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回歸本真重拾快樂(lè )的散文

時(shí)間:2024-08-28 16:45:14 散文 我要投稿
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回歸本真重拾快樂(lè )的散文

  我經(jīng)常問(wèn)自己:我是誰(shuí)?我是一個(gè)什么樣的人?我能為別人帶來(lái)什么?而結論也是隨著(zhù)自我的追問(wèn),不斷自我否定,不斷被推翻。正確認識自我是一個(gè)漫長(cháng)卻非常絕妙的過(guò)程,但我的文章卻不一定妙,甚至很不妙。

回歸本真重拾快樂(lè )的散文

  每一個(gè)人的心中都住著(zhù)一個(gè)本真的“我”,是自己的好朋友。按理說(shuō),應該非常了解自己。依我看,生活中有大部分人對未來(lái)迷茫、困惑或者無(wú)助,他們不知道自己的內心到底想要什么?不知道怎樣才能真正的得到快樂(lè )?不知道如何才能達到自己所設定的目標?事實(shí)上,他們的內心是柔軟的,是渴望的被指引的。

  每個(gè)人的內心都住著(zhù)一個(gè)小男孩兒或小女孩兒,無(wú)論多大的年齡,都不要忘了你的內在孩童,他(她)是真實(shí)存在于你的內心世界的。他(她)一直在問(wèn)你:我可愛(ài)嗎?我有用嗎?他(她)地去掩飾自己內心真正的想法,而實(shí)際上我們的心靈是那樣的脆弱與敏感。當我們在遭受挫折的無(wú)情打擊時(shí),雖然感到傷心、難過(guò)和無(wú)助了,但是我們沒(méi)有去及時(shí)釋放自己,重整旗鼓,我們習慣于總對別人說(shuō)沒(méi)有關(guān)系,甚至毫不理會(huì )自己內心的小孩兒的感受;當我們與人交往的時(shí)候,即使我們很在乎對方,也沒(méi)有把自己真正的想法,本真的自己展現出來(lái),我們習慣于把經(jīng)過(guò)刻意完美包裝好之后的自己展示給別人;每當夜深人靜的時(shí)候,在微弱的燈光下,不禁聯(lián)想到自己所經(jīng)歷過(guò)的一切,感到委屈了,哪怕有交心的朋友,此刻也不愿去打擾他,會(huì )選擇獨自蜷縮在屋里的某個(gè)角落里自舔傷痕。

  我們太久沒(méi)有去關(guān)注自己,重視自己,去靜心、用心、耐心地聆聽(tīng)自己內心的那個(gè)小孩兒的聲音,我們只是只顧緊繃神經(jīng)地一味地提醒著(zhù)自己不斷前進(jìn),因為我們擔心稍微一停下來(lái)休息,別人就會(huì )超過(guò)自己,因為“逆水行舟,不進(jìn)則退”的真理,已經(jīng)在我們每個(gè)人的心中根深蒂固了。因此,我們錯過(guò)了一路上太多的風(fēng)景,不知不覺(jué)地迷失了自己,忘卻了自己最初想要的東西,當然,也不會(huì )記得我們原來(lái)的樣子,我們變得越來(lái)越不快樂(lè ),臉上也沒(méi)有了笑容,面無(wú)表情變成了常態(tài),但是自己卻完全沒(méi)有意識,直到某一天看到了某篇文章、被某個(gè)朋友提醒才可能突然意識到。因而,學(xué)會(huì )回歸本真,展現真實(shí)的自己,不再害怕聚光燈,快樂(lè )也由此而生,永遠像小孩子一樣歡笑,像成人一樣思考,生活那么美好。

  真正愛(ài)的前提是懂得,明白所愛(ài)的對象,才能給她想要的愛(ài)。許多時(shí)候,我們愛(ài),是用自己的方式去愛(ài),用自己以為的好,可是往往對方感受不到,甚至有的行為,卻帶著(zhù)傷害。

  我們要將真實(shí)的自己展現給對方,學(xué)會(huì )在愛(ài)中溝通,在溝通中表達自己的真情實(shí)感,在表達中相互了解對方。我們要信任對方,把心交給對方,坦誠交流,傾心相待,誠心相處。我們要安心地卸下包袱,去主動(dòng)與人交流溝通,不去擔心說(shuō)出來(lái)會(huì )遭人嫌棄;我們要欣然褪下面具,去主動(dòng)與人溝通交流,不用在意自己的不完美;我們不要故意去掩飾,去主動(dòng)與人溝通交流,無(wú)需在意不理解自己的人的眼光。魯迅先生曾說(shuō)“走自己的路,讓別人說(shuō)去吧”,自己認定的路,哪怕風(fēng)雨兼程也要走下去,就算眾人嘲諷也要一路前行,這是一份何等的灑脫,這是一種怎樣的個(gè)性,這是一種真正給人帶來(lái)快樂(lè )的霸氣。

