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下學(xué)期體育教學(xué)計劃

時(shí)間:2023-03-05 13:01:02 體育教學(xué)計劃 我要投稿

下學(xué)期體育教學(xué)計劃(匯編15篇)

  時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,我們的工作又邁入新的階段,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)計劃了。相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了?以下是小編為大家整理的下學(xué)期體育教學(xué)計劃,希望對大家有所幫助。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃(匯編15篇)

下學(xué)期體育教學(xué)計劃1

  本學(xué)期是初三下學(xué)期,在認真鉆研教學(xué)大綱和結和本校實(shí)際的基礎上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。

  一:學(xué)生現狀分析

  所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現與強;女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

  二:教材的'知識系統和結構

  本冊教材內容有:體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育。

  三:目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。

  四:重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。

  2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跳遠的助跑與踏跳,雙杠的向后轉體180度等。

  五:教學(xué)措施與教改思路

  1:隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。

  2:初中生對抗性強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3:因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。

  六:本學(xué)期考核項目

  男:100米跳遠雙杠支撐臂屈伸;女:100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸

  七:本學(xué)期達標項目

  男:50米1000米跳遠鉛球引體向上;女:50米800米跳遠鉛球仰臥起坐

下學(xué)期體育教學(xué)計劃2

  一、學(xué)情分析

  經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,學(xué)生已經(jīng)養成了良好的體育課堂常規。但由于一年級的學(xué)生年齡還較小,喜歡接受新知識,對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動(dòng),組織紀律性觀(guān)念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進(jìn)行組織紀律性教育,養成學(xué)生良好的習慣。本學(xué)期應根據學(xué)生的心理特點(diǎn),因材施教,合理處理教材,充分調動(dòng)學(xué)生的自主性,使學(xué)生各方面的體育技能、技巧在本學(xué)期體育教學(xué)中逐步成熟。

  二、教材分析

  小學(xué)一年級的教材較為簡(jiǎn)單,本冊教材內容有:體育基礎知識、韻律體操、田徑類(lèi)的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動(dòng)分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習、步法練習(跑跳步,踏跳步踏點(diǎn)步后踢步小碎步小跑步)。內容簡(jiǎn)單,但全是基礎的東西,所以一定要讓學(xué)生養成良好的動(dòng)作習慣,體操難度較大,教師在注意安全的前提下適當降低動(dòng)作難度,多加以引導,給學(xué)生打下良好的基礎,養成終身體育的好習慣。

  三、教學(xué)目標與任務(wù)

  1、掌握基本的'體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。

  2、初步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣,遵守紀律,與同學(xué)團結合作。

  4、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn)

  重點(diǎn):全國小學(xué)生廣播體操、、田徑的各種跳躍和投擲動(dòng)作。

  2、教學(xué)難點(diǎn)

  難點(diǎn):各種體操動(dòng)作。

  五、教學(xué)措施與教改思路

  小學(xué)低年級階段的教學(xué),要根據低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點(diǎn),多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好小學(xué)一年級體育課,就要因勢利導,富趣味于教學(xué),寓游戲于教學(xué),既能保證智力的發(fā)展,又能幫助學(xué)生培養手腦并用能力,一方面實(shí)現教學(xué)目標,完成學(xué)習任務(wù),另一方面也培養了學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)的習慣,為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學(xué)一年級體育課是學(xué)生上體育教育課的入門(mén)階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學(xué)直奔主體等缺陷,阻礙著(zhù)小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法,可避免以上缺陷,較好的完成小學(xué)一年級教學(xué)。具體措施如下:

  1、調動(dòng)全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),按時(shí)上課。逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。

  2、遵守體育課常規,認真聽(tīng)講,積極學(xué)習。要求學(xué)生上體育課,著(zhù)裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動(dòng)鞋上課,不帶硬物,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。

  3、采用直觀(guān)教學(xué)方法,精講多練,搞好自主、綜合、拓展、創(chuàng )新研究。

  4、教師處處以身作則,為人師表,準確地做好多面示范。

  5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展,寓教于樂(lè ),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,尊重學(xué)生的個(gè)體差異,及時(shí)導優(yōu)輔差。

  6、加強對教學(xué)的研究,定期參加聽(tīng)課,評課活動(dòng)和專(zhuān)題研討。

  六、教學(xué)進(jìn)度表

  周次、課次、教學(xué)內容、備注

  一11、體育基礎常識認真上好體育課21、主題式游戲與陌生同伴一起游戲

  二31、基本體操:模仿操2、游戲老鷹做小雞41、跑:400~600米走走跑跑2、丟手絹51、踢毽子2、傳球比快61、隊列隊形2、拍球比多

  三71、跳躍:各種方式的單雙腳跳2簡(jiǎn)單舞蹈81、韻律舞蹈:兒童基本舞步2.跳躍爭先91、跑:400~600米走走跑跑2、在陌生場(chǎng)地游戲101、投擲:雙手向前拋實(shí)心球2、踢毽子

  四111、體育基礎常識正確的身體姿勢121、兒童基本舞步2.各種方式單雙腳跳131、跑:400~600米走走跑跑2、丟手絹141、奔跑游戲:老鷹做小雞2、跳短繩

  五151、徒手操:簡(jiǎn)單動(dòng)作組合2.游戲:丟手絹161、韻律舞蹈:兒童基本舞步2、投機活動(dòng)目標171、隊形隊形2.、踢毽子

  181、跳躍:立定跳遠2、各種壓腿、踢腿

  六191、跑:自然跑2.傳球比快201、投擲:持請物擲遠2、簡(jiǎn)單舞蹈的身體姿勢211、基本體操:小學(xué)生廣播體操2、游戲自創(chuàng )221、胸前傳球2.兒童基本舞步

