之間，我們的時(shí)間被無(wú)數微不足道的事情所荒廢，我們不斷地感到焦慮和不滿(mǎn)。這些負面的情緒可能導致我們進(jìn)一步浪費時(shí)間，埋頭在無(wú)關(guān)緊要的事情中，而沒(méi)有真正專(zhuān)注于我們真正需要進(jìn)行的工作。
當然，我們不應該將所有的過(guò)錯都歸咎于技術(shù)發(fā)展，因為掌控時(shí)間始終是一個(gè)人性問(wèn)題。在這種情況下，技術(shù)開(kāi)發(fā)企業(yè)通常會(huì )一再地強調“人性化”設計的重要性，為我們創(chuàng )造合適的生產(chǎn)和消費環(huán)境。但是，如果我們不自覺(jué)地擁有自己時(shí)間的控制權，也就無(wú)法真正發(fā)揮技術(shù)帶給我們更多的優(yōu)勢。
對于那些成功掌控行程的人來(lái)說(shuō)，他們明確了自己的目標，將時(shí)間管理作為他們生活中不可或缺的重要部分。他們會(huì )在一天中預留出一定的時(shí)間來(lái)專(zhuān)注于他們必須完成的事情，同時(shí)不忘享受生活帶給他們的樂(lè )趣。而對于成為時(shí)間的奴隸的人，他們經(jīng)常會(huì )花費大量的時(shí)間和精力在瑣事上，不吸收分配好的優(yōu)質(zhì)時(shí)間。因此，我們必須更多地關(guān)注我們的態(tài)度和行為對時(shí)間的占有和利用。
毫無(wú)疑問(wèn)，時(shí)間是一個(gè)寶貴的資源。我們不可能控制時(shí)間的流逝，也無(wú)法停止時(shí)間繼續前進(jìn)。對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，充分利用時(shí)間來(lái)實(shí)現自己的目標和理想是至關(guān)重要的。只有這樣，我們才能避免成為時(shí)間的奴隸，變成時(shí)間的主宰。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間2
當代社會(huì )中，隨著(zhù)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，人們有了更多便捷的交流方式和更快的信息獲取途徑，這無(wú)疑讓我們更加深刻地認識到了時(shí)間的重要性。我們也經(jīng)常鼓勵自己去更好地掌控時(shí)間，但是，這種掌控是否真的帶給我們更多的自由呢？從另一個(gè)角度來(lái)看，我們的確也成為了時(shí)間的仆人。
首先，當代社會(huì )的高壓生活節奏讓許多人日復一日地面對著(zhù)繁瑣的事務(wù)和緊湊的時(shí)間表。有時(shí)候，甚至讓人難以集中注意力去享受生活的美好。例如，許多職場(chǎng)白領(lǐng)為了完成工作任務(wù)，不得不犧牲休息和休閑時(shí)間，忍受著(zhù)長(cháng)期的疲憊和焦慮。此時(shí)，“更好地掌控時(shí)間”似乎成了一種美好的愿望，我們心中渴望著(zhù)時(shí)間能夠停下，或者至少可理解地運行。
同時(shí)，我們也不得不承認，信息技術(shù)給我們帶來(lái)的是信息的爆炸式增長(cháng)，盡管這一方面的進(jìn)步確實(shí)給我們的生活和工作帶來(lái)了很多便捷，但在另一方面，我們越來(lái)越難以避免信息的侵略和影響。許多人在日常生活中不斷地接受并處理信息，但這恰恰體現了我們成為時(shí)間的仆人。我們常常被信息洪流淹沒(méi)，有時(shí)甚至不能自拔于其中，這樣我們就很容易失去了對時(shí)間的掌控，與時(shí)間背道而馳。
當然，更多人意識到時(shí)間的珍貴和重要性，倡導精打細算和高效率。他們尋求各種方法來(lái)優(yōu)化自己的時(shí)間表，減少浪費和冗余。這一方面是積極的，但我們也難以忽略這樣的現實(shí)：我們常常為了趕時(shí)間，精神高度集中（或者不集中），忙于處理各種事情而錯過(guò)身邊更有價(jià)值的事物。我們越來(lái)越依靠機器、簡(jiǎn)化流程和自動(dòng)化操作來(lái)贏(yíng)得時(shí)間，但時(shí)間管理是否真的能夠把我們從時(shí)間的束縛中解放出來(lái)，讓我們擁有更多的選擇和自由呢？
如何更好地掌控時(shí)間？我們需要從自身和環(huán)境兩個(gè)角度入手。從個(gè)人層面出發(fā)，我們需要反思自己的生活方式、時(shí)間占用和時(shí)間分配是否合理，不要讓時(shí)間掌控我們，應該由我們自己掌控時(shí)間。同時(shí)，我們也需要保持靈活性，讓時(shí)間成為我們進(jìn)步的助力，而不是限制和捆綁我們的束縛。從環(huán)境角度出發(fā)，我們需要建立一個(gè)良好的時(shí)間秩序，抵制信息的浪潮和噪聲，減少人為和不必要的干擾，讓我們能夠集中精神去完成更重要的事情。
總之，掌握時(shí)間，掌握生活。在快速迭代的技術(shù)環(huán)境中，我們需要更加注重我們的時(shí)間。我們需要重新審視這句話(huà)，掌握好時(shí)間，讓時(shí)間成為我們工作和生活的好幫手，而不是把我們變?yōu)闀r(shí)間的奴隸。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間3
隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，我們的生活變得越來(lái)越便利和高效，也越來(lái)越注重時(shí)間的利用和規劃。無(wú)論是智能手機、電子郵件還是各種軟件工具，它們都為我們提供了更多的便利和高效，讓我們能夠更好地掌控時(shí)間、更好地安排工作和生活。但是同時(shí)，科技也成為一種對我們的依賴(lài)，甚至有人因此成為了時(shí)間的奴隸。
