(精品)減肥記作文15篇

　　在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的減肥記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

減肥記作文1

　　“熱死我啦！”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就熱得不行了。躺椅上濕漉漉的，電風(fēng)扇狂吹，有時(shí)還有空調的.“熱情幫助”；可爸爸還是外甥打燈籠——照舊！

　　經(jīng)過(guò)我幾天的苦思冥想，終于想出了一個(gè)前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者的辦法——超級A計劃。爸爸聽(tīng)了，舉雙手贊同。我光榮地聘自己為“項目經(jīng)理”媽媽為“監督員”。

　　減肥第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。爸爸把自己“肥碩”的身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力地向上抬。啊，快一個(gè)啦！“撲通”汗珠順著(zhù)爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已濕了一片。

　　終于到了午飯時(shí)間了，老爸迫不及待地沖過(guò)去，夾起大塊紅燒肉就往嘴里塞。我看見(jiàn)了，連忙和媽媽一起苦口婆心地說(shuō)了一大番話(huà)，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡吃的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天這樣，不用多久，老爸就會(huì )瘦一圈�！北O督員“開(kāi)口了：”經(jīng)理，項目人在房間里不肯出來(lái)，按計劃還有20個(gè)俯臥撐�！拔易叩椒块T(mén)前，喊道：”爸爸，快出來(lái)�！啊丙慃�，就等一會(huì )兒�！袄习盅肭蟮�。我心軟了，就放了他一馬�？傻攘撕荛L(cháng)時(shí)間，爸爸還沒(méi)出來(lái)。我和媽媽打開(kāi)門(mén)一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴邊，還打著(zhù)呼�！�…

　　暑假過(guò)去了，爸爸體重不但沒(méi)有減少，反而增加了不少。我和媽媽都傻了眼。

　　每想到這件事，我們不禁哈哈大笑。

減肥記作文2

　　王麗紅覺(jué)得自己的書(shū)包太重了，就決定給書(shū)包減減肥。

　　一個(gè)夜深人靜的晚上，王麗紅把書(shū)包里的書(shū)全部拿了出來(lái)，想把一些沒(méi)用的書(shū)本扔掉。首先，她把語(yǔ)文書(shū)拿了起來(lái)，語(yǔ)文書(shū)似乎看透了小主人的心思，連忙大聲喊道：“不要��！不要��！”旁邊的書(shū)本異口同聲地說(shuō)：“丟掉它！丟掉它！它沒(méi)什么用處�！闭Z(yǔ)文書(shū)理直氣壯地說(shuō)：“誰(shuí)說(shuō)我沒(méi)用啊，我的用處可大著(zhù)呢！我可以讓你認識許多字，還可以讓你欣賞好多寫(xiě)的優(yōu)美的文章，你還想把我扔掉�！毙≈魅寺�(tīng)了，覺(jué)得有點(diǎn)道理，就輕輕地放下了語(yǔ)文書(shū)，同時(shí)，還把目光轉到了數學(xué)書(shū)身上。

　　數學(xué)書(shū)看了，頓時(shí)嚇得面如土色，立刻求饒：“我教你認識方向，學(xué)會(huì )了算式等，你可不能把我扔掉啊……”主人聽(tīng)了，覺(jué)得也有道理，又無(wú)奈地放下了數學(xué)書(shū)。

　　王麗紅的目光又轉到了字典爺爺身上，說(shuō)：“我字幾乎都認識了，這字典留著(zhù)也沒(méi)什么用，而且又重又厚，干脆就把它扔了吧�！弊值錉敔斅�(tīng)了，生氣的說(shuō)：“當你字不會(huì )念時(shí)，是誰(shuí)教你的；當你字不會(huì )寫(xiě)時(shí)，是誰(shuí)告訴你的.；當你字的意思不懂時(shí)，又是誰(shuí)教你的，現在你覺(jué)得你什么字都會(huì )寫(xiě)了？我告訴你，你還差遠了呢！”小主人聽(tīng)了，覺(jué)得也有道理，又失望地放下了字典爺爺。

