游泳【優(yōu)選15篇】

游泳1

　　這個(gè)學(xué)期的游泳課又開(kāi)始了，我興高采烈地想：我要像一條歡快的魚(yú)兒一樣在水里鉆上鉆下，享受著(zhù)春風(fēng)，享受著(zhù)陽(yáng)光，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地度過(guò)星期四的下午……

　　進(jìn)到游泳池，做完熱身運動(dòng)，教練問(wèn)：“那些同學(xué)可以浮，可以換氣的.？舉手！”我胸有成竹地舉起了手，便跟著(zhù)教練走了。走到一半，兩個(gè)教練用粵語(yǔ)唔哩哇啦地說(shuō)了一陣，領(lǐng)隊的教練便說(shuō)：“我們先去淺水池熱熱身！”便踏著(zhù)方步走了。到了淺水池，教練讓我們圍著(zhù)場(chǎng)地游幾圈，對于我來(lái)說(shuō)就是些雕蟲(chóng)小技，馬上就游完了。

　　到了深水區，我也并不害怕，雖說(shuō)我這速度趕得上我們班某某同學(xué)寫(xiě)作業(yè)的速度，但也不至于被淹死……下水了，我游了起來(lái)，與我一同出發(fā)的葉步煒腳上像綁了螺旋槳，“嗖”一下就到終點(diǎn)了，不知道是我慢還是他快，總之我旁邊只剩漸漸擴大的水圈了。我慢慢地游著(zhù)，那些比我晚出發(fā)的同學(xué)都超過(guò)我了。我抬頭換氣，看看前方，還差15米多就到終點(diǎn)了，我又抬頭，只剩10米了！終點(diǎn)離我越來(lái)越近了：6米、5米、4米、3米……��！到了！我氣喘吁吁地上了岸，望望泳池，不長(cháng)啊，為什么我感覺(jué)像是從北冰洋游到了南太平洋……我就這樣心驚膽戰地游完了一圈又一圈。下課了，我感到手指發(fā)麻發(fā)痛。��！我的手指脫皮了！

　　蒼天��！大地��！以后我再也不去深水區了！可是教練已經(jīng)點(diǎn)好去深水區有幾個(gè)人了……現在終于明白了為什么我媽最討厭帶我去游泳了，因為——游泳是個(gè)“體力活”！

游泳2

　　這天晚上，睡覺(jué)的時(shí)候，媽媽小聲的告訴我，他給我報了7節游泳課，是跟我兩個(gè)幼兒園的好朋友一起上課，明天就要開(kāi)課了，讓我準備好。我高興極了。睡覺(jué)的時(shí)候我一直在想老師是男的'還是女的，他兇不兇……我不知不覺(jué)的就呼呼的睡著(zhù)了。

　　第二天，下午4點(diǎn)51分我準時(shí)到了天驪酒店的游泳池的那一層，我拿了一個(gè)手鐲，一個(gè)阿姨帶我去更衣室換衣服，更衣室里有兩個(gè)大凳子，19號柜子是在第一個(gè)凳子旁邊，我找到19號柜子把脫下的衣服放在里面，再拿出游泳衣，換上。我披著(zhù)浴巾，穿著(zhù)拖鞋來(lái)到泳池旁。游泳池很干凈，老師是個(gè)年輕的男老師，看起來(lái)還真有點(diǎn)厲害呢。

　　一開(kāi)始，老師先教我們做拉伸，我認認真真的和老師一起做，做完拉伸，老師要讓我們做腿的動(dòng)作，我跟著(zhù)老師的樣子做,不一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了，學(xué)完，就讓我們下水練憋氣.在水里練憋氣的時(shí)候，我感覺(jué)冷颼颼的，可是練了一會(huì )兒就不覺(jué)得冷了。我們剛開(kāi)始學(xué)習的時(shí)候背后背了好幾塊板子，有了這個(gè)板子就安全了，我也不會(huì )沉下去了，我好喜歡游泳。老師帶我游了幾圈。老師教的很認真，還一直表?yè)P我，說(shuō)我是不是以前學(xué)過(guò)，說(shuō)我很厲害。我心里很高興。