對于那些更加緊迫的任務(wù)和緊張的日程安排，科技無(wú)疑是我們的得力助手。在地鐵上回復郵件、在下班後仍能繼續完成工作、在家與家庭共度時(shí)光，都能聽(tīng)上去像很多普通人的生活。今天，在我們生活中，時(shí)間比任何事情都顯得更為重要。為了更好地完成工作和提高效率，我們使用各種工具和應用程序，以便在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都能夠保持聯(lián)系和處理問(wèn)題。因此，讓我們更好地利用所提供的機會(huì )，并最大程度地利用我們的時(shí)間。
然而，如果不小心來(lái)認真檢視科技對我們的作用，也很容易就會(huì )誤解科技所提供的優(yōu)勢和方便。我們不應該忽略的是，當我們將自己與電腦、手機和其他高科技設備緊密耦合時(shí)，這種依賴(lài)也會(huì )給我們帶來(lái)很大困擾。為了保證與他人的溝通和聯(lián)系，我們會(huì )不自覺(jué)地每天溫習各種信息；在完成重要任務(wù)之前，我們將會(huì )不斷地檢查電子郵件；我們甚至習慣了在工作上花費大量的無(wú)關(guān)時(shí)間。以至于我們可能成為了科技的奴隸，跟著(zhù)他跑掉我們的業(yè)余時(shí)間。
此外，科技也會(huì )對我們的人際關(guān)系、身體健康及心理健康的影響。隨著(zhù)我們越來(lái)越傾向于使用電子郵件和短信來(lái)與他人進(jìn)行溝通，我們與他人的親密關(guān)系可能會(huì )出現尖銳的下降。我們因為在電腦前久坐而引起的疾病加劇了，而人類(lèi)的天生慾望也無(wú)法在電腦前得以滿(mǎn)足。重要的是我們也會(huì )感覺(jué)到更加迫切地想要一些休息的時(shí)間，以便能夠與自己的“內心深處”重新聯(lián)系起來(lái)。
在總結中，對于我們來(lái)說(shuō)，時(shí)間太重要了。我們應該朝著(zhù)自己的目標努力，利用各種工具和應用程序，讓時(shí)間成為我們的好伙伴。同時(shí)，我們也要避免成為科技的奴隸，要保持警惕，避免自己變成時(shí)間的奴隸。要得到平衡，我們可以通過(guò)限制濫用科技、增加運動(dòng)和身體活動(dòng)時(shí)間、和好好地與他人交流來(lái)實(shí)現。通過(guò)平衡來(lái)制定最好的時(shí)間計劃，就可以保持自己的身心健康與健康的社會(huì )關(guān)系、家庭關(guān)系及工作關(guān)系，從而讓時(shí)間成為我們最好的朋友。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間4
當我們談?wù)摃r(shí)間的時(shí)候，我們很容易將它看作是一種物質(zhì)資源，我們可以使用、掌控和管理它。然而，時(shí)間也可以被看作是一種虛構的概念，只存在于我們的感覺(jué)和經(jīng)驗中。隨著(zhù)科技的發(fā)展，我們可以利用聰明的設備和高效的工具來(lái)更好地掌控時(shí)間。但這種掌控是否實(shí)質(zhì)性的加強了我們的生活品質(zhì)呢？
在我所住的城市，有一個(gè)人們共同討厭的問(wèn)題，那就是交通堵塞。不過(guò)，隨著(zhù)出租車(chē)軟件的出現，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)逐漸得到了解決。我有一位司機朋友，他之前一直是在拼湊生活，總是為了能獲得更多收入而無(wú)法放松地工作。但如今，他可以利用手機上的出租車(chē)軟件來(lái)接單，從而更加科學(xué)地安排時(shí)間，更加輕松地完成工作。這些技術(shù)工具使他成為了時(shí)間的主人，而不是時(shí)間的仆人。
但是，對于一些人來(lái)說(shuō)，這些技術(shù)工具卻成為了時(shí)光的負擔。他們?yōu)榱粟s著(zhù)工作進(jìn)度而熬夜加班，為了在社交媒體上表現出好的一面而花費大量的時(shí)間。他們成為了技術(shù)的奴隸，犧牲了個(gè)人和家庭生活的品質(zhì)，換來(lái)短暫的利益和快速的成功。
科技的發(fā)展使得我們不用在烈日下勞作，不必用汗水和時(shí)間來(lái)謀生。但我們不能忽視，在技術(shù)發(fā)展與生產(chǎn)力提升的同時(shí)，我們的生活質(zhì)量是否也在提升呢？科技最初是為了服務(wù)人類(lèi)，但在今天，我們是否已經(jīng)陷入了技術(shù)所創(chuàng )造的惡性循環(huán)之中？
作為一個(gè)年輕人，我希望自己能成為時(shí)間的主人，而不是拼盡全力成為時(shí)間的奴隸�，F在，我會(huì )利用智能工具提高工作效率，但我也會(huì )注意控制自己對這些工具的依賴(lài)。當下班的時(shí)候，我會(huì )放下手機和社交媒體，與家人和朋友共度美好時(shí)光。我們可以在時(shí)間的掌控和技術(shù)的便利之間找到平衡，而不是陷入需要無(wú)休止地工作和表現的惡性循環(huán)之中。
在這個(gè)日益快速發(fā)展的科技時(shí)代，我們必須審視我們如何處理時(shí)間，以及我們是否成為了技術(shù)的奴隸。讓我們更好地利用科技，同時(shí)也讓我們成為時(shí)間的主人，享受自由和幸福。
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當代社會(huì )，科技的迅猛發(fā)展帶來(lái)了便利，同時(shí)也引發(fā)了對時(shí)間管理的思考。著(zhù)名作家亨利·戴維·梭羅曾說(shuō)：“人們因技術(shù)發(fā)展得以更好地掌控時(shí)間，但也有人因此成了時(shí)間的仆人�！蓖ㄟ^(guò)一個(gè)故事和觀(guān)點(diǎn)的論述，我們深入探討現代科技與時(shí)間的辯證關(guān)系，重新審視自主時(shí)間管理的重要性。
