跳繩比賽的啟示(精華)

跳繩比賽的啟示1

　　從小到大，我經(jīng)歷過(guò)許多的事。有高興的，有傷心的。但上學(xué)期發(fā)生了一件事，令我至今難忘。

　　上學(xué)期，學(xué)校舉行跳繩比賽。因為剛開(kāi)始我只能跳幾個(gè)，所以我沒(méi)有報名。老師說(shuō)還有一個(gè)星期的時(shí)間可以練習，大家都有機會(huì )參加比賽。終于功夫不負有心人，我一分鐘內能跳八十多個(gè)。在預選當中，我被選上了。 我懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情，參加了這場(chǎng)比賽。在激烈的比賽結束過(guò)后，終于結果出來(lái)了。令人不可思議是，我在兩分鐘內跳了一百七十下，這是我敢都不敢想得天文數字。

　　比賽過(guò)后，我得到了張老師的表?yè)P，也得到老同學(xué)們的認可，同時(shí)我也為班級爭得了榮譽(yù)。 通過(guò)這件事，讓我深深地體會(huì )到。任何事只要肯下工夫，哪怕沒(méi)有成功，都會(huì )體驗到經(jīng)歷的快樂(lè )。我們無(wú)論做任何事都能認真的面對，也會(huì )逐漸取得了一些成績(jì)。這件事也讓我知道了什么事都不能輕易的放棄，只要肯努力就一定會(huì )有好的成績(jì)。我一定會(huì )持之以恒的堅持下去，勝利一定會(huì )屬于我的！

跳繩比賽的啟示2

　　周日，爸爸媽媽陪我參加了華商超市舉辦的跳繩比賽。

　　參賽的小朋友們先到外面熱身。突然，我發(fā)現18號小男孩既會(huì )雙跳，又會(huì )雙跳花等很多高難度的動(dòng)作。我立即對爸爸說(shuō)：“18號小男孩這么厲害，我肯定比不過(guò)他的，我不想比賽了�！卑职终f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，比賽的時(shí)候你就按自己的.節奏去跳，保持穩定就會(huì )取得好成績(jì)�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我緊張的心情一下子就平靜了下來(lái)。開(kāi)始比賽了，我跳了167個(gè)，獲得了第2名，而18號小男孩只跳了113個(gè)。發(fā)獎品的時(shí)候，超市的阿姨為了鼓勵我， 還 發(fā)給我第1名的獎品，我非常開(kāi)心。

　　跳繩比賽讓我明白兩個(gè)道理，一是做任何事情都要有信心；二是要繼續加強鍛煉身體。

跳繩比賽的啟示3

　　上個(gè)星期，學(xué)校宣布要舉辦跳大繩比賽。聽(tīng)到這個(gè)消息，同學(xué)們別提多高興了，有的興奮地大喊大叫，有的與旁邊的同學(xué)擊掌慶祝，還有的模仿著(zhù)跳繩的動(dòng)作在教室里跑來(lái)跳去……大家都信心百倍，期待著(zhù)拿個(gè)好成績(jì)。

　　入校以來(lái)，我們班的學(xué)習成績(jì)始終走在級部前列，但是一提起體育，同學(xué)們就底氣不足。由于多項體育賽事每每落敗，我們甚至被扣上了“病夫班”的帽子。跳大繩是一個(gè)集體比賽項目，對體力、技巧要求不是很高，我們只要齊心協(xié)力，一定能戰勝對手，勇奪第一。

　　抱著(zhù)共同的愿望，同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下，開(kāi)始了努力地訓練�！拔�，你站的位置不對，再向前一點(diǎn)�！薄白⒁獍盐掌鹛�節奏，別緊張�！薄皩�，就這樣�！贝蠹蚁嗷ヌ嵝�，相互鼓勁。經(jīng)過(guò)連續幾天刻苦地練習，我們的實(shí)力也在不斷提高。

　　一轉眼，比賽就要開(kāi)始了。同學(xué)們既緊張又激動(dòng)，前面的同學(xué)輕輕提醒：“看著(zhù)我，從這里起跳�！焙竺娴耐瑢W(xué)小聲嘀咕：“千萬(wàn)別跳瞎了�！�

　　比賽開(kāi)始的哨聲剛剛響起，同學(xué)們就像一只只羚羊沖出隊列，此起彼落的身影躍然掠過(guò)不斷抽打在地面的長(cháng)繩，滴滴嗒嗒的秒針不經(jīng)意間打亂了嘭嘭作響的心跳……五分鐘的時(shí)間很快就過(guò)去了，我們也跳出了歷史最好的成績(jì)，可最后的'名次依然是倒數第一。

