孕婦吃海鮮過(guò)敏該怎么處理

　　孕婦吃海鮮過(guò)敏怎么辦

　　海鮮非常美味，大家都是知道的，也非常多的人喜歡吃海鮮。但是有些人吃了海鮮以后，全是會(huì )出現紅腫斑點(diǎn)，這個(gè)被我們稱(chēng)為海鮮過(guò)敏。孕婦在懷孕期間如果吃了海鮮，出現過(guò)敏怎么辦呢？孕婦吃海鮮過(guò)敏怎么辦？

　　吃海鮮過(guò)敏一般是由于攝入的蛋白質(zhì)過(guò)高，無(wú)法吸收。孕婦是比較特殊的人群，所以吃海鮮過(guò)敏時(shí)，要注意休息，多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和煙酒，以后盡量不要再吃海鮮，以免引起不必要的麻煩。

　　如果不嚴重，那些過(guò)敏癥狀會(huì )自己慢慢消退下去的，如果比較嚴重，建議到醫院就診。

　　吃海鮮過(guò)敏的癥狀

　　海鮮是很多人都喜歡吃的，但是在日常生活當中我們常常都會(huì )聽(tīng)到消息說(shuō)，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)吃海鮮過(guò)敏，弄的全身發(fā)紅發(fā)腫。那么吃海鮮過(guò)敏的癥狀有哪些呢？

　　1、胃腸道癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，黏液樣或稀水樣便，個(gè)別人還會(huì )出現過(guò)敏性胃炎及腸炎、乳糜瀉等。

　　2、皮膚癥狀：皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫。這些癥狀最容易出現在面部、頸部、耳部等部位。

　　3、神經(jīng)系統癥狀：如頭痛、頭昏等，比較嚴重的還可能會(huì )發(fā)生血壓急劇下降，意識喪失，呼吸不暢甚至是過(guò)敏性休克的癥狀。

　　孕婦能吃海鮮嗎

　　美味的海鮮是許多人的最?lèi)?ài)，但是也有不少人擔心吃海鮮會(huì )引起過(guò)敏和食物中毒，處于特殊時(shí)期的孕婦尤其要注意。準媽媽們對于海鮮美食一定也抵擋不住誘惑，那么孕婦能吃海鮮嗎？

　　海鮮是指利用海洋動(dòng)物作成的料理，包括了魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、貝類(lèi)。海鮮是人們餐桌上的美味，且營(yíng)養豐富，對于孕婦來(lái)說(shuō)，有選擇的吃些海鮮是有益處的。比如海魚(yú)中富含DHA，魚(yú)蛋白比肉蛋白顆粒小，更容易吸收，而蝦則是很好的補鈣食物。

　　所以，如果孕婦對海鮮不過(guò)敏的話(huà)，可以少量吃海鮮。

　　不過(guò)，專(zhuān)家們認為，孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮，每周最多1—2次，每次100克以下，而且不要吃金槍魚(yú)、劍魚(yú)等含汞量高的海魚(yú)，性寒的螃蟹也要慎吃。

　　孕婦不能吃什么海鮮

　　美味的螃蟹、麻辣的龍蝦、鮮香的魷魚(yú)，是不是想想都可以腦補出很多美食呢。海鮮是很多人都非常喜歡的美食，而準媽媽在懷孕期間一般有很多食物都是需要忌口的。對于海鮮，前面有提到過(guò)孕婦是可以吃海鮮的，但是要有選擇的吃，那么孕婦不能吃什么海鮮呢？

　　1、螃蟹

　　螃蟹屬于寒涼性食物，并且有活血化瘀的功效，如果過(guò)量的食用，可能會(huì )導致流產(chǎn)。有研究表明，螃蟹腳具有的活血化瘀效果更加強烈。蟹爪同樣有散瘀血，通經(jīng)絡(luò )的功效。因此，婦女在懷孕期間切不可食用。

　　2、被污染以及畸形的魚(yú)

　　被酚、農藥、重金屬污染以及體內含有生物毒素的魚(yú)，這些都是有毒的。不慎服用后，可能會(huì )導致汞中毒等危及身體健康�；�形的魚(yú)、魚(yú)膽、死甲魚(yú)、鱔魚(yú)等，對準備懷孕、已懷孕及正在哺乳期的婦女都不要食用。

　　3、咸魚(yú)、熏魚(yú)、魚(yú)干

　　這些食物中含有致癌物質(zhì)亞硝胺，不宜過(guò)多食用。此外，煎炸過(guò)，特別是燒焦的魚(yú)中含有強致癌物質(zhì)，不只是孕婦，我們所有人平時(shí)都要少吃。

　　4、生冷海鮮

　　生冷海鮮中都含有寄生蟲(chóng)和細菌，孕婦的免疫力較低，最好不要食用。

　　5、甲魚(yú)、金槍魚(yú)、劍魚(yú)、鯊魚(yú)、旗魚(yú)、瓦魚(yú)、大西洋馬鮫等汞含量超標的海魚(yú)，孕婦最好不要吃，以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經(jīng)系統發(fā)育。

　　孕婦吃海鮮的注意事項

　　對于孕婦來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常、大量食用含汞量高的海魚(yú)類(lèi)，母體攝入的有害汞物質(zhì)就會(huì )通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內，對胎兒的腦神經(jīng)、肝、腎等多種器官、系統造成損害。那么孕婦吃海鮮的注意事項有哪些呢？

　　1、過(guò)敏體質(zhì)不宜吃海鮮

　　過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不宜吃海鮮，否則容易出現過(guò)敏癥狀，或出現上吐下瀉的癥狀，對胎兒和自身不利。

　　2、海鮮要熟透才吃

　　無(wú)論是什么海鮮，一定要確保煮熟之后才吃，否則容易造成腸胃不適，因為海鮮中含有的寄生蟲(chóng)和細菌較多，如果烹飪的不徹底，容易導致腹瀉。尤其是對于孕婦來(lái)說(shuō)，更應該小心謹慎。

　　3、不要吃腌制的海鮮

　　海鮮最好是現煮現吃，孕婦應盡量避免吃腌制的海鮮，因為腌曬過(guò)程會(huì )產(chǎn)生不利身體健康的物質(zhì)，不利于自己和胎兒的健康。

　　4、吃海鮮時(shí)不宜暢飲啤酒

　　這樣容易導致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以致出現痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節炎等。

　　5、海鮮不宜與富含鞣酸的水果同食

　　孕婦吃海鮮時(shí)不能與含有鞣酸的水果同食，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因為海鮮中富含的蛋白質(zhì)和鈣等與鞣酸結合，不僅會(huì )降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養價(jià)值，且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，易出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時(shí)。

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