第一次游泳的作文

第一次游泳的作文1

　　八月的一天傍晚，天氣好熱啊!

　　爸爸、媽媽、表哥、表姐等人帶我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣，套上救生圈，全副武裝地做好游泳前的準備。寬闊的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳個(gè)不停，爸爸、媽媽慢慢地把我拉到水中央，但我始終不肯離開(kāi)爸爸、媽媽的.手，還以為要沉下去呢!

　　這時(shí)表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球終于被我搶過(guò)來(lái)，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐懼感也跑得無(wú)影無(wú)蹤，一下子就像水中的魚(yú)一樣不停地游動(dòng)。

　　不知不覺(jué)天暗下來(lái)了，我戀戀不舍地上岸了，心想：學(xué)游泳是件快樂(lè )的事，但要學(xué)會(huì )游泳卻是非常不容易的，它必須要有勇氣和膽量，還要有頑強的拼博精神，才能真正學(xué)會(huì )游泳。

第一次游泳的作文2

　　20xx年的夏天的暑假里，因為媽媽和爸爸要帶我去鲅魚(yú)圈，所以我要學(xué)游泳，但我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì )。當我打算放棄的時(shí)候，教練把我們帶到小的泳池旁，讓我們先做熱身運動(dòng)，然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了個(gè)冷戰。

　　過(guò)了一會(huì )兒，教練教我們練習憋氣和浮。首先，用手扶著(zhù)泳池的邊緣，深吸一口氣把嘴巴鼓起來(lái)，然后，把頭扎進(jìn)水里，手腳放松，人就會(huì )慢慢地浮起來(lái)。剛開(kāi)始嘗試了幾次，人都浮不起，教練發(fā)現了問(wèn)題，原來(lái)是我肩膀不夠放松，后來(lái)，我按照教練的方法又嘗試練習了幾次，果然成功了，我興奮不已，接著(zhù)，我們學(xué)習往外漂，慢慢地這個(gè)本領(lǐng)也輕松搞定。這樣，一天的課程很快地就結束了。

　　接下來(lái)的'幾天，我們又學(xué)習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然后翻腳，接著(zhù)再蹬出去，最后迅速夾起來(lái)。隨著(zhù)教練的口號“收翻蹬夾”……，同學(xué)們手扶著(zhù)泳池邊緣，隨著(zhù)口號的節奏聲練習著(zhù)，不一會(huì )兒，我就學(xué)會(huì )了。之后，學(xué)習換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時(shí)把嘴里的氣吐出，然后用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口氣。接著(zhù)，繼續往前游。換氣學(xué)好后，我們練習劃手，在地面上我劃得很好，可到水里，我的手就不聽(tīng)使喚亂劃著(zhù)，腳也跟著(zhù)不聽(tīng)話(huà)亂蹬，不過(guò)，我不氣餒，找在水里的感覺(jué)，繼續練習著(zhù)，經(jīng)過(guò)不懈地努力，我終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì )了游泳。

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼體驗成功的快樂(lè )，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香�！�

第一次游泳的作文3

　　這一天涼風(fēng)習習，猶如春天一般，讓人心情舒暢。我呀，就更高興了。因為我今天要去學(xué)游泳呢!

　　游泳隊我來(lái)說(shuō)再好玩不過(guò)來(lái)�？墒�，我一下水酒被冷得瑟瑟發(fā)抖。失去了游泳圈的依靠，沒(méi)辦法，我只好在那里扶著(zhù)欄桿撲騰來(lái)?yè)潋v去。該練憋氣了，我深吸一口氣，把頭低進(jìn)了水里，才過(guò)了兩三秒鐘，我就憋不住了。

　　“呸呸呸!嗆死我了!”這是我抬起頭的.第一句話(huà)。緊接著(zhù)，我就開(kāi)始偷懶了。教練來(lái)了，我才很不情愿地又練習了一次。然后，我又開(kāi)始自己玩了，一會(huì )兒和小朋友打水仗聊天，一會(huì )兒在水里撲騰。竟然不知不覺(jué)地把腳趾也弄破出血了。

　　快樂(lè )的時(shí)光總是那么短暫。這節游泳課結束了，我該回家了。這些小動(dòng)作當然逃不過(guò)老媽的眼睛，又給了我一次“批評教育”。我聽(tīng)了想：是呀，只有不怕困難，刻苦訓練才能有收獲，以后我一定要勇敢，刻苦!