　　最后，王麗紅一本書(shū)也沒(méi)丟，因為每本書(shū)都有自己的好處，沒(méi)有一本書(shū)是沒(méi)用的。

減肥記作文3

　　有一只活潑可愛(ài)的小駱駝，他的名字叫：漫漫。漫漫喜歡旅行，今天他來(lái)到了長(cháng)興的水木花都。

　　水木花都空氣新鮮，不僅有甜甜的清泉，還有大塊大塊的草坪。漫漫非常喜歡這里，在美麗的物業(yè)小姐的安排下，住進(jìn)了水木花都的秀水苑。漫漫每天在草坪上大口大口地吃草，這里的草鮮嫩可口，還有巧克力、草莓、酸梨等多種味道呢！漫漫吃飽了，就躺在草坪上睡覺(jué)，睡醒了，再吃。他感到這種日子真比神仙還舒服。有一天，他發(fā)現別人對自己只指指點(diǎn)點(diǎn)的，回家一照鏡子，這才知道自己長(cháng)胖了。還不是一般的胖，雙下巴，啤酒桶一樣的駝峰，像兩袋米一樣的屁股，簡(jiǎn)直就像一頭大肥豬。漫漫心里很難過(guò)，最終他下了一個(gè)決心：要減肥！

　　水木花都中間有許許多多漂亮的林蔭小道，青青的葡萄藤爬在小道的兩邊，許多丁香花星星點(diǎn)點(diǎn)在四周閃爍。漫漫在小道上完成他的美麗計劃：健康跑。漫漫每天先在秀水苑旁的林蔭小道上跑六圈，然后穿過(guò)紫霞苑，跑過(guò)游泳池，在綠洲苑的草坪上做一套健身操。漫漫堅持了三個(gè)月，他的`努力沒(méi)有白費，身材苗條不說(shuō)，體形也變得優(yōu)雅了。

　　雖然漫漫的減肥成功了，但他依然每天堅持健康跑，陽(yáng)光燦爛時(shí)，他會(huì )一邊跑一邊跟小區里所有人打招呼：“你們也一起來(lái)跑步吧！”然后，小松鼠、小孔雀、小公雞和所有住在小區里的小動(dòng)物都被漫漫感染了，大家都加入了這支健康跑的隊伍，每天早上你都會(huì )看見(jiàn)它們昂首挺胸、自信非凡的在林蔭小道上穿梭著(zhù)，男的個(gè)個(gè)帥氣，女的個(gè)個(gè)美麗優(yōu)雅。

　　現在，如果你到水木花都去，還能看到這一幕風(fēng)景線(xiàn)呢！不信去看看吧！

減肥記作文4

　　有一天，愛(ài)美的月亮大嬸出去買(mǎi)菜。發(fā)現背后有一群小星星在悄悄地討論著(zhù)：“你看，你看這家伙真肥，圓圓的像一個(gè)皮球……”月亮嬸嬸聽(tīng)著(zhù)他們的議論，默不作聲，繼續趕著(zhù)路。路上她還遇到了木星、火星、土星、水星和冥王星……他們個(gè)個(gè)見(jiàn)了都搖搖頭，也說(shuō)她長(cháng)得實(shí)在太胖了。

　　愛(ài)美的月亮嬸嬸再也沒(méi)有心情買(mǎi)菜了，馬上回家照鏡子�？粗�(zhù)鏡中自己圓鼓鼓的體型，愛(ài)美的月亮嬸嬸傷心極了，呆在家里哭得天昏地暗。住在隔壁的`金星叔叔好幾天沒(méi)有看見(jiàn)愛(ài)美的月亮嬸嬸了，很奇怪，就去她家看看。金星叔叔敲開(kāi)了月亮嬸嬸家的門(mén)。只見(jiàn)愛(ài)美的月亮嬸嬸眼睛哭得通紅通紅，一臉憔悴。金星叔叔知道原因后勸導道：“有什么好哭的？想減肥還不簡(jiǎn)單？現在科技那么發(fā)達，做運動(dòng)、抽脂肪、節食……”

