初中體育教學(xué)計劃集錦15篇
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，很快就要開(kāi)展新的工作了，來(lái)為以后的工作做一份計劃吧。相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了吧？以下是小編精心整理的初中體育教學(xué)計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初中體育教學(xué)計劃 篇1
一、跑
通過(guò)學(xué)習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)；培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1： a、弓箭步走路20米×2
b：高抬腿跑10---15米×2
c：30---50米加速跑
d：游戲：聽(tīng)數找朋友。
2： a：學(xué)習站立式起跑。
b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3： a：學(xué)習站立式起跑，
b：學(xué)習彎道跑技術(shù)。
4： a：50米×（2---4）次
b：越野跑1200---18000米。
5： a：圓周跳繩接力練習。
b ：計時(shí)跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二、跳躍
通過(guò)各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
a：學(xué)習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術(shù)。
4：學(xué)測步點(diǎn)；蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲
學(xué)習原地推鉛球技術(shù)，通過(guò)練習初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。 學(xué)習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實(shí)心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動(dòng)練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì )保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。 a：踏跳、推手練習。
b：?jiǎn)问滞茐毩暋?/p>
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習（同上）
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習行進(jìn)間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習，提高學(xué)生的協(xié)調、靈敏素質(zhì)；通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
a：復習各種移動(dòng)步法。
b：復習體前變向運球。
c：學(xué)習體前變向運球。
2、a：復習先進(jìn)間體前變向運球。
b：學(xué)習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。
b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。
b：學(xué)習急起急停。
5、a：學(xué)習跨步和轉身。
b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉身。
b：綜合練習。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)�；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。
a：復習移動(dòng)。
b：復習傳、接球。
2、學(xué)習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、a：復習體側墊球。
b：傳、墊球比賽。
6、學(xué)習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈
學(xué)習第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節奏感和表現力。 復習少年韻律操1。
2、學(xué)習少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習少年韻律操第二段。
4、a：復習少年韻律操一、二段。
b：學(xué)習第三段。
5、復習少年韻律操（二）。
6、進(jìn)行全套韻律操的`總復習。
八、民族傳統體育 學(xué)習青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、a：復習青年拳1---5動(dòng)。
b：學(xué)習6---9動(dòng)。
3、a：復習青年拳1---9動(dòng)。
b：學(xué)習班10---16動(dòng)。
4、a：集體復習青年拳1---13動(dòng)。
b：學(xué)習14---17動(dòng)。
5、a：復習1---17動(dòng)。
b：l學(xué)習18---20動(dòng)。
6、復習青年拳第一段。
7、（同上）
形體訓練
初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養學(xué)生的節奏感，發(fā)展協(xié)調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
初中體育教學(xué)計劃 篇2
一、指導思想：
中學(xué)體育與健康課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎，更應為中學(xué)生的全面發(fā)展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。本學(xué)期體育教學(xué)將以“教育單元”和“個(gè)人案例研究”為突破點(diǎn)，努力抓住課堂改革，向學(xué)生進(jìn)行衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、體育工作重點(diǎn)：
1、強化常規教學(xué)管理，做好體育課常規教學(xué)安排：
(1)抓好體育教師的師德建設。
(2)抓好體育教師的理論學(xué)習和業(yè)務(wù)學(xué)習，多方面進(jìn)行基本功培訓。
(3)加強對新大綱和新課程標準的學(xué)習。
(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創(chuàng )建新的教學(xué)模式。
(5)抓好新操(廣播操、武術(shù)操)的教授工作，保證課間操的質(zhì)量。
2、安全教育工作
安全工作，是開(kāi)展各項教學(xué)活動(dòng)以及校外活動(dòng)的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識，在活動(dòng)的策劃和實(shí)施過(guò)程中時(shí)時(shí)處處提醒自己把安全問(wèn)題要放在首要位置，由專(zhuān)人負責。確保各種活動(dòng)都在有安全防護的情況下進(jìn)行。
3、認真制定各項教學(xué)計劃
根據學(xué)年總課時(shí)數、學(xué)習的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度計劃、教學(xué)進(jìn)度安排表和課時(shí)計劃。有計劃、高標準的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試、統計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實(shí)，完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績(jì)數據庫、教師個(gè)人成長(cháng)資料庫。
