初中體育教學(xué)計劃3篇

　　日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(cháng)，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。擬起計劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的初中體育教學(xué)計劃，歡迎大家分享。

初中體育教學(xué)計劃1

　　一、指導思想

　　本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標》。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　二、總體目標及工作思路

　　堅持以人為本、因材施教、全面發(fā)展的原則，以關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展，全面提高教學(xué)質(zhì)量為目標，以教科研為重點(diǎn)，更新觀(guān)念，全面實(shí)施素質(zhì)教育，緊緊圍繞教學(xué)競賽年這一主題，深入開(kāi)展教研活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展大規模教研活動(dòng)，提升自身能力，突出“積極參與，全面提高”，通過(guò)優(yōu)質(zhì)高效的工作，盡而實(shí)現教學(xué)質(zhì)量的全面攀升。

　　三、主要任務(wù)

　　1、繼續貫徹實(shí)施教學(xué)競賽年工作，做到常規教學(xué)管理規范有序。

　　2、實(shí)踐一種先進(jìn)的教育理念，解決一個(gè)教學(xué)方法問(wèn)題——在廣泛學(xué)習和深入反思基礎上形成“我的'教育理念”，使教師的工作思想和信念得到升華。同時(shí)探索出一種行之有效的教學(xué)方法。

　　3、在教學(xué)中不斷積累教學(xué)經(jīng)驗，加強教學(xué)反思，每月在教研組內要做一次反思性交流。

　　4、關(guān)注、研究并幫助至少一名學(xué)習困難學(xué)生的學(xué)習，改變學(xué)習方法，提高學(xué)習成績(jì)。

　　5、扎實(shí)開(kāi)展教師學(xué)習讀書(shū)活動(dòng)，集中學(xué)習和自學(xué)學(xué)時(shí)總數不少于70學(xué)時(shí)。

　　6、做好公開(kāi)課，匯報課準備。

　　四、教學(xué)工作：

　　認真貫徹和執行新的“體育與健康教學(xué)大綱”，并根據教學(xué)要求補充和調整體育器材，力爭為提高教學(xué)質(zhì)量創(chuàng )造良好的條件。使本學(xué)期體育教學(xué)工作上一個(gè)新的臺階。

　　五、重點(diǎn)工作

　�。ㄒ唬┒苏�教育教學(xué)思想，全面貫徹黨的教育方針。

　�。ǘ�）加強常規教學(xué)管理，落實(shí)常規教學(xué)基本要求，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

　　1、備課。

　　個(gè)人備課要堅持從學(xué)生實(shí)際、教師自身實(shí)際出發(fā)，并提前備課一周，制定出切實(shí)可行的教學(xué)設計方案。

　　2、上課。

　　優(yōu)化課堂教學(xué)，深入開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐研究。結合教學(xué)質(zhì)量年的活動(dòng)要求，堅持以夯實(shí)“雙基”為重點(diǎn)，以培養學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為核心，以調動(dòng)學(xué)生積極有效參與為手段，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標，深化課堂教學(xué)改革，改進(jìn)教學(xué)方法，加強創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力培養。

　　課堂教學(xué)以學(xué)生為主體，突出重點(diǎn)，分化難點(diǎn)，完成教學(xué)目標。在課堂教學(xué)中逐步培養學(xué)生的“問(wèn)題意識”。按照“初中生學(xué)習”的特性分析，教給學(xué)生學(xué)習方法，提高自我學(xué)習能力。

　　3、學(xué)業(yè)成績(jì)考核考察。

　　按照新課程標準要求，對學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)。把平時(shí)考核、期末考核結合起來(lái)，重視對學(xué)生學(xué)習過(guò)程和學(xué)習態(tài)度的考核。及時(shí)填寫(xiě)初中生綜合素質(zhì)評價(jià)手冊

　　六、常規工作：

　　配合學(xué)校的教學(xué)安排，認真貫徹和落實(shí)各項計劃和工作，繼續進(jìn)行養成教育，加強學(xué)生心里適應能力的訓練和輔導，按照各種規章制度進(jìn)行日常的管理和教學(xué)用具的維護，努力做好各項工作。

初中體育教學(xué)計劃2

　　設計思路

　　“好的開(kāi)始是成功的一半”，一個(gè)系統周密的鍛煉計劃是保證運動(dòng)成績(jì)提高的重要因素。立定跳遠具有很強的體育鍛煉價(jià)值，又是河北省中考體育項目之一，為了保證學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)性，以及提高初三學(xué)生的運動(dòng)成績(jì)，現將水平五運動(dòng)參與目標“依據科學(xué)原理制訂并實(shí)施個(gè)人鍛煉計劃”這一教學(xué)內容提前列入水平四（初三）的年度教學(xué)計劃中。

　　本節課教師選用立定跳遠技術(shù)為教材，以提高立定跳遠成績(jì)?yōu)檩d體，在教師或同伴的幫助下，學(xué)生能夠理解制訂個(gè)人鍛煉計劃的原理和方法，并能初步制訂出適合自己的鍛煉計劃；通過(guò)教師的提示，拓寬思路，把制訂個(gè)人鍛煉計劃的'理念應用到生活中的方方面面。