　　金星叔叔走后，愛(ài)美的月亮大嬸也開(kāi)始了自己的減肥計劃。抽脂肪，太痛苦了；節食加運動(dòng)應該是最有效的。第一天，一大早天一亮，她就起床跑步，繞著(zhù)村子一圈又一圈；晚上，她不再大吃大喝，而是吃點(diǎn)面包喝點(diǎn)水填飽肚子。第二天，她比太陽(yáng)還要早起，又是一圈一圈地跑；晚上，仍舊是吃點(diǎn)面包喝點(diǎn)水填肚子。就這樣，愛(ài)美的月亮大嬸熬過(guò)了十五天。鏡子中的月亮大嬸，慢慢變瘦變小了。愛(ài)美的月亮大嬸實(shí)在太高興了�？梢桓吲d，不得了，她又忍不住多吃了一點(diǎn)，沒(méi)過(guò)幾天，她又胖嘟嘟起來(lái)。她只好又得開(kāi)始節食運動(dòng)減肥……

　　就這樣，愛(ài)美的月亮大嬸過(guò)了十五天又肥，過(guò)了十五天又瘦了，成了她不變的規律。

減肥記作文5

　　“加菲，你準備什么時(shí)候起床呢？這幾個(gè)月你已經(jīng)長(cháng)肥了8斤了！快點(diǎn)起來(lái)！”加菲的主人老姜兩眼冒火地大氣喊道�？刹皇锹�，加菲雖然以前也不瘦，但起碼還是蠻可愛(ài)的：兩個(gè)三角形的耳朵，一張大圓臉，兩只小眼睛，走路時(shí)有些懶散，全身橙色，除了一些黑色條紋。而現在呢？?jì)蓚�(gè)嘴巴上垂下來(lái)一推肉，活像一只高齡的老狗，而那雙本來(lái)就不怎么大的眼睛只剩下了一條縫，渾身上下都是肥肉，腹部的`贅肉幾乎碰到地。這使老姜有些討厭加菲了，這可使它慌了神：如果老姜把它隨手扔到街頭，它就會(huì )吃不飽，穿不暖，說(shuō)不定還會(huì )被野狗咬死……經(jīng)過(guò)一夜的思想斗爭，它決定減肥！具體計劃如下：“每天一個(gè)面包，一杯果汁，繞著(zhù)院子跑五圈，背上沙袋再跑五圈�！�

　　第一天早上，加菲本想只吃1/3的面包，可是還是不由自主地把一整個(gè)全吃了，到了中午，剛剛跑完二圈的加菲再也堅持不住，昏倒在了草叢里。

　　醒來(lái)后，加菲發(fā)現自己已躺在了家里，老姜又是生氣又是心疼地說(shuō)：“你呀，減肥搞那么大動(dòng)靜，節食也要適當，應該多吃綠色植物，少吃油膩，看看你，本來(lái)一頓早飯吃20幾個(gè)面包，現在一天只吃一個(gè)，還有鍛煉，是散步，不是整天呆在家里，而你呢？你這樣身子骨哪受得了��！”

　　加菲照老姜那樣做后，幾個(gè)月就減回了以前的體重，人見(jiàn)人喜愛(ài)，加菲別提多高興了！

減肥記作文6

　　“愛(ài)美之心，人皆有之�！北扇艘膊焕�外。像林妹妹那樣弱柳扶風(fēng)的身材我是不敢想的了，只想做一個(gè)窈窕淑女就行了�？粗�(zhù)和我同齡的女孩們個(gè)個(gè)婀娜多姿的，我可是又恨又妒。唉！誰(shuí)讓我是一個(gè)虎背熊腰的.“大水桶”呢？于是，我這個(gè)“水桶”下定決心:減肥不成，誓不罷休！

　　第一個(gè)方案—絕食。我決定從明天開(kāi)始，不不不，從今天開(kāi)始，一口飯都不吃。然而馬上就開(kāi)始了對我的考驗—晚飯時(shí)間到啦�？粗�(zhù)姐姐狼吞虎咽的吃相，我的唾液不爭氣地分泌出來(lái)了�！安荒鼙徽T惑，堅持住��！”直到晚上十二點(diǎn)鐘，我再也忍受不了了，我向饑餓舉了白旗，沖進(jìn)廚房找東西吃。然后…一發(fā)不可收拾…第一方案以失敗告終。