4、加強集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據《課程標準》和各年級學(xué)生的實(shí)際情況與目標，各教師按年級教學(xué)進(jìn)度安排表計劃，提前一周寫(xiě)出設計方案和課時(shí)計劃并進(jìn)行集體備課討論(全員參加)，時(shí)間每周五上午教研活動(dòng)，認真檢查教學(xué)設計方案、課時(shí)計劃。查看課后小結，促進(jìn)各教師學(xué)習和提高。
5、加強課外體育工作的開(kāi)展
本學(xué)期計劃開(kāi)展年級廣播操及進(jìn)退場(chǎng)比賽，全面提高學(xué)生的做操和進(jìn)退場(chǎng)質(zhì)量。開(kāi)展群眾體育活動(dòng)，加強各項活動(dòng)的宣傳、制定和組織實(shí)施。積極開(kāi)展校各項運動(dòng)隊的訓練，精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動(dòng)。激勵有體育特長(cháng)和愛(ài)好的學(xué)生積極參加比賽，為班級、學(xué)校及區市爭光。
6、加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系
在教學(xué)與活動(dòng)中，應加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學(xué)的排課，盡可能少的占用學(xué)生和其他課的時(shí)間，盡可能的相互配合，以最少的'時(shí)間獲得最好的效果。
7、加強校園體育文化的構建
通過(guò)組建學(xué)校學(xué)生各運動(dòng)隊和陽(yáng)光體育運動(dòng)隊，在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門(mén)球等各級各類(lèi)的競賽活動(dòng)中的積極表現，營(yíng)造良好的體育氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到自己喜歡的運動(dòng)項目中，在玩耍中提高自身的運動(dòng)能力和身體素質(zhì);同時(shí)，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過(guò)校領(lǐng)導以及工會(huì )的關(guān)心和組織，體育教師和體育愛(ài)好者的引領(lǐng)和召集，成立各種體育項目的校隊，積極開(kāi)展校內和校外活動(dòng)，豐富教職工業(yè)余生活，增強體質(zhì)，提高工作效率。
初中體育教學(xué)計劃 篇3
初中體育教學(xué)計劃 篇4
新的一學(xué)期開(kāi)始了，作為工作在第一線(xiàn)的我，為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng )新的學(xué)習方式有所進(jìn)展，為此擬定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下：
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：初一一班有43名學(xué)生。除每個(gè)班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動(dòng)鍛煉外，其余學(xué)生都健康，都能從事體育運動(dòng)鍛煉。
2、技能情況：本年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類(lèi)等體育活動(dòng)。但是動(dòng)作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據義務(wù)教育初中體育階段，培養的目標。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過(guò)程中，對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習的興趣和愛(ài)好。培養學(xué)生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習田徑、技巧、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)和基本技巧，進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺(jué)遵守運動(dòng)規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認真備課，上課。突出學(xué)生的主體地位。培養學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè )學(xué)的好習慣，提高學(xué)生學(xué)習的`質(zhì)量。
2、抓好田徑運動(dòng)員訓練工作，為本學(xué)期區級運動(dòng)會(huì )做好準備。
3、開(kāi)展好班級的體育活動(dòng)，做好籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的指導。
4、寫(xiě)課后反思，心得，總結等理論。
5、進(jìn)行備課，說(shuō)課，聽(tīng)課，評課，集體備課等活動(dòng)。
五、具體安排：
1、抓好初一學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。（立定跳遠、籃球、100米等）。
2、充分利用好兩操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓練。
3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養他們的興趣，根據學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進(jìn)步的團體。
4、對學(xué)困生，要有耐心，愛(ài)心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習情況，提出新目標，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng )造性。以及學(xué)習興趣。養成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學(xué)生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養學(xué)生勇敢、頑強、積極向上的精神風(fēng)貌。
初中體育教學(xué)計劃 篇5
一、指導思想：
體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分，指明了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎，更應為學(xué)生的全面發(fā)展、終身體育打下堅實(shí)基礎，增進(jìn)學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、體育備課組工作重點(diǎn)：
1、抓好日常體育教育教學(xué)工作
�。�1）抓好體育教師的師德建設。
�。�2）抓好體育教師的理論學(xué)習和業(yè)務(wù)學(xué)習，多方面進(jìn)行基本功培訓。
�。�3）抓好體育教師的備課、上課、聽(tīng)課，努力創(chuàng )建新的教學(xué)模式。
�。�4）抓好各興趣小組的工作開(kāi)展。
2、上好體育課做到五重視：
�。�1）重視課堂教學(xué)的安全教育。
�。�2）重視課堂教學(xué)常規管理、嚴格要求。
�。�3）關(guān)注每個(gè)學(xué)生，充分利用體育課進(jìn)行思想教育。