　　授課教師：

　　河北省 石家莊外國語(yǔ)學(xué)校 時(shí)東良

　　指導教師：

　　河北省 石家莊外國語(yǔ)學(xué)校 樊江波

　　教學(xué)內容：

　　制訂鍛煉計劃

　　教 材：

　　立定跳遠

　　教學(xué)對象：

　　水平四 初三年級 人數40

　　器 材：

　　沙衣15件 體操墊10塊 板夾3個(gè) 圖片若干（正誤對比、計劃表格）

　　立定跳遠測試墊子4塊

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　制訂鍛煉計劃的步驟

　　教學(xué)難點(diǎn)：初步診斷影響個(gè)人立定跳遠成績(jì)的因素

　　教學(xué)目標

　　1、90%以上學(xué)生能初步理解制訂鍛煉計劃的步驟，知道鍛煉計劃的基本過(guò)程。

　　2、在教師和同伴的幫助下，各組學(xué)生能夠初步制訂出提高立定跳遠成績(jì)的鍛煉計劃。

　　3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量。

　　診斷標準卡片內容

　　1、力量不足標準：動(dòng)作標準，協(xié)調連貫，但成績(jì)不理想。

　　2、起跳之蹬擺配合標準：起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關(guān)節充分蹬直，擺臂快速到位。如圖

　　不協(xié)調的圖片（擺臂不到位、踝膝髖三關(guān)節蹬不充分等）。

　　3、兩者兼而有之。

　　A、擺臂速度慢，不充分，影響用力。

　　B、蹬離地面瞬間，踝膝髖三關(guān)節沒(méi)有充分蹬直。

　　C、先蹬地后擺臂，動(dòng)作極不協(xié)調。

　　4、學(xué)生鍛煉計劃樣表

　　鍛煉計劃：

　�。� ）組，目標：立定跳遠滿(mǎn)分。

　　注意事項：準備活動(dòng)充分、充分放松消除疲勞。

　　鍛煉計劃如下：

　　診斷弱點(diǎn)

　　運動(dòng)形式

　　運動(dòng)強度

　　運動(dòng)時(shí)間

　　運動(dòng)頻率

　　自我反彈

　　及修正

初中體育教學(xué)計劃3

　　一、說(shuō)教材

　　1、教學(xué)內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

　　2、教材：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練—，又有著(zhù)重下肢的練—，而且均要求全身各部分的協(xié)調性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

　　籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎，同時(shí)，它又是前面所—球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。

　　耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復—教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。

　　3、學(xué)情：

　　本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)—并不滿(mǎn)足，而對學(xué)—對抗性練—特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。

　　通過(guò)多年的學(xué)—，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。

　　4、教學(xué)目標：

　　根據高三學(xué)生的體育能力現狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標：

　�。�1）、認知目標：學(xué)—與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

　�。�2）、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)—，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練—；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。

　�。�3）、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)—的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　二、說(shuō)教學(xué)方法：

　�。�1）教學(xué)觀(guān)念：興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)—，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)—方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助，團結協(xié)作的團隊精神。

　�。�2）教法設想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練—，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的.想象力和創(chuàng )造力。

　　耐久跑采用分組想不同的練—方式進(jìn)行練—，使內容豐富，增加自主性和趣味性。

　　采用練—法，使學(xué)生在多次練—中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　�。�3）學(xué)法指導：

　　本課采用“嘗試———比較———討論————創(chuàng )造————練—————評價(jià)———鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)—和創(chuàng )造性學(xué)—的方法。在體驗、想象、演示、比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　1、課堂常規1分鐘

　　2、球操4分鐘

　　運球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng)，學(xué)生自己創(chuàng )造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。

　　3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

　　4、急停投籃18分鐘

　　采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：

　�。�1）徒手兩步急停練—

　�。�2）拿球自?huà)佔越觾刹郊蓖?/p>

　�。�3）由小組長(cháng)負責組織投籃練—

　�。�4）小比賽

　　學(xué)生練—時(shí)，教師巡回指導，結合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表?yè)P鼓勵并糾正錯誤。

　　5、耐久跑8分鐘

　　分四組進(jìn)行練—，由小組長(cháng)負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀(guān)察指導。

　　6、放松操2分鐘

　　教師提議，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂(lè )伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結束本課。

　　7、總結，收回器材，下課2分鐘

　　四、教學(xué)流程圖：

　　熱身→球操小比賽

　　↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導、觀(guān)察糾錯

　　新授教材∣

　�。�急停投籃）→

　　∣ →學(xué)：看、聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。

　　↓

　　復—教材→教：傳授知識、觀(guān)察指導、講評練—。

　�。�耐久跑）→ ∣

　　∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。

　　↓

　　整理 ———→放松（音樂(lè )）、小結、作業(yè)。

　　↓

　　下課———→回收器材。

　　五、教學(xué)效果的預計：

　　因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標，學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練—，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練—密度約為：40——50%，練—強度較大，耐久跑時(shí)強度達峰。

　　六、場(chǎng)地器材：

　　籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根。