　　沒(méi)過(guò)幾天我就學(xué)會(huì )了游泳，身后的板子也一天天的變少，最后我可以單獨的游泳了。我終于可以像小魚(yú)一樣在水中自由自在的游啦。

游泳3

　　暑假里的一個(gè)早晨，我像往常一樣早早地去上游泳課。都學(xué)了大概兩星期多了，我們也都基本會(huì )游了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)游，游得好的人再去深水區游。我剛剛游完上岸，教練就對我說(shuō)：“好，你再去深水區游�！�

　　什么？我也要去深水區，我頓時(shí)嚇愣住了。來(lái)到深水區，看到排在前面的同學(xué)都游了過(guò)去，我也不那么害怕了�？燧喌轿伊�，我又緊張起來(lái)，雙腿不禁顫抖。心想：不知道這水到底有多深呀。正在這時(shí)，一聲哨響，到我游了我站在階梯上戴上泳鏡，吸了口氣，屏住呼吸，“撲通”一聲跳下水。一下水，我就使足勁頭努力向前游，可是我可能是太緊張了，可能是我力氣小，大約在離對岸三米的地方我就怎么也游不動(dòng)了，我感覺(jué)身體漸漸往下沉，腳觸到池底時(shí)，水面竟高出我的頭頂一大截，我在水里拼命掙扎著(zhù)想露出腦袋，但是一切都無(wú)濟于事，我出于本能地突然想到教練手中的長(cháng)竹竿一直在我前面隨時(shí)準備拉我。于是我再次掙扎著(zhù)舉出雙手，喝了好幾口水，最后用力一跳，抓住竹桿，教練將我拉出水面，最后將我這只喝足了水的“落湯雞”拉上了岸。

　　上岸后，我心有余悸地蹲在一邊喘著(zhù)氣，心里想著(zhù)：這真是“死里逃生”，以后我再也不去深水區了�；丶业�.路上，媽媽一想起我那狼狽的模樣就忍不住笑，我心里卻感慨萬(wàn)千。

　　這次游泳課使我久久難忘。

游泳4

　　“一二三四五……”游泳教練開(kāi)始點(diǎn)名啦！我人生的第一堂游泳課開(kāi)始了。

　　昨天，媽媽幫我報了游泳培訓班的名。到了晚上，我仔細的準備著(zhù)我的裝備：泳衣、泳鏡、毛巾等等，生怕遺漏哪樣東西。早上，我和媽媽提前半個(gè)小時(shí)到了游泳館。等了一會(huì )了，教練過(guò)來(lái)給我們每個(gè)小朋友分發(fā)了代表我們組的黑色泳帽。

　　開(kāi)始上課了，陳教練先讓我們做了熱身操，我們跟著(zhù)他的口令有序地做著(zhù)動(dòng)作。接下來(lái)，為了讓我們熟悉在水里的感覺(jué)，教練開(kāi)始教我們做水里的準備動(dòng)作了：一是憋氣；二是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用力推池壁讓自己盡量漂的遠；三是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用腳使勁蹬池壁讓自己盡量漂的遠。剛開(kāi)始我有點(diǎn)緊張，憋氣時(shí)間很短。經(jīng)過(guò)一會(huì )兒的練習，憋氣時(shí)間從開(kāi)始的十來(lái)秒到后面的四、五十秒，其它的動(dòng)作也慢慢掌握了。陳教練夸我學(xué)的'很快，進(jìn)步很快呢，我聽(tīng)了心里美滋滋的。準備動(dòng)作練完之后，教練開(kāi)始教我們蛙泳的腿部動(dòng)作了。動(dòng)作的要領(lǐng)是：一收腿，二張開(kāi)，三蹬腿合攏。教練示范完就讓我們在岸上練習這套動(dòng)作。小朋友們練習的時(shí)候看上去就像一群青蛙在蹬腿一樣，挺好笑的。然后教練又讓我們下水練習了一會(huì )兒憋氣漂浮的動(dòng)作，就布置家庭作業(yè)下課了。我的第一堂游泳課就算畫(huà)上了完美的句號了。