故事開(kāi)始，讓我們認識一位年輕人叫杰克。杰克是一個(gè)充滿(mǎn)活力的創(chuàng )業(yè)者，他懷揣著(zhù)追求夢(mèng)想的熱情。然而，隨著(zhù)事業(yè)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，他逐漸陷入了時(shí)間的奴役中。每天，杰克的手機成了他生活的延伸，各種社交媒體和工作應用的通知源源不斷地涌入，讓他忙得不可開(kāi)交。時(shí)間似乎在他的掌控之外，他成了科技的俘虜。
然而，杰克意識到他的生活被這種繁忙和無(wú)盡的工作所主宰，他開(kāi)始懷念過(guò)去自由自在的日子。他回憶起小時(shí)候和家人一起度過(guò)的'時(shí)光，那段沒(méi)有科技干擾的日子，他們彼此傾聽(tīng)和分享，真正體驗生活的美好。于是，杰克下定決心改變現狀，重新塑造自己的時(shí)間管理。他學(xué)會(huì )了設定工作時(shí)間和休息時(shí)間，堅持每天留出一段專(zhuān)門(mén)的時(shí)間來(lái)放松和追求自己的興趣愛(ài)好。他關(guān)掉了無(wú)關(guān)緊要的通知和應用，將注意力集中在最重要的任務(wù)上。逐漸地，杰克恢復了對時(shí)間的掌控力。他不再被手機的震動(dòng)和通知所干擾，而是將科技工具作為自己的助手，更加高效地完成工作和生活。他開(kāi)始享受每一個(gè)片刻的自由和寧靜，重新找回生活的平衡和幸福感。
這個(gè)故事深刻地揭示了科技與時(shí)間的關(guān)系。我們不應成為科技的奴隸，而是要通過(guò)自主時(shí)間管理成為時(shí)間的主宰�？萍脊ぞ邞摮蔀槲覀兊闹�，而不是主宰我們的生活。我們需要明確科技工具在時(shí)間管理中的輔助作用，學(xué)會(huì )合理地運用它們，而不是被它們所控制。
在現代社會(huì )，科技的迅猛發(fā)展給人們帶來(lái)了巨大的便利和機遇，但與此同時(shí)，也帶來(lái)了新的挑戰�？萍脊ぞ叩牟粩喔潞蛣�(chuàng )新使我們面臨著(zhù)更多的信息和干擾源。社交媒體、電子郵件和各種通知成為了我們注意力的競爭者。如果我們無(wú)法正確管理這些干擾源，就會(huì )陷入時(shí)間碎片化和分心的困境中。因此，我們需要培養自律和專(zhuān)注力，學(xué)會(huì )過(guò)濾和篩選信息，集中精力完成重要的任務(wù)。
此外，科技的快速發(fā)展也帶來(lái)了工作與生活之間的模糊邊界。我們隨時(shí)隨地都能夠連接到工作，導致工作時(shí)間和個(gè)人時(shí)間混為一體。如果我們無(wú)法正確劃分和平衡工作與生活，就可能在繁忙的工作中失去對自己和家人的關(guān)懷和陪伴。因此，我們需要建立健康的工作與生活邊界，確保自己有足夠的休息和放松時(shí)間，以提升生活的質(zhì)量和幸福感。
在實(shí)現科技與時(shí)間的和諧共生的過(guò)程中，我們還需要培養自己的時(shí)間管理技能。這包括制定明確的目標和計劃，優(yōu)化任務(wù)的優(yōu)先級，合理安排時(shí)間，以及有效地利用工具和技巧來(lái)提高效率。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì )適應變化，靈活調整時(shí)間表，以應對突發(fā)情況和不可預測的事件。
最重要的是，我們要追求內心的平靜和自我意識�？萍茧m然給予了我們很多便利，但我們也要學(xué)會(huì )在繁忙的生活中尋找內心的寧靜和平衡。通過(guò)冥想、瑜伽或其他形式的放松和反思，我們可以培養內心的專(zhuān)注力和平和心態(tài)，從而更好地掌控時(shí)間。
總之，科技發(fā)展給我們帶來(lái)了前所未有的機遇和挑戰，而我們在面對這些挑戰時(shí)，要始終保持自主時(shí)間管理的意識。通過(guò)明確科技工具的輔助作用、培養自律和專(zhuān)注力、建立健康的工作與生活邊界、發(fā)展時(shí)間管理技能以及追求內心平靜，我們可以實(shí)現科技與時(shí)間的和諧共生。只有這樣，我們才能真正成為時(shí)間的主宰，而不是被時(shí)間所奴役。在這個(gè)和諧共生的過(guò)程中，我們將擁有更加自由和充實(shí)的生活，真正成為時(shí)間的主人。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間6
隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，我們的生活變得越來(lái)越便捷和高效。我們可以通過(guò)各種工具和設備來(lái)更好地掌控時(shí)間，例如智能手機、電腦、日歷等等。這些技術(shù)的發(fā)展使得我們可以更加靈活地安排時(shí)間，提高工作效率，節省時(shí)間成本。
然而，有些人卻因為技術(shù)的依賴(lài)而成了時(shí)間的仆人。他們過(guò)度沉迷于手機、電腦等設備中，無(wú)法自拔，導致時(shí)間被浪費在無(wú)意義的事情上。他們可能會(huì )花費大量的時(shí)間在社交媒體上，看無(wú)聊的視頻或者玩游戲，而不是專(zhuān)注于工作或學(xué)習。這種情況下，時(shí)間成為了他們的敵人，而不是朋友。
另一方面，有些人則能夠充分利用技術(shù)來(lái)更好地掌控時(shí)間。他們會(huì )使用各種工具和應用程序來(lái)管理自己的日程安排、任務(wù)清單等等，從而提高工作效率和生產(chǎn)力。他們會(huì )利用科技來(lái)幫助自己更好地規劃時(shí)間，避免時(shí)間的浪費和拖延。這種情況下，時(shí)間成為了他們的助手，而不是敵人。