　　第二方案，沒(méi)錯，就是運動(dòng)！具體計劃如下:每晚50個(gè)仰臥起坐。每晚“1……2……29……30……”哎呀，腰酸背痛腿抽筋……終于“49……50”瞬間滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感啊……

　　一個(gè)星期后，我飛到秤上，嗚呼，結果不僅沒(méi)把脂肪去除，還增加了肌肉這個(gè)“后備軍”。唉。

　　嗚呼哀哉～減肥難啊，我已無(wú)計可施，黔驢技窮。再走到鏡子前看看，其實(shí)我也不是很胖嘛！健康才是美，當不了“窈窕淑女”，我就當“窈窕豬女”嘛。再說(shuō)了，為了減肥而犧牲健康，值得嗎？這種虧本買(mǎi)賣(mài)，聰明的本小姐怎么會(huì )去做呢？不值得。

　　還是有種吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸的那只狐貍的尾巴！嘻嘻！

減肥記作文7

　　一年一度的校運會(huì )終于到了，這可是同學(xué)們期盼已久的。大家紛紛都報了自己喜歡和擅長(cháng)的比賽項目，肥妞她也報了跳遠和跳高�？膳艿捻椖克�可不趕報，因為那些太累了�？墒�，后來(lái)在比賽上，由于肥妞的體重太重了，不僅比賽成績(jì)遭透了，還摔了個(gè)嘴啃泥，成了同學(xué)們的'笑料。肥妞傷心極了，她下定決心，一定要減肥。

　　有一天，肥妞把家中所有美味的零食都讓媽媽給藏了起來(lái)。媽媽想：“行呀！今天太陽(yáng)打西邊出來(lái)了，我的寶貝女兒終于下定決心要減肥了�！庇谑�，說(shuō)：“好，老媽永遠支持你�！痹绯�、傍晚，肥妞天天都在體育場(chǎng)上跑呀跑，可是因為跑步這種減肥方法實(shí)在太累了，她快堅持不住了。于是她到藥店買(mǎi)了一盒減肥茶，一天就被她一下子給解決了。肥妞嘆了一口氣說(shuō)：“嗨，這味可真苦呀，可是為了減肥，我一定要堅持到底�！钡诙�天早上，肥妞一起床就奔向廁所，一天就上了n次廁所，后來(lái)還是媽媽帶她到醫院去看呢。

　　有一次路過(guò)德克士門(mén)口，德克士的香味就像一只手，把她肚子里的饞蟲(chóng)給勾上來(lái)了，她再也忍不住了，到德克士點(diǎn)了手扒雞、雞翅、雞腿、漢堡等等，放開(kāi)肚皮猛吃了起來(lái)。

　　幾個(gè)月下來(lái)，肥妞不僅沒(méi)有減肥成功，體重反而更大了，走起路來(lái)全身的肉都在跳舞，氣喘吁吁的。大家見(jiàn)了他常常搖著(zhù)頭說(shuō)，這就上缺乏恒心和毅力的例子。

　　嗨，真是“不禁一番徹骨寒，怎能梅花撲鼻香？”

減肥記作文8

　　自從過(guò)了年，我的體重直線(xiàn)飆升。這次清明爸爸媽媽共同簽署了第一號“法令”，強制我執行他們的“減肥計劃”。

　　早上起來(lái)，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項指令——“由于下雨，今天第一項任務(wù)跑步免除，直接吃早飯�！蔽野底愿`喜，還好，今天比較人性化，多謝老天��！洗漱完畢后，我來(lái)到廚房，卻發(fā)現今天的早飯只有一塊小得可憐的面包和一小杯牛奶，往常我要吃三份這樣的'早飯才剛剛填飽肚子。天哪，這日子叫我怎么過(guò)？想到這里，我便拉開(kāi)冰箱門(mén)，想找點(diǎn)能吃的東西，卻發(fā)現里面一張醒目的紙條，上面清楚地列出了冰箱里所放的東西。這也太狠了，我唯一的希望也破滅了。我清楚的知道，如果偷吃被發(fā)現，就將罰做一個(gè)星期的家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的買(mǎi)賣(mài)我可不能做！