　　回家的路上，媽媽跟我說(shuō)：“你學(xué)會(huì )游泳之后是不是就可以教我了？”我說(shuō)：“哈哈，是啊，到時(shí)我就可以當你的小老師啦！”不過(guò)我知道要想學(xué)好游泳不是件容易的事情，不僅上課要好好聽(tīng)講，還要多多練習才可以。我一定要努力加油！

　　晚上我做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里我變成了一條魚(yú)兒在水里自由自在的游著(zhù)……

游泳5

　　20xx年6月20日星期一晴轉陰

　　哎呀，熱死啦，雖然現在是6月份，可是氣溫卻快要到30度了，真是受不了。但是一想到今天有游泳課，所以感覺(jué)有一點(diǎn)涼快。

　　可能是因為今天要上游泳課，所以我昨天到晚上12點(diǎn)才睡著(zhù)。你們知道我們的游泳池有什么奇怪的地方嗎？告訴你們吧，那就是我們的游泳池是在樓的最頂上，往下一看很害怕，但是因為有特別高的防護欄桿，所以不會(huì )掉下去。

　　今天是我在這個(gè)學(xué)校第一次游泳（我是從別的學(xué)校剛轉過(guò)來(lái)的）。因為是第一次，所以有點(diǎn)緊張。換好了衣服，沖一沖之后帶好帽子、游泳眼鏡，之后作了一會(huì )體操就準備好了。老師先讓我們在水里轉一圈，然后又讓我們反方向再轉一圈。因為剛才轉第一圈的`緣故，水流已經(jīng)變成一個(gè)方向，所以反方向走是很麻煩的，不扶著(zhù)邊就走不動(dòng)，當時(shí)已經(jīng)有很多的小朋友被沖走了。接著(zhù)，老師讓我們橫渡游泳池，熟悉熟悉水。最后，老師測量了我們每個(gè)人能游多少米之后分了組：10米以?xún)仁莄組，10米以上25米以下是B組，超過(guò)25米的是A組，我游了10米以上，所以是B組，但是比以前（在其它學(xué)校里的時(shí)候）少了3米，你可能會(huì )問(wèn)為什么？，那是因為我游到10米的時(shí)候，水突然進(jìn)到我的鼻子里，所以，不得不上岸，之后一看，才知道只游了10米多。

　　游泳訓練完了以后，老師給了我們10分鐘的自由時(shí)間，大家一起歡呼起來(lái)，幾乎沖進(jìn)游泳池里，游泳池上空游蕩著(zhù)我們歡快的笑聲…

游泳6

　　今天，是我游泳的第三節課。

　　到了游泳館，我做了跟前兩節一樣的事，交給她們游泳卡，拿好衣柜的鑰匙，上樓換衣服。換好衣服，到頂樓等待老師點(diǎn)名。

　　終于開(kāi)始上了，今天我們使用的是浮力板。

　　下水了，我們各自拿好浮力板。老師讓我們先練一下上節課的內容。接下來(lái)就需要浮力板了，老師讓我們把手放在浮力板上，囑咐我們不要抓太緊。讓我們頭埋下去，身體自然的浮起來(lái)。老師給我們做了個(gè)示范，可是，我還是怕，因為我膽子很小，怎們都不敢下去。老師看見(jiàn)了，讓我鼓起勇氣浮起來(lái)，說(shuō)浮力板的浮力很足的`�？晌疫�是不敢，也有幾個(gè)也不敢。我看著(zhù)別人在游，心里也好想浮，可又不敢，我在邊上一直在抖。老師想了個(gè)辦法，手拿住浮力板，讓我們浮起來(lái)。我有點(diǎn)敢了，就浮了起來(lái)。跟著(zhù)老師我漸漸的不害怕了，多做了幾次，我不怕了，也不抖了，終于膽子大浮了起來(lái)，這次老師沒(méi)有幫忙，我自己浮了起來(lái)。練習了好幾次，老師讓我們上岸，教我們游泳時(shí)腿的動(dòng)作。第一個(gè)動(dòng)作，腿伸直，腳并起來(lái)，小腿再收回來(lái)，腳要并開(kāi)，大腿跟肩膀同寬。第二個(gè)動(dòng)作，翻腳，大腿不動(dòng)。第三個(gè)動(dòng)作，蹬，腳還是要翻著(zhù)的。在把它們連起來(lái)，練得熟了，再下水，在水中做。

