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學(xué)游泳作文優(yōu)選15篇
在學(xué)習、工作或生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非?鄲腊,下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文1
今年暑假,我非?释麑W(xué)習游泳,媽媽就給我報了個(gè)游泳培訓班。
正式開(kāi)班學(xué)習游泳的那一天,我帶上早已準備好的泳褲、泳鏡,來(lái)到了游泳目的'地。培訓的老師先集合給我們講了要求,教我們做了熱身運動(dòng)。我們迫不及待的在更衣室換好衣服,順著(zhù)游泳池邊的一個(gè)鐵梯下了水。下水后,我感覺(jué)水很冷,心中既興奮又害怕。水沒(méi)過(guò)我的肩,我感覺(jué)四肢發(fā)軟,身體無(wú)力,呼吸有些困難。老師鼓勵我:“不要怕,勇敢些!”我連忙打起精神來(lái)。 老師安排我們扶著(zhù)游泳池邊沿走幾圈,熟悉水性。第一天就這樣過(guò)去了。
在接下來(lái)的二十幾天中,老師教我們一步一步學(xué)習蛙泳。
第一步是學(xué)會(huì )水中“漂浮”。開(kāi)始,人不要緊張,否則人就會(huì )沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,還要手臂打直,兩腿靠攏。我練了很多次,嗆了好幾口水,水鉆進(jìn)鼻子很不舒服,但我堅持練。過(guò)了三天,我可以在水中漂浮一分多鐘了。
第二步先學(xué)習“劃手”,兩手并攏,伸過(guò)頭頂,翻過(guò)手掌,兩手用力向后劃半圓,人就可以在水中前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作我們練了兩天,接著(zhù)學(xué)習“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“W”,同時(shí)慢慢勾腳,停頓一會(huì )后,用力向后蹬腳。
最后一步練習手腳的協(xié)調性。手腳按照老師的動(dòng)作要領(lǐng)連貫起來(lái),要掌握好節奏,剛開(kāi)始我覺(jué)得很困難,手忙腳亂,游得很吃力,為了練好協(xié)調性,回到家,我還趴在凳子上,讓手腳懸空,然后邊練習動(dòng)作,邊想動(dòng)作要領(lǐng)。最后,我終于練熟了動(dòng)作,在水中游得輕松多了。當我終于可以像條小魚(yú)在游泳池中游個(gè)來(lái)回,心中暢快極了。
游泳讓我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。
學(xué)游泳作文2
從上一年級開(kāi)始,媽媽就勸我去學(xué)游泳?墒,因為我心里有種說(shuō)不出來(lái)的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開(kāi)始嘮叨游泳的好處,還說(shuō)我們班有好多同學(xué)都學(xué)會(huì )了。我一聽(tīng)。急了,如果有一天同學(xué)們約我去游泳,就我一個(gè)人帶著(zhù)游泳圈。我又轉念一想:反正游泳是一項救生技能,還能強身健體,如果現在不學(xué),明年、后年,甚至長(cháng)大后還要學(xué),不如早學(xué)早完事。于是,我抱著(zhù)試試看的想法答應了。
我以為會(huì )直接下水,直到上課時(shí)才知道,原來(lái)教練要先帶我們到健身處的小團體廳,在那里熟練動(dòng)作后再下水。第一節課先練習憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的`同時(shí)憋氣,一次性完成這兩個(gè)動(dòng)作。來(lái)到游泳池里,我們先在水里活動(dòng),適應了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個(gè)動(dòng)作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點(diǎn)難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會(huì )摔倒,所以我沒(méi)有練漂,只練憋氣。過(guò)了一會(huì )兒,教練點(diǎn)到了我的名字,讓我給他做這兩個(gè)動(dòng)作。我急的滿(mǎn)頭大汗,教練發(fā)現我不會(huì )漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來(lái)嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,手腳伸直,便漂了起來(lái),任務(wù)完成!
第二節課學(xué)了蹬腿,第三節課教練讓我們拿著(zhù)浮板在深水區里練習蹬腿。雖然心里還是有點(diǎn)害怕,但是想起教練的話(huà),我把這幾節課學(xué)的所有動(dòng)作都用上,才發(fā)現學(xué)游泳其實(shí)也不難,F在我已經(jīng)學(xué)會(huì )了游泳。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開(kāi)始就說(shuō)“不!