因此，我們需要認識到技術(shù)的發(fā)展既帶來(lái)了便利，也帶來(lái)了挑戰。我們需要學(xué)會(huì )正確地使用技術(shù)，避免成為時(shí)間的仆人，而是成為時(shí)間的主人。我們需要明確自己的目標和優(yōu)先級，合理規劃時(shí)間，避免過(guò)度沉迷于技術(shù)設備中。只有這樣，我們才能更好地掌控時(shí)間，實(shí)現自己的夢(mèng)想和目標。
首先，我們需要認識到時(shí)間的價(jià)值。時(shí)間是一種無(wú)形的資源，它比金錢(qián)更為寶貴。我們每個(gè)人的時(shí)間都是有限的，我們需要珍惜每一分每一秒。如果我們不好好利用時(shí)間，就會(huì )發(fā)現自己的人生變得毫無(wú)意義。因此，我們需要學(xué)會(huì )如何正確地利用時(shí)間，讓時(shí)間為我們所用。
其次，我們需要學(xué)會(huì )如何規劃時(shí)間。規劃時(shí)間是一項非常重要的技能，它可以幫助我們更好地掌控時(shí)間。我們可以使用各種工具和應用程序來(lái)幫助自己規劃時(shí)間，例如日歷、待辦事項列表等等。通過(guò)規劃時(shí)間，我們可以更好地安排自己的工作和生活，避免時(shí)間的浪費和拖延。
第三，我們需要學(xué)會(huì )如何避免時(shí)間的浪費。時(shí)間的浪費是一種非常常見(jiàn)的現象，它會(huì )讓我們失去很多寶貴的時(shí)間。我們可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)避免時(shí)間的浪費：
減少社交媒體的使用。社交媒體是一種非常容易讓人沉迷的東西，它會(huì )讓我們花費大量的時(shí)間在無(wú)意義的事情上。因此，我們需要學(xué)會(huì )控制自己的社交媒體使用時(shí)間，避免過(guò)度沉迷。
避免拖延。拖延是一種非常常見(jiàn)的問(wèn)題，它會(huì )讓我們失去很多寶貴的時(shí)間。我們可以通過(guò)制定計劃、設定目標等方式來(lái)避免拖延。
避免多任務(wù)處理。多任務(wù)處理是一種非常容易讓人分心的方式，它會(huì )讓我們無(wú)法專(zhuān)注于一件事情上。因此，我們需要學(xué)會(huì )專(zhuān)注于一件事情上，避免多任務(wù)處理。
第四，我們需要學(xué)會(huì )如何放松自己。放松自己是一種非常重要的技能，它可以幫助我們更好地掌控時(shí)間。我們可以通過(guò)運動(dòng)、閱讀、旅行等方式來(lái)放松自己，讓自己更加放松和愉悅。
最后，我們需要認識到技術(shù)的發(fā)展既帶來(lái)了便利，也帶來(lái)了挑戰。我們需要學(xué)會(huì )正確地使用技術(shù)，避免成為時(shí)間的仆人，而是成為時(shí)間的主人。我們需要明確自己的目標和優(yōu)先級，合理規劃時(shí)間，避免過(guò)度沉迷于技術(shù)設備中。只有這樣，我們才能更好地掌控時(shí)間，實(shí)現自己的夢(mèng)想和目標。
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隨著(zhù)科技的發(fā)展，人們越來(lái)越能夠掌控時(shí)間，如今的生活節奏也變得更快，但有時(shí)我們也會(huì )發(fā)現，很多人為了掌握時(shí)間而忙碌過(guò)度，甚至成了時(shí)間的奴隸。這就需要我們思考，我們是否真正把握了時(shí)間，還是被時(shí)間所支配。
一方面，科技發(fā)展給我們帶來(lái)了許多的方便，例如智能手機、智能家居等設備能夠更加快捷的滿(mǎn)足人們的生活需求，一些輔助性的軟件也可幫助我們高效地管理時(shí)間。另一方面，我們也受到了來(lái)自時(shí)間的壓力，主要是因為我們總想加快速度，從而造成焦慮情緒。在高中生活中，為了應對各種考試、活動(dòng)等壓力，這種情況尤為普遍。
然而在實(shí)際生活中，我們必須掌握好自己的時(shí)間節奏，提高效率，同時(shí)也不能太盲目跟隨科技的步伐。在高中階段，我們可以通過(guò)抽象時(shí)間表、規劃任務(wù)、拓寬自己的生活范圍等方法來(lái)控制自己的時(shí)間管理。同時(shí)，我們也應該保持內心平靜，不要對時(shí)間產(chǎn)生過(guò)多的焦慮和壓力，學(xué)會(huì )合理利用時(shí)間，這樣才能真正享受到生活的樂(lè )趣，而不是盲目地追求機械忙碌。
另外，我們也要注意到在時(shí)間管理中，信念和價(jià)值觀(guān)同樣重要。有時(shí)我們關(guān)注的不僅僅是時(shí)間，也會(huì )受到我們自身的信念規定。如果我們的價(jià)值觀(guān)有問(wèn)題，那么我們的時(shí)間管理計劃可能不是最優(yōu)秀的選擇，這種情況也可能影響到前進(jìn)的速度。正如所說(shuō)，“價(jià)值觀(guān)決定方向，選對目標才能抵達成功”。
綜上所述，科技的進(jìn)步讓我們更加掌控時(shí)間，但也令我們更加依賴(lài)時(shí)間。在高中階段，我們要學(xué)會(huì )有效管理時(shí)間，同時(shí)也要注重我們內在的理念。只有這樣，我們才能真正做到領(lǐng)導自己的生活，而不是被時(shí)間所操縱。
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瞬息萬(wàn)變的時(shí)代變遷、日新月異的科技進(jìn)步，讓我們如履薄冰地依賴(lài)于五花八門(mén)的數碼裝置，我們的生活節奏亦被撥動(dòng)得越來(lái)越快。似乎我們始終在窮追獨泣地追尋時(shí)間的腳步，不自覺(jué)扮演了時(shí)間的仆從角色，由此引發(fā)了我諸多的反思。