  七231、前腳掌走2、投擊活動(dòng)目標241、基本部位操2、跳躍:立定跳遠251、模仿動(dòng)物爬行2、跳短繩261、投擲:持輕物投準2、跳躍爭先

  八271、音樂(lè )伴奏韻律體操2、各種姿勢起動(dòng)的自然跑281、前滾翻成坐撐2、傳球比快291、隊列隊形2、跳大繩

  301、跳躍:跑幾步一腳踏跳2、壓腿、踢腿

  九311、徒手操:簡(jiǎn)單動(dòng)作組合2、30米自然放松跑321、投擲:雙手向前拋實(shí)心球2、丟手絹331、體育基礎常識:體驗體育活動(dòng)樂(lè )趣2、運球接力341、滾動(dòng)與滾翻:縱叉、橫叉2、傳球比快

  十351、立定跳遠2簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢361、跑:各種接力跑2:運球接力371、投擲游戲:持輕物投向目標2、接力賽跑381、基本體操:基本部位操2、跳躍:立定跳遠

  十一391、滾動(dòng)與滾翻:前滾翻成坐撐2、30米自然放松跑401、跑:30米快速跑2、投擲游戲:持輕物投擊目標411、跳躍:立定跳遠2、簡(jiǎn)單舞蹈的身體姿勢421、跳躍:跑幾步一腳踏跳,雙腳落入沙坑2、韻律舞蹈

  十二431、體育基礎常識"學(xué)會(huì )測量身高和體重"2、奔跑游戲441、跑:各種接力跑、追逐跑2、跳躍:立定跳遠451、投擲:持輕物擲遠2、運球接力461、跑:30米快速跑2、投擲:持輕物投擲目標

  十三471、滾動(dòng)與滾翻:前滾翻成坐撐2、簡(jiǎn)單舞蹈的身體姿勢481、基本體操:拍手操2、跳躍:跑幾步一腳踏跳,雙腳落入沙坑491、滾動(dòng)與滾翻:縱叉、橫叉2、投擲:持輕物擲遠501、基本體操:徒手操簡(jiǎn)單動(dòng)作組合2、跑:30米自然放松跑

  十四511、攀爬:各種方式的攀登和爬越2、傳球比快521、滾動(dòng)與滾翻:前滾翻成坐撐2、奔跑游戲你追我躲531、跳躍:各種方式的單雙腳跳2、簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢541、攀爬:模仿動(dòng)物爬行2、各種方式跳短繩

  十五551、投擲:持輕物投準2、跳躍爭先561、韻律舞蹈:韻律操2、跑:各種姿勢起動(dòng)的自然跑571、滾動(dòng)與滾翻:前滾翻成坐撐2、傳球比快581、跳躍:跑幾步一腳踏跳,雙腳落入沙坑2、各種壓腿、踢腿

下學(xué)期體育教學(xué)計劃3

  一、學(xué)術(shù)條件分析

  小學(xué)三年級學(xué)生,組織紀律性強,情緒變化大,運動(dòng)能力有一定發(fā)展,愛(ài)上課玩,運動(dòng)系統發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性差,想象力和創(chuàng )造力豐富,學(xué)習興趣容易激發(fā)。應努力培養學(xué)生的積極態(tài)度,掌握學(xué)習方法和規則,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中探索、理解、發(fā)現和創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,不斷克服困難,體驗運動(dòng)樂(lè )趣;通過(guò)從事合適的運動(dòng),提高運動(dòng)技能,培養健康快樂(lè )的生活態(tài)度,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。

  二,教學(xué)目標和難點(diǎn)

  1、教學(xué)排隊,以隊形為導向,每節課都要有排隊的練習。

  2。掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、體能訓練、籃球比賽等。

  3。上課的時(shí)候多做輔助練習,比如定時(shí)跑步,定距離跑步;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠的跳躍性能,原地跳躍,跳臺階,避跳;

  4。通過(guò)速度力量練習和耐力練習(跳躍和耐力的反復練習)來(lái)提高肌肉的協(xié)調性和力量的'發(fā)揮。

  5、并采用小重量和無(wú)重量的方式,通過(guò)協(xié)同練習和鍛煉提高速度和力量,提高運動(dòng)速度。

  三,教材內容

  小學(xué)三年級主要選擇田徑(跑、跳、投)、體操、游戲、籃球等基礎項目,提高學(xué)生跑、跳、投的基本功。

  教學(xué)時(shí)數根據學(xué)校日歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共20周,每周體育教學(xué)3小時(shí),共60小時(shí)。每學(xué)期實(shí)際上課時(shí)間為16周,共48小時(shí)。上課過(guò)程中,如果受到場(chǎng)地、天氣情況等因素影響,會(huì )臨時(shí)調整。這學(xué)期重點(diǎn)教隊列和隊形,每節課都要有隊列對齊的練習。具有中國象棋比賽、運動(dòng)健康理論知識、基本體操和快速跑;耐力跑、規律跑、立定跳遠、體能訓練、籃球比賽等。另外,在上課的過(guò)程中做一些輔助練習,比如發(fā)展耐力速度,跑固定距離;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠的跳躍性能,原地跳躍,跳臺階,避跳;多進(jìn)行速度力量練習和耐力練習(跳躍和耐力的反復練習),提高肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并且采用小重量和無(wú)重量的方式,通過(guò)配合練習和提高運動(dòng)速度的練習來(lái)提高速度和力量。一兩本主要教材(如跑步或;剩下的(比如籃球、隊列隊形、體能)訓練會(huì )是每節課準備的一部分。每個(gè)班盡量有一兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),并根據實(shí)際情況,制定小學(xué)生體育與健康課成長(cháng)性評價(jià)記錄包。