學(xué)游泳作文3
在漫長(cháng)而又炎熱的暑假里,媽媽對我說(shuō):“為了讓你身體更強壯些,我要帶你去學(xué)游泳!蔽衣(tīng)后,高興地對媽媽說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題!”
我首先,去買(mǎi)了我自己喜愛(ài)的泳具,我看著(zhù)這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的那一天,我忐忑不安地來(lái)到游泳館,因為我知道自己是一只“旱鴨子”,所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著(zhù)教練把我帶到了一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊,首先他對我說(shuō):“你今天要學(xué)會(huì )憋氣!蔽衣(tīng)后,不禁打了個(gè)寒戰,心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣。我無(wú)精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂(lè )地把頭伸進(jìn)水里,沒(méi)等教練數到“四”我就“咕”地從水底跳起來(lái),只覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,并一邊小聲嘀咕著(zhù):“哇!太險了!差點(diǎn)把我憋死!苯叹殔s板著(zhù)臉說(shuō):“不會(huì )的`,這是基本功,你繼續練!蔽衣(tīng)了,身體緊接著(zhù)一抖,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負有心人”經(jīng)過(guò)我多次磨練后,終于讓教練數到了“20”才從水底控出頭來(lái)。
后面幾天,教練還教了我蛙泳姿勢:
蛙泳手臂對稱(chēng)劃,桃形劃水向側下。
兩手屈腕來(lái)抓水,屈臂高時(shí)向后劃。
劃到肩下快收手,兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸,伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng),劃水很關(guān)鍵,收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏,收手結束時(shí)大臂盡量靠向身體,兩臂不超過(guò)肩寬。
在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng),能游一會(huì )兒了。我為自己學(xué)會(huì )了游泳而感到無(wú)比興奮和自豪。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”
學(xué)游泳作文4
去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳,來(lái)到游泳館,我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛(ài)的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我帶著(zhù)游泳圈小心翼翼地下了水,看著(zhù)身邊的人們在水里玩得那么開(kāi)心,看著(zhù)他們游泳的.動(dòng)作那么熟練,我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地揮舞著(zhù)雙手,兩條腿不停地地在水里亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒(méi)有動(dòng)。這時(shí)媽媽游過(guò)來(lái)告訴我:“璐璐,要想學(xué)游泳,先要學(xué)憋氣。
先看媽媽給你做個(gè)示范!蔽蚁,這憋氣有什么難的,看我的,我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子深深地吸了一口氣,然后把頭埋在水里,可是頭剛一進(jìn)到水里,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑著(zhù)說(shuō):“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去!蔽野粗(zhù)媽媽說(shuō)的去做,沒(méi)多久我果然掌握了憋氣的要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著(zhù)我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開(kāi)始教我蛙泳的動(dòng)作,我認真地一遍又一遍的練習著(zhù)。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶著(zhù)水袖,但是心里還是有些緊張,我一抬腳,整個(gè)身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒(méi)有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來(lái)越遠,我終于學(xué)會(huì )了游泳,我深吸了一口氣又開(kāi)始快樂(lè )地游了起來(lái)。
“璐璐,不早了,咱們該回家了!卑职衷谝慌院暗。我戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開(kāi)心,因為我又學(xué)會(huì )了一種本領(lǐng)——游泳
學(xué)游泳作文5
8月正是酷暑難耐的季節。我和姐妹們天天都想去游泳。當然最好的去處就是煙溪溝了。從家到那里可不近吶。所以我們總是纏著(zhù)舅舅帶我們去(因為他有車(chē))。不過(guò)每次看到水里那些身手矯健的游泳好手們,我都羨慕不已。于是我下定決心:一定要把游泳學(xué)會(huì )!