我們每天在朝霞晨曦中蘇醒，首先會(huì )握著(zhù)手機短暫迷朦，時(shí)光流轉中瀏覽社交媒體的分分秒秒；隨后，一天緊繃的工作與學(xué)習步履匆匆。我們常感匆匆忙忙，時(shí)間如金，仿佛用盡全身力氣都無(wú)法應對生活的壓力；甚至吃飯、上廁所這些瑣碎日常也被極力擠壓，全力以赴地保存每一寸光陰。然而，在這急功近利的生活軌跡中，我們卻疏忽了一個(gè)至關(guān)重要的問(wèn)題：我們拿起這些設備，又是為了何種目標？縱然擁有極速節奏的生活，我們是否真的需要這般無(wú)休止地燃燒自己呢？
如流星般劃破夜空的科技發(fā)展使我們賴(lài)以生存；如春蠶啃噬碧藍天空的數碼器械使我們的生活如虎添翼。然而盲目崇拜科技，隨波逐流，將生活拱手相讓于科技的擁抱，就如同將我們的尊嚴置于浮華事物之下。這樣的生活，我們又豈能放任自己淪落為時(shí)間的仆人，奔波勞碌于無(wú)盡的數字沙漠之中呢？
追求高效率的生活，確實(shí)是諸多人的快速節奏心態(tài)的寫(xiě)照；但另一方面，我們又是否能盡量地在生活中品味悠閑、享受安寧呢？有時(shí)候，恰恰是慢慢嘗試、深度體驗的過(guò)程，能拓寬我們的心靈之窗，洞悉那不為人知的生活智慧。
在生活的巷道里，我們每天似乎都需與時(shí)間展開(kāi)激烈的爭斗。它悄然無(wú)聲，興風(fēng)作浪；它一路狂奔，不戴羈絆；它相扶著(zhù)朝與暮，力挽著(zhù)狂瀾。然而，這一場(chǎng)我們無(wú)法回避的角力，唯有修煉自己的內心，方能在這急驟的生活中找到與其共舞的平衡點(diǎn)。
一個(gè)人的生活，既要如馬車(chē)奔騰在陽(yáng)光大道上，又要如河水靜謐流淌在星辰之下。有時(shí)，我們或許需要放下科技的拐杖，聆聽(tīng)內心那顆本真的聲音，期待那一縷陽(yáng)光從窗欞間透出，溫暖著(zhù)我們的生活。我們一起喚起久違的悠閑，給時(shí)光以微笑；讓內心重新煥發(fā)活力，去追尋那些被遺失已久的愿景和向往。
回顧時(shí)間的仆人這一話(huà)題，我們并非要無(wú)視科技給生活帶來(lái)的便利，而是要在找尋生活節奏與內心歡喜之時(shí)，用心體會(huì )與時(shí)間共舞的快樂(lè )時(shí)刻。既然時(shí)光定會(huì )荏苒，生活如行云流水，那么，何不沉淀下來(lái)，攜手與時(shí)間共建更加和諧的人生呢？
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間9
近年來(lái)，隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，我們的生活也正在發(fā)生著(zhù)翻天覆地的變化。然而，在這些變化中，有一點(diǎn)是非常明顯的：人類(lèi)對時(shí)間的掌控能力越來(lái)越強了。與此同時(shí)，我們也會(huì )發(fā)現，有些人卻正變成時(shí)間的奴隸，他們不得不為時(shí)間做出犧牲。
正常情況下，我們可以通過(guò)技術(shù)來(lái)掌控時(shí)間，例如通過(guò)智能手機等設備來(lái)提高工作效率，同時(shí)也可以用更多的時(shí)間去做自己喜歡的事情。我們去完成更多的任務(wù)，強化自己的技能，甚至還可以學(xué)習一些新的知識。這些都是技術(shù)進(jìn)步對我們的好處。
然而，這個(gè)過(guò)程同時(shí)也帶來(lái)了很多挑戰。很多人隨著(zhù)電子設備的不斷普及，發(fā)現自己被無(wú)情地耗盡了時(shí)間。這些人無(wú)法控制自己的時(shí)間，總是被任務(wù)所壓垮著(zhù)。他們不得不策略性地放棄一些需要的時(shí)間，來(lái)減輕工作壓力。因此，有些人可能會(huì )被迫或自愿選擇減少娛樂(lè )時(shí)間或睡眠。這種情況可能會(huì )導致生理和心理的健康問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題反映了我們的工作和生活模式正在變得更加快速化，人們之間的競爭越來(lái)越激烈，同樣也帶來(lái)了更多的壓力和焦慮。這種癥狀似乎越來(lái)越普遍。有時(shí)候甚至會(huì )出現“時(shí)間貧困”，這是一種源于貧窮的狀況，被證明會(huì )對我們的健康產(chǎn)生很大的影響。
因此，我們需要重新審視和評估我們的時(shí)間管理理念。首先，我們應該嘗試尋找可以增加生產(chǎn)力的新方法，例如學(xué)習有效的時(shí)間管理技巧，或使用生產(chǎn)力工具來(lái)協(xié)調我們的工作和個(gè)人時(shí)間表和計劃。其次，我們應該嘗試接受生活中的變化，開(kāi)放自己的心態(tài)，并發(fā)現新的機會(huì )，這樣才能真正地放松自己，并正確地利用自己的時(shí)間和資源。
最后，我們需要意識到，科技雖然為我們帶來(lái)了許多便利，但也有不足之處。我們不能完全依賴(lài)他們來(lái)解決我們的問(wèn)題。我們應該在方法和工具上作出更多的嘗試，來(lái)幫助自己更好地掌控時(shí)間，避免成為時(shí)間的奴隸。
總之，我們的時(shí)間管理問(wèn)題是一種值得更深入探討的現象，它與我們的生活和工作方式密不可分。我們需要尋找有效的解決方法，擺脫被時(shí)間支配的命運，并用我們的時(shí)間來(lái)實(shí)現自己的價(jià)值。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間10
隨著(zhù)科技的不斷進(jìn)步，我們的生活變得更為便捷與高效。我們從過(guò)去依靠手工制作物品到現在借助智能機器完成生產(chǎn)，從過(guò)去需要走路到現在可以開(kāi)車(chē)甚至飛機快速到達目的地。我們似乎在日新月異的變化中，得以更好地掌控自己的時(shí)間，實(shí)現自己的愿望與夢(mèng)想。然而，也有人因此成了時(shí)間的仆人，陷入疲于奔命的困境。