�。�4）合理安排體育課活動(dòng)內容。
�。�5）繼續加強教師角色的轉變，增強安全意識。
3、認真完成初三體育中考各項準備工作。
4、認真落實(shí)體質(zhì)健康標準測試工作。
�。�1）加強宣傳和教育，讓學(xué)生明確目標
�。�2）完成相關(guān)數據的采集與訓練、上傳工作。
三、體育備課組的工作安排：
�。ㄒ唬┘訌娂w備課，重點(diǎn)突出安全教育，將學(xué)生安全置于首位。豐富集體備課形式，將集體備課落實(shí)到實(shí)處。
利用每周星期二上午集體備課時(shí)間，進(jìn)行集體備課，同時(shí)注意開(kāi)展即時(shí)性教學(xué)研討；及相關(guān)課間、興趣小組活動(dòng)等內容研討。
�。ǘ┘訌娀顒�(dòng)課的安全教育豐富活動(dòng)課組織形式。
1、安全教育：
樹(shù)立新的安全教育觀(guān)念，體育教師的教學(xué)工作應當向安全教育傾斜，安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學(xué)習各種安全教育教學(xué)理論書(shū)籍！
2、活動(dòng)課教案的`撰寫(xiě)：
本學(xué)期，進(jìn)一步引導本組成員積極參加各級各類(lèi)教育教學(xué)的論文評比。力爭在獲獎數量、層次上有新突破！
�。ㄈ┘訌姼鞣N參賽隊伍的訓練管理，抓好課余的訓練。
1、各運動(dòng)隊應做到：
有計劃、有目的、有內容、有時(shí)間、有地點(diǎn)。
2、提高師生的思想認識：
有能吃苦的精神，有知難而進(jìn)的精神，有永不服輸的精神，重視自身素質(zhì)的提高，讓自己的運動(dòng)技能、技巧不斷提高，能為學(xué)校爭榮譽(yù)。
�。ㄋ模┘訌妼w育教學(xué)工作的管理：
�。�1）體育教師要有自己模塊的教學(xué)計劃。
�。�2）多聽(tīng)課，做到發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決。
�。�3）多研課：要求研課做到三有：有記錄、有評議、有討論！
初中體育教學(xué)計劃 篇6
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出:
堅持"健康第一"的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能,培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣,提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達預期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析
針對鄉村中學(xué)的新生,他們在小學(xué)受到的體育教育受多方條件限制;師資的薄弱、體育風(fēng)氣的高低、場(chǎng)地器材的缺乏,這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統一認識,打好基礎,使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的"困難戶(hù)"能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(cháng)處,增強體質(zhì)。
三、教學(xué)目標
總體目標:
(一)、加強思想品德教育,增強學(xué)生的組織性、紀律性,培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
(二)、通過(guò)實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習,積極參與課外各種體育活動(dòng);
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排體育鍛煉時(shí)間。
3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則;
4、通過(guò)技能練習,發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù),增進(jìn)身體健康;
5、了解心理健康對身體健康的意義,樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識;
具體目標:
(一)體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說(shuō),中學(xué)體育教學(xué)常規要求;
2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹
3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值
4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用
(二)、運動(dòng)技能
1、隊列與體操:原地隊列,行進(jìn)間隊列,"舞動(dòng)青春"廣播體操,徒手體操。
2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;
3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑,定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;
4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習;
5、球類(lèi)
(三)、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì):結合快速跑技能,運用各種跑的形式進(jìn)行;
2、發(fā)展耐力素質(zhì):結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;
3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結合跳高技術(shù),運用不同形式的'跳躍練習;
四、教學(xué)措施
(一)教學(xué)改革
1、認真學(xué)習體育與健康課程標準,轉變體育教學(xué)觀(guān)念。
2、堅持"健康第一"的指導思想。
3、激發(fā)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識。
4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平,增強社會(huì )適應能力。
(二)引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
(三)激勵機制:素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì),在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
(四)開(kāi)展探究索性學(xué)習:給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現,突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念,培養學(xué)生探究學(xué)習能力。
初中體育教學(xué)計劃 篇7
課的設計
本節課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節課為第三次課。
一、指導思想：
分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習的，這樣可以很好地培養學(xué)生勇敢頑強的精神，提高學(xué)生戰勝自我，戰勝困難的自信心。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過(guò)分腿騰越的學(xué)習可以促進(jìn)學(xué)生社會(huì )適應能力的提高。學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強了學(xué)生的社會(huì )適應能力。