第一次游泳的作文4

　　這幾天很熱，紅谷春天游泳池今天終于開(kāi)放了。

　　下午睡覺(jué)起來(lái)，爺爺帶我來(lái)到游泳池。池里有許多人，也有許多小朋友，都很快樂(lè )地在淺水池、深水池戲水、游泳。

　　第一次參加游泳，開(kāi)始我有點(diǎn)害怕。爺爺抱我下到淺水池里。我帶了一個(gè)兒童救生衣，還有一個(gè)套脖子的游泳圈，所以，水怎么也淹不到我的臉。不一會(huì )我就適應了，也敢雙腳離開(kāi)地面漂浮了。

　　我看到了好幾個(gè)認識的小朋友，我和他們打招呼。我也用我的.玩具水槍打池里的小朋友。哈哈!他們都不在乎，只顧自己玩。

　　我還讓爺爺帶我到深水池去，讓爺爺去游泳，我就在池邊漂浮著(zhù)玩。

　　深水池，看到一個(gè)阿姨帶個(gè)小哥哥在學(xué)游泳，那小哥哥害怕不敢下水。阿姨指著(zhù)我說(shuō)：“你看那女孩子都敢下”。那個(gè)哥哥說(shuō)：“她戴了兩個(gè)救生圈，還有大人呢”。

　　爺爺怕我太累，幾次催我回去。但我正玩在興頭上，就不肯走。一直看到天快黑了，我才隨爺爺回來(lái)。

　　游泳把我累壞了，回來(lái)洗完澡我就爬在沙發(fā)上不想動(dòng)了。但這一天，我真高興!

第一次游泳的作文5

　　今年夏天，我姨媽帶我和弟弟去游泳館游泳了。

　　到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就對弟弟說(shuō)：“我沒(méi)看見(jiàn)水底，估計水底是深不可測的�！钡艿苈�(tīng)了說(shuō)：“咱們回家吧�！币虌尨┲�(zhù)裙子又不太方便下水，這時(shí)候一個(gè)爺爺領(lǐng)著(zhù)孫子也來(lái)游泳。姨媽就對那個(gè)爺爺說(shuō)：“大爺，您把他倆抱下水，行嗎?”爺爺爽快地說(shuō)：“當然可以了，小事一樁�！睜敔斞杆偬�下水，先把弟弟抱下水，弟弟有點(diǎn)膽小，剛下去就很害怕，我也被抱下水。

　　我小心翼翼的碰了一下水，感覺(jué)水暖暖的。我又前進(jìn)了一步，水泛起細小的水花，一下，一下，輕輕地沖著(zhù)我的腳印，我不由自主地走進(jìn)輕輕的水中。我被水的浮力給漂起來(lái)，腳跟本找不著(zhù)地。我雖然沒(méi)學(xué)過(guò)游泳，我想：電視上游泳的人學(xué)蛙泳的動(dòng)作，就是手腳循環(huán)著(zhù)“畫(huà)圓圈”，我也在水面上“畫(huà)圓圈”一開(kāi)始，我蛙泳的`時(shí)候，只會(huì )后退，不會(huì )前進(jìn)，慢慢地，慢慢地，我終于前進(jìn)了……我在溫暖的水中快樂(lè )地游著(zhù)，覺(jué)得自己就像童話(huà)故事中的美人魚(yú)，盡情地嬉戲。

　　這是我第一次快樂(lè )地游泳經(jīng)歷，令我回味無(wú)窮。

第一次游泳的作文6

　　昨天，我第一次學(xué)游泳。

　　剛下水，我就感覺(jué)水里好像有一個(gè)魔鬼，把我的腳往下拉，于是我就沉了下去。因為這是第一節課，我不會(huì )憋氣，就嗆著(zhù)了。老師安慰我說(shuō)：“沒(méi)事的，下水不會(huì )難受的�！庇谑俏野凑绽蠋熃涛业娜プ觯合任�一口氣，再在水中吐出來(lái)�？晌以嚵撕枚啻�，頂多只能憋兩三秒。下課時(shí)，老師對我們幾個(gè)程度差一點(diǎn)的'同學(xué)們布置了家庭作業(yè)，要求我們在家練習水中憋氣15—20秒。