　　得知這個(gè)消息，同學(xué)們有的失望地趴在桌子上，有的連連嘆氣，有的流出了不甘失敗的淚水。但無(wú)論如何，大家都有一個(gè)共同的心愿，希望再次比賽時(shí)，可以打破魔咒，拿到第一。

　　我認為，這次之所以失敗，是因為我們只看到了自己的進(jìn)步，沒(méi)有想到其他班級也在進(jìn)步。因此，無(wú)論做什么事，都不能因為取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jì)就沾沾自喜，心中一定要有一個(gè)更高的目標，遠大的理想，并為之不斷奮斗，只有這樣，才能不斷超越自己，超越對手。

跳繩比賽的啟示4

　　隨著(zhù)學(xué)校體育節各項活動(dòng)的開(kāi)展，我們迎來(lái)了第x屆跳繩接力賽。這次比賽給了我不小的啟示。

　　比賽那天，我們一進(jìn)體育館，就發(fā)現原本空曠的場(chǎng)地現在都被分成了一個(gè)個(gè)比賽區，我們四年級時(shí)一個(gè)班級聚集在一起，準備來(lái)一場(chǎng)實(shí)力的較量！看到這么大的場(chǎng)面，作為跳第一棒的我，心里不免有些緊張。

　　“預備——開(kāi)始！”隨著(zhù)老師一聲令下，大家?jiàn)^力地跳了起來(lái)，跳繩打地的啪啪聲，蓋過(guò)了同學(xué)們的加油聲。我按照自己平時(shí)的節奏跳著(zhù)，可眼睛的余光掃到旁邊的同學(xué)跳得那么快，心中不免著(zhù)急起來(lái)，跟著(zhù)加快了節奏。這時(shí)，我忽然覺(jué)得自己體力要透支了，心跳快得讓我無(wú)法呼吸，手和腳仿佛也鬧了別扭，不肯好好配合了。在一百個(gè)左右的地方，我停頓了一下。就在那一瞬間我想通了：我是第一棒，一定要拉開(kāi)速度，不能讓以前的練習白費了！我穩定住心情，力氣好像也回來(lái)了，心里那只慌亂的小兔子也不撲騰了，手和腳也和好如初。我保持住了這樣的穩定發(fā)揮，在不到一分鐘的時(shí)間里完成了兩百個(gè)跳繩。我的'呼吸雖然還有些急促，可是懸著(zhù)的心總算放了下來(lái)�？吹酵�組的同學(xué)還在努力完成比賽，我又不禁緊張起來(lái)，我們小組能成功通關(guān)嗎？

　　比賽結果終于出來(lái)了，在大家的努力下，我們小組過(guò)關(guān)了！

　　通過(guò)這次跳繩比賽，我提升了自己的跳繩水平，也明白了一個(gè)道理。要想在比賽中取勝，平時(shí)的練習必不可少，臨場(chǎng)的應變和堅持也是很重要的！

跳繩比賽的啟示5

　　最近，聽(tīng)老師說(shuō)學(xué)校要舉行”雙飛”比賽,我高興得一蹦三尺高-------終于有大顯身手的好機會(huì )了!賽前,我們幾名參賽選手緊張極了,馬上就要比賽了,雖然我們認真練習,做了充分的準備,但比起一班、二班的水平，我們還是有差距。但是，老師告訴我們：“不要跟別人比。跟自己比。能跳多少跳多少，不要把身體拼壞了�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我們豁然開(kāi)朗，我那“砰砰”跳著(zhù)的.心也平靜了許多。賽場(chǎng)上，眼看著(zhù)就到我們了。我那平靜下來(lái)的心又緊張了起來(lái)：要是跳不好可怎么辦？老師會(huì )不會(huì )批評我？練習時(shí)我一直是最弱的……

　　裁判老師一聲令下，我們幾名同學(xué)輕盈地跳了起來(lái)，裁判姐姐一直在為我打氣。我閉上眼睛，腦海中只寫(xiě)了一行字：一定要跳好，你是最強的！在連跳了73個(gè)雙飛后，我的繩斷了。但我又急忙起跳，不顧汗，不顧累。腿已經(jīng)酸酸的了，我已經(jīng)太累了，跳得也斷斷續續的。我就快堅持不住了，正想放棄，只聽(tīng)見(jiàn)裁判姐姐對我喊：“加油，加油！”