  四。教學(xué)措施及應注意的問(wèn)題

  1、根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置場(chǎng)地、設備和教學(xué)工具。

  2。在教學(xué)中,應加強和重視“三基”教學(xué),注重學(xué)生能力的培養,努力完成體育教學(xué)的三大任務(wù)。

  3。教學(xué)原則和教學(xué)方法的運用應從增強學(xué)生體質(zhì)入手,根據青少年的心理生理特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)的安排、密度和鍛煉。

  "4、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養

  五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施

  1、因材施教,分類(lèi)指導。

  2、培養優(yōu)生,能自覺(jué)練習,善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習慣。

  3、要加強學(xué)困生的指導,提高他們的技能水平。

  4、教師要關(guān)心,熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。

  5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃4

  一、全冊教材分析

  一年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學(xué)習領(lǐng)域“水平一”目標的規定及活動(dòng)和內容的要求,用以指導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內容的重要組成部分。在小學(xué)一年級的教學(xué)內容中,根據《課程標準》中運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內容目標要求,把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項內容統一歸類(lèi),稱(chēng)為“基本活動(dòng)”。這些內容,都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能,沒(méi)有典型的運動(dòng)項目。

  通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(cháng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當中,伴隨著(zhù)豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì )性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團結友愛(ài)的情趣,體驗自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養學(xué)生團結友愛(ài)、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

  小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強,但對體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少,因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì )一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法,培養正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎。但是,在教學(xué)過(guò)程中,應該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復雜化,也不宜已競技性運動(dòng)項目的訓練手段運用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

  二、教學(xué)總目標

  1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。

  2、進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣,遵守紀律,與同學(xué)團結合作。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

  2、隊列和隊形練習。

  3、小學(xué)生廣播體操。

  4、各種跑、跳、投練習。

  四、教學(xué)方向

  培養體育人才,培養學(xué)生對體育的興趣,全面發(fā)展人才。培養學(xué)生的運動(dòng)能力,從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,發(fā)展學(xué)生的體能,發(fā)展學(xué)生各項技能,發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調性等方面的基本能力。

  五、教學(xué)主要措施

  1、認真備課,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀(guān)和主觀(guān)上學(xué)習。

  2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習為主,教師知識起到指導,糾正學(xué)生錯誤為主,真正以學(xué)生為中心。

  3、及時(shí)進(jìn)行考評,從學(xué)生自評、小組互評

  六、 各周的教學(xué)重點(diǎn)

  第一周

 。1) 明確什么是正確的`坐、立、行姿勢。

  (2)收心引趣,能隨同集體完成隊列練習,樂(lè )于參加游戲活動(dòng)。

  1、隊列隊形;2、游戲;快快集合。

  ( 3) 通過(guò)觀(guān)察能隨同集體完成各種必要的隊列動(dòng)作

  隊列游戲——跟我做

  第二周

  ( 1)簡(jiǎn)單的徒手體操;以前、后滾翻為主的墊上練習。( 2)通過(guò)觀(guān)察,能快速準確辨認出幾個(gè)主要的運動(dòng)方向,并能做出相應的完整動(dòng)作,發(fā)展靈敏、反應能力。

  隊列:原地轉法;游戲:老鷹捉小雞

  ( 3)發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調能力,與小伙伴們做游戲。 技巧;前后滾動(dòng);2、游戲:障礙賽跑;

  第三周

  ( 1) 隨同集體完成廣播操的操練;增強同伴間的團結協(xié)作。

 。ㄒ唬;隊列:排縱隊,橫隊;。

  ( 2 )隨同集體完成廣播操的操練;發(fā)展靈敏、協(xié)調能力。

 。ǘ;游戲:挑戰應戰

  (3) 隨同集體完成廣播操的操練;發(fā)展靈敏、協(xié)調和反應能力。

 。ㄈ;游戲:老鷹捉小雞

  第四周

  (1) 掌握自然跑和模仿簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)動(dòng)作,發(fā)展靈敏、反應能力。

  各種姿勢起動(dòng)的自然跑,音樂(lè )伴奏韻律體操。

  (2) 做出地域性運動(dòng)項目中簡(jiǎn)單的動(dòng)作

  (3) 隨同集體完成隊列操練;學(xué)會(huì )拋擲動(dòng)作 ,發(fā)展靈敏、協(xié)調能力。

  第五周

  ( 1) 能模仿簡(jiǎn)單人物形象動(dòng)作,能說(shuō)出模仿時(shí)的情緒表現。 學(xué)做解放軍

  (2) 通過(guò)觀(guān)察,能快速準確辨認出幾個(gè)主要的運動(dòng)方向。

  (3) 能在日常生活中運用正確的姿勢行走。

  第六周

  ( 1)隊列操練;學(xué)習簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作,發(fā)展柔韌性。

  (2) 能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法能做出多種姿

  勢的自然投擲動(dòng)作

  (3) 建立和諧的人際關(guān)系,學(xué)會(huì )拋擲動(dòng)作,發(fā)展上肢力量和協(xié)調性。

  “與同伴在游戲活動(dòng)中友好交往”,拋擲輕物件。

  第七周

  ( 1) 體會(huì )投準動(dòng)作,發(fā)展協(xié)調能力;提高游戲中的躲閃,移動(dòng)能力

  持輕物投準,“老鷹捉小雞”游戲。

  (2) 發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調能力;模仿簡(jiǎn)單韻律的活動(dòng)動(dòng)作 各種方式的單雙腳跳,音樂(lè )伴奏韻律體操。