二、教材分析：
分腿騰越是在跳躍過(guò)程中，采用分腿動(dòng)作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運動(dòng)。通過(guò)柔韌性練習、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習使學(xué)生儲備能夠越過(guò)器械的知識與能力，在完成越過(guò)器械的過(guò)程中實(shí)現“知識—技能—能力”的轉化，達成了“我要學(xué)”的目標。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實(shí)現了“用教材教”。通過(guò)學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語(yǔ)言激勵、正確的保護與幫助，使學(xué)生樹(shù)立戰勝困難、戰勝自我，完成挑戰的信心，培養學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節課的重點(diǎn)是提臀分腿，難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節課為第三節課只體驗越過(guò)器械，對于技術(shù)的細節不做更高的要求。
三、學(xué)生分析：
本節課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動(dòng)作有困難。加之學(xué)生沒(méi)有學(xué)習支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學(xué)習既新鮮又畏懼。當學(xué)生看到練習器械時(shí)，有一部分學(xué)生表現出興奮、躍躍欲試的感覺(jué)。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據學(xué)生的情況安排了多種內容的引導性練習，使得躍躍欲試者更加具有完成越過(guò)器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復提示動(dòng)作要領(lǐng)，強調學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時(shí)還要進(jìn)行心理幫助。用語(yǔ)言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰勝恐懼的心理，完成挑戰自我、挑戰困難。
四、學(xué)習目標：
1．通過(guò)地面上的引導練習使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的距離和體會(huì )直臂撐箱的動(dòng)作，建立提臀分腿的動(dòng)作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實(shí)的基礎。
2．學(xué)生練習俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習體會(huì )頂肩推手的動(dòng)作。明確推手速度快及快速的推手動(dòng)作對于安全、迅速地越過(guò)器械的重要作用。
3．通過(guò)體驗越過(guò)器械的'練習使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。
五、教學(xué)過(guò)程：
本節課采用三段式教學(xué)。
1．課的開(kāi)始我用一段開(kāi)場(chǎng)白導入了本節課的學(xué)習內容。通過(guò)語(yǔ)言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺(jué)，建立自信心。
準備部分共包括三個(gè)內容。
�。�1）通過(guò)游戲的繞著(zhù)場(chǎng)地跑聽(tīng)教師哨聲后轉身跑和跑到呼啦圈內的練習激發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。
�。�2）在學(xué)生正沉浸在繞場(chǎng)地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽(tīng)教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動(dòng)中培養學(xué)生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習可以加強學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習慣養成。
�。�3）在歡快的樂(lè )曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達到使身體各關(guān)節得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。
2．主體部分共包括兩方面內容。
�。�1）引導性練習。本節課我安排了柔韌性練習（直立，兩臂側舉，側踢腿。要求繃腳背擊手，體會(huì )向兩側分腿技術(shù)。分腿立撐體會(huì )分腿、膝關(guān)節充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會(huì )直臂支撐、兩手支撐跳箱時(shí)的距離和位置解決提臀分腿的問(wèn)題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問(wèn)題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。
�。�2）學(xué)生嘗試越過(guò)器械。本節課共利用兩個(gè)跳箱、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的練習器械，每組保護與幫助的學(xué)生擔任本組的小組長(cháng)。對本組組員完成動(dòng)作的情況進(jìn)行評價(jià)，發(fā)現存在的問(wèn)題及時(shí)給予指導和糾正，幫助她提高動(dòng)作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的學(xué)習狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習。當本組學(xué)生完成動(dòng)作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí)，給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對她們的完成動(dòng)作情況給予評價(jià)。好，好在哪里，還存在什么問(wèn)題。使學(xué)生更加清楚自己完成動(dòng)作的情況達到進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量，同時(shí)掌握動(dòng)作的要求和知識。
3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著(zhù)音樂(lè )做放松的練習，同時(shí)提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂(lè )曲中結束本節課的學(xué)習。
六、本節課的特點(diǎn)：
本節課通過(guò)學(xué)生自己測試脈搏數使學(xué)生明確獲得健康在運動(dòng)時(shí)所達到的每分鐘心臟跳動(dòng)的次數的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時(shí)根據自己在每一階段練習后心臟每分鐘跳動(dòng)的變化來(lái)激勵自己達到獲得健康的合理的心臟跳動(dòng)的次數，并嘗試在練習過(guò)程中使用。
初中體育教學(xué)計劃 篇8
教學(xué)目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解急救基礎知識
教學(xué)重點(diǎn)：
