初中體育的教學(xué)計劃13篇
日子如同白駒過(guò)隙，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的初中體育的教學(xué)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中體育的教學(xué)計劃 篇1
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出:
堅持"健康第一"的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能,培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣,提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達預期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析
針對鄉村中學(xué)的新生,他們在小學(xué)受到的體育教育受多方條件限制;師資的薄弱、體育風(fēng)氣的高低、場(chǎng)地器材的缺乏,這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統一認識,打好基礎,使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的"困難戶(hù)"能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(cháng)處,增強體質(zhì)。
三、教學(xué)目標
總體目標:
(一)、加強思想品德教育,增強學(xué)生的組織性、紀律性,培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
(二)、通過(guò)實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習,積極參與課外各種體育活動(dòng);
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排體育鍛煉時(shí)間。
3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則;
4、通過(guò)技能練習,發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù),增進(jìn)身體健康;
5、了解心理健康對身體健康的意義,樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識;
具體目標:
(一)體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說(shuō),中學(xué)體育教學(xué)常規要求;
2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹
3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值
4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用
(二)、運動(dòng)技能
1、隊列與體操:原地隊列,行進(jìn)間隊列,"舞動(dòng)青春"廣播體操,徒手體操。
2、快速跑技能:各種跑的.練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;
3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑,定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;
4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習;
5、球類(lèi)
(三)、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì):結合快速跑技能,運用各種跑的形式進(jìn)行;
2、發(fā)展耐力素質(zhì):結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;
3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結合跳高技術(shù),運用不同形式的跳躍練習;
四、教學(xué)措施
(一)教學(xué)改革
1、認真學(xué)習體育與健康課程標準,轉變體育教學(xué)觀(guān)念。
2、堅持"健康第一"的指導思想。
3、激發(fā)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識。
4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平,增強社會(huì )適應能力。
(二)引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
(三)激勵機制:素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì),在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
(四)開(kāi)展探究索性學(xué)習:給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現,突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念,培養學(xué)生探究學(xué)習能力。
初中體育的教學(xué)計劃 篇2
本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期，新的開(kāi)始，為了搞好本期工作，制定教學(xué)工作計劃如下：
一、指導思想：
新學(xué)期里，本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項教育教學(xué)任務(wù)，以強烈的事業(yè)心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學(xué)校的規章制度，工作任勞任怨，及時(shí)更新教育觀(guān)念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，保持嚴謹的工作態(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛(ài) 教育、熱愛(ài) 學(xué)校，盡職盡責、教書(shū)育人，注意培養學(xué)生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
二、教學(xué)常規：
我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習 ，翻閱有關(guān)資料，對教育理論、目標教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認識，提高用理論來(lái)指導實(shí)踐的能力。積極實(shí)行目標教學(xué)，根據教材和學(xué)情確定每節課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識能力兩方面精心設計教案，并積極地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭課堂解決問(wèn)題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書(shū)更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準確簡(jiǎn)潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的.主體作用，使學(xué)生的聽(tīng)、寫(xiě)、讀等綜合能力都得到提高。
三、教研工作：
我將積極參加教學(xué)研究工作，不斷對教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統化，注重學(xué)生的興趣的培養，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅實(shí)的基礎，為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時(shí)坐班，平時(shí)團結同志。作為一名教師，我一定自覺(jué)遵守學(xué)校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過(guò)且過(guò)，以工作事業(yè)為重，把個(gè)人私心雜念置之度外，按時(shí)完成領(lǐng)導交給的各項任務(wù)。
五、學(xué)期工作目標：
通過(guò)本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后繼續學(xué)習打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
初中體育的教學(xué)計劃 篇3
課的設計
本節課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節課為第三次課。
一、指導思想：
分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習的，這樣可以很好地培養學(xué)生勇敢頑強的精神，提高學(xué)生戰勝自我，戰勝困難的自信心。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過(guò)分腿騰越的學(xué)習可以促進(jìn)學(xué)生社會(huì )適應能力的提高。學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強了學(xué)生的社會(huì )適應能力。
二、教材分析：
分腿騰越是在跳躍過(guò)程中，采用分腿動(dòng)作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運動(dòng)。通過(guò)柔韌性練習、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習使學(xué)生儲備能夠越過(guò)器械的知識與能力，在完成越過(guò)器械的過(guò)程中實(shí)現“知識—技能—能力”的轉化，達成了“我要學(xué)”的目標。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實(shí)現了“用教材教”。通過(guò)學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語(yǔ)言激勵、正確的保護與幫助，使學(xué)生樹(shù)立戰勝困難、戰勝自我，完成挑戰的信心，培養學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節課的重點(diǎn)是提臀分腿，難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節課為第三節課只體驗越過(guò)器械，對于技術(shù)的細節不做更高的要求。
