不為豐富，更為單調的短文散文

　　這是個(gè)極度豐富的年代，又是貧瘠浮躁的年代，人的精力在不知不覺(jué)中被肢解成碎片……

　　我有許多杯子，最常用的卻是一只宜家打折時(shí)兩塊錢(qián)買(mǎi)的白色馬克杯，大小合適，有杯耳，樣子再普通不過(guò)。

　　村上春樹(shù)的《海邊的卡夫卡》書(shū)里有這樣一句話(huà)：“越是單調的東西越不容易厭倦�！彪S年歲漸長(cháng)，我對這句話(huà)體會(huì )越來(lái)越深�？此坪�(jiǎn)單的事情，只要你持之以恒地去做，去凝望，其間的意義會(huì )逐漸顯現出來(lái)。

　　最近朋友圈被一本據說(shuō)有緩解抑郁癥作用的叫作《秘密花園》的填色書(shū)刷屏，似乎人人都在玩這個(gè)游戲，以至于淘寶上彩色鉛筆頻頻賣(mài)到脫銷(xiāo)。一個(gè)認識多年的罹患腦瘤的女孩隔一天就會(huì )上傳她的涂色頁(yè)面，并附有這樣的記錄：“每天起床就開(kāi)始涂色，我不知道它到底對抑郁癥有沒(méi)有幫助，但涂的時(shí)候心里很安靜�！边@是最單調的一個(gè)人能完成的娛樂(lè )。

　　解悶的途徑向來(lái)不缺。隨著(zhù)社交網(wǎng)絡(luò )的普及，各種資訊不分時(shí)段地從四面八方涌來(lái)，連我爸媽都開(kāi)始在吃飯的同時(shí)目不轉睛地盯著(zhù)手機看爆笑視頻。英劇美劇日劇韓劇，當然還有國產(chǎn)家庭倫理劇和抗戰神劇輪番上演，衛視臺花樣百出的明星真人秀，假期慣常盛行選秀比賽，另外還可以選擇背個(gè)背包滿(mǎn)世界走走。有時(shí)不得不感慨，這真是極度豐富的年代，無(wú)數的選擇，連喝杯咖啡都會(huì )有幾十個(gè)選項，我們獲得了前所未有的權利與自由�？蛇@明明又是貧瘠浮躁的年代，人的精力在不知不覺(jué)中被肢解成碎片，走在街上的人長(cháng)著(zhù)一模一樣的臉：疲倦的眼睛，茫然的神情，滿(mǎn)是對這個(gè)五花八門(mén)世界的疲于應付。

　　于是，不難理解涂色書(shū)的風(fēng)靡，你有多久沒(méi)有沉迷于一件非常單純的事了?

　　日常閑暇時(shí)，我也愛(ài)胡亂畫(huà)畫(huà)，筆尖摩擦紙張，隨意勾勒眼見(jiàn)之物，精神完全放空。心意單純地做一件事的過(guò)程，天地之間唯有紙筆而已，甚至“我”這個(gè)主體都不復存在，僅剩下落筆動(dòng)作。一兩個(gè)小時(shí)全神貫注地畫(huà)下來(lái)，非但不累，反倒有相當愜意的感受，仿佛體驗了一次精神瑜伽。

　　相比繁復多變的游戲規則，單調的事更容易帶來(lái)愉悅平靜，簡(jiǎn)單的循環(huán)往復中，人不知不覺(jué)離開(kāi)了素日為之困頓的繁雜紛擾，關(guān)閉部分不需要啟用的感官，讓它們得以暫時(shí)休眠。畫(huà)畫(huà)如是，練字如是，村上春樹(shù)喜愛(ài)的長(cháng)跑亦如是。還有很多例子，譬如反復練習同一首樂(lè )曲，年年月月凝望一棵樹(shù)，譬如最經(jīng)典的掌上游戲貪食蛇和俄羅斯方塊，又譬如夏日里不變的腐乳送白粥。誠如胡因夢(mèng)所言：“回到最乏味、最無(wú)聊、最沒(méi)有精彩成分的、最無(wú)期的日�；顒�(dòng)中……你能安住，那里面自然有一首歌會(huì )出現�！蔽蚁肽鞘赘�，便是漫長(cháng)時(shí)光里謂之永恒的旋律。

　　喜歡單調的生活。每天早上六點(diǎn)不到就會(huì )醒來(lái)，天空已經(jīng)是微藍的，我臥室的窗子斜對著(zhù)東方，新起的高樓后面紅色霞光像水彩慢慢暈染、慢慢浸透這張巨大而溫柔的紙巾。對著(zhù)窗子小坐片刻，便去沖涼。待到再回房擦頭發(fā)，正好見(jiàn)證了太陽(yáng)鉆出云霞的畫(huà)面。若遇上陰天、雨天，就看云，看雨。每天如此，還是不夠，不厭，不愿錯過(guò)。

　　七點(diǎn)左右，看畢日出，開(kāi)始晨讀，早餐。預先有那樣一場(chǎng)“儀式”作鋪墊，整顆心定定的，仿佛被什么加持過(guò)，有了平靜的力量。

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