2、調整作息習慣

　　假期是漫長(cháng)的，大多數老師其實(shí)在假期中生活都是很懶散的，習慣了晚睡晚起。

　　面對開(kāi)學(xué)，老師們應該清清自己那散漫的心，努力把那些好玩的、好看的拋到一邊去。

　　老師們可以利用鬧鐘，在開(kāi)學(xué)前四五天，堅持每天按時(shí)作息，調整生物鐘，這樣開(kāi)學(xué)后才會(huì )很快適應“工作時(shí)間表”。

　　3、制定學(xué)期計劃

　　許多老師常鞭策學(xué)生，做事情要有計劃，而在教師隊伍中又有多少老師能做到呢？

　　所以，新學(xué)期不妨從制定學(xué)期計劃開(kāi)始，老師們可以在反思自己過(guò)去工作的基礎上，整體規劃一下將要承擔的工作，根據自己的職責和目標，認真書(shū)寫(xiě)班主任工作計劃、學(xué)科教學(xué)計劃等。

　　事實(shí)上，當你真正制定好新學(xué)期的工作計劃后，你的工作對象、工作思路也就自然而然地形成了。當然，除了工作計劃之外，老師們也別忘了制定一份鍛煉計劃，因為健康才是最重要的。

　　4、提前充電學(xué)習

　　開(kāi)學(xué)前幾天，建議老師們多看看教材，多在各個(gè)教學(xué)網(wǎng)站上搜一搜新的教學(xué)資源，然后進(jìn)行總結整理。

　　也可以多瀏覽教學(xué)視頻網(wǎng)站，看看里面的名師是如何給學(xué)生上課的，同時(shí)，老師們要為上好開(kāi)學(xué)第一課作準備。

　　5、幫助學(xué)生調整

　　開(kāi)學(xué)前，老師們要把心思應該逐漸轉移到自己的學(xué)生身上，應該在最短的時(shí)間內處理完假期沒(méi)有完成的事情。

　　充分利用教學(xué)網(wǎng)站，下載一些最新的教學(xué)資源，開(kāi)學(xué)后可以讓學(xué)生進(jìn)行練習，逐漸收回學(xué)生暑假期間吃吃玩玩的心，讓他們盡快適應學(xué)習生活。