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第一次游泳作文

時(shí)間:2024-01-13 15:50:40 好文 我要投稿

第一次游泳作文(范例15篇)

  無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,以下是小編精心整理的第一次游泳作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

第一次游泳作文(范例15篇)

第一次游泳作文1

  記得那是我三歲的時(shí)候,媽媽帶我去奧體游泳。當時(shí),我還不知道游泳是干什么呢。于是就毫無(wú)恐懼地跟著(zhù)媽媽走了。

  到了游泳館,媽媽幫我換好泳衣,準備下水?晌乙豢从斡境鼐秃ε铝,我天真地問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@水里有妖怪嗎?是妖怪要你把我扔下水的嗎?”媽媽哈哈大笑著(zhù)說(shuō):“沒(méi)有妖怪,你可以放心地在這里游泳!蔽疫@才放心地準備下水。誰(shuí)知,剛一碰到水面我便觸電一樣退了回來(lái),我尖叫著(zhù):“媽媽?zhuān)淞,我不敢下去。媽媽說(shuō):“沒(méi)事,你看那些大哥哥、大姐姐都能游得那么好,你也行的.!蔽乙豢,可不是嘛,其他人的動(dòng)作都是那么熟練,那么協(xié)調,就沒(méi)有了剛才的恐懼。

  于是,我再一次跟著(zhù)媽媽下水。先適應水溫,然后便開(kāi)始叫我基本的動(dòng)作。不一會(huì )兒,我就可以戰戰兢兢地滑幾下水了,動(dòng)作很是笨拙。

  通過(guò)幾個(gè)來(lái)回的游泳練習,確切地說(shuō)應該是刨,我終于可以較好地游上幾個(gè)來(lái)回,當時(shí)我的心里別提有多高興了。

  要開(kāi)始學(xué)憋氣了,我先把鼻子和嘴巴浸到水里,然后——————由于我是初學(xué)者,結果被嗆了好幾口水。后來(lái)媽媽告訴我練憋氣時(shí)可以用手把鼻子捏住,然后把嘴巴閉緊就可以了。我試了一次果然很有效?墒且坏接斡緯r(shí)又不靈了,媽媽只好給我買(mǎi)了個(gè)鼻夾。

  現在,我已經(jīng)能游得像小魚(yú)一樣協(xié)調了,也可以從水線(xiàn)底下自如地翻過(guò)去了,我高興地直拍手。

  現在,我很快樂(lè ),游泳也成了我生活中不可缺少的一部分。

第一次游泳作文2

  聽(tīng)老媽說(shuō),七月一日我們的游泳班就要開(kāi)學(xué)了!我興高采烈地在地板上滾過(guò)來(lái)滾過(guò)去。晚上睡覺(jué)時(shí),我還在做夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)游泳,當時(shí),我在說(shuō)夢(mèng)話(huà):“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知,我當時(shí)一定歡天喜地,哈喇子都流出來(lái)了,不然,我起來(lái)的時(shí)候,枕頭怎么會(huì )濕了一片呢?

  終于,該去游泳了,我欣喜若狂,一想到能泡在那冰冰涼涼的`水里,我便忍不住打了一個(gè)快活的冷戰。

  到了游泳館,我便迫不及待地沖進(jìn)游泳館,本以為一去那兒就可以下水,沒(méi)想到還得做熱身運動(dòng),我只好勉強跟著(zhù)做動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。

  我們練了好一會(huì )兒,教練說(shuō):“下水吧!薄耙!”大家爭先恐后,一個(gè)一個(gè)像小鴨子一樣跳到了水里。

  可是,游泳并沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。我剛下水就起了一身雞皮疙瘩,而且直往下沉,大家都在水里亂撲騰。教練讓我們抓緊方向盤(pán),在水里做收、翻、蹬、夾。接著(zhù),讓我們憋氣,因為我把頭埋到水里,所以什么也看不見(jiàn),為了不沉下去,我就使勁蹬。啊,蹬到了什么東西,抬頭一看,只見(jiàn)張程抱著(zhù)腿嗷嗷直叫,他以為我是故意的,便大叫:“哦、哦……教練……”我哈哈大笑,邊笑邊說(shuō):“張程,我不是故意的,還叫,你不想活了……”

  可是,到了第六天,教練說(shuō),不能拿方向板了,大家都很害怕,但我迎難而上,努力學(xué)習,過(guò)了15天,我終于可以像小青蛙一樣在水里有來(lái)有去了。

第一次游泳作文3

  今天,我第一次去游泳,媽媽帶著(zhù)我和弟弟,我開(kāi)心不已!路上一直問(wèn):到了嗎?到了嗎?到了之后,我剛剛下車(chē)就看見(jiàn)三個(gè)大字“游泳館”我飛一般的跑了進(jìn)去,坐在沙發(fā)上等著(zhù)那兩個(gè)慢家伙!