　　時(shí)光飛速，一會(huì )兒，1個(gè)小時(shí)就到了，我們回家了。

　　今天的收獲還不小��！

游泳7

　　本周四，學(xué)校組織我們四年級全體同學(xué)去學(xué)游泳。

　　“去游泳嘍！”一路上我們有說(shuō)有笑，步行來(lái)到了新興體育館的游泳館。我們換好衣服，就進(jìn)入了館內。教練先讓我們坐在游泳池旁，把腳放入池內“泡腳”。大約過(guò)了五分鐘，教練看我們適應得差不多了，便讓我們一個(gè)個(gè)“撲通撲通”跳下水。水不深，還未沒(méi)過(guò)我們的肩膀，腳還可以踩到池底。教練先讓我們手扶岸邊慢慢地“走”，然后再讓后面的同學(xué)的雙手搭在前面同學(xué)的肩膀上，接著(zhù)又側過(guò)身來(lái)一起手拉手“走”。我們有種飄起來(lái)的感覺(jué)，這就是浮袖的功勞吧。

　　最后，我們進(jìn)入了今天的課堂主題——憋氣訓練。只見(jiàn)教練示范深吸了一口氣，然后把頭猛扎進(jìn)水底，再探出水面。我心想：第一節課就讓我們進(jìn)行憋氣訓練，難度是不是大了點(diǎn)？我正想著(zhù)，教練已經(jīng)開(kāi)始一個(gè)一個(gè)地檢查了，而且很快就輪到我了！教練過(guò)來(lái)了，我就只能深吸一口氣，硬著(zhù)頭皮把頭往水下探。��！這水的味道好熟悉��！怎么既有臭腳味，又有醫院的消毒水味？不行，我實(shí)在不能在水底待了！我剛想把頭伸上去，卻被教練強行摁住了頭。等教練松開(kāi)手后，我便像籠中的小鳥(niǎo)一樣迫不及待地“飛”出來(lái)，終于把頭伸出了水面，能呼吸真好！可我決定繼續練習憋氣，經(jīng)我反復堅持后，終于學(xué)會(huì )了水下憋氣。

　　其實(shí)我們的生活、學(xué)習中也有許多這樣的`例子。當遇到困難時(shí)，不要輕易放棄，你只需一直堅持，一切都會(huì )解決的。

　　這節游泳課我不僅學(xué)會(huì )了水下憋氣，而且還學(xué)會(huì )了怎么面對困難。我想：在以后的游泳課中，我一定會(huì )有更多的收獲！

游泳8

　　暑假生活豐富多彩，最令我難忘的是第一次學(xué)游泳，為什么呢？別急，就讓我慢慢地跟你細細道來(lái)。

　　學(xué)游泳的第一天，我們早早地出發(fā)了，我擔心地想：教練會(huì )不會(huì )很兇呢？我能不能學(xué)好��？就這樣想著(zhù)想著(zhù)目的地就到了，我不安地完成了一切穿戴。到了游泳池，我環(huán)顧四周，大家都沒(méi)來(lái)，我便小心翼翼地到了水里。啊，實(shí)在是太冷了，水冰冷刺骨！等我好不容易適應了水溫，我變開(kāi)始好奇的東摸摸西摸摸起來(lái)。突然我聽(tīng)到有人喊我名字，我抬頭一看是我的同學(xué)來(lái)拉，我激動(dòng)地招手喊她們過(guò)來(lái)，便開(kāi)心地玩了起來(lái)，直到教練來(lái)了，我們都沒(méi)有發(fā)現。教練望著(zhù)我們說(shuō)：“上課了，先上來(lái)熱身�！蔽覀儽愀�著(zhù)教練扭扭脖子，伸伸腰，感覺(jué)還不錯。教練教我們最基礎的'要學(xué)會(huì )的--憋氣。后來(lái)我們還進(jìn)行了比賽，她們兩馬上就浮出了水面，而我一直憋到和教練一起浮上水。她們驚訝地說(shuō)：“你竟然和教練一起上來(lái)了�！蔽腋吲d地看著(zhù)媽媽?zhuān)瑡寢屧谝贿呂⑿χ?zhù)豎起了大拇指，我心里象吃了蜜一樣甜。后來(lái)教練又教了我們許多動(dòng)作，我表現的越來(lái)越好，同學(xué)們表示都很羨慕。因為這個(gè)原因，我每次上課都興致勃勃。功夫不負有心人，我成了班里第一個(gè)學(xué)會(huì )游泳的人。