　　上午，我剛做完作業(yè)就頭昏眼花、四肢無(wú)力，肯定是饑餓過(guò)度。我聽(tīng)別人說(shuō)，睡覺(jué)可以讓你感覺(jué)不到饑餓，所以我就躺在床上睡大覺(jué)。

　　中午，老媽打了一個(gè)電話(huà)，告訴我午飯在冰箱的飯盒里。我本以為可以飽餐一頓了，卻發(fā)現飯盒里只有碗飯和半碗青菜，連湯都沒(méi)有，我只好把這些不夠塞牙縫的東西吃了個(gè)金光。

　　晚上，我們家來(lái)了個(gè)“全素大餐”，這可不符合我“食肉動(dòng)物”的習性，我只好咽進(jìn)去了一點(diǎn)。吃完飯，我還沒(méi)來(lái)得及找吃的，就被拉出去“放風(fēng)”了。

　　減肥的一天就這么挨過(guò)去了。唉，如此減肥，非把我折騰個(gè)面黃肌瘦、營(yíng)養不良不可！

減肥記作文9

　　舉行第二屆動(dòng)物運動(dòng)會(huì )的消息傳出后，整個(gè)動(dòng)物王國都沸騰起來(lái)。小豬也很高興，他想在這次運動(dòng)會(huì )上大顯身手。于是，他報名參加了賽跑項目。

　　這天，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云。第二屆動(dòng)物運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。第一項就是賽跑，參加這項比賽的.有小貓、小狗、小馬和小豬。只聽(tīng)一聲槍響，四個(gè)小動(dòng)物都跑了起來(lái)。小貓、小狗、小馬都象弦箭似的沖了出去。小馬遙遙領(lǐng)先，小豬跑的最慢了，他身上的肉甩來(lái)甩去，累的滿(mǎn)頭大汗，盡管使出全身力氣，還是跑不動(dòng)，小貓、小狗、小馬都到終點(diǎn)了，小豬才跑了一段，觀(guān)眾們說(shuō)：“跑的這么慢，也來(lái)比賽？”小豬聽(tīng)了很難過(guò)，他認為自己跑不動(dòng)的原因是太胖了，于是，他決定去減肥。

　　他先拜老黃牛為師，老黃牛說(shuō)：“你每天拉犁就行了�！庇谑�，小豬去拉犁，拉了一會(huì )就累了，小豬想這種方法太累了，換一種省力的方法減肥吧。

　　他又去拜小貓為師，小貓告訴他每天堅持捉三只老鼠就能成功減肥，小豬想這簡(jiǎn)單，他回到家后就追著(zhù)老鼠滿(mǎn)地跑，追了一會(huì )，又累了，心想這種方法太累了，換一種省力的方法減肥吧。

　　他又決定拜公雞為師，公雞說(shuō)：“你每天早起跟我去鳴叫就行了�！毙∝i暗下決心“我明天一定要早起”。第二天早上，天還不亮，公雞就來(lái)叫小豬，小豬說(shuō)“天還早著(zhù)呢，讓我再睡會(huì )吧！”公雞只好自己走了。

　　小豬減肥不但沒(méi)有成功，反而更胖了。

減肥記作文10

　　這個(gè)故事發(fā)生在一片很大很大的森林里，森林里住著(zhù)一只小豬，他有很多的動(dòng)物朋友，他很快樂(lè )，但是他有一個(gè)煩惱，那就是他長(cháng)得太胖了。身體本來(lái)就只有1。5米高，又加上他只吃不運動(dòng)，整個(gè)身子就像一個(gè)直徑為1米高1。5米的巨大圓柱體一樣，走起路來(lái)一搖一晃的，別人走一分鐘的路程，他需要五分鐘。因此，大家都不喜歡和他玩。

　　小豬煩惱極了，他決定減肥，可是他又不想運動(dòng)，為此許多醫生都無(wú)可奈何的`走了，有一天一個(gè)江湖醫生對他說(shuō)，只要每天吃巧克力就可以減肥，小豬信以為真，每天吃10個(gè)巧克力，一個(gè)月、兩個(gè)月、六個(gè)月、十個(gè)月……小豬都是吃巧克力度過(guò)的。

