孩子體檢需要注意的地方

　　育兒專(zhuān)家專(zhuān)家認為：0至18歲的孩子定期體檢是非常重要的，它可以幫助家長(cháng)及時(shí)發(fā)現孩子在成長(cháng)過(guò)程中出現的這樣或那樣的問(wèn)題，做到早發(fā)現、早治療、早干預。在帶孩子體檢時(shí)應該注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

　　孩子歡蹦亂跳不代表健康

　　在現實(shí)生活中，年輕的父母總是憑經(jīng)驗、憑肉眼觀(guān)察判斷孩子是否健康，認為只要歡蹦亂跳就沒(méi)毛病，其實(shí)這也是一種誤解。

　　比如有的家長(cháng)憑經(jīng)驗認為自己的孩子營(yíng)養充足，可體檢時(shí)，按世界衛生組織制定的“年齡與相對身高”、“年齡與體重”、“身高與體重”3項標準衡量，這個(gè)孩子就有可能是營(yíng)養不良。因此，育兒專(zhuān)家指出，0至18歲的孩子定期體檢是非常重要的，它可以幫助家長(cháng)及時(shí)發(fā)現孩子在成長(cháng)過(guò)程中出現的這樣或那樣的問(wèn)題，做到早發(fā)現、早治療、早干預。

　　在正常情況下，新生兒應1－2周作一次檢查；6月齡以?xún)鹊膵雰好吭?次；6月齡以上、1歲以下的嬰兒每2月1次；1－3歲幼兒半年1次；3－18歲每年1次。

　　兒童體檢重點(diǎn)有哪些

　　兒童體檢重在監測生長(cháng)發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現體格和智力發(fā)育異常。兒童體檢有幾個(gè)特有的項目與重點(diǎn)，像鉛含量、微量元素、骨齡、智力水平、聽(tīng)力檢測等等。

　　其中，微量元素中的鉛是惟一的人體不需要的微量元素，影響智力和骨骼發(fā)育，造成消化不良、貧血，破壞腎功能和免疫功能等。即使人體內有0．01微克鉛的存在，也會(huì )對健康造成損害；鐵、銅是相輔相成促進(jìn)發(fā)育，增強抵抗力，能預防和治療缺鐵性貧血。

　　據調查，貧血的孩子往往比同齡正常孩子矮2厘米至10厘米。鐵缺乏會(huì )降低免疫力，影響認知能力，造成行為怪異、多動(dòng)；體內的鋅低于正常1／2水平的兒童有80％存在嚴重發(fā)育遲緩，孩子要想長(cháng)高，鋅的含量很重要；鈣、鎂是一對必不可少的微量元素，相輔相成促進(jìn)發(fā)育，鈣缺乏、高血鈣都會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育，甚至引起疾病，因此，鈣不能隨便補充，必須檢測后遵照醫囑補充。據國外最新資料顯示，偏頭痛與腦內鎂元素的缺乏有關(guān)；近視的孩子往往體內缺鉻，缺鉻也會(huì )影響免疫力。

　　骨齡測定主要是根據Ｘ光片分析評判青少年的身高潛力和發(fā)展。據科學(xué)研究顯示，青少年出現骨齡發(fā)育提前趨勢，嚴重影響青少年的身高、體型。過(guò)去常說(shuō)，“二十三，躥一躥”，但現在，有的孩子16歲就不再長(cháng)個(gè)兒，飲食結構不合理，特別是一些孩子愛(ài)吃洋快餐和服用各種營(yíng)養品，是孩子骨齡發(fā)育提前的主要原因。

　　兒童定期體檢可以預防“成人病”

　　很多成人的疾病其實(shí)都始于兒童期，如果從小孩時(shí)就開(kāi)始注意，可以大大降低成年后的發(fā)病率。

　　肥胖癥

　　近年來(lái)，兒童肥胖癥發(fā)生率呈上升趨勢，引發(fā)小兒肥胖癥的原因比較復雜，有遺傳、環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)等因素。