  我們拿了鑰匙,換上游泳衣,到衛生間去上個(gè)廁所,走過(guò)一個(gè)水池,然后到游泳池中先泡一泡,讓我完全適應水溫,在區深水區之前,我要先去淺水區活動(dòng)一下,這就是游泳前我要做的所有事了,如果不做這些游泳就容易腿抽筋的'!

  游泳池非常非常干凈,空氣也非常非常干凈,水也很干凈,所以我很喜歡這個(gè)游泳館,以后每次游泳都去那,那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒(méi)有不干凈的地方,那不管水多深都能看見(jiàn)底,真是非常非常干凈,干凈到一點(diǎn)垃圾都沒(méi)有,哈哈,干凈吧!

  我先到游泳池里,在那里一直泡著(zhù),或者來(lái)回在邊上走走。然后我才開(kāi)始游泳,游泳時(shí)我是不會(huì )換氣的,因為我沒(méi)學(xué)會(huì )換氣呀!不過(guò)我一口氣能游好遠呢!最后我會(huì )找一些好朋友,讓他們和我一起玩,有時(shí)比賽誰(shuí)游得快,有時(shí)在水下面翻個(gè)跟頭,憋憋氣等等。有時(shí)我們也會(huì )玩跳水呢,躺在上面平翻進(jìn)水里,可刺激了。還在水下吐泡泡,好玩極了。

  因為每次都是我先走,所以一般都是三個(gè)人一起玩!要不然我走了之后,誰(shuí)和剩下的那一個(gè)人玩呢!游泳之后,我先去洗洗澡,再去換上衣服,把鑰匙還回去就可以了!

  第一次游泳讓我感到快樂(lè )無(wú)比,也很舒服呢!

第一次游泳作文4

  暑假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。

  去到游泳池那里,我就去換好衣服,之后先去做熱身運動(dòng),教練來(lái)了,有的同學(xué)心里忐忑不安,走來(lái)走去,緊張極了;有的同學(xué)鎮定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池,心想:“就水池的水溫度會(huì )不會(huì )有點(diǎn)冷!薄敖Y果剛剛好!蓖蝗,教練吹了一下口哨,便叫道:“全體同學(xué)集合,今天先學(xué)習憋氣—1分鐘!蔽蚁壬钌畹匚艘豢跉,然后合上嘴巴,鼻子停止呼吸。最后,把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里,鼻子不停地吐出氣泡,只聽(tīng)到水里的氣泡咕嚕地往上升。突然,教練倒起了數數來(lái)“10…。7…。5”。我聽(tīng)見(jiàn)了倒數,心想:“第一名還不是我的,心里甜滋滋的',像吃了蜜糖一樣!薄4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來(lái),呼吸了好幾口氣。原來(lái),有的人都和我一樣都通過(guò)了。

  教練又讓我們集合,說(shuō)“今天我們要學(xué)習手的動(dòng)作,先是把手合攏,放在胸口前,然后,兩手伸直,再把手反過(guò)來(lái),手背對著(zhù)手背,兩手向外面劃。最后,快速地把手收回來(lái),并合攏放在胸口前方!薄斑@是動(dòng)作要領(lǐng),請各學(xué)員自由練習10分鐘!蔽野粗(zhù)教練說(shuō)的動(dòng)作順序練習再練習,可是還是沒(méi)有達到教練的要求,手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續練習,練了好幾次,我開(kāi)心地說(shuō):“我可以了!我可以了!”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒(méi)有學(xué)會(huì ),沒(méi)把教練說(shuō)的順序記住。