　　游泳課過(guò)去一個(gè)月了，但剛學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣都深深地映在了我的腦海里�，F在我還會(huì )經(jīng)常去游泳館練習，游泳已經(jīng)成了我生活的一部分。

游泳9

　　哈哈！”你們知道夏天最快樂(lè )的事情是什么嗎？嘿嘿顧名思義，當然是——游泳！在炎炎夏日下，泡在清涼的游泳池里游泳，是多么快樂(lè )的事情呀！而在今年暑期，我真正嘗到了游泳的甜頭。

　　剛到游泳池，我就已經(jīng)全副武裝，一見(jiàn)到水，我就縱身一躍，迫不急待地向教練炫耀我那早早就學(xué)會(huì )的“三腳貓”功夫。今天的水還真涼呀，像身臨涼爽的冰雪王國里，水像一塊嵌在泳池里的“海洋之星�！蔽覅s不能享受，早就和教練開(kāi)始了訓練。

　　教練一聲令下，我就得出發(fā)了，“子涵，蛙泳饒游泳池來(lái)回游6圈！不要偷懶哦！”我就在教練一次次的命令下，我的蛙泳技術(shù)有所提高，把原來(lái)的壞毛病都給改了過(guò)來(lái)，腳一收，一翻一蹬，我便象是一只可愛(ài)的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。

　　在學(xué)習自游泳時(shí)，教練對我說(shuō)：“學(xué)習自游泳，手一定要伸直，再慢慢向下劃動(dòng)，做個(gè)S形，再括起來(lái)�！蔽覍W(xué)著(zhù)她的樣子，在水里撲騰，“哇！我驚訝地叫道：“自游泳好快呀，速度是蛙泳的好幾倍！”經(jīng)過(guò)一個(gè)暑期的訓練，我的`自游泳的速度已經(jīng)有了很大的提高，而且泳姿十分標準，難怪人們都說(shuō)自游泳是四種泳姿里的王！

　　漸漸地，我的體質(zhì)也越來(lái)越好，個(gè)子也越長(cháng)越高了，真是一舉兩得呀，今年暑假的游泳課，我深深地體會(huì )到了游泳的快樂(lè )！