　　回到家里，媽媽給我準備了一臉盆的水讓我練習憋氣，可我練了半天還是老樣子：只能憋兩三秒！后來(lái)媽媽告訴我：“你的好朋友—XXX能憋20秒呢！”我一聽(tīng)，心想：別人能做的事難道我就不能做到？于是我下定決心一定要趕上XXX。我練了一遍又一遍，練得我眼淚鼻涕都流出來(lái)了，那時(shí)的我感覺(jué)非常難受，真想放棄，可我還是咬牙堅持了下來(lái)。最后，我終于憋了20秒。爸爸媽媽吃驚得幾乎不敢相信：他們的寶貝突然變得這么厲害了！

　　通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要我不停地努力、努力，向著(zhù)目標不停奮斗，之后一定會(huì )有更大的收獲！

第一次游泳的作文7

　　暑假里，媽媽給我在紹興市游泳健身中心報名參加游泳初級班，還給我買(mǎi)了漂亮的游泳衣、游泳帽�？粗�(zhù)這些東西，我好高興又有點(diǎn)緊張。因為再過(guò)幾天就要去游泳了，我從來(lái)沒(méi)有下過(guò)水，不知道是什么 滋味。

　　7月24日，那是一個(gè)刻苦的日子。我早早地起了床，吃過(guò)早飯，爸爸送我去了游泳館。一進(jìn)游泳館我就見(jiàn)到了我們的沈教練，她穿著(zhù)游泳衣，個(gè)子高高的'。不一會(huì )兒小伙伴們陸陸續續地來(lái)了，我們排好了 隊，跟沈教練一起進(jìn)入游泳沲。沈教練對我們很?chē)栏�，第一天就叫我們下水練習憋氣，我心里就緊張起來(lái)，因為早上的水比較涼，再加上緊張，我一到水里就渾身發(fā)抖，而且還喝了好幾口水，嚇得我不 敢再把頭埋入水里。沈教練看到我就馬上游過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你怎么了？”我低下頭輕聲說(shuō)：“教練，我怕學(xué)不會(huì )�！鄙蚪叹毮托牡貙ξ艺f(shuō)：“練習憋氣其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要掌握要領(lǐng)，注意吸氣、吐氣，膽 子大點(diǎn)，多練練一定會(huì )的�！闭f(shuō)完又給大家示范了動(dòng)作要領(lǐng)。我按照她說(shuō)的試了試，再次把頭埋入水里，時(shí)間慢慢地在延長(cháng)，一秒、二秒、三秒……漸漸地我也能憋氣十秒鐘了，我心里非常高興。

　　晚上回到家里，我把第一次游泳的感受跟爸爸、媽媽講了，而且還拿了一臉盆水，練起了吸氣、憋氣。爸爸、媽媽給了我很大的鼓舞，和勇氣，我對學(xué)會(huì )游泳充滿(mǎn)了信心！

第一次游泳的作文8

　　每個(gè)人的生活中都會(huì )有很多個(gè)第一次，在我的生活中，讓我難以忘記的是第一次游泳。

　　今年暑假，杜燦約我和胡黃屹去星湖花園游泳。

　　那天，我接到杜燦的邀請，既興奮又緊張，高興的是我們又可以一起玩了，緊張的是我從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳。下午，杜燦爸爸帶著(zhù)我們出發(fā)了。來(lái)到游泳池邊，看到大家開(kāi)開(kāi)心心地在水里嬉戲，有人在蛙泳 ，有人在潛水，還有些人在互相潑水，我看著(zhù)他們每個(gè)人臉上都洋溢著(zhù)歡樂(lè )。我向淺水區奔去，但淺水區的水太少了，我連坐都坐不下去，后來(lái)我來(lái)到淺水區較深的地方，不一會(huì )兒，胡黃屹也來(lái)了，我 疑惑地問(wèn)：“你有救生圈，還不去深水區？”她不好意思地回答道：“我不敢�！薄芭��！倍艩N在遠處看著(zhù)我們，把我們叫到深水區，讓她爸爸教我們游泳。杜爸爸和藹地說(shuō)：“季薇先來(lái)�！彼�話(huà)音剛 落，我的臉色立馬蒼白，心里想：死定了。我拼命地抓住救生圈，叔叔在旁邊說(shuō)：“沒(méi)事的�！蔽蚁嘈帕�，松開(kāi)了手。叔叔讓我先戴上泳鏡，然后用手捏住鼻子，接著(zhù)潛入水底。短短的十秒，我不由自 主地站了起來(lái)，這樣反復地練習，我的.體力有點(diǎn)支撐不住了，就停了下來(lái)。終于輪到胡黃屹練習了。