  這第一次學(xué)游泳使我明白要認真聽(tīng)課,不然就得不到成果,我以后要練多一下游泳的基本功。

第一次游泳作文5

  我們一生中有很多第一次,比如第一次上臺表演,第一次上學(xué),第一次學(xué)走路……這些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中,但是最讓我難忘的是第一次游泳。

  記得第一次游泳的`時(shí)候,教練叫我們四個(gè)人一組,跳進(jìn)水里游蛙泳,結果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去,就像一個(gè)稱(chēng)坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后,媽媽很快的拿來(lái)毛巾幫我包起來(lái)對我說(shuō):“遇到困難不能輕易放棄,否則就一事無(wú)成!碑敃r(shí)心里的兩個(gè)我就開(kāi)始打架了,天使的我說(shuō):“一個(gè)小困難是難不到你的!睈耗У奈艺f(shuō):“別聽(tīng)他的趕緊放棄回家吧!”天使的我又說(shuō):“……”惡魔的我接著(zhù)說(shuō):“……”但是我最終還是聽(tīng)了天使對我說(shuō)的話(huà),回家苦練游泳。

  第二次游泳的時(shí)候,我集中精神按教練說(shuō)的做,教練這次是讓我們一個(gè)人游蛙泳,因為我回到家練習過(guò),所以這一次比上一次更好。教練還表?yè)P我說(shuō)游泳的姿勢非常的標準,回家后我就給媽媽說(shuō)教練表?yè)P了我媽媽和我都興奮極了。

  這可難不倒我,因為我知道練游泳還有一個(gè)小訣竅,那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳,每當我跳下水,像魚(yú)一樣游泳的時(shí)候,我想到了媽媽的那句話(huà),遇到困難不要輕易放棄,否則只會(huì )一次,我曾。

  在三年級上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中,我獲得了年級第四名的好成績(jì)。

  當我獲得了這樣的好成績(jì)的時(shí)候,我才想起來(lái)是媽媽的那句話(huà)“遇到困難不要輕易放棄,否則就會(huì )一事無(wú)成!弊屛覉猿至讼聛(lái)。

第一次游泳作文6

  上學(xué)期我們全家去蘇州樂(lè )園,因為天氣熱,所以大家一致決定去水上樂(lè )園玩?晌矣植粫(huì )游泳,只好抱著(zhù)救生圈在水里原地打轉。真是沒(méi)意思極了!所以,今年我下定決心要學(xué)會(huì )游泳。

  媽媽很了解我的心思。就在放假后不久幫我買(mǎi)了一張“游泳卡”。這下好了,我可以天天去泳池游泳了。七月八號是個(gè)難忘的日子。傍晚五點(diǎn),媽媽陪我來(lái)到了游泳池。我急忙換上了游泳裝,一下子就跳了下去,沒(méi)有想到,身體不聽(tīng)使喚,一個(gè)勁望下沉,慌亂中我喝了好幾口水,幸虧被眼急手快的媽媽一把拉了上來(lái)。我一個(gè)勁地喘粗氣,耳朵里嗡嗡的。媽媽說(shuō):“你這樣子亂游是行不通的,游泳要慢慢學(xué)。一定要掌握要領(lǐng)。首先,屏住氣,將頭埋在水里,讓身體浮起來(lái),手扶住救身圈腳往后用力蹬……”我按照媽媽的方法,先站在水比較淺的.地方,深深地吸一口氣,然后鉆到水下去,可剛鉆下去,身體就浮了起來(lái),我試著(zhù)用手揮了揮,呵,身體動(dòng)了,我趕快用力蹬腳,身體動(dòng)得更快了。經(jīng)過(guò)幾次這樣的練習我終于克服了恐懼心理,初步學(xué)會(huì )了悶頭游。我高興極了,馬上把這個(gè)喜訊告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屢桓辈恍诺哪,于是我就準備表演一次給她看看。我把各種要領(lǐng)默記一遍,就埋下頭悶游了,直到一口氣接不上來(lái),我手忙腳亂地從水中探出頭來(lái),回頭一看離起點(diǎn)已有兩三米了。媽媽在岸上吃驚地說(shuō):“!你真棒!”我聽(tīng)了心里甜滋滋的。

  同學(xué)們,俗話(huà)說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。但只要有恒心和決心,凡事都能成功。相信自己是最棒的!