游泳10

　　這學(xué)期，我們年級開(kāi)展了游泳課，這幾次的游泳課使我突破了自我，收獲頗豐。

　　轉眼間，明天都已經(jīng)是我們上的第六次游泳課了，想起第一次走進(jìn)深水區的我，由衷地敬佩自己為走向成功邁出了重要的第一步。

　　那天早上，我被噩夢(mèng)驚醒——夢(mèng)里的我應為不會(huì )游泳在水中掙扎了好一陣，之后便心神不安的在學(xué)校里度過(guò)了一個(gè)上午，但時(shí)間卻過(guò)得飛快，到了下午，我們進(jìn)到了游泳館，在換衣服時(shí)，我的手不禁發(fā)起抖來(lái)，心臟也怦怦直跳。換完了衣服，做完了準備活動(dòng)，我們站到了深水區前方，深水區深不見(jiàn)底，水的顏色就比淺水區深了好多，水平如鏡，沒(méi)有一點(diǎn)波紋，此時(shí)的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告訴老師我不敢，但剛邁出的腳步卻又定在了那里，因為我心中的另一個(gè)想法在告訴我：你如果每次都退縮，永遠不突破自己的話(huà)，那你就只能在淺水區里游了。我剛邁出的腳步收了回來(lái)，發(fā)抖的雙腿轉向了深水區。前面的同學(xué)都下水了，我坐在岸邊，“撲通”一聲鉆入了水中，起初，我有點(diǎn)不適應，手和腳不停地踢動(dòng)著(zhù)，感覺(jué)自己要沉下去一樣，但后來(lái)，我加入了喚氣，我的.腿“收，蹬，合”手配合著(zhù)向兩邊滑水，嘴巴也不停的喚氣，慢慢地，越游越遠，越游越快，如魚(yú)得水。之后游的幾圈，我沒(méi)有感到絲毫的勞累，并且越來(lái)越得心應手了。

　　游泳課好像很快就結束了，在這短短的一節課中，我突破了自我，還明白了：遇事不要退縮，要勇于挑戰，這樣，你才能挑戰極限，你才能成為更好的自己，你才能向成功更進(jìn)一步！

游泳11

　　今天下午，我去金仕堡上了一節游泳課。

　　到了那兒，我先換好了泳裝，就下了水。今天教的是劃手和蹬腿。教練先讓我們背好一塊浮力板，再在手上套兩個(gè)氣筒，就開(kāi)始游泳了。我先前游得不怎么樣，后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的指導，我已經(jīng)游得不錯了。教練看我游得好，就讓我把兩個(gè)氣筒摘掉，我就試了試，這樣也可以游，還輕松了一點(diǎn)。等我這樣游得不錯時(shí)，教練又給我增加了難度，要求我把浮力板也給摘掉。我很害怕，心想：這樣我會(huì )不會(huì )從深水區游到淺水區時(shí)沉下去呢？后來(lái)教練鼓勵我去試一試，還讓我放松一些，不要太緊張。我聽(tīng)了教練的話(huà)，壯起膽子去游了一下，但我還是很害怕自己沉下去。咦？我還沒(méi)沉下去呢！我看了看，沒(méi)人來(lái)托住我，完全是我自己游的！我馬上有了信心，接下來(lái)的幾次我都游得很出色，教練給我進(jìn)行了一次測試，我也通過(guò)了。教練和我說(shuō)：“你通過(guò)了最初的測試，接下來(lái)你就自己練習吧！這一段時(shí)間我不來(lái)管你了，你要自己認真練習，等期末考試時(shí)，希望你能考出一個(gè)好成績(jì)！”我聽(tīng)了心里可高興了，比吃了一百塊巧克力還要甜。還有兩個(gè)同學(xué)也通了最初的測試，和我一起來(lái)練習了。課快要結束時(shí)，我已經(jīng)憑著(zhù)自己的.努力，可以游游泳池寬的一個(gè)來(lái)回了。

　　要回家時(shí)，我又碰到了一件麻煩事，那就是我把鑰匙鎖在柜子里了！型號服務(wù)臺還有備用鑰匙，幫我打開(kāi)了柜子的門(mén)，不然我的衣服褲子都要拿不出來(lái)了！搞笑吧，哈哈！

游泳12

　　星期三的上午，在體育王老師的帶領(lǐng)下，我們要去廣西路游泳館游泳。一路上，同學(xué)們都非常興奮，我也不例外。

　　我們來(lái)到了游泳館，教練讓我們排好隊，女生進(jìn)入女更衣室，男生進(jìn)入男更衣室，換上自己漂亮的泳裝，然后再沖淋，就可以進(jìn)入游泳場(chǎng)地了。我出了太多的汗，好不容易才把衣服脫下來(lái)；頭發(fā)也太長(cháng)了，我費了九牛二虎的勁才把泳帽戴上。進(jìn)游泳池之前要沖淋，是為了保證自己身上的細菌不傳染到其他人的身上，也是為了水的干凈程度。