  (3) 體驗放松跑的動(dòng)作,發(fā)展靈敏、協(xié)調能力;提高移動(dòng)、躲閃能力30米自然放松跑,“釣魚(yú)”游戲

  第八周

  ( 1)初步掌握滾動(dòng)方法,發(fā)展柔韌、靈敏、反應和協(xié)調能力。 立定跳遠,前后、左右滾動(dòng)。

  (2) 體驗快速跑動(dòng)作,發(fā)展速度、靈敏和移動(dòng)躲閃能力。 30米快速跑,“老鷹捉小雞”游戲。

  (3)樂(lè )于和同伴一起參與游戲,并能在游戲中進(jìn)行創(chuàng )新活動(dòng)。 投擲游戲——開(kāi)“飛機”。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃5

  第一,學(xué)生分析

  經(jīng)過(guò)一年的體育教學(xué)和體育活動(dòng),我們了解了學(xué)生的基本興趣和身體特征。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習,我們讓學(xué)生了解了運動(dòng)的基本隊列形成,掌握了基本的常規訓練,提高了學(xué)生的運動(dòng)能力。二年級學(xué)生喜歡跑步、跳躍、投擲、跳繩、玩游戲等活動(dòng)。然而,由于肥胖等身體原因,一些學(xué)生的學(xué)習動(dòng)作似乎很僵硬。

  新學(xué)期又開(kāi)始了,新學(xué)期有了新的氛圍。這學(xué)期首先要明確學(xué)生的學(xué)習目標,積極自覺(jué)地上好體育課。重視傾聽(tīng),積極學(xué)習掌握必要的體育基礎知識和技能以及科學(xué)的體育鍛煉方法,逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。上體育課的時(shí)候,衣著(zhù)要輕便整潔,上課穿輕便的運動(dòng)鞋。

  二,教學(xué)目標和難點(diǎn)

  教學(xué)目標:

  1、讓學(xué)生認識自己的身體,掌握簡(jiǎn)單的體育鍛煉知識和方法,學(xué)習一些體育保健和安全知識,培養認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2.學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育和舞蹈的基本技能,掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高學(xué)生的基本身體活動(dòng)能力。

  3.“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標。在學(xué)校里,你會(huì )得到有助于你強身健體、鍛煉心智和健康知識、有助于你在各種小游戲和團隊活動(dòng)中成功地與人互動(dòng)、有助于你感受體育游戲的成功和快樂(lè )的體育項目和方法。去操場(chǎng),去太陽(yáng),去大自然!如果你積極參加體育比賽,你會(huì )獲得更多的新知識,找到更多的新方法,找到更多的新答案:嘗試和體驗,實(shí)踐和思考,在體育比賽中互相學(xué)習,互相評價(jià),你會(huì )感受到體育帶來(lái)的樂(lè )趣,你會(huì )發(fā)現體育帶來(lái)的額外好處,你會(huì )體驗到克服困難,取得進(jìn)步的成功的喜悅。同時(shí)可以不斷發(fā)展和宣傳自己的個(gè)性,充分展示自己的特長(cháng)和聰明才智,讓童年生活更加豐富多彩!讓你的小學(xué)學(xué)習生活更有趣更美好!

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.由于運動(dòng)會(huì )有排隊比賽,所以每節課都要進(jìn)行一定時(shí)間的排隊練習。

  2.高二體育課的`重點(diǎn)主要是投擲和跳躍,以及節奏活動(dòng)。因此,在教學(xué)活動(dòng)中,要有意識地練習投擲、跳躍等投擲、跳躍項目。在課堂上多使用音樂(lè ),培養學(xué)生的節奏感和節奏感。

  教學(xué)難點(diǎn):

  二年級學(xué)生理解動(dòng)作很慢,做一些協(xié)調練習時(shí)可能會(huì )慢慢接受。因此,學(xué)生很難接受節奏舞蹈和兒童的一些基本舞步。此外,他們應該對投擲動(dòng)作給予更多的指導,而不是盲目地教他們。

  三.教材分析

  二年級體育課的內容從一開(kāi)始就改變了運動(dòng)技術(shù)體系是目標的方式,每一個(gè)教材內容都為運動(dòng)技術(shù)的發(fā)展奠定了基礎。而是以學(xué)生為中心,選擇以基礎活動(dòng)發(fā)展為重點(diǎn)的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內容強調學(xué)生興趣,能有效落實(shí)小學(xué)體育教學(xué)目標。具體教學(xué)內容以游戲為主,分為基礎活動(dòng)和游戲;净顒(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:

  體育與健康常識(認識自己的身體,如何形成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類(lèi)等游戲)。

  四、教學(xué)措施及應該注意的事項

  教學(xué)措施:

  1、據時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習信息。

  2、造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習的運動(dòng)環(huán)境。

  3、據學(xué)生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的作用。

  4、讓學(xué)生在自主游戲中練習,充分體現學(xué)生的主體地位。

  5、據學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣。

  注意事項:

  1、教師多加引導,難度要求小,注意安全。

  2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃6

  一、 教材分析:

  小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力,體育教材主要選擇廣播操體操;跑(30-40米加速跑 600-800跑走交替)。

  上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調整。第一大周以教學(xué)課堂常規、 隊列隊形為主,每節課都要有隊列對形的練習。其余如:身體素質(zhì)訓練將作每次課的準備部分內容。第二大周進(jìn)行廣播操《希望風(fēng)帆》1---8節,每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲,及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),和自我反思。

  二、 學(xué)情分析:

  三年級的學(xué)生年齡在8-9歲之間,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生和男生一樣活潑,喜歡競爭性的項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現。去創(chuàng )造。

  三、教學(xué)目標:

  在《課程標準》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的.:"游戲化"教學(xué)活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生濃厚興趣,積極主動(dòng)地參與到課堂教學(xué)中來(lái),并促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展,使學(xué)生既能廣泛地獲取運動(dòng)知識,又能體驗運動(dòng)樂(lè )趣,提高運動(dòng)技能,從而提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