第一次游泳作文7

  人生中有許多第一次:第一次上學(xué)、搭公車(chē)、拿第一名等等,不同的“第一次”,也往往帶給人最新鮮、最難忘的.回憶。在許許多多的“第一次經(jīng)驗”中最深刻的是─游泳。

  升上三年級,聽(tīng)到體育老師說(shuō)要學(xué)游泳直到六年級……。聽(tīng)到這里,我就開(kāi)始發(fā)慌;沒(méi)想到我這“旱鴨子”必須待在水里三年!倒是同學(xué)個(gè)個(gè)都很興奮,而我卻非常驚恐,不知道是否會(huì )被嘲笑。

  要游泳了!我嚥下那最后一口氣,迎接另一個(gè)“第一次”。

  先是悶氣,因為這位老師特別嚴厲,所以必須悶三十秒!要悶氣就罷了,還得悶三十秒!這位老師簡(jiǎn)直是“魔鬼教練”嘛!我吸了一大口氣,把肚子鼓得比氣球還大。過(guò)了二十秒,我好像已經(jīng)喘不過(guò)氣來(lái);感覺(jué)像一個(gè)胖子壓在我身上,爬也爬不起來(lái)……

  接著(zhù),老師會(huì )將一些小東西丟進(jìn)水里要我們撿。啥?這不是把我們當成狗嗎?沒(méi)辦法了,只好照做啦!

  第一次游泳其實(shí)也沒(méi)想像的那么可怕,經(jīng)過(guò)更多的游泳課,我已愛(ài)上游泳了。只要能勇于挑戰嘗試,下一個(gè)“第一次”肯定更好。

第一次游泳作文8

  今天下午,陽(yáng)光還是那么的明媚。媽媽帶著(zhù)我跟妹妹去沙灘玩。

  到了沙灘媽媽說(shuō)太陽(yáng)太大,想回去拿把雨傘。一去就去了好久好久,至少又去了十分鐘了,我還以為忘記了我和妹妹呢。就在這時(shí),媽媽到了,到是到了雨傘沒(méi)拿,竟然買(mǎi)了兩個(gè)游泳圈,一個(gè)大,一個(gè)小,說(shuō)是要帶我和妹妹去游泳,我可不會(huì )游泳的,真是一個(gè)突如其來(lái)的游泳。

  我和妹妹各自帶著(zhù)各自的游泳圈到水面上,可是我還是不敢到水中后來(lái)媽媽跟我講這講那的,在我面前夸妹妹說(shuō),妹妹都敢下你怕什么呢……說(shuō)的我真像是一個(gè)超膽!得膽小鬼呢。我不能當媽媽心中的膽小鬼,我要跟妹妹一樣下水。

  還在水中我忽然發(fā)現了在水里的快樂(lè ),難怪到后面媽媽這么叫妹妹,妹妹都是不起來(lái),一直賴(lài)在水中還不斷的蹬腿一,往前跑,不想回到家。我還要謝謝媽媽讓我下水,讓我又知道了,這是水巾的樂(lè )趣是怎樣的,搞得我和小妹妹一樣,不想回家。

  到后來(lái)我玩著(zhù)玩著(zhù),一個(gè)大浪直奔而來(lái),搞得我的`滿(mǎn)臉滿(mǎn)身我的眼睛里都是。誰(shuí)都知道海水是咸的對吧。ㄎ耶斎灰仓溃!我可是第一次感受這顏水跑到眼睛里的感覺(jué),那叫做一個(gè)不一樣的“酸爽”!

  玩了好久好久,妹妹也玩的差不多了玩膩了,終于肯跟媽媽回家了,我也跟著(zhù)回家啦!

  這一個(gè)突如其來(lái)的游泳讓我感受到了游泳好像也不是一個(gè)很可怕的東西。。!

