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護住面子養住頭的原因
“一年之計在于春”。萬(wàn)事皆以身體健康為前提，那么對于我們的身體健康的保養和調理更要放入計劃之內。桂林的寒濕的季節特性容易讓寒邪入侵體內。別放任寒濕堆積體內，否則容易導致身體濕氣重，手腳冰冷，膝關(guān)節疼痛等問(wèn)題。在本次的“從頭到腳”的養生計劃中，找尋屬于自己的養生計劃，希望春天“種”下一個(gè)養生，秋天收獲千萬(wàn)健康。
春天主“生發(fā)”
治和養“雙管齊下”
關(guān)鍵句：斑禿用中草藥和姜療；脂溢性掉發(fā)推薦采用茶麩洗頭、姜療、藥水的組合方法
中醫養生遵循“天人合一”，即根據自然規律作息調養。春天屬于萬(wàn)物生長(cháng)的季節，人體也不例外。中醫傳統的“四季養生”認為：春主生發(fā)，夏主生長(cháng)，秋主收降，冬主蟄藏。意思是春天，白天開(kāi)始逐漸變長(cháng)，陽(yáng)光也越來(lái)越充足，陽(yáng)氣生發(fā)。當體內血液循環(huán)、新陳代謝加快，營(yíng)養物質(zhì)更多、更容易進(jìn)入到表皮微循環(huán)系統，毛囊和毛發(fā)的生長(cháng)得到了良好的環(huán)境，因此，春天也是“生發(fā)”的好季節。
治脫發(fā)“姜”有效
源生堂生發(fā)養發(fā)專(zhuān)業(yè)連鎖機構桂林市施家園店店長(cháng)黃華坤介紹，借助春天的生發(fā)陽(yáng)氣之勢用于“生發(fā)”，效果事半功倍。在如今的生活條習慣和工作壓力下，掉發(fā)已不再是年紀增長(cháng)的標簽。一些正值壯年的人也開(kāi)始出現掉發(fā)的情況�！吧l(fā)一定要根據個(gè)人情況搭配治療養護的方案�！秉S華坤說(shuō)。
最常見(jiàn)的掉發(fā)是斑禿和脂溢性掉發(fā)。黃華坤進(jìn)一步解釋?zhuān)叨d是因為人長(cháng)期處于緊張的高壓精神狀態(tài)下，頭部的免疫力下降，毛囊營(yíng)養不足，就容易出現掉發(fā)。
治療斑禿黃華坤建議采用中藥治療調理的方法。50多種純中草藥制成水溶性的制劑的“發(fā)回歸”能讓頭部更快吸收藥效。再配合姜療促進(jìn)頭部血液循環(huán)。不過(guò)，黃華坤提醒，除了生發(fā)治療，自身的精神放松和調節更為重要。
脂溢性掉發(fā)主要表現為頭發(fā)油膩，這是因為過(guò)多的皮脂分泌物堆積在毛囊周?chē)�，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發(fā)正常生長(cháng)制造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過(guò)量時(shí)對毛囊有毒性作用，導致毛發(fā)中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫發(fā)多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂部開(kāi)始脫發(fā)，蔓延及額部。
治療脂溢性脫發(fā)，黃華坤推薦采用茶麩洗頭、姜療、藥水的組合方法。茶麩是油茶果壓榨茶油后的果渣，含有豐富茶皂素，它是一種優(yōu)良的非離子天然表面活性劑，具有洗發(fā)、護發(fā)、烏發(fā)及去頭屑、防脫發(fā)等功效，還含有粗蛋白，以及多種氨基酸等營(yíng)養物質(zhì)，對頭皮、頭發(fā)都有很好的護養作用。姜療則可以活血通絡(luò )，刺激毛囊的生長(cháng)。最后加上店內特制的天然藥水針對性的治療脂溢性脫發(fā)。
護頭發(fā)“吃”很重要
中醫說(shuō)，七分養三分治。頭發(fā)是身體的一部分自然也不例外。因此，對于很多人來(lái)說(shuō)，未雨綢繆進(jìn)行養發(fā)才是根本之道。黃華坤建議，在飲食上，多吃高蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、海產(chǎn)和新鮮蔬果等。特別是油性分泌的人要多吃一些粗纖維食物和雜糧，如水果中的山楂、草莓等，有益于控制油脂。相對的，油膩性的油炸、肥膩食物和刺激性食物應該有所限制。
在平日洗發(fā)要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。油性發(fā)質(zhì)在使用祛油性的洗發(fā)水后，最好配合使用護發(fā)素。干性發(fā)質(zhì)易干枯分叉，缺乏水分營(yíng)養，可以選用中藥、姜療、水療三種洗發(fā)搭配。最后，頭發(fā)的保養還可以使用適合的梳子對頭皮進(jìn)行按摩。
愛(ài)面子要愛(ài)之有道
關(guān)鍵句：“戰痘”要因“地”制宜；去皺紋可用按摩或彈撥法
“太愛(ài)面子”用來(lái)描述人們即便做了讓自己不開(kāi)心或者不光彩的事后仍要保持自身形象的詞匯。不過(guò)“愛(ài)面子”有時(shí)也是一件好事。易玄堂中醫美容美體養生館中醫經(jīng)絡(luò )講師周易玄告訴記者，《易經(jīng)》上說(shuō)，印堂發(fā)亮、容光煥發(fā)是一個(gè)人的福氣，其實(shí)也可以從另一個(gè)角度理解這句話(huà)，臉面是自己給別人的第一個(gè)印象，臉面好能讓一個(gè)人自信從容。在與人交往和相處中，自信而大方的人辦事更容易水到渠成。
跟別的面部美容不同，周易玄根據五行和中醫，搭配手法和純中草藥調理面部。她介紹，“面部吉氣調理”選用中藥植物油，配合手法撥筋、刮痧，將經(jīng)絡(luò )中的毒素引流出體外，達到美容的效果。此外，美容也遵循中醫辯證施治的原理�！巴瑯邮情L(cháng)痘，長(cháng)痘的部位不同，選用的手法和穴位也不盡相同�！敝芤仔e例說(shuō)，痘長(cháng)在嘴唇上方，說(shuō)明她的下焦有濕寒，也有可能存在婦科炎癥等問(wèn)題。而痘長(cháng)在太陽(yáng)穴、額頭等處，多與人精神壓力過(guò)大有關(guān)。兩者同樣做“面部吉氣”項目，選擇的穴位和手法均不同。
除了“戰痘”，皺紋無(wú)疑也是女性的天敵。萬(wàn)姿美容院負責人方靖云介紹，店內的祛皺提升緊斂和彈力抗衰護理項目可以讓人面容煥發(fā)。店內最大的特色在于使用的手法，它以彈撥為主，而不僅僅是刮臉部。這樣的好處在于可以增強皮膚的彈性，激活皮膚細胞和增強藥物的吸收。
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