快樂(lè )來(lái)自于晚安范文

　　快樂(lè )是什么呢？別人一個(gè)笑話(huà)把你逗笑了？朋友為你慶生的歡聲笑語(yǔ)？朋友無(wú)微不至的陪伴？再或者只是睡覺(jué)前一個(gè)簡(jiǎn)單的晚安。

　　人的一生差不多的時(shí)間都在睡覺(jué)中度過(guò)的。晚上十點(diǎn)到第二天早上七點(diǎn)是人的黃金睡眠時(shí)間。如果晚上沒(méi)有休息好的話(huà)，第二天，很容易犯困，或者頭痛，心情不好。睡夠了才會(huì )有精神工作，學(xué)習。不然一臉困樣，頂著(zhù)兩個(gè)大大的黑眼圈，等著(zhù)挨罵吧。

　　既然休息好，睡眠充足對人那么重要，那怎么保證睡的香，睡得飽呢？

　　你得有張舒服的床吧，床硬邦邦的，睡的就不好。其次你要有個(gè)暖和柔軟的枕頭吧。這些都很重要，但如果有在乎的人一句簡(jiǎn)單的晚安是不是更好呢？

　　睡前一個(gè)簡(jiǎn)單的晚安，會(huì )讓你心情愉悅的多，睡覺(jué)的時(shí)候心情好了，睡得是不是就好啦。睡的好了，第二天心情就，精神也好啦。

　　“晚安”兩個(gè)字筆畫(huà)加起來(lái)不到17筆。多多說(shuō)一說(shuō)�！巴戆病薄巴戆病痹谝宦暵暬サ馈巴戆病甭曋�，他好了，你也好了，這不是很好嗎？大家都能睡好。

　　快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單，安心的幾句話(huà)，寬心的幾個(gè)字，讓別人得到絲絲暖意，別人快樂(lè )的同時(shí)，自己也將收獲一份簡(jiǎn)單的快樂(lè )。

　　如果世界充滿(mǎn)微笑，那么快樂(lè )就會(huì )加倍；如果世界充滿(mǎn)和平，那么快樂(lè )就會(huì )加倍；如果人人睡前說(shuō)句晚安，這個(gè)夜晚將多么快樂(lè )，我們的心情又將怎樣心花怒放呢！

　　每天臨睡覺(jué)前說(shuō)句晚安吧！快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單。

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