第一次游泳作文9

  以前,我很怕水,一想到要下水,我都心驚膽戰,但在爸爸和媽媽的鼓勵下,我戰勝了自己,我終于敢下水游泳了。

  暑假里的一天,爸爸帶我去游泳。到了游泳館,媽媽給我換上了泳衣,我套上了游泳圈,爸爸叫我下水,我看水很深,我很害怕,站在泳池邊上,遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時(shí)我看見(jiàn)一個(gè)小朋友從我面前游過(guò)去,就像一只歡快的`小魚(yú)一樣,我也想像他一樣。于是,我勇敢地選擇了下水。下水后,我發(fā)現水很淺,爸爸扶住我的游泳圈,讓我把腳收起來(lái),我按照爸爸的方法,果真浮在水面上了,緊接著(zhù),爸爸把我的游泳圈撤掉了,在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂,用繩子拴住我的腰,讓我躺在水面上,爸爸剛拉著(zhù)我一動(dòng),我立刻緊緊抓住繩子,膽戰心驚地說(shuō):“我怕,我怕!”爸爸俯下身親切地對我說(shuō):“詩(shī)琪,別怕,你胸前的那個(gè)浮漂可有勁了,它能托著(zhù)你不下沉!蔽以囍(zhù)讓爸爸拉我游幾步,果然不會(huì )沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味,我真的像只小船漂在水上了,晃晃悠悠好玩極了。

  這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì )了游泳,品嘗到游泳的快樂(lè ),也戰勝了我自己。

第一次游泳作文10

  去年暑假,在南北天城游泳的經(jīng)歷讓我至今都難以忘記。

  我來(lái)到南北天城,教練把我們帶到游泳池邊向我們講解游泳要領(lǐng)和注意事項,接著(zhù)教練猛的一下扎進(jìn)水里,動(dòng)作是那么準確,那么利索,我心想,這游泳貌似也不太難!

  我站在泳池邊,向池下一看,我滴個(gè)神呀,這么深,起碼有一米五吧,我這小身板跳下去肯定會(huì )淹死的,剛才那股高興勁兒突然停止了,全身汗毛直豎,頭上冷汗越來(lái)越多,正在我心驚膽戰的時(shí)候,一個(gè)比我小兩歲的同學(xué)勇敢的跳了下去,我心想,他比我小都這么勇敢,其他人都看著(zhù)我呢,首先這一關(guān)在教練眼里都過(guò)不了,要被鄙視,再怎么說(shuō)我也是個(gè)要面子的大男孩……

  于是,想都沒(méi)想,一頭扎進(jìn)水里的我,利用教練教給我們的游泳要領(lǐng),我使出全身的力氣向前打水,雙臂無(wú)限伸展,雙腿肌肉收緊來(lái)回波動(dòng)水面,就這樣游啊游,身體被強大的力量漂浮在水面上,我正享受的時(shí)候,漸漸的`感覺(jué)我腿麻了,腳沒(méi)力了,抽筋式的感覺(jué)讓自己沉到了水里,我害怕極了,本能的讓身體向上,到處亂抓一氣,還嗆了一鼻子的水,教練跳下來(lái)救起了我,我站在岸邊咳嗽不停,全身打哆嗦,特別難受,感覺(jué)自己像在閻王爺那里走了一關(guān),那次的游泳我至今難忘!

  真是一次有驚無(wú)險的游泳體驗!

第一次游泳作文11

  “太好了,太好了!”我這個(gè)暑假可以去學(xué)游泳了。這是我夢(mèng)寐以求的事。昨天晚上,我高興得幾乎一夜沒(méi)睡。

  第二天早晨,我連蹦帶跳地起了床,刷牙洗臉完后。我和媽媽一起去買(mǎi)了個(gè)黃饅頭湊合湊合吃了,然后急急忙忙地趕去三迪體育館。拿到鑰匙后,換上游泳衣,快速地趕往游泳池。

  認識了兩位教練后,我們便開(kāi)始學(xué)了。首先,老師讓我們下水。老師叫我們輕輕地下水,要小心?墒,一位同學(xué)把老師的話(huà)當做耳旁風(fēng),不管三七二十一,只管自己使勁跳下來(lái),只聽(tīng)“撲通”一聲,他差點(diǎn)摔得四腳朝天,老師狠狠地教訓了一頓,我和其他同學(xué)o(∩_∩)o……哈哈大笑起來(lái)。

  下了水以后,老師叫我們抓住岸上,慢慢地從下水地點(diǎn)來(lái)回走兩次。我卻冷得瑟瑟發(fā)抖流汗,只好堅持。不過(guò),走完后,我跳了幾下,便不冷了。

