心理咨詢(xún)，在不同的心理流派中有不同的解釋?zhuān)��?jiǎn)單來(lái)說(shuō)，是“助人自助”，幫助來(lái)訪(fǎng)者學(xué)會(huì )自己幫助自己。

　　心理咨詢(xún)是建立在來(lái)訪(fǎng)者和咨詢(xún)師之間的信任關(guān)系基礎上，咨詢(xún)師通過(guò)言語(yǔ)、表情、肢體語(yǔ)言、或沙盤(pán)、繪畫(huà)、催眠、意向對話(huà)等方式幫助來(lái)訪(fǎng)者更多地理解和探索自己，幫助來(lái)訪(fǎng)者使用自己的力量選擇自己解決問(wèn)題的方式。

　　心理咨詢(xún)有兩個(gè)重要的基礎，一個(gè)是心理咨詢(xún)的科學(xué)理論體系，另一個(gè)是專(zhuān)業(yè)并且符合倫理的基本設置。