　　進(jìn)入游泳池后，首先映入眼簾的是一排排泳道，分為淺水區和深水區。教練讓我們分為兩隊，一隊是不會(huì )游的，二隊是會(huì )游的。我學(xué)游泳已經(jīng)一年了，就被編在了二隊。每個(gè)隊按性別分成兩組，男生一組，女生一組。開(kāi)始游泳了，男生和女生同時(shí)下水，輪到我的`時(shí)候我很激動(dòng)，所以一下子就跳了下去，飛一般地游了出去：收、翻、蹬、夾、吐氣、憋氣。我有條不紊的按照教練說(shuō)的，在水中暢快地游著(zhù)。游著(zhù)游著(zhù)，咦，我的頭好像撞到了什么東西？我抬頭一看，哦，原來(lái)我撞到了前面的同學(xué)：XXX。我心中暗喜：“他竟然沒(méi)有我游得快，課前不是還說(shuō)自己很厲害嗎？”心中一陣得意。上岸之后，我看見(jiàn)一隊正趴在岸邊做基本動(dòng)作，覺(jué)得有點(diǎn)好笑，不會(huì )游的同學(xué)有點(diǎn)可憐。這樣往返了幾次，時(shí)間就到了！真是過(guò)得太快了，我還沒(méi)游夠呢！

　　我們在更衣室里沖了個(gè)熱水澡，換好衣服，拿著(zhù)包站好隊，就回去吃香噴噴的午飯了。

　　我很喜歡游泳，真盼望著(zhù)下一節游泳課快點(diǎn)到來(lái)��！

游泳13

　　剛下水，我渾身上下就起了一陣雞皮疙瘩�！疤�......太冷了！”我抖著(zhù)身子，有氣無(wú)力的對旁邊的同學(xué)嘀咕�！笆�......是啊，這水真是冷死我了�！蓖瑢W(xué)的牙齒也抖個(gè)不停，說(shuō)話(huà)也結巴了。

　　“在那里發(fā)什么呆？還不給我憋氣下水游！”教練沖我們大叫。我只好忍著(zhù)冷，帶著(zhù)快變成冰的身體，憋著(zhù)氣下水。教練真是越來(lái)越兇了，難道他就不冷嗎？我心里暗自罵著(zhù)教練，真希望能讓我馬上離開(kāi)這里。

　　對了，逃課！我可以向教練申請上廁所，然后借著(zhù)廁所那道墻，擋住我的身體，等到訓練完了再出來(lái)。我精心策劃好“逃課計劃”，壯膽游到教練旁邊，向他申請上廁所。他看也沒(méi)有看我，就說(shuō)：“去吧�！�

　　我心里樂(lè )開(kāi)了花，馬上游到“岸”上，逃到廁所，找了個(gè)干凈的馬桶，坐在上面，假裝在那兒解急。我剛開(kāi)始以為這節課就我一個(gè)在廁所里逃課，沒(méi)想到竟然我進(jìn)去沒(méi)多久，又來(lái)了一個(gè)逃課的'。因為我關(guān)著(zhù)門(mén)，他沒(méi)看見(jiàn)我。我本以為他是真來(lái)上廁所的，但卻聽(tīng)見(jiàn)他自言自語(yǔ)——“水里冷死了，還是這里暖和�！笨磥�(lái)，逃課的不止我一個(gè)。

　　不知過(guò)了多久，我聽(tīng)到教練喊“下節課的請上來(lái)”后，我才從廁所里跑出來(lái)。一看見(jiàn)教練，我心里就直發(fā)慌，真怕他看穿我“完美”的逃課計劃。我本以為會(huì )遭到教練的質(zhì)問(wèn)，沒(méi)想到，那些教練根本就沒(méi)懷疑我。