今天又是一個(gè)火辣辣的艷陽(yáng)天。我們四姐妹像往常一樣一起去游泳。我們四個(gè)人中只有佳麗姐姐會(huì )游泳,自然教我學(xué)游泳的任務(wù)就落在她的肩上了。等我們都下水后,姐姐讓我帶上一只護手,先在能踮到河底的地方試著(zhù)游。姐姐給我示范了幾次,我便鼓起勇氣,學(xué)著(zhù)姐姐的樣子,整個(gè)身子撲向水面。還沒(méi)等我舞動(dòng)手腳,就只感覺(jué)有什么力量一個(gè)勁兒把我向下拖,身體不但沒(méi)有浮在水面上,還不斷往下沉。我嚇壞了。趕緊伸直雙腳,踩到河底,才幸免于難!站直后,我的心里還“撲通撲通”跳個(gè)不停,加上嗆了好幾口水,視線(xiàn)也一片模糊,簡(jiǎn)直難受死了。咦?我明明是照著(zhù)姐姐的樣子做的呀,怎么就不能游走呢?我心里又急又氣。姐姐好像看出了我在想什么,便安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,這是正常的。我第一次學(xué)的時(shí)候也是這樣。你還不會(huì )游,就在原地游,不要想著(zhù)往前,不然會(huì )沉下去的!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
過(guò)了一會(huì )兒,感覺(jué)好些了,我照著(zhù)姐姐的話(huà)去做,果然比剛才好多了,身體好像輕了好多。我又試了幾次,一次比一次成功。最后,我終于能完全浮在水面上滑動(dòng)雙手了!我真高興!現在,我還能在姐姐的帶領(lǐng)下到深水區去游了。有時(shí)候,連姐姐都稱(chēng)贊我游得比她好呢!不過(guò)我還要繼續向我的專(zhuān)屬游泳教練——我的姐姐學(xué)習如何在沒(méi)有人保護的.情況下轉彎、避讓、保持平衡等較高難度的動(dòng)作呢!這些可是一個(gè)比一個(gè)難的課程!不得不承認姐姐是一個(gè)教學(xué)有方的好老師。在她的耐心指導下,我很快掌握了一些游泳技巧,能自己游走了。我自己都感到很驚訝呢!
今天,我雖然學(xué)的筋疲力盡,但我很高興,因為我感受到了成功的喜悅,收獲了成功的果實(shí)!
學(xué)游泳作文6
興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當我蹲在池邊準備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì )不會(huì )淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉悠,使剛剛還信心十足的我,現在卻垂頭喪氣!疤氯グ,沒(méi)事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續鼓勵我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì )游泳,萬(wàn)事開(kāi)頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽倚囊粍(dòng),豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì )兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì )喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著(zhù)水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈,我沒(méi)有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的.頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著(zhù)跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂(lè )!感謝媽媽對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大,不僅學(xué)會(huì )了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
學(xué)游泳作文7
說(shuō)起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門(mén)技藝。
陪著(zhù)孩子一起去游泳館。剛開(kāi)始,我就坐在旁邊,觀(guān)看,看到她不會(huì )時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她?傆X(jué)得她不用心。但是,幾節課后,她就能很順暢像小魚(yú)一樣自由自在游來(lái)游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰戰兢兢試著(zhù)下水,學(xué)憋氣,誰(shuí)知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來(lái),聽(tīng)那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過(guò)來(lái)鼓勵我,讓我堅持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì )憋氣了。然后練動(dòng)作,看著(zhù)簡(jiǎn)單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會(huì )走!就再仔細觀(guān)察,看看別人的練法。動(dòng)作會(huì )了,還是覺(jué)得走的慢,看見(jiàn)教練不太忙,趕緊去請教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作,一針見(jiàn)血指出來(lái),蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的.時(shí)候,要快速,我的原因是這三個(gè)動(dòng)作,是一樣的速度,所以抵消了,不會(huì )走了!我按教練說(shuō)的,還真是那樣!憋著(zhù)氣,能一口氣游個(gè)十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著(zhù)換氣,但是,每次都是頭抬不起來(lái),就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問(wèn)別人,觀(guān)察別人的動(dòng)作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著(zhù)氣游一會(huì )兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來(lái),又試著(zhù)換氣,嗆水,堅持,在嗆水,再堅持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒(méi)嗆住,又連續換了幾次氣,會(huì )了!那興奮勁兒,無(wú)法用語(yǔ)言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會(huì )了游泳!