　　時(shí)間過(guò)得真快，太陽(yáng)落山了，我們拖著(zhù)疲倦的身體回家了。雖然有點(diǎn)累，但我們都很開(kāi)心。

　　這就是我記憶猶新的第一次游泳。

第一次游泳的作文9

　　每當我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高興地玩耍時(shí)，我心里羨慕極了。

　　今天媽媽領(lǐng)著(zhù)我去名人苑學(xué)游泳�？吹接斡境乩锉趟{的水，我非常不安。聽(tīng)爸爸說(shuō)，這個(gè)游泳池最深的地方有兩米。我下去了要是爬不起來(lái)怎么辦？要是老師沒(méi)來(lái)救我怎么辦？我不會(huì )悶水，游泳時(shí)頭浸在水里會(huì )不會(huì )很難過(guò)？種種疑問(wèn)涌上我的心頭。

　　在池邊學(xué)了一會(huì )兒蹬腿動(dòng)作后，我們終于要下水實(shí)戰了。來(lái)，過(guò)來(lái)，我來(lái)給你們戴水袖和背浮。汪老師對我們說(shuō)。等一切準備就緒之后，老師就抓住我們的胳膊，把我們一個(gè)個(gè)丟進(jìn)游泳池里�！皳渫ā币宦�，還沒(méi)等我反應過(guò)來(lái)，我就已經(jīng)落入了水里。我驚慌失措，拼命胡亂劃動(dòng)手腳，但是腳接觸不到池底。還好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不過(guò)我還是嗆了一大口水，鼻子和喉嚨都好疼�！昂�，現在吐氣吸氣�！崩蠋煂ξ覀冋f(shuō)。于是，我們的'一個(gè)個(gè)小腦袋在水中此起彼伏起來(lái)�！皝�(lái)，手放松，在水下的時(shí)候用力吐氣�！蔽覀冋罩�(zhù)老師說(shuō)的做了好多次。接下來(lái)老師讓我們練習腿的動(dòng)作�！笆�，翻，蹬，腳用力往外蹬出去，蹬好了并攏伸直�！蔽一貞浿�(zhù)老師的話(huà)，使勁地游啊游，真的能慢慢往前進(jìn)了。我太高興了。在游的過(guò)程中，我又嗆了好幾次水。真難受啊�！安慌�，努力”，我一邊游一邊鼓勵自己。

　　第一次學(xué)游泳雖然很累人，但是我好開(kāi)心。

第一次游泳的作文10

　　今天，爸爸媽媽帶我去濱江游泳館游泳。一進(jìn)大門(mén)，我頓時(shí)傻了眼，那里人山人海，我看的眼花繚亂。我先穿上游泳褲，在戴上泳鏡，那就更“酷”。一進(jìn)去，我看見(jiàn)教練還沒(méi)來(lái)，我就先坐在地上等他。過(guò)了一會(huì )兒，教練來(lái)了，我就高高興興地跟他走了。一下水，我不敢憋氣，教練鼓勵我，不要害怕。我聽(tīng)了教練的話(huà)，就鼓起勇氣憋氣。在憋氣中，我最長(cháng)可以憋10秒，我非常開(kāi)心，我竟然可以憋10秒。

　　不一會(huì )兒，爸爸媽媽來(lái)了，教練對我爸爸媽媽說(shuō)：“我膽子還有點(diǎn)小�！蔽蚁�，我下次一定要膽子大一點(diǎn)。

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