  現在我們開(kāi)始學(xué)憋氣了。我戴上游泳鏡便沉了下去。大概過(guò)了五秒,我們慢慢升上來(lái)了。第二次憋氣時(shí),我夠嗆的了,鼻子酸溜溜的.,一點(diǎn)也不好受大哭?墒,接下來(lái),我掌握了方法以后便輕松多了。接著(zhù),我扶著(zhù)別人走也沒(méi)沉下去;恢挥X(jué),下課了,我只好離開(kāi)了游泳池。

第一次游泳作文12

  在一個(gè)游泳池的邊上,站著(zhù)一個(gè)小女孩,她旁邊有一個(gè)胖胖的叔叔,不用說(shuō),那個(gè)小女孩就是我,那個(gè)胖叔叔肯定是我爸。

  那時(shí)我還不會(huì )游泳,正猶豫著(zhù)要不要下水,只見(jiàn)爸爸毫不猶豫走向泳池里,游了兩下,對我說(shuō):“沒(méi)事!下來(lái)吧!”我才猶猶豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去,我一步一步、腿像灌了鉛一樣的走向游泳池,又以一步一回頭的方式順著(zhù)梯子爬向游泳池,我的手緊緊的抓著(zhù)身旁的把手,腳就在把手的旁邊蹬著(zhù),就像仰泳比賽的準備動(dòng)作。爸爸游了過(guò)來(lái),一邊笑嘻嘻的對我說(shuō):“沒(méi)事,不用扒那么緊!放松點(diǎn)兒 !币贿叞盐业哪_往下拉,因為害怕我的身體在顫抖著(zhù),并且扒的更緊了。我暗暗地想:我還是當一只不會(huì )游泳的“旱鴨子”算了!終于,經(jīng)過(guò)了老爸的一番鼓勵,我開(kāi)始學(xué)游泳了。

  首先要憋氣,我的頭在上上下下的動(dòng)著(zhù),心里數著(zhù)數。有一回,我沒(méi)抓穩把手,沉了下去,又怕踩不到底,所以我的腳是縮著(zhù)的.,我一慌,沒(méi)憋住氣,結果吃了一口水。

  學(xué)會(huì )了怎么憋氣,就要學(xué)怎樣浮起來(lái),我當然不敢松開(kāi)把手,只有讓爸爸托著(zhù)我,我才敢,而且還緊張得要命,緊緊的抓著(zhù)爸爸不放,爸爸不停的說(shuō):“放松!別緊張!庇志毩艘粫(huì )兒,我終于能慢慢的浮起來(lái)了。

  要學(xué)動(dòng)作了,我學(xué)的是蛙泳,動(dòng)作對于我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單,我一下就學(xué)會(huì )了,雖然還是不敢游,但現在我想的是:我還是不要當“旱鴨子”了吧!

第一次游泳作文13

  今天,媽媽帶我去學(xué)游泳,我非常激動(dòng)。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說(shuō):“學(xué)游泳不怕水是好事,但不能太過(guò)興奮了,要注意安全!

  我換好泳衣,就迫不及待地沖到泳池邊,剛想下水,教練卻說(shuō):“先做好和熱身動(dòng)作。手伸直,下蹲30次,蹲完再下水!庇谑俏揖驼罩(zhù)教練教的方法開(kāi)始做熱身運動(dòng)了。做完后,我第一個(gè)下了水。水有點(diǎn)深,當我站在池里的時(shí)候,水正好到我的脖子。教練說(shuō):“我們現在學(xué)憋氣!八涛覀冏彀蛷埓,深吸一口氣,把頭埋到水里練習憋氣。我照著(zhù)教練說(shuō)的方法去做,可是,我臉剛下水就沒(méi)氣了,于是我趕緊又抬了起來(lái)。如此練習了幾次后,我憋氣的時(shí)間越來(lái)越久。這時(shí),教練又說(shuō):”你們現在可以學(xué)漂游了!八涛覀儼咽稚熘,身體放松,頭要低下去,不能抬,要讓身體浮起來(lái)。一開(kāi)始,我的.身體不聽(tīng)我的指揮,要么就是浮不起來(lái),要么就是浮起來(lái)后身體擺來(lái)擺去的。教練看到后,幫我拖住手,讓我浮起來(lái)和掌握平衡。于是,我又練習了好久,果然,在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著(zhù),我要練習讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍,但一次有比一次進(jìn)步。

