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愛(ài)自己你才值得被愛(ài)散文
在這高溫天氣下，怎么防暑成了熱門(mén)話(huà)題。有的說(shuō)：“多喝綠豆湯，這效果比較好�！庇械恼f(shuō)：“多喝菊花茶，這樣不容易上火�！毙∨笥褌兗娂姞幊持�(zhù)說(shuō)：“吃冰激凌最爽了，瞬間就會(huì )降低身體的溫度，這樣最直接�！�
周末，小旭穿著(zhù)薄薄的睡衣，這大熱天的也總不能呆在空調屋里，還是要開(kāi)窗通風(fēng)，她一邊嘮叨著(zhù)一邊去開(kāi)窗戶(hù)。她的丈夫悠閑地坐在沙發(fā)上看報紙，對小旭的話(huà)置之不理。隨后小旭拿起拖布開(kāi)始拖地，不一會(huì )兒就大汗淋漓。汗水順著(zhù)她的額頭淌下，她又開(kāi)始嘮叨：你就知道看報紙，家里的活你什么也看不見(jiàn)，什么事都是我自己的，你也不知道心疼我，幫我干點(diǎn)兒家務(wù)。她的丈夫微微地抬了一下眼皮，接著(zhù)又開(kāi)始看報紙。小旭委屈地留下了眼淚，淚水伴著(zhù)汗水一并淌下。
嘮叨是女人的強項，當您嘮叨時(shí)，不妨照著(zhù)鏡子看一下您的語(yǔ)言表情，您像一位怨婦一樣，失去了女人的溫柔。您內心情緒的波動(dòng)在摧毀著(zhù)原本嬌羞的面容。
在您閑暇之余，不妨逛逛街，買(mǎi)幾件自己喜歡的衣服。不是多么的昂貴就代表著(zhù)真正的品位，適合自己的膚色，端莊得體。
在閑暇之余，您不妨約上幾個(gè)閨蜜，找一家咖啡屋，聽(tīng)著(zhù)舒緩的音樂(lè )，放松一下心情，彼此聊一聊自己的心事。把心中的埋怨、不滿(mǎn)宣泄，您發(fā)現嗎？當您把自己的故事娓娓道來(lái)，您身邊的閨密在靜靜地聆聽(tīng)，此時(shí)的她們會(huì )是一個(gè)很值得你信任的傾訴對象，您把心里的“垃圾”訴說(shuō)出來(lái)的時(shí)候，您會(huì )感覺(jué)到如釋重負，身心清爽。
在閑暇之余，您不妨靜靜地看一本自己喜歡的書(shū)，隨著(zhù)您感興趣的內容用心的融入其中，時(shí)間久了，因為您的閱讀而增長(cháng)了見(jiàn)識，陶冶了心靈。
在閑暇之余，您不妨與家人孩子去兜風(fēng)，回歸大自然，去欣賞美麗的風(fēng)景。您心中的壓力大自然會(huì )無(wú)條件的去包容，它們也是你最好的聆聽(tīng)者，讓自己的身心得到放松。
希望您做一個(gè)精致的女人，舉止優(yōu)雅、氣質(zhì)不凡，不要讓這瑣碎的小事打擾了您原本清凈的心靈。生活依然繼續，在生活中找到樂(lè )趣，我們無(wú)法阻止事情的到來(lái)，但我們可以用良好的心態(tài)坦然地去面對。我們無(wú)法控制事情的發(fā)生，但我們可以控制自己的情緒，做情緒的主人，把負性情緒用良好的心態(tài)去消化，敞開(kāi)心扉，靜靜聆聽(tīng)自己內心世界的聲音，讓陽(yáng)光灑滿(mǎn)小屋，夫妻之間很好的去溝通，你不說(shuō)，他（她）不知道是夫妻間最大距離，距離產(chǎn)生了心理上最大的障礙，夫妻間也可以變成：您說(shuō)，我聽(tīng)。
女人學(xué)會(huì )愛(ài)自己，只有愛(ài)自己你才值得被愛(ài)。只有愛(ài)自己，您才是歲月中那一道靚麗的風(fēng)景。
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