　　目前，絕大多數小兒肥胖癥是由于營(yíng)養過(guò)剩和缺少運動(dòng)所致。據觀(guān)察發(fā)現，許多成年人肥胖癥均始于兒童。肥胖不僅影響人的體態(tài)，還易誘發(fā)高血壓、冠心病、糖尿病等，因此，育兒專(zhuān)家指出，預防肥胖癥應從兒童期開(kāi)始。一般來(lái)說(shuō)，已有肥胖傾向的兒童，每日熱量的攝入要控制在5040－6300千焦，其中包括主食200－250克、蔬菜500克、瘦肉類(lèi)150克、牛奶250克。這樣既可保證營(yíng)養，又不影響兒童的正常生長(cháng)發(fā)育。除了注意合理的飲食外，還要鼓勵他們參加各種體育活動(dòng)，幫助孩子消耗體內過(guò)剩的熱量。

　　高脂血癥

　　兒童高脂血癥，往往是在體檢測定血脂時(shí)才發(fā)現的，一般容易被忽視。由于高脂血癥是引起中老年人冠心病和腦血管疾病最危險的致病因素，而成人高脂血癥往往是由兒童期發(fā)展而來(lái)。因此，及早發(fā)現兒童高脂血癥，進(jìn)行早期預防和治療，已成為現代兒童保健的重要內容之一。合理的飲食結構，適當的體育活動(dòng)是預防高脂血癥的關(guān)鍵。對單純膽固醇增高的兒童，應限制食入高膽固醇食物，相應增加植物油的攝入，多吃水果、蔬菜、豆制品等。

　　高血壓

　　現代醫學(xué)研究表明，成人高血壓往往是由于兒童期高血壓發(fā)展而來(lái)的。引起兒童原發(fā)性高血壓的原因很多，其中鈉鹽攝入過(guò)多以及肥胖是主要的誘發(fā)原因。育兒專(zhuān)家們建議，對易患兒童（家族中有高血壓者）應定期檢測血壓及血脂。在日常飲食中，小兒應避免攝入過(guò)多的食鹽，并預防肥胖癥的發(fā)生，必要時(shí)適當控制飲食，鼓勵兒童多參加體育活動(dòng)。

　　冠心病

　　現代醫學(xué)研究發(fā)現，冠心病也始于兒童期，由于早期血管病變是可逆的，到了晚期則無(wú)法逆轉。所以，預防動(dòng)脈粥樣硬化必須始于幼兒，定期做心電圖檢查，尤其對已有高血壓或高血脂傾向的兒童，更應采取預防措施，平時(shí)要注意合理的營(yíng)養搭配，鼓勵兒童積極參加體育活動(dòng)。這樣，既可增加熱能消耗，又能增強心肌收縮力，降低血管緊張度，使血壓下降。值得一提的是，兒童被動(dòng)吸煙會(huì )造成動(dòng)脈壁受損，并可使血膽固醇升高，在孩子體內種下動(dòng)脈粥樣硬化的禍根。因此，吸煙的家長(cháng)，為了孩子健康成長(cháng)，應盡快戒煙。

　　育兒專(zhuān)家提醒：健康檔案是財富

　　健康檔案就是一個(gè)人健康狀況的記錄。在國外，健康檔案非常普及，因為它可以讓人明白自己的健康狀況，從而有的放矢地進(jìn)行疾病預防，所以每個(gè)人都非常重視自己的健康檔案。父母會(huì )從孩子0歲就替孩子建立健康檔案，每年孩子都會(huì )做一次全面的身體檢查并記錄在檔案里。所以說(shuō)健康檔案其實(shí)是人生當中的一筆人生財富。

　　在我國，以前孩子的身體檢查絕大多數情況是在入學(xué)或升學(xué)前進(jìn)行的比較簡(jiǎn)單的檢查。這種簡(jiǎn)單的體檢只能反映出健康的一小部分，更重要的是家長(cháng)應該為孩子把定期的健康體檢進(jìn)行存檔保留�，F在很多醫療結構會(huì )針對孩子設立專(zhuān)門(mén)完善的健康檢查，為孩子建立相應的健康檔案，通過(guò)每年都進(jìn)行全面的健康檢查，就會(huì )知道身體狀況，從而真正做到預防疾病。

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