　　三年過(guò)去了，小豬已經(jīng)胖成了一個(gè)球，這下可把小豬的父母急壞了，他們趕忙把森林中德高望重的大象醫生請了過(guò)來(lái)，大象醫生看了他的病歷后，立刻明白了，告訴他們這是吃巧克力吃出的肥胖癥，并且最近森林里有一個(gè)江湖騙子已經(jīng)騙了很多只豬了。大象醫生還諄諄告誡小豬，凡事應該從科學(xué)的角度去想一想，不能怕吃苦，貪圖安逸而盲目聽(tīng)從別人的話(huà)，否則是要吃大苦頭的。要想減肥必須鍛煉身體，并且堅持不懈才能最后獲得成功。

　　小豬聽(tīng)了大象醫生的話(huà)，不禁想起了原先那些讓他少吃多運動(dòng)的醫生，看來(lái)還是應該多方聽(tīng)取意見(jiàn)啊，以免上當受騙。小豬下定決心從此開(kāi)始了科學(xué)的減肥歷程。如果哪一天你在森林里見(jiàn)到一群健美、漂亮的豬。

減肥記作文11

　　老媽為了讓我保持“淑女”身材，下了一道“圣旨”：明天跳繩五百下。我的媽呀！這可是會(huì )要了我的命哩！我頓時(shí)怒從心底起，惡向膽邊伸，唯一的'辦法就是------偷懶。說(shuō)干就干，我頓時(shí)想到了一個(gè)妙計。

　　晚上，爸爸媽媽都進(jìn)了房間留下我一個(gè)人。起初我還很認真，可過(guò)了一會(huì )我就開(kāi)始“龍飛鳳舞”。到了最后，我索性就用繩子抽地板了。媽媽聽(tīng)見(jiàn)了“噼噼啪啪”的聲音，還以為我真跳得起勁呢！

　　媽媽怕我偷懶，打開(kāi)房門(mén)看看，結果發(fā)現我在悠閑的抽底板。頓時(shí)勃然大怒，發(fā)出了河東獅子吼功：“你在干嘛？”我嚇了一跳，卻又故作鎮定的回答：“沒(méi)什么�！�

　　“沒(méi)什么，那你怎么不跳繩？”

　　“這繩子不聽(tīng)話(huà)，我想它點(diǎn)教訓！”

　　媽媽聽(tīng)了，試了試繩子，感覺(jué)十分好跳。我慌了，但又到了一個(gè)兩全其美的辦法。既可以回答媽媽?zhuān)�還可以讓媽媽開(kāi)心：“媽媽?zhuān)�你的技術(shù)太高了，連著(zhù)跳繩子都被你折服，愿意聽(tīng)從你的指揮�！�、

　　“你真會(huì )找借口！”媽媽笑著(zhù)說(shuō)。轉身又走進(jìn)房間。

　　一波總算過(guò)去了，我又開(kāi)始抽底板。當我終于湊滿(mǎn)500個(gè)的時(shí)候，我又裝作氣喘吁吁的樣子，去報告媽媽已經(jīng)跳完了。

　　偷懶的日子可真不好過(guò)，一有動(dòng)靜就會(huì )感到害怕，提心吊膽的感覺(jué)真不好受。以后我有改掉偷懶這個(gè)壞毛病，做個(gè)勤快的人，認真做好每一件事！

減肥記作文12

　　“天哪！這……這是鏡子有毛病吧！我怎么變的那么的肥了？”我叫著(zhù)�？墒钦驹谝慌缘膵寢�?zhuān)��?tīng)了我的喊叫，愣了會(huì )兒，半天冒出一句話(huà)“你不肥，現在還不用減肥的拉�！焙�，媽媽還說(shuō)我不肥，看看，我身上有那么多肥肉，雖說(shuō)比班上絕大女生好點(diǎn)，可是……

