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小孩尿床該怎么辦
一、小孩尿床的解決方法
按摩：腹部按摩，肚臍周?chē)P(guān)遠穴、氣海穴、水道穴），水泉穴（腳的內踝后下方），用指揉法（食指或拇指），一個(gè)穴位揉1～3分鐘。
捏脊法：孩子俯臥位，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無(wú)名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁（即脊柱兩側）雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴（脖后突出位）兩旁。此種捏脊以脊柱下部為主，這個(gè)部位是腎俞、大腸俞的所在，每天給孩子捏上3～5遍，可提高腎氣，使腎氣充沛，固攝作用增強。
耳壓法：可根據情況在耳處辨證取穴，取0.4cm×0.4cm方形膠布，中心貼1粒生王不留行籽，對準耳穴貼壓，用手輕按壓或輕揉片刻，定時(shí)刺激穴位，一貼至少三天，治療五到七次為一個(gè)療程。
家長(cháng)要注意平時(shí)應加強排尿功能訓練，訓練括約肌的功能，擴展膀胱容量，不要每次尿床后就責罵，要消除孩子緊張心情；睡前盡量不飲水。也可轉移注意力，逐步進(jìn)行糾正。
二、小孩尿床后媽媽?xiě)撛趺醋?/strong>
1、讓寶寶養成在睡覺(jué)前一定要上廁所的好習慣，并且在睡前一個(gè)小時(shí)盡量不要讓寶寶吃水果或喝太多的水。
2、如果空閑時(shí)間比較多的媽媽?zhuān)梢韵扔^(guān)察并記錄一下自己寶寶的排泄周期。然后根據寶寶的周期每隔一段時(shí)間就叫醒寶寶上廁所，而不是像上文所說(shuō)的，動(dòng)不動(dòng)就叫醒寶寶。而且一定要叫醒，讓他清醒地意識到自己在正確的地方上廁所，而不是迷迷糊糊在床上。
3、爸爸媽媽可以和寶寶一同設置一個(gè)登記表，做好每一天的記錄，看看有沒(méi)有尿床。當尿床時(shí)，努力尋找可以導致尿床的因素，并記錄在登記表上，總結一下是因為未按時(shí)睡眠，或者是睡前過(guò)于興奮，或是白天過(guò)于激動(dòng)，還是因為傍晚液體攝入量太多等原因造成尿床。分析原因然后采取正確措施，徹底將尿床打敗。
4、爸爸媽媽也可以給寶寶做膀胱功能鍛煉。首先督促寶寶白天多飲水，然后盡量延長(cháng)兩次排尿間隔時(shí)間，促使尿量增多，使膀胱容量逐漸增大，鼓勵寶寶在排尿中間中斷排尿，數1到10，然后再把尿排盡，以提高膀胱括約肌的控制能力。
三、調整改善寶寶尿床問(wèn)題的方法
1、使用最基本的方法。雖然諸如“抱起尿尿”之類(lèi)簡(jiǎn)單應對措施的成效并沒(méi)有得到深入的證明，但它仍不失為改善孩子尿床問(wèn)題的辦法之一，可以令孩子重拾自尊自信，從而進(jìn)一步克服問(wèn)題。
2、留意孩子的喝水情況。在確保孩子喝水的分量足夠之外，還要留意他喝的都是些什么。研究表明，一些飲品會(huì )令小孩更容易發(fā)生尿床的情況。你可以記錄下孩子每晚最后飲用的是些什么東西，看看他究竟是喝了果汁、清水還是牛奶之后更容易尿床。
3、給孩子做個(gè)星星獎勵表。小孩整晚沒(méi)尿濕，就給他獎勵一顆貼紙星星，貼在獎勵表上，這是個(gè)很有效的方法。這種做法也是相當有效的，關(guān)鍵是別把獲取獎勵的要求定得遙不可及，而且千萬(wàn)不能懲罰孩子的錯誤和“意外”。
不管你怎么做，都不要給你的寶寶施加壓力，也不要懲罰他。他并沒(méi)有做錯事。不管寶寶是一夜都不尿，還是中間起來(lái)上廁所，晚上不尿床都是一種發(fā)育出的技能，幾乎所有的寶寶到時(shí)候都能做到。
在你等待寶寶長(cháng)大到可以不尿床的這段時(shí)間，一定要用隔尿墊之類(lèi)的東西把床上的褥子保護好，或者讓寶寶穿拉拉褲和其他訓練褲。還有，督促他一發(fā)現自己尿床了，就馬上起來(lái)。你也要及時(shí)給他更換褲子和床單，以免尿液刺激皮膚。同時(shí)，這也會(huì )讓他習慣穿著(zhù)干睡衣睡覺(jué)。
一般情況下，每晚尿床不止一次的寶寶會(huì )一開(kāi)始減少每晚尿床的次數，接下來(lái)是減少每周尿床的天數。當然，這中間也會(huì )有反復。然后寶寶最終就完全不會(huì )再尿床了。不過(guò)，整個(gè)過(guò)程可能會(huì )需要幾年時(shí)間。
四、小兒尿床不能放任之不管
小兒夜間尿床是一個(gè)非常普遍的現象。排尿與神經(jīng)系統的發(fā)育關(guān)系密切，1歲以?xún)鹊膵雰河捎谏窠?jīng)系統發(fā)育不完善，尿床是自然現象。隨著(zhù)神經(jīng)系統發(fā)育的不斷完善，2～3歲的小兒膀胱對排尿的控制會(huì )自然形成，已能控制排尿。如果孩子5周歲以上仍在夜間睡眠中尿床而自己不知道，并且每周尿床兩次以上，持續半年或更久，則稱(chēng)之為小兒夜間遺尿癥。據國外研究報告，5歲兒童約有15%、10歲兒童約有7%患此病，而20歲左右青少年患遺尿癥者占1%～2%。
傳統的標準有三個(gè)誤區。第一，遺尿的小孩長(cháng)大了病情就會(huì )減輕或好轉，其實(shí)不然。相當一部分孩子長(cháng)大了遺尿現象不僅不會(huì )好轉，只會(huì )越來(lái)越嚴重。第二，以前以為孩子出現遺尿是睡得好，睡得香甜，現在研究發(fā)現正好相反，很多這類(lèi)孩子都是膀胱功能不夠好，因此睡眠時(shí)老是受到干擾，深度睡眠的時(shí)間不足導致不夠睡。第三，過(guò)去對遺尿的處理保守（一般不做處理），順其自然，其實(shí)孩子受了很大的委屈。，因為，遺尿是孩子自己無(wú)法控制的事，但會(huì )受到父母的責備甚至同齡人的恥笑，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)甚至會(huì )帶來(lái)心理問(wèn)題。
專(zhuān)家介紹，一般輕癥夜遺尿（指一個(gè)月偶然發(fā)生一次）這種情況大了就會(huì )好，不需要治療；而嚴重的（指一晚遺尿1至2次或是晚晚都發(fā)生遺尿，甚至一晚多達3至4次），百分百有病理原因，找到原因后可對癥治療。隨著(zhù)微創(chuàng )技術(shù)的發(fā)展，目前能開(kāi)展的小兒泌尿科手術(shù)時(shí)間也越來(lái)越早，可通過(guò)微創(chuàng )技術(shù)治療小兒遺尿。
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