學(xué)會(huì )游泳,很開(kāi)心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅持下去,才會(huì )學(xué)到本領(lǐng)!這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程!堅持,堅持。沒(méi)有做不成的事~~
學(xué)游泳作文8
盛夏季節,酷暑難耐,地上就好像下了火一樣,熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調房里,不敢出門(mén),生怕這毒辣的太陽(yáng)把自己曬化了,我也不例外。
一天黃昏時(shí)候,天氣漸漸的涼了下來(lái),爸爸提議帶我們去路橋游泳,我心里別提有多高興。三那兩下子,就沖上了車(chē),很快就到了目的地。
體育館門(mén)口擠滿(mǎn)了人,排了好久的隊才買(mǎi)到票,還買(mǎi)了游泳圈。便和媽媽分開(kāi)了,畢竟男女有別嘛!我還是第一次見(jiàn)這么大的游泳池,換好裝備后,便迫不及待地跳下水去。那當時(shí)的心情只能用一個(gè)字形容“爽”。
我不會(huì )游泳,套著(zhù)泳圈在淺水區里走來(lái)走去,很羨慕那些會(huì )游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳嗎?”
“好哇”
我心里特別的'高興,來(lái)到爸爸面前。他先向我做了完整的示范!坝斡就(jiǎn)單的嘛!”我嘟囔著(zhù),迅速脫掉游泳圈,學(xué)著(zhù)爸爸剛才的樣子。誰(shuí)知道,剛接觸水面,就喝了好幾口水,嗆得我喘不過(guò)氣,但是我并沒(méi)有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思,便對我說(shuō):“做任何事都不要心浮氣躁,游泳是方法的!卑职钟纸o我示范了一次慢動(dòng)作。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,準備第二次嘗試,剛入水就連著(zhù)喝了好幾口水,水從鼻子跑出來(lái),怪難受的。心中有些憤怒,用手奮力的拍打著(zhù)水面發(fā)泄。
爸爸來(lái)到了我身邊,對我說(shuō):“記住,手要拍水,一只手上,一只手下,像電視里的運動(dòng)員那樣去游,腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好!甭(tīng)了爸爸的指導,我便運用他教的方法,開(kāi)始了游泳,每當我沒(méi)力氣時(shí),便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的。果然大有長(cháng)進(jìn)。
時(shí)間不早了,我們一家三口都坐上了回程的車(chē),回家了。這一天,我學(xué)會(huì )了很多,因為我終于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳作文9
村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍,卻并沒(méi)有人怪罪我。他們只是覺(jué)得,自己家的閨女不該下水,犯了錯,我是知青,和她們不一樣。待我一如以往。
第二年的夏天,正逢大旱,久不下雨,田里的水稻,全憑機船從河里抽水入渠灌溉。眼見(jiàn)村邊河里的水一日日一寸寸淺下去,最后竟然河對岸的人,可以直接從河底走過(guò)來(lái)了。水只淹到那青年的下巴。
那一日,開(kāi)完雙季稻脫粒的夜班,我和最要好的女伴打掃完曬場(chǎng),已是半夜12點(diǎn)。
整個(gè)村莊,黑黝黝的,月亮卻好,田野,路上,似瀉了一地水銀。我們拿上木桶,去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱,我們坐在河灘上,把雙腳浸在水里,一邊享受清涼,一邊說(shuō)著(zhù)女孩家的悄悄話(huà)……
或許是那日在蘆葦蕩玩水的記憶太深?抑或是泛著(zhù)銀光輕輕拍打著(zhù)雙腳的水波誘惑力太大?我們竟然不約而同地喊道:“下去怎么樣?”急回頭,沉睡的'村莊依然寧靜,我們相視一笑,扶著(zhù)木桶(它的浮力是我們的防身武器)一步一步向河心摸索著(zhù)走去。
水,漸漸過(guò)了我們的腰,沒(méi)到胸口,我倆扶著(zhù)木桶,輕輕拍打、撩撥水面,享受著(zhù)水流滑過(guò)身體的清涼與柔潤,享受著(zhù)盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動(dòng)聽(tīng)……
我撩動(dòng)著(zhù)水里飄動(dòng)的長(cháng)發(fā),笑道,“這時(shí)候要是有人出來(lái)看見(jiàn),一定會(huì )以為撞見(jiàn)水鬼了”……話(huà)音未落,忽聽(tīng)一聲斷喝“誰(shuí)?”“誰(shuí)在那里?”我們立馬嚇得禁若寒蟬,躲在水里,不敢吱聲。隨即,一道雪亮的手電筒光直射過(guò)來(lái),“快說(shuō),是誰(shuí)?”至此,我們聽(tīng)出來(lái)了,正是大隊書(shū)記本人哪!只好垂頭喪氣地站起身,答道:“是我們!睍(shū)記一看也是大吃一驚,“深更半夜,你們在干嘛?還不趕緊回家!”忙不迭答應著(zhù),一溜煙上岸、回家。