　　我在家里研究了一套屬于自己的“慧慧個(gè)人減肥超級大作戰”的戰書(shū)！我把它貼在門(mén)上，以便時(shí)時(shí)刻刻提醒我。而我的減肥目標是：達到班上前三名瘦。我的減肥格言是：減掉多格言是：減掉多余脂肪，創(chuàng )造美好未來(lái)。減肥作戰開(kāi)始，每次我星期六、星期天在家都六點(diǎn)鐘起床，在家門(mén)前的原子那跑步，雖然滿(mǎn)頭大漢，卻十分快樂(lè )�；氐郊�，我只吃了一快面包做早餐。中午，我跟家人一起吃了一頓豐富的午餐，晚上跟著(zhù)電視里的體操做運動(dòng)。就這樣，我堅持了一些日子，我的'體重也開(kāi)始有了轉變�？墒遣恢�道怎么的，過(guò)了一段時(shí)間，我的決心減了，開(kāi)始把注意力放在其他方面。早上開(kāi)始睡懶覺(jué)，不愿意去跑步，有經(jīng)不起美味小吃的誘惑，開(kāi)始吃零食了。時(shí)間過(guò)很快，已經(jīng)一個(gè)月了。早上，我無(wú)意的走到體重坪上，結果驚奇的發(fā)現，我的體重沒(méi)有減，反而比以前還多了一公斤，怎么？怎么會(huì )這樣？我回到自己的房間，躺在沙發(fā)上，我回想這些日子我所做的每件事：這些天，我的運動(dòng)想做就做，不想做就不做；早晨起的那么晚，�？匆�(jiàn)好吃的就吃個(gè)不�！�…這樣下去能不長(cháng)肥嗎？

　　晚上，我下了個(gè)決定，我決心減掉多余的脂肪，并同時(shí)減掉我自身的一個(gè)巨大缺陷——虎頭蛇尾的壞毛病。

減肥記作文13

　　從前，有一只胖胖的小豬，它還不到十歲，體重就已經(jīng)超過(guò)了一百斤，因為它太胖了，所以它的媽媽叫他呼嚕。

　　每天，呼嚕都要吃許多饅頭，喝好幾大碗粥，它的媽媽勸他少吃些，它不聽(tīng)，還說(shuō):吃的多多的，身體才能棒棒的，就像我，不會(huì )生病。媽媽也沒(méi)辦法，只能讓它繼續吃。

　　一天，小豬呼嚕去找伙伴們玩，小猴說(shuō):我們比賽跑步吧!比賽一開(kāi)始，它的伙伴們一溜煙兒就沒(méi)了影，呼嚕因為太胖了，只能慢慢地跑，沒(méi)跑幾步，它就坐在地上跑不動(dòng)了。于是，呼嚕下定決心要減肥。

　　回到家，呼嚕就聞到飯菜的`香味了，它剛要坐下去吃飯，想起要減肥，就躺到床上，想著(zhù)上床睡一會(huì )應該就不餓了，可飯菜的味道實(shí)在太香了，它沒(méi)多久它就又吃光了飯菜。

　　呼嚕決定借助一下外力減肥。它去減肥藥店買(mǎi)了許多減肥藥，又買(mǎi)了一臺跑步機。它先吃藥，可藥太苦了，于是他就在跑步機上跑了起來(lái)。他先調到慢速，可跑了一會(huì )兒，呼嚕就氣喘吁吁了，它又放棄了。

　　這時(shí)，媽媽對呼嚕說(shuō):減肥不能半途而廢，要堅持不懈才行，呼嚕，你要堅持啊!呼嚕一聽(tīng)覺(jué)得有道理，就繼續跑步、 跳繩、踢毽子，盡管他每天都很累，可它始終堅持著(zhù)，過(guò)了一段時(shí)間，它的飯量也大大減少了。

　　一個(gè)月之后，呼嚕終于變苗條了，它高興的說(shuō):我終于瘦了，跟其他方法比，還是鍛煉好!

