第一、正確地對自己的成績(jì)進(jìn)行橫向比較。
所謂的橫向比較就是發(fā)下卷子或是知道成績(jì)后，首先的第一感覺(jué)就是與自己周?chē)耐瑢W(xué)或是跟自己水平差不多的同學(xué)進(jìn)行比較，看一看自己與別人的差距，差在那兒？差在那科上？差了多少分數？為什么？被別人總共落下了多少分？
反思一下自己的學(xué)習付出與別人的付出是否成正比，找到自己與別人有差距的真正原因？考前的學(xué)習狀態(tài)，考前的努力程度，自己的學(xué)習方法，考前的準備情況以及自己的應試策略與技巧等等各方面進(jìn)行與別人對比反思，只有這樣才能偶找到自己主觀(guān)上或是客觀(guān)上的差距因素，然后卡看別人的學(xué)習是如何進(jìn)行的，對照自己制定好自己下一步的復習重點(diǎn)與方法。一定要及時(shí)總結，不要等到時(shí)間長(cháng)了在總結，已經(jīng)找不到總結的感覺(jué)和靈感了�？偨Y一定要及時(shí)。
第二、把自己的多次成績(jì)進(jìn)行縱向比較，做出一個(gè)自我成績(jì)評價(jià)。
縱向比較就是根據本次考試試題的難易程度以及自己所得的成績(jì)與上幾次的成績(jì)進(jìn)行比較�？匆豢从袥](méi)有進(jìn)步，進(jìn)不了多少？一定要對試題的難易程度做正確評價(jià)后才能做出正確比較，要不然是不好比較的，因為試題不一樣無(wú)法比較。最好是有一個(gè)每次考試的高分線(xiàn)或是每次考試的一個(gè)統計概率分數作為基準來(lái)進(jìn)行比較，或是看一看自己的這個(gè)成績(jì)在全班或是全年級的名次在上么位置上？
這樣就有了一個(gè)相對分數了。是進(jìn)步了？還是下降了？最好把自己的每一次考試全級名次做成一個(gè)曲線(xiàn)圖，上升了？曲線(xiàn)向上走，下降了，曲線(xiàn)向下走，這樣就會(huì )一目了然，對自己的成績(jì)分析這是一個(gè)很奏效的方法，而且這個(gè)曲線(xiàn)圖還能夠預測你下一次的成績(jì)走向，；就像股市曲線(xiàn)一樣。
然后再找單科試卷上的問(wèn)題，相對其他同學(xué)是進(jìn)不了還是下降了，我們都要有一個(gè)正確的評價(jià)。反思一下你在考試之前，用在這一學(xué)科上的時(shí)間與我們取得的成績(jì)是否成正比，還是用來(lái)很多的時(shí)間而沒(méi)有去的成績(jì)，這要看自己的學(xué)習方法是否合理，學(xué)習效率怎么樣？是不是出工不出力，追求了形式而沒(méi)有講求實(shí)效等等。