急救基礎知識
教學(xué)難點(diǎn)：
中暑急救
教具：
投影，多媒體教室
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課：現實(shí)生活中一些因搶救不及時(shí)或急救不當而造成人員傷亡事故的例子引入新課。
二、新授：
1、觸電
1)、癥狀
2)、急救原則：
A、發(fā)現有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開(kāi)。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時(shí)，切不可觸摸觸電者;
B、對呼吸和心跳停止者，應立即進(jìn)行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時(shí)或出現尸僵和尸斑時(shí)方可放棄搶救。有條件時(shí)直接給予氧氣吸入更佳;
C、在就地搶救的同時(shí)，盡快呼叫醫務(wù)人員或向有關(guān)醫療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。
3)、預防
加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規定，不能亂拉接電線(xiàn)，不能在通電的電線(xiàn)上曬衣物，不能接觸斷落的電線(xiàn);雷雨天不要站在高墻上、樹(shù)木下、電桿旁或天線(xiàn)附近。
2、中暑
周璇，為30-40年代我國的電影演員，素有“金嗓子”之稱(chēng)，1957年9月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周?chē)h(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。
1)、病因
2)、中暑的預防;
A、避免在夏季午后太陽(yáng)光的時(shí)間內(中午12點(diǎn)到15點(diǎn)左右)在室外長(cháng)時(shí)間停留或著(zhù)通風(fēng)不好的室內埋頭學(xué)-;
B、室內保持良好通風(fēng);
C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚;
D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分;
E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。
F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。
3)、處理和急救：
(1)輕度：先兆中署，應急時(shí)轉移至陰涼通風(fēng)處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息后，即可恢復正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時(shí)應迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時(shí)查刮痧或合谷、人中、太沖、大椎、風(fēng)池等穴位;伴有高熱者可給予物理降溫。
(2)重度：若癥
狀不見(jiàn)好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚干燥無(wú)汗，持續高熱者，為重度中署，應及時(shí)去醫院治療，以免危及生命。
3、煤氣中毒后如何急救
如果發(fā)生煤氣中毒時(shí)，首先要冷靜沉著(zhù)，采取相應的急救措施。
1)、首先打開(kāi)門(mén)窗，關(guān)閉閥門(mén)，切忌打手機或打開(kāi)電源
2)、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。
3)、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時(shí)可給服去痛片或APC。一般1—2小時(shí)即可恢復。
4)、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時(shí)，應立即送醫院搶救，請救護站送到有高壓氧倉設備的醫院。如果拖延時(shí)間較長(cháng)，昏迷可能會(huì )受到不可逆的'大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5)、如果呼吸不勻或微弱時(shí)，可進(jìn)行口對口人工呼吸進(jìn)行搶救;如果呼吸和心跳都已停止，可在現場(chǎng)做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫院途中，也要堅持搶救。
4、被電擊傷后如何救治
一旦發(fā)生電擊傷，其緊急救治步驟是：
1)立即切斷電源。切斷電源的方法一是關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)、拉閘、拔去插銷(xiāo);二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開(kāi)電線(xiàn)。
2)迅速將人移至通風(fēng)處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場(chǎng)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時(shí)，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。
3)出現神志昏迷不清者可人中、中沖等穴位。
4)呼吸、心跳恢復后立即送往醫院救治，路上還要密切注意病清變化。
5)對癥治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脫水;對由于肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定;對燒傷者，以暴露療法為好。
5、毒蟲(chóng)咬傷急救法
1).蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用堿性液體就能中和�？闪⒓从�5-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。
2).蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個(gè)尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，涂在傷口上。必要時(shí)請醫生切開(kāi)傷口，抽取毒汁。
3).螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經(jīng)過(guò)劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤(pán)和顎片會(huì )自然放開(kāi)，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會(huì )立刻全身收縮而跌下來(lái)。
4).毛蟲(chóng)蜇傷。被毛蟲(chóng)蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。
5)、注意事項
(1).如被毒蟲(chóng)叮咬后，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時(shí)，應立即去醫院。
(2).被蜈蚣、毛蟲(chóng)叮咬后，常在被叮咬過(guò)的皮膚上形成風(fēng)疹或水泡。對于風(fēng)疹，可先用酒精將皮膚擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過(guò)的針將水泡刺破，將血擠出，然后涂上1%的氨水。
三：小結
初中體育教學(xué)計劃 篇9
