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量力而行散文

時(shí)間:2024-09-10 02:57:20 散文 我要投稿
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量力而行散文

  前些日子,我妻子一直喊累,我就讓她好好休息,有活都交給我做,她卻信不著(zhù)我,為了照看外孫子,一天也閑不下來(lái),嘴上說(shuō)累,各種活卻一直不少干,結果突發(fā)腰脫,臥床不起,連翻身都疼的要命,再想照看外孫子也無(wú)能為力了,我不想干的活也必須都承擔起來(lái)。

量力而行散文

  我妻子去醫院做CT檢查的結果是多個(gè)腰椎骨膨出,已發(fā)生退行性病變,需要長(cháng)時(shí)間臥床靜養。大夫告訴我:“人的腰椎如同電線(xiàn)桿子,兩側有拉線(xiàn),如有一側拉線(xiàn)松開(kāi)了,電線(xiàn)桿子就立不住了!蔽依斫,當拉線(xiàn)有松動(dòng)時(shí),人就會(huì )感覺(jué)很累,這時(shí)就必須做好拉線(xiàn)的修復合加固,否則一旦拉線(xiàn)斷了,人就站不起來(lái)了。

  量力而行的道理很簡(jiǎn)單,感覺(jué)體力不支時(shí),就必須以屈求伸,只有先保養好自己,才會(huì )有再發(fā)力的可能,一條繩子繃的太緊就會(huì )弄斷,需要有張有弛。尤其是上了歲數的人,不能再拿自己當年輕人一樣,不注意休息,以為自己的體力很足,能抗得住,結果卻適得其反。

  我每天的超長(cháng)時(shí)間運動(dòng)也要有所收斂,等感覺(jué)到累事就晚了。以后,我要全身心的照顧好妻子和外孫子,把做家務(wù)活當成是最好的運動(dòng),量力而行,取長(cháng)補短,方可延年益壽。

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