我曾有一個(gè)朋友，名叫李小明。他的工作非常忙碌，時(shí)常需要加班，甚至在周末也不例外。他總是感覺(jué)時(shí)間不夠用，睡眠不足，身體疲憊。他把所有的時(shí)間都奉獻給了工作，但依然無(wú)法滿(mǎn)足工作的需求，感覺(jué)自己像一條被時(shí)間綁住的狗，無(wú)法自由自在地生活。
而我自己也曾經(jīng)有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷。我是一名翻譯，工作壓力也很大。但是，我意識到如果我一直去追逐時(shí)間，我會(huì )變成一個(gè)奔走的機器，追求工作的快速完成，卻失去了生活的本質(zhì)。后來(lái)我開(kāi)始重新審視自己的工作方式，研究如何更好地管理自己的時(shí)間，并逐漸從熟練運用新技術(shù)中受益。
我們不難發(fā)現，在極力追求高效率的同時(shí)，我們也要注意避免成為時(shí)間的奴隸�？萍既招略庐�，在新的技術(shù)中我們得以完成之前難以想象的事情，但這并不意味著(zhù)我們要瘋狂地去追求效率，而要控制好我們自己。我們自主選擇我們所要關(guān)注的，而不是被不斷的通知、郵件和其他信息淹沒(méi)，以便更好地生活和工作。我們要明確我們生活中的目標和愿望，然后更好地規劃和管理自己的時(shí)間，以避免和防止過(guò)分倚賴(lài)先進(jìn)的工具和技術(shù)，在面對節奏越來(lái)越快的世界時(shí)身心俱疲。
科技的發(fā)展讓我們可以更好地掌握時(shí)間，但是我們要注意不成為時(shí)間的奴隸。我們應該讓數碼工具幫助我們優(yōu)化時(shí)間，以幫助我們更好地實(shí)現自己的目標，而不是來(lái)掌控自己。因此，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)人士還是日常人群，都應該堅持自己的節奏，善于使用新工具，和思考如何從數碼工具中受益。
我們應該以自己為中心來(lái)管理時(shí)間，而不是成為技術(shù)的奴隸。隨著(zhù)科技的進(jìn)化，我們要始終把自己的生活放在第一位，尋找保持平衡的方法，和避免不必要的開(kāi)銷(xiāo)。我們可以從科技中尋找恰當的方法，把科技成果更好地融入我們的日常生活和工作中，以實(shí)現更高效和更舒適的生活方式。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間11
“人們因技術(shù)發(fā)展得以更好地掌控時(shí)間，但也有人因此成了時(shí)間的仆人�！� 這句話(huà)讓我開(kāi)始思考，我們是真的能夠更好地控制時(shí)間嗎？或者，我們正在成為時(shí)間的奴隸？在這篇作文中，我將探討這個(gè)問(wèn)題，并提出一些解決方案來(lái)幫助我們更好地管理時(shí)間，而不是讓時(shí)間掌控我們。
隨著(zhù)科技的飛速發(fā)展，我們在很多方面都變得更為便利。我們能夠通過(guò)電子郵件和社交媒體與世界上任何地方的人進(jìn)行溝通，通過(guò)搜索引擎獲取無(wú)窮無(wú)盡的信息，并能夠遠程工作或學(xué)習。這些技術(shù)的發(fā)展使我們的生活更加便利，因為現在我們花在某些事情上的時(shí)間更少了。
然而，正如這個(gè)引言所指出的那樣，這些技術(shù)也帶來(lái)了許多負面影響。例如，我們不再與親友朋友面對面地交流，只是通過(guò)在手機上滑動(dòng)短信來(lái)溝通。雖然我們可能在社交媒體網(wǎng)站上留下足跡，但我們可能會(huì )錯過(guò)真正有價(jià)值的社交體驗。此外，隨時(shí)隨地的連接使我們難以“關(guān)閉”，即使我們處于“不忙碌”模式，我們仍然感覺(jué)自己應該隨時(shí)提供幫助或回應。
此外，我們中的許多人也因為這些技術(shù)的發(fā)展而變得難以集中精力，因為我們經(jīng)常需要不時(shí)的接電話(huà)，閱讀郵件并快速回應社交媒體消息。人與人之間的相互寬容和理解也在逐漸減少， 我們甚至常常發(fā)現自己似乎在尋找更多的“忙碌”事項去執行，因為那樣似乎可以證明我們的價(jià)值。
雖然新技術(shù)在某些方面使我們更為聰明，更為便利，但如果我們過(guò)度依賴(lài)這些技術(shù)，可能會(huì )失去更重要的東西，例如時(shí)間、隱私和人際關(guān)系。因此，我們必須學(xué)會(huì )更好地管理時(shí)間，而不是使用技術(shù)來(lái)“控制”它。
在管理時(shí)間方面，我們可以采用一些策略，例如清晨的冥想，列出每天的任務(wù)量計劃，與家人和朋友溝通等等。如果我們認識到自己過(guò)度依賴(lài)移動(dòng)設備，可以指定盡可能多的“無(wú)設備”時(shí)間來(lái)恢復集中力和關(guān)注視線(xiàn)。我們也可以使用這些技術(shù)使我們更為有效和高效，而不是不加區分地使用它們。
在保持適度平衡的過(guò)程中，我們應該不斷思考與評估我們的行為，以確保我們掌握了時(shí)間，并讓時(shí)間服務(wù)于我們的生活，而不是反過(guò)來(lái)。我們應該把握當下和未來(lái)，培養意識，調整好自己的行動(dòng)方式和思想模式，使時(shí)間更好地為我們所用。
總之，在這個(gè)高度技術(shù)化的時(shí)代，我們必須提高對時(shí)間的警覺(jué)性，認識到時(shí)間是我們最寶貴的資源之一。我們應該更好地規劃時(shí)間，而不是讓時(shí)間掌控我們的生活。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間12