月色,紗一般籠罩著(zhù)所有景物,村莊依舊寧靜如初,似乎什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò)。
學(xué)游泳作文10
今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開(kāi)著(zhù)車(chē)送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開(kāi)始,老師讓我們每個(gè)人沿著(zhù)池邊來(lái)回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著(zhù)老師的示范動(dòng)作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復復地練習憋氣。接著(zhù),老師教我們漂浮,我們手抓著(zhù)池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作,可我還是非常緊張。
第二天,老師讓我們拿著(zhù)浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習,基本上學(xué)會(huì )了。老師要求我們回家還要多練習憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習,老師教我們學(xué)習蛙泳的動(dòng)作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時(shí)候想著(zhù)口訣就不會(huì )做錯了?墒抢蠋熯是說(shuō)我太緊張了。很快十五節課就剩最后一節課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著(zhù)浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì ),于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天,我不知不覺(jué)居然會(huì )游了。老師還是每天讓我不斷的'反復練習,到了最后一節課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對著(zhù)水中的我,微笑著(zhù)向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,功夫不負有心人。我終于學(xué)會(huì )了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì )像小魚(yú)兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。
學(xué)游泳作文11
記得去年暑假,我和妹妹剛上完大班,看到別的小朋友在泳池里快樂(lè )地玩耍,羨慕極了,也報名參加了游泳班。我們買(mǎi)好了漂亮的泳衣和泳鏡,終于盼到開(kāi)課啦!在游泳池里,我們兩個(gè)缺乏經(jīng)驗,剛游了一會(huì )兒,耳朵就進(jìn)水了,嗡嗡地響,鼻子也嗆了口水,酸溜溜的,我們又難受又害怕。教練安慰我們說(shuō),初學(xué)游泳都會(huì )這樣,不要緊的?墒俏液兔妹眠是嚇得哭起來(lái),不敢下水了。
一年過(guò)去了,又放暑假了,我和妹妹在媽媽的'鼓勵下,決定再次參加游泳班。
我們做完熱身運動(dòng)后,就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學(xué)在水中憋氣吐氣,這次不知怎么回事,有時(shí)耳朵、鼻子里進(jìn)了水,我用手一擦繼續練習,沒(méi)那么害怕了!我暗暗地想:我們快上二年級了,膽子也大啦!我們開(kāi)始學(xué)習蛙泳的基本動(dòng)作,教練一邊示范,一邊耐心地向我們講解,在教練的指導下,我像青蛙似的不停地用力蹬著(zhù),戴著(zhù)浮板一口氣能游三四米,妹妹也游出了好幾米。我們在水里游來(lái)游去,非常有趣,一點(diǎn)也不覺(jué)得累,一直堅持練了下去。
最后兩天,我們開(kāi)始學(xué)習換氣,學(xué)游泳最難的就是換氣,如果不會(huì )換氣,身體就會(huì )下沉,還容易嗆水,我們老是做不好這個(gè)動(dòng)作。這時(shí),教練托著(zhù)我的身體,告訴我換氣時(shí)身體要放松,輕輕抬頭,讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的幫助下,我們一次比一次有信心,逐漸掌握了換氣的方法,能游好遠了。
短短的十天過(guò)去了,我和妹妹順利通過(guò)了游泳考試,拿到了結業(yè)證書(shū),我們特別高興,因為我們戰勝了自己,戰勝了困難!