　　我一聽(tīng)見(jiàn)這鼓勵聲，又來(lái)了勁：我不能放棄，不能放棄！我不能做縮頭烏龜！不能給班級抹黑！三分鐘終于過(guò)去了，可這三分鐘又是這么漫長(cháng)，但是，堅持的信念使我跳了下去。堅持就是勝利！回來(lái)時(shí)，同學(xué)們像小喜鵲一樣報出了自己的成績(jì)，我跳了190個(gè)，得了學(xué)校第二名，我超越了自己！雖然我很累，但我真的很快樂(lè )！

跳繩比賽的啟示6

　　同學(xué)們期盼已久的跳繩比賽終于到了。

　　星期四下午，比賽拉開(kāi)了序幕，首先比的是30秒單人跳繩�！伴_(kāi)始！”伴隨著(zhù)馬老師一聲令下，比賽正式開(kāi)始！同學(xué)們手中的繩子上下翻飛、快如輕風(fēng)，讓人看得眼花繚亂，繩子落在地上幾乎看不見(jiàn)，只有一道快速閃過(guò)的白光和“嘩嘩”的響聲了。臺上一分鐘，臺下十年功�；叵胫�前的一個(gè)多星期，為了參加比賽，同學(xué)們在進(jìn)行冬鍛的同時(shí)，也在加緊練習著(zhù)……“停！”三十秒到了，單人跳繩的比賽結束了。結果是：第一名：陳凌云、第二名：盧芊凡、第三名：蔣文溪。

　　接下來(lái)，是一分鐘雙人跳繩的比賽。我和小椒默契配合，踩著(zhù)相同的節奏快速地跳著(zhù)。比賽結果出來(lái)了，我和小椒是第二名，跳了117個(gè)，第一名是劉宜緯和蔣文溪，我們和第一名之間相差了17個(gè)。

　　這次比賽，雖然單人跳繩我沒(méi)有拿到名次，雙人跳繩我們沒(méi)有拿到第一名，但我覺(jué)得比賽的結果并不重要，重要的'是要有重在參與的精神！

跳繩比賽的啟示7

　　星期五下午，學(xué)校舉行了跳繩比賽，第一項是我最怕的雙飛，我雖然會(huì )跳，可是很容易斷。

　　上課鈴響了，王老師帶領(lǐng)著(zhù)我們去跳繩，我們個(gè)個(gè)都昂首挺胸，像軍人一樣，因為我們知道要想取得勝利，就得信心十足。

　　這時(shí)，廣播里響起應老師的聲音：“請運動(dòng)員做好準備�！蔽衣�(tīng)了，心里就像裝了一只兔子怦怦直跳。我拿好繩子，站在比賽的場(chǎng)地里，看著(zhù)其他同學(xué)也都做好了準備，嚴陣以待，我努力讓自己緊張的心平靜下來(lái)。一會(huì )兒，廣播里傳出：“開(kāi)始”，我就連忙拴起繩子，身子像袋鼠一樣，一蹦一跳，跳著(zhù)，跳著(zhù)，我感覺(jué)越跳越輕盈了，但是，當我跳到30幾下的時(shí)候，我已經(jīng)上接不接下氣了，那個(gè)數數的同學(xué)不停地喊著(zhù)：“加油，加油�！蔽衣�(tīng)著(zhù)鼓勵聲，勇氣一下子又上來(lái)了，咬緊牙關(guān)，堅持到底，我心里想著(zhù)，繼續起跳，這一次又一口氣跳了10個(gè)，一個(gè)都沒(méi)斷，這是，只聽(tīng)見(jiàn)“瞿——”的一聲，結束的'哨子吹響了，我們便停了下來(lái)，我竟然跳了43下，是全班跳得最多的一個(gè)，我高興得一蹦三尺高。

　　今天的跳繩比賽讓我明白一個(gè)道理：只要對自己充滿(mǎn)信心，就一定能發(fā)揮出更好的水平。

【跳繩比賽的啟示】相關(guān)文章：

跳繩比賽的啟示03-05

跳繩比賽作文03-15

跳繩比賽作文07-05

跳繩比賽作文(10篇)03-27

跳繩比賽作文10篇03-20

跳繩比賽作文（通用56篇）11-26

跳繩的作文03-17

跳繩的作文07-05

練習跳繩作文01-01