  雖然我才學(xué)了第一節課,但我相信我會(huì )很快學(xué)會(huì )游泳的。聽(tīng)說(shuō)游泳還可以減肥,我決定以后要堅持游泳,因為媽媽老說(shuō)我有一點(diǎn)肉肉的。

第一次游泳作文14

  在一年級的暑假,爺爺還著(zhù)我和弟弟一起去游泳館游泳。

  剛進(jìn)游泳館,我和弟弟對這里充滿(mǎn)了好奇,沒(méi)走幾步就來(lái)到了這巨大的游泳池。我在這里大飽眼福,這里有許多人和他們不同的游泳姿勢:有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳以及一些說(shuō)不出來(lái)的姿勢。我想這么多人一下水就游得輕松自如,那我是不是也一樣呢 我又看了看其他人,深吸一口氣,帶著(zhù)游泳圈下了水。接下來(lái),我陷入了水的風(fēng)暴。許多水侵略了我的鼻子,進(jìn)入肚子,我的手腳不知所措,不停地撲打這又安全又危險的水。終于,在“親愛(ài)”的游泳圈的.幫助下,我成功脫離了水的陷阱。

  上來(lái)后,我咳出了許多水,鼻子也很難受。但是,我看著(zhù)這么多的人都會(huì )游泳,我也不能被落下,于是我下定決心,一定要學(xué)會(huì )游泳!

  我向爺爺學(xué)游泳的方法,照著(zhù)爺爺的樣子捏住鼻子,閉上眼睛,慢慢進(jìn)入水中。結果,我成功地憋了一分鐘半左右。爺爺看我這么認真,欣慰地笑了笑。接著(zhù),我馬上學(xué)會(huì )了蛙泳的動(dòng)作,我先帶上游泳圈游,然后再漸漸脫下游泳圈游泳。最后,在我的拼命努力下,我成功地學(xué)會(huì )了游泳!

  在這一次游泳中,我知道了堅持就是勝利,不是說(shuō)“世上無(wú)難事,只怕有心人”嗎 如果,你在生活中有什么困難,就好好努力,一定會(huì )達到你想要的結果的,所以讓我們一起努力吧!?

第一次游泳作文15

  身邊有一樣東西無(wú)處不在,它就是人類(lèi)的生命之本---水,下面我要講的這個(gè)小故事便是我和水之間打的第一次小交道。

  水,在我心中神奇極了,我曾一直認為她是活的,會(huì )“嘩啦啦”悄聲細語(yǔ),但水沒(méi)有顏色、沒(méi)有氣味,也沒(méi)有固定形狀,看不見(jiàn)抓不著(zhù),當我第一次抱著(zhù)泳圈遙望泳池時(shí)興奮極了,心想:“這么多水,太棒了!”恨不得馬上下去。等我跑到水邊后一下子就把腳猛的伸了進(jìn)去:“哦,真涼!”我又把另一只腳也放了進(jìn)去,盡情感受著(zhù)水的涼爽。我的腳在水里一前一后地擺著(zhù),弄的水“嘩啦啦”作響,我“咯咯”的`笑出聲來(lái),還以為是誰(shuí)在和我說(shuō)話(huà)呢!

  過(guò)了一會(huì )兒,我索性把身體都泡進(jìn)了水里,水面倒映著(zhù)我修長(cháng)的身影,波光粼粼。我浮在水面上低頭望著(zhù)水里自己的腳,心里十分歡喜。這時(shí)一個(gè)小女孩一下子跳進(jìn)了水里,我被她跳水弄起的水花撲了一臉,而且還被“波濤”這只“無(wú)形的手”推到了池中央,我再次低頭打量著(zhù)四周的水底和水面,想知道是誰(shuí)推了我一把,讓我到這兒來(lái)了,我想回去可不知怎樣前進(jìn),便傻傻的等待著(zhù)下一次“無(wú)形的手”把我推回去,可我等了半天,一點(diǎn)動(dòng)靜也沒(méi)有,這可怎么辦?

  我偷偷看了看別人游泳的姿勢,學(xué)著(zhù)撲騰起來(lái),朵朵水花騰空而起,煞是好看。我前面用手撥開(kāi)水,后面用腳向后蹬,就這樣一點(diǎn)點(diǎn)向前移動(dòng),終于到了我原來(lái)下水的位置。

  水,世界上并不多,要用好每一滴水,不浪費。

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