　　我一出校門(mén)，忍不住大吼一聲：“我自橫刀向天笑，教練呆得不得了！”哈哈——

游泳14

　　昨天，媽媽帶我去學(xué)游泳，游泳的第一節課當然是要學(xué)會(huì )憋氣。

　　到了定安游泳館，我換好泳衣，戴上泳帽和泳鏡，教練便開(kāi)始點(diǎn)名。我們的教練個(gè)子高高的，身子瘦瘦的，穿著(zhù)一條黑色泳褲，看起來(lái)可兇了！點(diǎn)完名后，教練說(shuō)：“如果有誰(shuí)不好好上課，就直接扔到深水區里，不管了�！蔽倚睦镆惑@，想：深水區有2。1米深呢！教練真是“沒(méi)心沒(méi)肺”！還沒(méi)等我反應過(guò)來(lái)，教練又說(shuō)：“現在我們開(kāi)始做操�！蔽覀儽愀�著(zhù)教練做了起來(lái)。做完后，教練說(shuō)：“都到嬉水池邊上去！”我們快速地跑到嬉水池邊上，有些人還下水了。教練看見(jiàn)了，大聲說(shuō)：“上來(lái)！”很多人飛快地上來(lái)了，有些人還想多泡一會(huì )兒水，可是聽(tīng)到教練的叫聲，只得慢慢地上來(lái)了。教練說(shuō)：“排隊下水，男的'在前，女的在后，矮的在前，高的在后�！蔽覀兣胖�(zhù)隊下水了，一下水我就大叫；“好冷啊，好冷��！”嬉水池里的水比我想象的還要冷。教練說(shuō)：“第一項，憋氣�！苯叹毥o我們做了示范后，叫我們照他的樣子憋氣，要憋到5秒以上。還好我憋到了5秒以上。接著(zhù)，10秒、13秒、15秒、17秒、19秒。教練不停地變化著(zhù)時(shí)間，我總算都過(guò)關(guān)了�！昂昧�，第一項完成了，你們很棒，可以回家了�！苯叹氄f(shuō)�！疤�好了！”我們全都一哄而散。媽媽對我說(shuō)：“沒(méi)想到一節課這么快就結束了，真想時(shí)間能過(guò)得慢一點(diǎn)，好讓教練再教教你們呀！”

　　這就是我第一節課學(xué)憋氣的經(jīng)歷，怎么樣��？

游泳15

　　今天該我們班上游泳課了，真高興��！

　　進(jìn)了更衣室，我班同學(xué)都開(kāi)始換泳衣了。老師讓我們速度快點(diǎn)兒，我一著(zhù)急把泳褲穿反了，連續換了三次才穿正確。唉，真是失�。。�看來(lái)做事情不能太急，否則常常會(huì )弄巧成拙�。�

　　換好衣服之后，老師讓我們做下水前的熱身操。

　　做完熱身操，我的身體感覺(jué)熱乎乎的。老師讓我們在岸邊排隊，然后一個(gè)一個(gè)把我們拉進(jìn)游泳池。

　　在游泳池里，老師先讓我們扶著(zhù)欄桿在水里跳一百下。在水里跳的`時(shí)候，我感覺(jué)到水的浮力很大，要使勁跳才能跳出水面。跳夠一百下之后，才發(fā)現我的泳褲悄悄滑了下來(lái)，幸虧沒(méi)人看到，否則就太難為情啦！

　　最后老師讓我們玩了“拋球游戲”，游戲規則是：誰(shuí)搶到了球就要馬上把它拋出去，另一個(gè)同學(xué)接到球后再拋給其他同學(xué)。如果誰(shuí)接到球不拋的話(huà)，大家就一起去搶球。

　　游戲開(kāi)始啦，球始終在女生手里傳來(lái)傳去，我們男生都沒(méi)有機會(huì )搶到球。當我好不容易接到球的時(shí)候，還沒(méi)來(lái)得及拋出去，同學(xué)們都來(lái)給我搶球，他們很耍賴(lài)地把我按到了水里，還讓我喝了五口水，真是可惡��！幸虧我抓住了一位同學(xué)的游泳褲才讓自己浮出了水面，（結果）我的球就被搶走了。當我們正玩得高興時(shí)，下課鈴突然響了，我們只好換衣服回教室。

　　今天的游泳課真有趣，同學(xué)們都玩得很開(kāi)心。下一次再上游泳課時(shí)，我要爭取第一時(shí)間內把球搶到手。

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