全面貫徹國家體育教育方針，落實(shí)市教育局體育工作部署。認真做好體育教學(xué)工作，本著(zhù)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為目的，最終為九年級學(xué)生三年來(lái)體育學(xué)習做好一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。在九年級第二學(xué)期，調整教學(xué)內容做好工作安排，迎接市體育測試工作。
一、教學(xué)重點(diǎn)內容：
依據測試要求，重點(diǎn)在于學(xué)生身體素質(zhì)提高，有一個(gè)良好的測試習慣。教學(xué)內容主要以力量練習、耐久跑、坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、握力、立定跳遠和50米跑。
二、教學(xué)工作措施：
1、抓好學(xué)生思想工作
九年級學(xué)生面臨畢業(yè)一部分學(xué)生將要走向更高的學(xué)府，另一部分學(xué)生將要走向社會(huì )，各自的目標有所不同，為了使學(xué)生都有一個(gè)共同的奮斗目標，要讓所有的學(xué)生都要有信心，為自己的初中學(xué)習做一個(gè)最后沖刺。其次體育鍛煉是伴隨終身的，有了好的身體才能做好其他的事。每一個(gè)學(xué)生都要一個(gè)參加體育鍛煉正確的認識。
2.定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開(kāi)學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的學(xué)習中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jì)了解到學(xué)生運動(dòng)能力的弱項，制定以后的教學(xué)內容，強化訓練。在四月初進(jìn)行一次測試，培養學(xué)生的考試習慣，總結前面教
師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個(gè)好的`依據。
3.確保足夠的活動(dòng)時(shí)間
響應國家“陽(yáng)光體育”方針，每天確保學(xué)生鍛煉1小時(shí)。重點(diǎn)練習安排在早操20分鐘和體育課上，早操時(shí)間主要練習學(xué)生的耐力素質(zhì)和心肺功能，項目以1500米為主。體育課上主要是運動(dòng)技能的練習及力量素質(zhì)練習。讓每一位學(xué)生都能得到充分的鍛煉。
二、具體時(shí)間安排：
早操訓練安排：
三月份進(jìn)行1500米耐力訓練和柔韌練習。
四月份進(jìn)行心肺功能練習和握力練習。
體育課教學(xué)安排：
三月份1、進(jìn)行第一次體質(zhì)測試。2、考試項目技能練習和上肢練習。
四月份1、課堂前半部分進(jìn)行耐力性練習，后半部分因材施教學(xué)生根據自己的弱項進(jìn)行專(zhuān)項練習。2、進(jìn)行第二次體質(zhì)測試3、制定后期教學(xué)內容和訓練計劃。
五月份迎接市體育測試。
初中體育教學(xué)計劃 篇10
本學(xué)期，在認真鉆研教學(xué)大綱和結合本校實(shí)際的基礎上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一、指導思想
加強體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標準，用新的理念來(lái)強化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養學(xué)生勤于鍛煉的良好習慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
二、學(xué)生現狀分析
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現力強；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢利導，加強男生的'身體素質(zhì)練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
三、教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識、三大球的基礎知識、田徑類(lèi)、中考有關(guān)體育訓練。
目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。學(xué)�！皟刹佟�、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內容，更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認真抓好廣播操和武術(shù)操訓練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng )體育特色和大課間活動(dòng)列全縣前茅，培養全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四：重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
五：教學(xué)措施與教改思路
1：隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
六：本學(xué)期考核項目
男：50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
初中體育教學(xué)計劃 篇11
在上一個(gè)教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導下，在分管領(lǐng)導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學(xué)的工作，工作計劃《初中體育課教學(xué)計劃》。新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教初四四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因為任教初四，深感身上責任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績(jì)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校初四共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為初四學(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學(xué)習與活動(dòng)的安排，讓他們在體育考試中取得好成績(jì)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現欲強，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀(guān)念，讓男生帶動(dòng)女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養學(xué)生自主創(chuàng )新意識，敢打敢拼勇?tīng)幰涣骷皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標：
1.養成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個(gè)可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
四、具體措施：
1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的'學(xué)習中。
3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng )的好成績(jì)。
4.課后做到及時(shí)反思總結。
五、業(yè)務(wù)學(xué)習：