學(xué)游泳作文12
放暑假了,爸爸媽媽準備讓我去學(xué)游泳。我提高內可心里既興奮,又害怕。我都想能像一條小魚(yú)一樣,在水中自由自在地游來(lái)游去?墒怯趾ε聸](méi)日、有人保護被淹著(zhù)。
學(xué)游泳的這一天終于來(lái)了,我懷著(zhù)忐忑不安的心情,跟著(zhù)爸爸來(lái)到游泳池旁。我看見(jiàn)了波光粼粼的池水,還有在水中歡快嬉戲的人們,心里癢癢的,也想下水去試試。我換好泳衣,戴上泳帽,慢慢地摸著(zhù)扶梯下水了。!水里真涼快!池水一浮一浮的,我扶著(zhù)岸邊輕輕的一跳,就有一種騰云駕霧的感覺(jué),真是太美妙了!不知不覺(jué)之間我已經(jīng)不太害怕了。
開(kāi)始上課了,教練和藹地對我們說(shuō):“游泳并不難學(xué),只要按照我的要求每天認真地聯(lián)系,游泳肯定能學(xué)會(huì )!甭(tīng)了教練的話(huà),我的信心更足了。第一天教練先教我們蛙泳手部動(dòng)作,只見(jiàn)教練兩手先并攏,兩臂回收然后猛的;兩臂伸直,兩手向外劃水。第二天,教練又教我們腳部的踩水動(dòng)作,我按教練的要求認真地練了起來(lái),果然不一會(huì )兒我便漂在水上了,又練了一會(huì )兒漂的時(shí)間更長(cháng)。幾哦哀憐看了滿(mǎn)意的點(diǎn)點(diǎn)頭,又讓我加進(jìn)昨天學(xué)的動(dòng)作。我頓時(shí)手忙腳亂一不小心又嗆了幾口水。教練鼓勵我說(shuō)別:“別急,慢慢來(lái)!蔽叶硕ㄐ,又練了起來(lái),不一會(huì )兒我居然游起來(lái)了,我異常的興奮,再接再厲,到下課的時(shí)候,我竟然能游十米遠了。第三、四天教練又教了我們換氣和蹬腿的動(dòng)作......經(jīng)過(guò)我不懈地努力,幾天后我的蛙泳已經(jīng)學(xué)會(huì )了。你瞧!我的`雙手一會(huì )彎曲,一會(huì )兒舒展。隨著(zhù)雙手劃動(dòng),兩腿一會(huì )兒收緊,一會(huì )兒彈出。身體在水中不斷前進(jìn)。遠遠望去就像一只快樂(lè )的小青蛙。
通過(guò)十幾天的學(xué)習,雖然我的肌膚曬的像涂了層巧克力,但是我的心里卻像喝了蜜一樣的甜。因為我的努力沒(méi)有白費,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
學(xué)游泳作文13
游泳是很多人喜愛(ài)的運動(dòng),但不會(huì )游泳的人走到深水邊都會(huì )膽戰心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò )里都有報道溺水身亡的事件,學(xué)會(huì )了游泳,不但可以強身自救,而且有需要的時(shí)候還可以幫助他人。
這個(gè)暑假,爸爸為我報了游泳培訓班,送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習游泳的第一天,我懷著(zhù)急切的心情早早地催著(zhù)爸爸送我去。此次學(xué)習游泳的時(shí)間是12天,每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧,教練不在,不過(guò)參觀(guān)一下游泳館也是很好的。館里有兩個(gè)池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,館內的管理員告訴我明天來(lái)時(shí)要準備好游泳裝備,如泳鏡、耳塞、泳裝等,一樣都不能少。
第二天下午,我和爸爸媽媽來(lái)到XX游泳館。我換好泳裝,帶上裝備后便進(jìn)了小池,游泳池里的人真多呀,簡(jiǎn)直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一會(huì )兒,教我們游泳的教練走過(guò)來(lái)說(shuō):“四點(diǎn)半游泳培訓班的`,集合啦!”我迅速上了岸,教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿,學(xué)會(huì )后接著(zhù)做準備活動(dòng),再接著(zhù)練習腳上動(dòng)作和憋氣。時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)一天過(guò)去了,但我的蹬腿動(dòng)作還不夠協(xié)調。如此練習了幾天,我的蹬腿動(dòng)作熟練了。到了第六節課,教練又教我們手上動(dòng)作,七至八節課,我們就去大池訓練,把整個(gè)蛙泳的動(dòng)作結合運用起來(lái),如此訓練了幾節課后,我學(xué)會(huì )了蛙泳。
通過(guò)12節課的學(xué)習,我從一個(gè)畏懼深水的孩子變成了一個(gè)能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫邊上游了,心里非常開(kāi)心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理:天下無(wú)難事,只怕有心人。我們做每一件事,只要堅持不懈,刻苦鉆研,就一定會(huì )成功。
學(xué)游泳作文14
雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個(gè)泳池,對于我這個(gè)“高手”來(lái)說(shuō),當然是在標準池里游弋了。
泳池里蕩漾著(zhù)清澈見(jiàn)底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿(mǎn)池盛開(kāi)著(zhù)絢麗的`荷花。當然,來(lái)上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著(zhù)泳池慢跑3圈,做著(zhù)熱身活動(dòng)。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現在,我學(xué)習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽(tīng)完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進(jìn)水里,兩只腳用力地上下踢水,只見(jiàn)身后濺起一片“壯觀(guān)”的水花。教練沖我招招手說(shuō):“你這不叫打水,你這是螺旋槳!”我不好意思地笑著(zhù)說(shuō):“教練,您給我做個(gè)示范唄!敝灰(jiàn)教練利落地躍入水中,雙腿自然放松拍打著(zhù)水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過(guò)教練的演示,我發(fā)現自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒(méi)有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀(guān)”的水花。知道哪里出錯了,就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習,慢慢體會(huì )著(zhù)動(dòng)作要領(lǐng),雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺(jué),知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。
下課了,嚴厲的教練露出了笑臉,像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚(yú)兒一樣在池里鉆上鉆下,滿(mǎn)池都是我們的歡聲笑語(yǔ)。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來(lái)!
