別人帶孩子那么輕松的原因

　　一個(gè)帶娃何嘗不是每天忙得焦頭爛額！顧得上高質(zhì)量地陪伴寶寶玩耍，就顧不上給寶寶做飯；顧得上給寶寶做頓好飯，就得任由寶寶嚎啕大哭。

　　記得是在某一次因為各種焦慮，忍不住對寶寶發(fā)了脾氣之后，我才開(kāi)始反思，這樣像陀螺一樣忙碌的生活，不是我想要的！我一定要改變這樣的生活狀態(tài)！

　　于是，我開(kāi)始制訂每天的工作計劃，嚴格按照計劃去執行，意外地發(fā)現效率變得非常高。既有時(shí)間自我充電，也也沒(méi)缺少對寶寶的高質(zhì)量陪伴，還可以堅持每天給寶寶做早教。

　　制作計劃，并嚴格執行

　　我把每天需要做的事情（做飯，家務(wù)，陪玩，哄睡，寫(xiě)菜譜，學(xué)習等等），都安排好時(shí)間，再把計劃表貼在家里比較顯眼的地方，鼓勵自己去嚴格地執行

　　當你按計劃去做事的時(shí)候，就會(huì )感受到內心特別強烈的充實(shí)感，成就感和滿(mǎn)足感。其實(shí)全職媽媽的焦慮感往往來(lái)自于，帶寶寶沒(méi)有業(yè)績(jì)考核，無(wú)法體現自身價(jià)值。把所有的工作內容都列到紙面上，就會(huì )發(fā)現咱這一天，竟然有這么多的收獲。

　　把帶娃的每項工作都落實(shí)到具體的時(shí)間段，做起事情也比較有緊迫感，大大地提高了效率，你會(huì )發(fā)現只要是時(shí)間安排得好，帶娃分分鐘變輕松。

　　早睡早起

　　我發(fā)現，在晚上學(xué)習或者工作的效率特別低，逛個(gè)淘寶，刷個(gè)朋友圈，一轉眼就過(guò)12點(diǎn)了。于是我就改成了早睡早起，每天提前1-2個(gè)小時(shí)起床，寫(xiě)寫(xiě)公眾號的菜譜，學(xué)學(xué)習，再打開(kāi)留言看看你們都給我評論了啥。

　　利用早上效率特別高的這段時(shí)間，咱們可以看看育兒書(shū)，或者自我增值，順便還能給家人準備個(gè)早飯，等忙完好多事情發(fā)現才8點(diǎn)多，感覺(jué)這一天變得好長(cháng)啊~~

　　高質(zhì)量的陪伴

　　一般帶寶寶從戶(hù)外運動(dòng)回來(lái)，我都會(huì )陪她玩一陣子，玩玩具，陪畫(huà)畫(huà)，唱唱歌，跳跳舞，偶爾教點(diǎn)古詩(shī)，學(xué)學(xué)英語(yǔ)都可以。

　　并不是希望寶寶學(xué)會(huì )多少本領(lǐng)和知識，只是想潛移默化地影響她。所以我都會(huì )以寶寶的興趣為先，比如學(xué)英語(yǔ)就從喜歡聽(tīng)的英文兒歌開(kāi)始唱給她聽(tīng)。含古詩(shī)，基本上就是我在陶醉，她在看笑話(huà)~

　　畫(huà)畫(huà)也沒(méi)有特意去教她，讓她用蠟筆隨意感受就好，我負責給寫(xiě)上日期，偶爾還會(huì )讓她講講畫(huà)得是啥，你會(huì )發(fā)現小孩子的內心世界好奇妙啊~

　　適當讓寶寶自己玩一會(huì )兒

　　讓寶寶自己玩會(huì )兒，絕對是減輕帶娃壓力的好辦法，而且還可以培養寶寶的專(zhuān)注力。

　　我家寶寶現在2歲多，可以獨立玩玩具，玩拼圖，一玩能玩半個(gè)多小時(shí)，我就可以趁這個(gè)時(shí)間去做飯啦。一般這種可以自由發(fā)揮想象力的玩具，我都不教她，讓她自己想象著(zhù)拼，我基本就負責尖叫，夸獎，鼓勵，拍照。

　　但像下面這種拼圖，為了讓寶寶理清因果關(guān)系，我就會(huì )做下引導。比如，讓寶寶先找到小動(dòng)物的眼睛，再找到耳朵或者腳。剛開(kāi)始得陪著(zhù)拼，偶爾幫幫忙，后來(lái)玩順溜了，自己一個(gè)接一個(gè)的拼，也能玩上好長(cháng)一段時(shí)間。

　　很多麻麻說(shuō)，“我一做飯的時(shí)候，寶寶就特別粘我�！辈环猎囋�，先陪寶寶玩1個(gè)小時(shí)，讓寶寶充分享受跟媽媽膩在一起的時(shí)光，他就會(huì )非�？释�自己玩會(huì )兒。咱們就可以抽身去做飯啦~

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