1.認真領(lǐng)會(huì )課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽(tīng)課，評課參與集體研討，取其長(cháng)補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練方面的資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。
4.努力學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施：
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)中
措施：
1.實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
2.問(wèn)卷調查法：通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)。
七、評價(jià)教育教學(xué)：
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或學(xué)生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：
1.學(xué)習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
八、教研課的安排：
1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。
2.在教師基本功比賽中取得好成績(jì)。
3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
4.認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
九、教學(xué)進(jìn)度：
按教研室安排的進(jìn)度且結合本校實(shí)際進(jìn)行。
初中體育教學(xué)計劃 篇12
轉眼新的學(xué)期又到了，作為工作在第一線(xiàn)的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng )新的學(xué)習方式有所進(jìn)展，為此特制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一、指導思想
以《新課程標準》為指南，深入開(kāi)展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。本期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)，使得學(xué)生掌握應有的體育基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生對于體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)。
二、學(xué)生情況分析
本學(xué)期我授課的班級為初中七年級和九年級。作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的七年級新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行七年級的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、學(xué)情分析與具體措施
授課時(shí)數根據我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講16周，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績(jì)的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的'發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)調性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內容。
每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。在應試教育向素質(zhì)教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學(xué)生。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
初中體育教學(xué)計劃 篇13
落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù)，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認真領(lǐng)會(huì )《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體，培養學(xué)生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng )學(xué)校的體育特色，培養全面發(fā)展的學(xué)生。
本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認真學(xué)習新課程改革和結和本校實(shí)際的基礎上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的`高中。
一、學(xué)生現狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動(dòng)，針對女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強的運動(dòng)項目，提高她們的運動(dòng)興趣;還有升學(xué)測試，運動(dòng)量、運動(dòng)強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學(xué)期教學(xué)內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是必考項目：男：1000米，女：800米成績(jì)的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1：隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用根據身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排
第一周-----第三周：體能恢復訓練以及課間長(cháng)跑的進(jìn)一步加強訓練，體育專(zhuān)業(yè)生的選材與訓練工作
第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周：立定跳遠教學(xué)以及測試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習
第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個(gè)別學(xué)生的加強指導
第十四周----第十八周：中考體育測試結束后的體育創(chuàng )新教學(xué)與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內容可靈活臨時(shí)調整，采取室內教學(xué)的方式等。
初中體育教學(xué)計劃 篇14
本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)，新的學(xué)期，新的開(kāi)始，為了搞好本期工作，制定教學(xué)工作計劃如下：
一、指導思想：
新學(xué)期里，本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項教育教學(xué)任務(wù)，以強烈的事業(yè)心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學(xué)校的規章制度，工作任勞任怨，及時(shí)更新教育觀(guān)念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，保持嚴謹的工作態(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛(ài)教育、熱愛(ài)學(xué)校，盡職盡責、教書(shū)育人，注意培養學(xué)生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