學(xué)游泳作文15
今年暑假,天氣特別炎熱,媽媽說(shuō)要帶著(zhù)我和姐姐去一家游泳館游泳。我聽(tīng)了高興極了,因為我特別喜歡泡在水里的感覺(jué),為此,媽媽還特意給我買(mǎi)了一身帥氣的連體奧特曼泳衣。
一天下午,媽媽帶著(zhù)我們到了優(yōu)加健身游泳館,一進(jìn)門(mén)就看見(jiàn)泳池里有很多小朋友在玩。我穿著(zhù)心愛(ài)的游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了泳池?墒俏疫不會(huì )游泳,媽媽給我租了個(gè)游泳圈,趕忙丟給我,好在游泳池里的水不深,我腳一伸直就踩到池底了。
水里還真是涼快呀,我帶著(zhù)游泳圈在水里學(xué)起了游泳。一會(huì )用手劃水,一會(huì )用腳蹬水?粗(zhù)身邊有一些小朋友不用游泳圈也能游的很好,我羨慕極了!媽媽說(shuō):“豆豆,你如果想學(xué)會(huì )游泳,一定要先學(xué)憋氣哦!”我馬上回答道:“這有什么難的!媽媽一會(huì )兒你看我,我會(huì )憋氣喲!”于是我吸足一口氣,閉上眼睛,身體往前一撲,一下把頭栽進(jìn)了水里?刹灰粫(huì ),我就憋不住了,一下就把頭伸出了水面,還不小心嗆了一口水。姐姐看到哈哈大笑起來(lái):“豆豆,嗆水了吧?可不能吹牛哦,學(xué)游泳可不會(huì )這么簡(jiǎn)單呀!”我懊惱極了,原來(lái)看起來(lái)很簡(jiǎn)單的事情,做起來(lái)并不那么簡(jiǎn)單呀!沒(méi)辦法,我只好扶著(zhù)水里的'浮漂,慢慢地在水里走來(lái)走去?墒俏疫不死心,又進(jìn)行了幾次憋氣實(shí)驗,都沒(méi)辦法自己游走。
媽媽在身邊安慰我說(shuō):“豆豆,這個(gè)游泳館離我們家太遠了,媽媽上班沒(méi)時(shí)間每天陪你們過(guò)來(lái)游泳,所以等我們附近的游泳館開(kāi)業(yè)了,媽媽再送你和姐姐學(xué)游泳好嗎?”我一聽(tīng)高興地跳了起來(lái),連忙答道:“好的,好的,媽媽?zhuān)麓挝覀冋医叹毥涛覀,我一定學(xué)會(huì )游泳!”說(shuō)完便和身邊的小朋友高興地打水戰,大家你潑我,我潑你,玩得好開(kāi)心呀!
歡樂(lè )的時(shí)光總是過(guò)得很快,不知不覺(jué)天色變暗了,媽媽對我們說(shuō):“寶貝,我們已經(jīng)在水里泡了很久了,要回家了!”于是我和姐姐就就乖乖地跟著(zhù)媽媽回家了。
這樣的運動(dòng)不僅好玩,還能鍛煉身體,我下定決心明年暑假一定要學(xué)會(huì )游泳!
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