減肥記作文14

　　森林里有一只胖小豬，名叫胖球球，它十分愛(ài)看電影，可它一去看電影就會(huì )被轟出來(lái)，因為它很胖，坐不到座位上，只能坐在把手上，老是檔住別人的視線(xiàn)，所以老被轟出來(lái)，不久，胖球球下定決心要減肥。

　　第二天，陽(yáng)光明媚，天氣涼爽，胖球球興高采烈地跑到銀行取了一千元錢(qián)，剛出門(mén)，它看到對面有一家減肥用品專(zhuān)賣(mài)店，門(mén)上打著(zhù)“新品一千元，絕對有效”的字樣，它馬上跑去，一進(jìn)門(mén)，狐貍老板就立刻走過(guò)去，對肥球球親切地說(shuō)：“減肥新品，一套一千元，一月見(jiàn)效，你來(lái)一套”，胖球球一聽(tīng)一月見(jiàn)效，馬上掏出了一千元給了狐貍，狐貍也反減肥新品給了它，胖球球一回來(lái)家就吃了一顆……一個(gè)月后，胖球球到稱(chēng)上一稱(chēng)，把它自己驚呆了，它的'體重不但沒(méi)有減，還加了10斤，它氣呼呼地去找狐貍，可一去，狐貍早已拿著(zhù)錢(qián)跑了，胖球球沒(méi)有減了肥又虧了錢(qián)，它十分傷心。幾天后，它又想出了一個(gè)辦法：節食。這幾天，胖球球不吃不喝，就干看著(zhù)家人吃好的，自已光喝水。第15天中午，家里沒(méi)有一個(gè)大人，只有胖球球，它在地上走著(zhù)走著(zhù)，忽然暈倒了，下午媽媽回了家，才救了它。醒來(lái)后，胖球球先吃了一只烤鴨，一邊吃還一邊想：還是不減肥好，什么都能吃，我不減肥了。

　　最后，胖球球不減肥了，又過(guò)上了大魚(yú)大肉、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的胖豬生活。

減肥記作文15

　　愛(ài)美是女人的天性，我的媽媽也不例外。前段時(shí)間，媽媽在家宣布：從今天開(kāi)始，我要開(kāi)始減肥。我們三個(gè)小不點(diǎn)不禁暗暗發(fā)笑。

　　對于媽媽說(shuō)要減肥，我都是不相信的，她每一次都抵不住美食的.誘惑。我想這次也堅持不了多久。

　　但這次，媽媽好像是認真的，她每天吃飯，只吃三樣東西：蘋(píng)果，黃瓜和一小碗牛肉。突然，我拿起一個(gè)剛烤好的紅薯，走進(jìn)她的房間，紅薯的香氣直沖媽媽的味蕾，原本就很餓的她，現在更是直咽口水，兩眼放光。

　　突然，媽媽起床，把我推出門(mén)外說(shuō)道：你拿遠點(diǎn)吃，我要減肥，別拿它勾引我。我表示深深的同情，我認為她是真的要減肥了。

　　可是，那是不可能的！

　　有一天晚上，我和妹妹去買(mǎi)奶茶。奶茶拿到家時(shí)，才發(fā)現多買(mǎi)了一杯。我叫弟弟出來(lái)喝奶茶。正當我們喝的津津有味時(shí)，一只惡魔的手向奶茶伸來(lái)。

　　我趕忙按住奶茶，雙眼直勾勾的盯著(zhù)她，我想用眼神告訴她：你在減肥�；蛟S媽媽看懂了，雙手抽回。一本正經(jīng)的說(shuō)：喝一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，喝了再減唄。我就知道！

　　可是，幾分鐘后，某位要減肥者喊道：又喝了一杯奶茶，明天又要長(cháng)肉肉了。我無(wú)情的補了一刀不是長(cháng)肉，是要長(cháng)一身肉。話(huà)音剛落，媽媽又喊道：今天吃了，保證明天什么也不吃。那語(yǔ)氣相當堅定，可是我會(huì )相信嗎？不會(huì )！

　　這個(gè)就是我那個(gè)每天喊著(zhù)要減肥，實(shí)際卻在吃的媽媽?zhuān)〉�是我想對她說(shuō)：減肥的道路上，我既會(huì )陪著(zhù)你，也會(huì )監督你，媽?zhuān)�加油�?/p>

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