  有時(shí),由于種種原因,使我們變得不再輕易信任何人。這可能是因為曾經(jīng)無(wú)辜的受到別人的傷害,導致人與人之間的安全感被破壞了,一旦安全感被破壞,人就會(huì )變得警惕,甚至會(huì )心有余悸,古代諺語(yǔ)“一朝被蛇咬,十年怕井繩”說(shuō)的就是這個(gè)道理。于是,我們學(xué)會(huì )了“偽裝”自己,在一定程度上來(lái)說(shuō),是為了保護自己不再受到傷害。在這種心理的作用下,我們漸漸地學(xué)會(huì )了很逼真的假裝不在乎,假裝很堅強,假裝很快樂(lè ),可事實(shí)真的是這樣嗎?這恐怕只有我們心里的那個(gè)小孩兒知道罷了,因為總是ta在默默地承受、包容我們的所作所為。所以,讓溝通變成生活的一部分,回歸真實(shí)的自我去敞開(kāi)心扉,真誠坦然地溝通交流,我們會(huì )發(fā)現,快樂(lè )如此簡(jiǎn)單,生活那么美好。

  不僅是人自身要回歸本真,而且每個(gè)人看待事物的視角也要回歸到事物的本真中來(lái)。

  如何看待雜亂的一切,一一捋順,從容應對?事實(shí)上,我們還需要回歸事物的本真,即每一件事的內在規律,我們在保持穩定的價(jià)值觀(guān)的同時(shí),要管理好自己的時(shí)間和精力。明白自己內心想要的東西,跟著(zhù)心走,設定目標,建立正確的期待,用積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,將復雜的事情簡(jiǎn)單化,敞開(kāi)心懷去接受一切,簡(jiǎn)單的事情快樂(lè )地做,快樂(lè )的事情每天做。

  學(xué)習,是時(shí)時(shí)刻刻伴隨著(zhù)我們這一生的。著(zhù)名雅典哲學(xué)家說(shuō)“活到老學(xué)到老”,形容人不斷學(xué)習,活到什么時(shí)候,就學(xué)到什么時(shí)候,這充分說(shuō)明了學(xué)習的重要性,更何況正處于科技迅猛發(fā)展,萬(wàn)物更新快的新時(shí)代呢?我們需要有學(xué)習能力,才能不被時(shí)代所拋棄。而我們學(xué)習的方式,常常就是被記、寫(xiě)這些東西。但是學(xué)習方式的通路是什么?一步一步提高學(xué)習的效果的途徑是什么?其實(shí),這都是有學(xué)習技巧的。當我們接觸到一個(gè)新知識的時(shí)候,肯定都是全新的。全新的內容對我們來(lái)說(shuō),就是去白紙上印東西。但是如果我們在已開(kāi)始學(xué)習新內容的時(shí)候,這張紙不是白紙,當這張紙已經(jīng)被印花了的時(shí)候,新內容是無(wú)法完整、正確的學(xué)到我們的腦海里的。因此,我們在學(xué)一任何一個(gè)新事物之前,保證我們的思想是一張白紙,即空杯的心態(tài)。我們要做好空杯心態(tài),就要把我們的心中的杯子倒空,讓這個(gè)杯子里面新的東西裝進(jìn)來(lái),也就是在學(xué)習新知識之前,要把自己歸零成為一張白紙,就好像是真正回到孩童時(shí)代,回歸了本真一樣。這樣,對新知識的接受完整性越高,你規定的學(xué)習的速度就越快,你成長(cháng)的速度也變得更快。

  空杯心態(tài)是保證我們對新知識學(xué)習的完整性的重要前提。比如我們在素質(zhì)拓展活動(dòng)的分享會(huì )上,有人把“一指托人”說(shuō)成了“四指托人”,或者改成了其他的名字,而對于這樣的一個(gè)活動(dòng)你就接受的不完整了,也不是原本的,這是因為在做活動(dòng)之前沒(méi)有做好空杯心態(tài),沒(méi)有把自己歸零成為一張白紙。因此,學(xué)會(huì )讓事情回歸本真,站在高的角度去看問(wèn)題,問(wèn)題自然就迎刃而解了,每每解決一個(gè)問(wèn)題之后,快樂(lè )因此而生,生活如此美好。

  回歸本真,認識自我;認清規律,找尋自我;心中有信,重拾快樂(lè )。我們大部分人不了解自己,很容易迷失自我,問(wèn)題遲遲得不到解決,大都是忘記了回歸本真所導致的。這在人類(lèi)歷史上竟成了一個(gè)佛學(xué)上的大問(wèn)題。否則唐代玄奘發(fā)出“色即是空,空即是色”豈不成為一句空話(huà)嗎?

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