隨著(zhù)現代技術(shù)的不斷進(jìn)步，我們的生活變得越來(lái)越便利，我們被許多工具幫助來(lái)充實(shí)生活并監控我們的時(shí)間。然而，也有人認為我們成為了時(shí)間的奴仆，因為我們沉迷于各種工具和社交媒體，使我們失去了掌控時(shí)間的能力。事實(shí)上，這種情況使我們被時(shí)間所束縛，而非得以掌控它。本文將討論人們如何在技術(shù)發(fā)展的背景下合理規劃時(shí)間，從而避免成為時(shí)間的奴隸。
隨著(zhù)技術(shù)的不斷進(jìn)步，我們可以獲取大量的信息、交流并完成許多任務(wù)。例如，智能手機允許我們隨時(shí)發(fā)送電子郵件，網(wǎng)上購物等等。但不幸的是，這些工具往往會(huì )使我們陷入任務(wù)的泥潭，導致我們無(wú)法有效地掌控時(shí)間并留出足夠的時(shí)間做我們所喜歡的事情。另一個(gè)支持這一觀(guān)點(diǎn)的例子是社交媒體。雖然我們可以通過(guò)它來(lái)與朋友和家人聯(lián)系，但卻會(huì )輕易地沉迷其中，而這種沉迷會(huì )耗費我們寶貴的時(shí)間。
然而，這種情況并非不可避免。我們有責任找到方法去平衡我們的生活，從而避免被時(shí)間所奴役。在日常生活中，我們可以利用一些時(shí)間管理的技巧，如分配任務(wù)的時(shí)間、制定優(yōu)先級并設定目標。我們可以利用電子日歷和提醒功能來(lái)幫助我們保持時(shí)間規劃的嚴格性，從而確保我們有足夠的空閑時(shí)間來(lái)放松自己和做我們所喜歡的事情。
此外，人們可以開(kāi)始采用禪思維方式來(lái)規劃他們的生活。禪思維方式強調放松和寧靜，對于管理時(shí)間非常有益。通過(guò)這種方式，人們可以放松并專(zhuān)注于手邊的任務(wù)。這對于保持專(zhuān)注，并將注意力集中在重要的事情上非常有用。人們還可以通過(guò)禪思維的訓練，控制自己的沖動(dòng)，從而更好地掌控自己的時(shí)間。這種訓練可以使人們不再被回應來(lái)自外界的干擾、抑制內在的沖動(dòng)，以便專(zhuān)注于當前的任務(wù)。
綜合而言，在現代社會(huì )中，我們有必要盡可能地掌控我們的時(shí)間，而不是成為它的奴隸。雖然我們可以享受許多技術(shù)帶來(lái)的便利，但我們也必須學(xué)會(huì )規劃自己的時(shí)間，保持專(zhuān)注，從而避免被不必要的干擾所影響。我們可以采用一些技術(shù)、思維方式和時(shí)間管理技巧來(lái)幫助我們擴展我們的時(shí)間，從而更好地掌控它。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間13
隨著(zhù)科技的進(jìn)步，我們的生活變得更加便利和高效。從日常工作到個(gè)人生活，我們可以利用各種數字設備和應用程序來(lái)提高生產(chǎn)力和時(shí)間管理能力。我們可以隨時(shí)隨地接收信息、處理任務(wù)、安排日程，似乎時(shí)間正被我們完全掌控在手中。
然而，不可否認的是，技術(shù)的發(fā)展也帶來(lái)了一些問(wèn)題。我們現在生活在一個(gè)高度互聯(lián)的社會(huì )，信息充斥在每個(gè)角落。手機、電腦、社交媒體等工具讓我們時(shí)刻保持聯(lián)系，但也使我們容易陷入分心和沉迷的陷阱。我們不禁思考，這些技術(shù)真的讓我們掌控時(shí)間了嗎？還是我們成了技術(shù)的奴隸，被時(shí)間支配著(zhù)？
一方面，技術(shù)的進(jìn)步確實(shí)為我們提供了更多的時(shí)間選擇和靈活性。我們可以通過(guò)在線(xiàn)辦公、遠程會(huì )議等方式，在任何地點(diǎn)進(jìn)行工作，更好地平衡工作和生活。我們可以通過(guò)社交媒體和即時(shí)通訊工具與朋友、家人保持聯(lián)系，縮短時(shí)空距離。這些工具可以幫助我們高效地安排時(shí)間，提高生活質(zhì)量。
然而，另一方面，技術(shù)也給我們帶來(lái)了一種壓力和依賴(lài)感。我們不禁沉迷于社交媒體的刷屏、電子郵件的檢查、消息通知的回復，陷入無(wú)盡的工作和信息泛濫之中。我們時(shí)常感到時(shí)間不夠用，總是匆匆忙忙地追趕著(zhù)時(shí)間的腳步。我們忘記了停下來(lái)，靜下心來(lái)思考、放松和享受生活。
事實(shí)上，時(shí)間管理不僅僅是技術(shù)工具的問(wèn)題，更關(guān)乎我們自身的認知和態(tài)度。技術(shù)只是工具，如何使用這些工具取決于我們自己。我們需要培養良好的時(shí)間管理習慣和自律能力，學(xué)會(huì )設置優(yōu)先級，合理分配時(shí)間。我們應該學(xué)會(huì )與技術(shù)和信息保持適度距離，不被它們所左右，而是將其作為提高生活效率的工具。
在管理時(shí)間的過(guò)程中，我們需要學(xué)會(huì )放慢腳步，關(guān)注內心的需求和情感。我們需要給自己留出專(zhuān)注思考、放松休息的時(shí)間，遠離電子設備的干擾，去感受生活的美好和真實(shí)。我們應該更加注重身心健康，培養內在的滿(mǎn)足感和幸福感。
技術(shù)的發(fā)展為我們帶來(lái)了更多的時(shí)間選擇和靈活性，但也帶來(lái)了時(shí)間管理的挑戰。我們不能將責任完全推卸給技術(shù)，而是要自覺(jué)反思自己的時(shí)間管理方式。通過(guò)培養良好的時(shí)間管理習慣，保持適度的使用技術(shù)工具，我們可以更好地掌握時(shí)間，而不成為時(shí)間的奴隸。讓時(shí)間成為我們生活的主宰，而不是被時(shí)間所束縛。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間14