  二、情境教學(xué)法

  在情境教學(xué)的具體操作中,教師必須根據教學(xué)目標、教學(xué)內容和學(xué)生的實(shí)際,通過(guò)設計相關(guān)的故事情節、場(chǎng)地器材和情景氛圍,用語(yǔ)言描述、提問(wèn)、音樂(lè )、場(chǎng)地等各種方式進(jìn)行情境的創(chuàng )設。一般操作的程序是:創(chuàng )設情境--激發(fā)運動(dòng)興趣--體驗情節--產(chǎn)生運動(dòng)樂(lè )趣。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃7

  一、指導思想:

  本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標》。本班的體育工作,以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

  二、教學(xué)條件分析;

  一年級的學(xué)生剛入學(xué)半年,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來(lái)說(shuō)都是新鮮的,什么對他們來(lái)說(shuō)幾乎也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動(dòng)

  組織紀律性觀(guān)念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進(jìn)行組織紀律性教育,養成學(xué)生良好的習慣。

  三、任務(wù)目標:

  1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。

  2、進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣,遵守紀律,與同學(xué)團結合作。

  4、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  5、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  6、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。

  7、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動(dòng)能力

  促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(cháng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。

  學(xué)生在身體活動(dòng)當中,伴隨著(zhù)豐富的'心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì )性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團結友愛(ài)的情趣

  體驗自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養學(xué)生團結友愛(ài)、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛(ài)生活、

  積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

  四、方法措施:

  1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。

  2.遵守體育課常規,認真聽(tīng)講,積極學(xué)習。

  3.參加期中和期終檢測,督促學(xué)習。

  4.采用直觀(guān)教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng )新”研究。

  5.教師處處以身作則,為人師表。

  6、認真備課,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀(guān)和主觀(guān)上學(xué)習。

  7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習為主,教師知識起到指導,糾正學(xué)生錯誤為主,真正以學(xué)生為中心。

  8、及時(shí)進(jìn)行考評,從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來(lái)評價(jià)學(xué)生的學(xué)習情況。

  9、開(kāi)展興趣小組。

  五、教學(xué)進(jìn)度安排:

  二月份糾正眼保健操、學(xué)習新廣播體操

  三—四月份30米快速跑、前滾翻的學(xué)習

  身高、體重的考核

  五月份坐位體前屈的復習、考核

  立定跳遠的復習和考核

  六月份30秒跳短繩、立定跳遠

下學(xué)期體育教學(xué)計劃8

  一、本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。

  通過(guò)本學(xué)期的課堂教學(xué),能夠達到以下教育教學(xué)目標:

  1、使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對促進(jìn)青少年生長(cháng)發(fā)育和人體健康的好處,并能將學(xué)習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用;

  2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項運動(dòng)技術(shù)、技能,促進(jìn)身體素質(zhì)和運動(dòng)能力的發(fā)展;

  3、培養學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,逐步養成習慣,在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團結、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

  二、教材分析。

  本學(xué)期的教材包括:

  1、體育與健康基礎知識:發(fā)展你的體能;心理健康與身體健康的關(guān)系。

  2、田徑;跳躍。

  3、體操:體操技能在生活中的應用。

  4、球類(lèi):籃球和排球。

  5、武術(shù):太極拳。

  6、健美操。

  由于太極拳、排球和健美操都是新授內容,作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內容。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少,因此,把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來(lái)對待。

  三、學(xué)生情況分析。

  初一學(xué)生,是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期,學(xué)生活潑、好動(dòng),體育活動(dòng)參與意識、競爭意識、集體意識強,特別是女生正處于身體發(fā)展快速期,伴隨著(zhù)“月經(jīng)”的.出現,部分同學(xué)開(kāi)始出現害怕上體育課的問(wèn)題,應該適時(shí)的作好指導。在上學(xué)期學(xué)習的基礎上,本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習。

  四、本學(xué)期預期學(xué)科教育目標。

  1、運動(dòng)參與:具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為;激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣;并能養成自我鍛煉的習慣;認真上好體育課。

  2、運動(dòng)技能:學(xué)會(huì )太極拳,并學(xué)會(huì )應用到生活中;掌握籃球、排球基本技術(shù),并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時(shí)所要求的具體動(dòng)作。

  3、身體健康:發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì);知道自己身體的變化。

  4、心理健康:正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系;了解體育活動(dòng)對心理健康的作用;對體育活動(dòng)能表現出快樂(lè )與傷心的情緒;形成克服困難的堅強意志品質(zhì);形成互幫互助的友愛(ài)精神。

  5、社會(huì )適應:能夠體驗集體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區別;按順序輪流使用同一運動(dòng)場(chǎng)地或設備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人;建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

  五、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施。

  1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索,充分推行“三段六部”教學(xué)模式,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。

  2、結合體育大課間和課外活動(dòng),關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識和能力的培養。

  3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題,提高每個(gè)學(xué)生的組織表達能力。

  4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

  5、將游戲和比賽,穿插到每一節課中,調動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃9

  一:學(xué)生分析

  五年級的學(xué)生年齡 處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動(dòng)項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展 。

  二:教學(xué)目標

  (1) 使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。

  (2) 通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。的興趣和愛(ài)好,形成鍛煉的習慣。

  (4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。

  (5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。

  三、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

  (1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。

  (2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過(guò)桿。

  四:課時(shí)安排

  每課 3課時(shí), 32 共課時(shí)

  五:教學(xué)措施

  (1) 只研究和強調教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程()是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的`動(dòng)作,強調了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”,而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。

  (2) 在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達到預期的教學(xué)目標效果 。

  (3)隨 著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃10

  新的一學(xué)期開(kāi)始了,作為工作在第一線(xiàn)的我,為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng )新的學(xué)習方式有所進(jìn)展,為此擬定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:

  一、基本情況:

  1、學(xué)生情況:八年級一班有43名學(xué)生。除每個(gè)班有1-2名特殊病生,不能從事體育運動(dòng)鍛煉外,其余學(xué)生都健康,都能從事體育運動(dòng)鍛煉。

  2、技能情況:本年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類(lèi)等體育活動(dòng)。但是動(dòng)作的協(xié)調性,連貫性,合理性,規律性還有待于逐漸提高。

  二、教材分析:

  根據義務(wù)教育初中體育階段,培養的目標。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場(chǎng)地,學(xué)生的實(shí)際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過(guò)程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習的興趣和愛(ài)好。培養學(xué)生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目的和要求:

  1、使學(xué)生能夠根據自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會(huì )一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習田徑、技巧、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)和基本技巧,進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

  3、充分利用各種體育活動(dòng),提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強,拼搏、自覺(jué)遵守運動(dòng)規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、主要工作:

  1、認真備課,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè )學(xué)的好習慣,提高學(xué)生學(xué)習的`質(zhì)量。

  2、抓好田徑運動(dòng)員訓練工作,為本學(xué)期區級運動(dòng)會(huì )做好準備。

  3、開(kāi)展好班級的體育活動(dòng),做好籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的指導。

  4、寫(xiě)課后反思,心得,總結等理論。

  5、進(jìn)行備課,說(shuō)課,聽(tīng)課,評課,集體備課等活動(dòng)。

  五、具體安排:

  1、抓好八年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠、籃球、100米等)。

  2、充分利用好兩操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓練。

  3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養他們的興趣,根據學(xué)生的實(shí)際情況,進(jìn)行不同層次練習,建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團體。

  4、對學(xué)困生,要有耐心,愛(ài)心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習。充分激發(fā)他向上的欲望。

  5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習情況,提出新目標,新要求。

  六、教學(xué)措施:

  1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性,創(chuàng )造性。以及學(xué)習興趣。養成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習慣。

  2、要用體育特有的影響,培養學(xué)生的美感。遵守紀律,相互幫助,團結友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。

  3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性,培養學(xué)生勇敢、頑強、積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃11

  一、學(xué)生分析

  一年級的學(xué)生,年齡較小,接觸的東西少,對他們來(lái)說(shuō)什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識接受比較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動(dòng),組織紀律性觀(guān)念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進(jìn)行組織紀律性教育,養成學(xué)生良好的習慣。

  二、教材分析

  小學(xué)一年級的教材較為簡(jiǎn)單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類(lèi)的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球)、體操(團身前后滾動(dòng)和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(50米跑 和300-500跑走交替)、基本步法練習。內容簡(jiǎn)單卻是最基礎的,要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養成良好的動(dòng)作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動(dòng)作難度,多加以引導,從學(xué)生基礎能力開(kāi)始培養,養成終身體育的好習慣。

  三、教學(xué)目標及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標:

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)習新知識,并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎鍛煉做起,進(jìn)一步增強體質(zhì),特別注意培養耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。

  教學(xué)重點(diǎn):

  基本隊列的練習以及田徑的'各種走跑跳和投擲動(dòng)作。

  教學(xué)難點(diǎn):自編操、體操動(dòng)作。

  四、教學(xué)措施

  1、教師認真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、小學(xué)低年級階段的教學(xué),要根據低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點(diǎn),多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

  3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范,并提出問(wèn)題,對這方面表現好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P。

  4、教學(xué)中教師注重培養學(xué)生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學(xué)生及時(shí)給予表?yè)P。

  5、教師要將學(xué)過(guò)的知識,有機地穿插到課堂教學(xué)中去,以達到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組,引導學(xué)生提高認識,做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉化。

  6、教師加強各方面學(xué)習,提高理論水平,以理論指導實(shí)踐,虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習,總結經(jīng)驗教訓。

  教研專(zhuān)題:學(xué)生學(xué)習活動(dòng)的有效性

  具體的教學(xué)計劃:

  1、根據一年級學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù),是向學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國主義教育,培養學(xué)生良好的組織紀律和創(chuàng )新精神。

  2、理論方面:主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動(dòng)常識、衛生保健等。

  3、隊列隊形:主要學(xué)習集合、散開(kāi)、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

  4、廣播體操、自編操:一年級第二學(xué)期首先要復習廣播體操與學(xué)校特色自編操,力求動(dòng)作到位、有力、美觀(guān),因此,復習廣播體操、自編操是下半學(xué)期的重點(diǎn)。

  5、技能方面:主要包括①走:各種不同姿勢的走,直線(xiàn)走;②跑:主要有直線(xiàn)跑,沿圓形跑,直線(xiàn)往返跑,接力跑等;③跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠;④投:主要有對地投球,拋接球,投球進(jìn)筐,投準練習等;⑤技巧方面:滾翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì);⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚(yú)網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃12

  一、 學(xué)情分析

  本學(xué)期和上學(xué)期一樣,任教五年級四個(gè)班。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的接觸,對各個(gè)班的學(xué)生大致有個(gè)了解。一班三班學(xué)生單純,老師不強調常規就不自覺(jué),但一嚴肅就做得很好;二班四班的學(xué)生活潑貪玩,自覺(jué)性不夠,特別有十幾位學(xué)生很調皮,課堂常規執行不夠好。一、二班學(xué)生的身體素質(zhì)較好,本學(xué)期在注意強調常規的同時(shí),注重引導自己學(xué)會(huì )玩,和同學(xué)合作玩,發(fā)展一項自己喜歡的體育活動(dòng),把它玩的更有技巧。三班學(xué)生單純守紀,但身體素質(zhì)普遍較差,本學(xué)期著(zhù)重發(fā)展身體素質(zhì)。本學(xué)期難點(diǎn)是引導女同學(xué)積極參與活動(dòng),到了五年級,女同學(xué)進(jìn)入青春期,害羞怕倒霉不太愛(ài)表現自己,愛(ài)上體育課又怕上體育課,應多安排女生喜歡的內容。