二、教學(xué)常規：
我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習，翻閱有關(guān)資料，對教育理論、目標教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認識，提高用理論來(lái)指導實(shí)踐的能力，
積極實(shí)行目標教學(xué)，根據教材和學(xué)情確定每節課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識能力兩方面精心設計教案，并積極地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭課堂解決問(wèn)題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書(shū)更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準確簡(jiǎn)潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生的.聽(tīng)、寫(xiě)、讀等綜合能力都得到提高。
三、教研工作：
我將積極參加教學(xué)研究工作，不斷對教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統化，注重學(xué)生的興趣的培養，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為健康第一打下堅實(shí)的基礎，為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時(shí)坐班，平時(shí)團結同志。作為一名教師，我一定自覺(jué)遵守學(xué)校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過(guò)且過(guò)，以工作事業(yè)為重，把個(gè)人私心雜念置之度外，按時(shí)完成領(lǐng)導交給的各項任務(wù)。
五、學(xué)期工作目標：
通過(guò)本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后繼續學(xué)習打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
初中體育教學(xué)計劃 篇15
一、指導思想
本教材的設計是以新課程的基本理念為指導，認真貫徹“健康第一”的指導思想，加強學(xué)科間的相互滲透，尤其是信息技術(shù)與體育學(xué)科之間的整合。本節課以學(xué)生的發(fā)展為中心，以體現學(xué)生的主體地位為重點(diǎn)，以信息技術(shù)為載體，以提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題為主線(xiàn)，充分體現學(xué)生自主性、合作性、探究性的學(xué)習方式，充分利用信息資源，以達到學(xué)有所得的目的，進(jìn)而養成終身體育意識。
二、教材分析
教材內容：體育活動(dòng)方案的設計
本課內容是在開(kāi)發(fā)校本教材的基礎上結合新課標要求和學(xué)生活動(dòng)興趣開(kāi)發(fā)的一項新的'、學(xué)生樂(lè )于參與的教學(xué)內容，是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過(guò)對學(xué)生參與過(guò)的游戲、活動(dòng)進(jìn)行總結，并結合學(xué)生生活環(huán)境，進(jìn)行體育與健康教育，同時(shí)要求學(xué)生在學(xué)會(huì )創(chuàng )編體育活動(dòng)方案的同時(shí)向家庭和社區積極宣傳，運用課程知識，使教材內容向社會(huì )縱深輻射。
三、學(xué)生分析
參與本課的學(xué)生為七年級學(xué)生，具有一定的認知水平與創(chuàng )造能力以及收集信息能力和計算機操作能力，他們有很豐富的想象力，對新鮮事物有很大的好奇心，對體育活動(dòng)有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學(xué)生的學(xué)習。
四、教學(xué)設計
�。ㄒ唬┬１菊n程的有效開(kāi)發(fā)
本課教學(xué)內容是《校本教材開(kāi)發(fā)—體育活動(dòng)》課題中的一次階段性理論課，屬于校本教材的開(kāi)發(fā)與創(chuàng )新，是根據學(xué)生在體育活動(dòng)中表現出來(lái)的興趣趨向以及通過(guò)對學(xué)生課后體育鍛煉問(wèn)卷調查的結果進(jìn)行分析和綜合，并結合新課標精神在突出培養學(xué)生運動(dòng)參與和心理健康方面的積極嘗試。由于課的內容上讓學(xué)生從平時(shí)喜歡參與的游戲活動(dòng)和體育活動(dòng)中提取精華，設計更新的適宜參與的內容。因此，無(wú)論從設計活動(dòng)本身，還是設計出的活動(dòng)方案都是學(xué)生樂(lè )于參與的，也是易于向家庭、社區的縱深輻射進(jìn)行推廣的。同時(shí)其成果將成為我校校本教材資源開(kāi)發(fā)的重要內容。
�。ǘ┎捎煤献餍�、探究性、研究性學(xué)習的學(xué)習方式
本課是單元教學(xué)計劃中的第二次理論課，通過(guò)師生相互構建課程內容，共同完成研究?jì)热莸倪x擇、組織和編排。提出、分析問(wèn)題后充分利用校園網(wǎng)和國際互連網(wǎng)來(lái)解決問(wèn)題。即要為那些受時(shí)間、場(chǎng)地、器材影響的人們設計體育鍛煉方案，學(xué)生通過(guò)上網(wǎng)查閱、收集、整理資料，最后設計制作活動(dòng)方案，都體現了探究性和研究性的一個(gè)學(xué)習過(guò)程。將課堂學(xué)習和創(chuàng )作成果通過(guò)相互的交流及課后的實(shí)踐來(lái)不斷完善，并且其成果可以為家庭、社區或者自己體育鍛煉帶來(lái)方便和好處，并為培養終身體育意識奠定基礎。通過(guò)整個(gè)研究學(xué)習過(guò)程的實(shí)踐，使學(xué)生了解并學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )研究，學(xué)會(huì )創(chuàng )造。
�。ㄈ┎捎昧诵路f的組織形式和新的教學(xué)手段
本課是信息技術(shù)與學(xué)科整合的一節交互式體育理論課。本課采用人機對話(huà)、師生對話(huà)、生生對話(huà)等方式突破了固定的、死板的教學(xué)格局和單一評價(jià)機制。教師收集了大量的素材，制作了校園內部網(wǎng)，設立了健康知識、我的健身活動(dòng)、體育活動(dòng)方案集、友情連接等8個(gè)欄目，讓學(xué)生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學(xué)過(guò)程中一組一機（一組兩人），采用隨機分組、自由組合、自創(chuàng )活動(dòng)方案、自由選擇活動(dòng)方案來(lái)體驗、自主評價(jià)等形式充分體現學(xué)生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導者，以導為主。同時(shí)對各組設計的方案設立了評價(jià)機制，讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )評價(jià)表上進(jìn)行自評和互評。在活動(dòng)體驗和評價(jià)階段將課推向高潮，激發(fā)了興趣，提高了學(xué)生的參與意識，為培養終身體育意識奠定了基礎。
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