隨著(zhù)科技的不斷進(jìn)步，人們的生活方式也發(fā)生了翻天覆地的變化。我們現在可以說(shuō)是生活在一個(gè)高速運轉的時(shí)代，每天都在忙于瑣碎的日常事務(wù)、工作以及社交活動(dòng)中。而在這個(gè)過(guò)程中，時(shí)間這個(gè)因素顯得尤為重要，我們需要努力把握時(shí)間，才能夠讓自己的生活更充實(shí)、更有意義。然而，時(shí)間管理的能力與現代科技的快速發(fā)展之間存在著(zhù)一些微妙的關(guān)系。
“人們因技術(shù)發(fā)展得以更好地掌控時(shí)間，但也有人因此成了時(shí)間的仆人�！边@句話(huà)看似矛盾，但卻是非常有深度的。首先，讓我們來(lái)看看技術(shù)給我們帶來(lái)的好處。隨著(zhù)數字化、自動(dòng)化和智能化技術(shù)的不斷改進(jìn)，我們現在可以更好地管理我們的時(shí)間。我們可以使用日歷和提醒功能來(lái)幫助我們記住各種重要的事件和任務(wù)，同時(shí)也可以使用智能手機、平板電腦和電腦等設備來(lái)更高效地完成各種工作和學(xué)習任務(wù)。
這些技術(shù)的進(jìn)步在一定程度上確實(shí)給我們帶來(lái)了方便，但也帶來(lái)了一些意想不到的負面影響，例如：我們變得更加依賴(lài)技術(shù)，經(jīng)常會(huì )陷入一些“干擾性”的信息和社交媒體中，這不僅浪費我們寶貴的時(shí)間，還會(huì )對我們的注意力和健康造成影響。同時(shí)，我們也可能會(huì )變得更加虛榮，隨時(shí)需要通過(guò)各種社交媒體來(lái)“展示”自己的生活，這也讓我們成為了時(shí)間的奴隸。
實(shí)際上，如果我們想要真正地掌控時(shí)間，并成為時(shí)間的主人，我們需要更加理智地使用技術(shù)。我們需要認識到技術(shù)只是時(shí)間管理的一個(gè)輔助工具，而不是我們生活的全部。我們需要在使用智能手機和社交媒體等工具的過(guò)程中保持警覺(jué)，不要讓這些工具成為我們生活的主宰。
我們也需要嘗試采用其他更加科學(xué)、有效的方法來(lái)提高時(shí)間管理能力。例如，我們可以使用“番茄工作法”，自我約束制定時(shí)間計劃、設置多重目標等等都可以為我們提供更好的時(shí)間管理的框架。通過(guò)建立規劃，培養自律與自制力，我們可以更好地使用時(shí)間，不斷進(jìn)步，成為時(shí)間的牧者。
最后，還需要指出的是，時(shí)間管理力量最終來(lái)自于我們自己，而非外部工具和技術(shù)。我們可以通過(guò)調節自己的心態(tài)、制定合理的時(shí)間規劃和鍛煉自己的自律、堅持性，讓自己成為時(shí)間的主人。通過(guò)不斷地努力鍛煉，我們可以在現代高速快節奏的生活中保持冷靜、平和，更好地掌控自己的時(shí)間，并為自己的生活帶來(lái)更多的自由和安寧。
總之，現代科技發(fā)展給我們提供了更多的選擇和工具，但在時(shí)間管理方面，我們需要謹慎使用，不要成為技術(shù)和時(shí)間的奴隸。同時(shí)，我們也可以尋找一些更加有效、科學(xué)、有針對性的方法來(lái)提高我們的時(shí)間管理能力。只有通過(guò)自我改變和不斷努力，我們才能夠成為真正的時(shí)間管理大師。
2023全國甲卷高考作文：人·技術(shù)·時(shí)間15
作為現代社會(huì )中的一員，我們都無(wú)法逃脫時(shí)間的約束。隨著(zhù)技術(shù)的發(fā)展和進(jìn)步，人們的生活變得更加便利，我們可以利用更少的時(shí)間完成更多的事情。但是，正如上述引言所述，技術(shù)的發(fā)展也使一些人淪為時(shí)間的奴隸。這個(gè)話(huà)題引發(fā)了我對時(shí)間的價(jià)值和管理方式的思考。
對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間都是最寶貴的資源之一。我們每天都面臨著(zhù)諸如學(xué)習、工作、娛樂(lè )和休息之類(lèi)的選擇。如何分配時(shí)間，取決于個(gè)人優(yōu)先級的決定。比起過(guò)去，我們現在可以利用更多工具來(lái)更好地管理時(shí)間。智能手機、電子郵件、日歷提醒和各種應用程序都可以幫助我們輕松安排和管理日程，從而提高工作效率和生活質(zhì)量。
然而，技術(shù)也有一些負面效應。例如，社交媒體和電子游戲等數字娛樂(lè )活動(dòng)消耗了大量時(shí)間，使一些人陷入了沉迷的境地。特別是對于青少年來(lái)說(shuō)，他們很容易沉迷于社交媒體和電子游戲之中，而忽視學(xué)習和其他重要事務(wù)。
我自己的時(shí)間管理方式始終是尋求平衡。我通過(guò)計劃我的日程表、設置提醒、線(xiàn)上To-Do清單來(lái)幫助自己管理時(shí)間，以及設定目標和優(yōu)先級來(lái)為自己的日程提供指導。我意識到使用技術(shù)應該是提高效率的手段，而不是時(shí)間耗費的因素。同時(shí)，我堅持自己的利益和健康，并嘗試避免在社交媒體和其他數字娛樂(lè )活動(dòng)方面消耗過(guò)多時(shí)間。
總的來(lái)說(shuō)，我們必須認識到時(shí)間的重要性，并采取有效的措施來(lái)管理它。這需要我們遵循一些基本規則，如計劃和組織日程，確定目標和優(yōu)先事項，尋求平衡和避免沉迷于數字娛樂(lè )活動(dòng)中。我們應該盡可能利用現代技術(shù)來(lái)提高效率，而不是成為技術(shù)的奴隸。
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