  一、 教材分析

  跑:學(xué)習蹲踞式起跑、加速跑、沖刺跑的技術(shù),發(fā)展快速反應能力,,初步學(xué)習“上挑式”傳、接棒技術(shù),進(jìn)一步培養集體協(xié)作意識和配合能力。

  跳:進(jìn)一步改進(jìn)跨越式跳高和蹲踞式跳遠的技術(shù),發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調性,提高跳越能力。

  投:學(xué)會(huì )助跑投擲壘球的方法,初步掌握動(dòng)作連貫協(xié)調一致的投擲技能,發(fā)展協(xié)調性和投擲能力,養成鍛煉時(shí)注意安全的習慣。

  小籃球:初步學(xué)會(huì )行進(jìn)間傳、接球、運球和原地投籃的基本技術(shù),發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養綜合運用所學(xué)知識的能力。

  二、 教學(xué)進(jìn)度

  五年級

  健康保健

  1、積極的參加課外體育活動(dòng)

  2、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》

  3、自測脈搏的'方法

  4、武術(shù)

  5、營(yíng)養與健康

  6、皮膚要多擦 如廁要少話(huà)

  實(shí)踐

  1、迎面接力跑

  2、隊列隊形

  3、跨越式跳高

  4、截住空中球

  5、臂交叉跳繩

  6、互射

  7、上兩步擲壘球或沙包

  8、4-5分鐘定時(shí)跑

  9、拉繩比跳

  10、跳背

  11、分腿騰越 (山羊 )

  12、放松跑

  13、武術(shù)

  14、 50米 快速跑

  15、障礙接力跑

  16、改換目標

  17、投籃比賽

  18、投球過(guò)網(wǎng)

  19、越過(guò)障礙

  20、單手傳球比快

  21、圓圈運球

  22、圓圈接力跑

  23、運球傳球接力

  24、投中目標

  25、保齡球

  26、滾翻接力

  27、滾球接力

  28、后滾翻一挺身跳

  29、互相幫助

  30、后 蹬 跑

  三、 教學(xué)措施

  1、對每一位學(xué)生的健康負責,特別關(guān)注體育后進(jìn)生的發(fā)展

  2、認真備課,認真上課,課前及早布置好場(chǎng)地器材,課后做好整理工作。

  3、做好小干部的培養工作,鍛煉學(xué)生的能力。

  4、切實(shí)做好教學(xué)中的安全工作,課中要時(shí)刻注意學(xué)生的安全,學(xué)生有情況及時(shí)和校領(lǐng)導、班主任、家長(cháng)聯(lián)系。

  5、多聽(tīng)課、多看書(shū)、多做筆記,不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平

下學(xué)期體育教學(xué)計劃13

  一、生理發(fā)育特點(diǎn)

  1、一、二年級學(xué)生一般為7~9歲,在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長(cháng),特別是下肢骨骼的增長(cháng),比身體增長(cháng)還要快。

  2、一、二年級學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細,肌腱寬而短,關(guān)節的軟骨較厚,關(guān)節囊韌帶薄而松弛,關(guān)節周?chē)∪廨^細長(cháng),關(guān)節的伸展性活動(dòng)范圍較大,牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動(dòng)和鍛煉時(shí)不易進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

  3、一、二年級學(xué)生神經(jīng)系統調節心臟活動(dòng)的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應防止心臟負擔過(guò)重和體力活動(dòng)過(guò)度。

  二、心理發(fā)展特點(diǎn)

  1、一、二年級學(xué)生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動(dòng)的隨意性和目的性雖有所發(fā)展,但仍以不隨意性為主。

  2、一、二年級學(xué)生參加集體活動(dòng)時(shí)的集體意識比較模糊,還不能清楚地意識到自己和集體的關(guān)系;意識到班級是一個(gè)集體,意識到班級的榮譽(yù)。

  3、一、二年級學(xué)生還不具備自我評價(jià)能力,對活動(dòng)的成功與失敗不會(huì )放到心上,但喜歡聽(tīng)表?yè)P的話(huà),對批評的話(huà)語(yǔ)不放在心理,一會(huì )就恢復到原始狀態(tài)。

  三、教學(xué)研究?jì)热?/strong>

  1、教材的重點(diǎn)是以、游戲教材,應突出課堂上練的教學(xué)方法,難點(diǎn)是隊列的基本動(dòng)作,使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法,但是對于一、二年級來(lái)說(shuō)是比較難做的,可采用直觀(guān)教學(xué),利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。

  2、教研專(zhuān)題:本學(xué)期的教研專(zhuān)題“體育教學(xué)中培養學(xué)生創(chuàng )新能力”

  四、教學(xué)輔導計劃

  1、學(xué)生情況分析:

  一、二年級有6個(gè)班,每班學(xué)生45~50人,他們活潑好好動(dòng),非常樂(lè )意上體育課,但對體育知識及技能差,自控能力不強,為全面提高學(xué)生的.整體水平,根據學(xué)生的心理特點(diǎn),本學(xué)期應加強培優(yōu)輻中及后進(jìn)的轉化工作。

  2、輔導知識與時(shí)間安排:

  3、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施:

  4、因材施教,分類(lèi)指導。

  5、培養優(yōu)生,能自覺(jué)練習,善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習慣。

  6、要加強學(xué)困生的指導,提高他們的技能水平。

  7、教師要關(guān)心,熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。

  8、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。

下學(xué)期體育教學(xué)計劃14

  一、指導思想

  培養體育人才,培養學(xué)生對體育的興趣,全面發(fā)展人才。培養學(xué)生的運動(dòng)能力,從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,發(fā)展學(xué)生的體能,發(fā)展學(xué)生各項技能,發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調性等方面的基本能力。

  二、教材分析

  一年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學(xué)習領(lǐng)域“水平一”目標的規定及活動(dòng)和內容的要求,針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內容的重要組成部分。在小學(xué)一年級的教學(xué)內容中,根據《課程標準》中運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內容目標要求,把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項內容統一歸類(lèi),稱(chēng)為“基本活動(dòng)”。這些內容,都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能,沒(méi)有典型的'運動(dòng)項目。

  通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(cháng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當中,伴隨著(zhù)豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì )性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團結友愛(ài)的情趣,體驗自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養學(xué)生團結友愛(ài)、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

  三、學(xué)情分析

  小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強,但對體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少,因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì )一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法,培養正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎。但是,在教學(xué)過(guò)程中,應該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復雜化,也不宜已競技性運動(dòng)項目的訓練手段運用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

  四、教學(xué)總目標

  1.運動(dòng)參與:進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。積極參加各種游戲活動(dòng),認真上好體育課。

  2.運動(dòng)技能:進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  3.身體健康:學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢,知道身體各部位名稱(chēng)及自己身體的變化,發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力等素質(zhì)。

  4.心理健康:體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣。與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲,充分展示自我,體驗成功或失敗的心情。

  5.社會(huì )適應:在游戲活動(dòng)中遵守紀律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團結合作。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1,養成正確的身體坐、立、行姿勢。

  2,隊列和隊形練習。

  3,小學(xué)生廣播體操。

  4,各種跑、跳、投練習。

  六、教學(xué)主要措施

  1.認真備課,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀(guān)和主觀(guān)上學(xué)習。

  2.教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習為主,教師知識起到指導,糾正學(xué)生錯誤為主,真正以學(xué)生為中心。

  3.及時(shí)進(jìn)行考評,從學(xué)生自評、小組互評。

  七、一年級(下)體育教學(xué)進(jìn)度表

下學(xué)期體育教學(xué)計劃15

  指導思想:

  《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),充分體現了“以學(xué)生為本”的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習,具有與時(shí)俱進(jìn)性,開(kāi)拓創(chuàng )新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導性。而傳統的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導向作用,因此對學(xué)生的學(xué)習效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀(guān)評價(jià)。在實(shí)施新課程改革中,要貫徹新課標,運用新理念。體育與保健基礎知識,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學(xué)期根據體育《新課標》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)教師與學(xué)生互動(dòng)性體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎!

  教學(xué)目標:

  〈一〉使學(xué)生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛生保健的安全常識,培養經(jīng)持鍛煉身體的習慣。

  〈二〉提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式:

  發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài).

  〈三〉初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  〈四〉培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品。

  學(xué)生基本情況分析和具體措施

  體育課教學(xué)應從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  一、教師方面:

  1、認真備課,精心寫(xiě)好教案,不備課,無(wú)教案不準上課。

  2、認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  3、根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。

  4、采用各種表?yè)P方法可以反復交叉,廣泛應用,盡量使學(xué)生多受表?yè)P和鼓勵鼓勵要真摯,果斷、明快、表情親切,要體現出教師的耐心,愛(ài)心,現任心。

  在表?yè)P時(shí),教師還應對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向,使學(xué)生能正確對成績(jì)和進(jìn)步

  5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場(chǎng)等候上課。

  7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。

  二、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習目的明確,積極自覺(jué)的`上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著(zhù)裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。

  3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、要愛(ài)護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  具體措施和輔助手段:

  在游戲中結合比賽,使學(xué)生能夠學(xué)以致用。有些比較抽象的動(dòng)作或者很難做到的動(dòng)作,先在教室進(jìn)行講解,配以?huà)靾D或者電腦或者幻燈機的生動(dòng)的演示,使學(xué)生看到正確的連續的動(dòng)作。在課上盡量讓學(xué)生自主動(dòng)手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識,如:預防傷病的措施。組織學(xué)生觀(guān)摩高年級學(xué)生上體育課,從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求,改變形式,使學(xué)生更好的去吸收利用,更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準。

  進(jìn)度表:

  (9月2日——9月5日)第一周:開(kāi)學(xué)工作

  (9月8日——9月12日)第二周:學(xué)習第三套廣播操《七彩陽(yáng)光》 拋球

  (9月15日——9月19日)第三周:學(xué)習第三套廣播操《七彩陽(yáng)光》運球過(guò)障礙

  (9月22日——9月26日)第四周:學(xué)習第三套廣播操《七彩陽(yáng)光》

  投“人籃”

  (10月6日——10月10日)第五周:學(xué)習第三套廣播操《七彩陽(yáng)光》蹲跳

  (10月13日——10月17日)第六周:摸線(xiàn)比快

  看誰(shuí)起動(dòng)快

  (10月20日——10月24日)第七周:橫渡“鐵受橋” 跳遠

  (10月27日——10月31日)第八周:單掛膝懸垂

  翻腕

  (11月2日——11月6日)第九周:追趕跑

  障礙接力

  (11月9日——11月13日)第十周:擺動(dòng)

  投籃比賽

  (11月16——11月20日)第十一周;其中測試

  龍舟

  (11月23日——11月27日)第十二周:五一放假

  (11月30日——12月4日)第十三周:滾球接力 看誰(shuí)反應快

  (12月7日——12月11日)第十三周:跳高

  越過(guò)障礙

  (12月14日——12月18日)第十四周:配合作戰

  火車(chē)掛鉤

  (12月21日——12月25日)第十五周:搶先一步

  圖形運球

  (12月28日——1月1日)第十六周:投中目標

  收發(fā)電報

  (1月4日——1月8日)第十七周:考核總結

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