三、學(xué)生分析：
本節課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動(dòng)作有困難。加之學(xué)生沒(méi)有學(xué)習支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學(xué)習既新鮮又畏懼。當學(xué)生看到練習器械時(shí)，有一部分學(xué)生表現出興奮、躍躍欲試的感覺(jué)。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據學(xué)生的情況安排了多種內容的引導性練習，使得躍躍欲試者更加具有完成越過(guò)器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復提示動(dòng)作要領(lǐng)，強調學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時(shí)還要進(jìn)行心理幫助。用語(yǔ)言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰勝恐懼的心理，完成挑戰自我、挑戰困難。
四、學(xué)習目標：
1．通過(guò)地面上的引導練習使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的距離和體會(huì )直臂撐箱的動(dòng)作，建立提臀分腿的動(dòng)作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實(shí)的基礎。
2．學(xué)生練習俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習體會(huì )頂肩推手的動(dòng)作。明確推手速度快及快速的推手動(dòng)作對于安全、迅速地越過(guò)器械的重要作用。
3．通過(guò)體驗越過(guò)器械的練習使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。
五、教學(xué)過(guò)程：
本節課采用三段式教學(xué)。
1．課的開(kāi)始我用一段開(kāi)場(chǎng)白導入了本節課的學(xué)習內容。通過(guò)語(yǔ)言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺(jué)，建立自信心。
準備部分共包括三個(gè)內容。
�。�1）通過(guò)游戲的繞著(zhù)場(chǎng)地跑聽(tīng)教師哨聲后轉身跑和跑到呼啦圈內的練習激發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。
�。�2）在學(xué)生正沉浸在繞場(chǎng)地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽(tīng)教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動(dòng)中培養學(xué)生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習可以加強學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習慣養成。
�。�3）在歡快的樂(lè )曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達到使身體各關(guān)節得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。
2．主體部分共包括兩方面內容。
�。�1）引導性練習。本節課我安排了柔韌性練習（直立，兩臂側舉，側踢腿。要求繃腳背擊手，體會(huì )向兩側分腿技術(shù)。分腿立撐體會(huì )分腿、膝關(guān)節充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會(huì )直臂支撐、兩手支撐跳箱時(shí)的距離和位置解決提臀分腿的問(wèn)題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問(wèn)題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。
�。�2）學(xué)生嘗試越過(guò)器械。本節課共利用兩個(gè)跳箱、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的練習器械，每組保護與幫助的學(xué)生擔任本組的小組長(cháng)。對本組組員完成動(dòng)作的'情況進(jìn)行評價(jià)，發(fā)現存在的問(wèn)題及時(shí)給予指導和糾正，幫助她提高動(dòng)作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的學(xué)習狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習。當本組學(xué)生完成動(dòng)作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí)，給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對她們的完成動(dòng)作情況給予評價(jià)。好，好在哪里，還存在什么問(wèn)題。使學(xué)生更加清楚自己完成動(dòng)作的情況達到進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量，同時(shí)掌握動(dòng)作的要求和知識。
3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著(zhù)音樂(lè )做放松的練習，同時(shí)提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂(lè )曲中結束本節課的學(xué)習。
六、本節課的特點(diǎn)：
本節課通過(guò)學(xué)生自己測試脈搏數使學(xué)生明確獲得健康在運動(dòng)時(shí)所達到的每分鐘心臟跳動(dòng)的次數的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時(shí)根據自己在每一階段練習后心臟每分鐘跳動(dòng)的變化來(lái)激勵自己達到獲得健康的合理的心臟跳動(dòng)的次數，并嘗試在練習過(guò)程中使用。
初中體育的教學(xué)計劃 篇4
教學(xué)目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解急救基礎知識
教學(xué)重點(diǎn)：
急救基礎知識
教學(xué)難點(diǎn)：
中暑急救
教具：
投影，多媒體教室
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課：現實(shí)生活中一些因搶救不及時(shí)或急救不當而造成人員傷亡事故的例子引入新課。
二、新授：
1、觸電
1)、癥狀
2)、急救原則：
A、發(fā)現有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開(kāi)。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時(shí)，切不可觸摸觸電者;
B、對呼吸和心跳停止者，應立即進(jìn)行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時(shí)或出現尸僵和尸斑時(shí)方可放棄搶救。有條件時(shí)直接給予氧氣吸入更佳;
C、在就地搶救的同時(shí)，盡快呼叫醫務(wù)人員或向有關(guān)醫療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。
3)、預防
加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規定，不能亂拉接電線(xiàn)，不能在通電的電線(xiàn)上曬衣物，不能接觸斷落的電線(xiàn);雷雨天不要站在高墻上、樹(shù)木下、電桿旁或天線(xiàn)附近。
2、中暑
周璇，為30-40年代我國的電影演員，素有“金嗓子”之稱(chēng)，1957年9月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周?chē)h(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。
1)、病因
2)、中暑的預防;
A、避免在夏季午后太陽(yáng)光的時(shí)間內(中午12點(diǎn)到15點(diǎn)左右)在室外長(cháng)時(shí)間停留或著(zhù)通風(fēng)不好的室內埋頭學(xué)-;
B、室內保持良好通風(fēng);
C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚;
D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分;
E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。
F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。
3)、處理和急救：
(1)輕度：先兆中署，應急時(shí)轉移至陰涼通風(fēng)處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息后，即可恢復正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時(shí)應迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時(shí)查刮痧或合谷、人中、太沖、大椎、風(fēng)池等穴位;伴有高熱者可給予物理降溫。
(2)重度：若癥
狀不見(jiàn)好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚干燥無(wú)汗，持續高熱者，為重度中署，應及時(shí)去醫院治療，以免危及生命。
3、煤氣中毒后如何急救
如果發(fā)生煤氣中毒時(shí)，首先要冷靜沉著(zhù)，采取相應的急救措施。
1)、首先打開(kāi)門(mén)窗，關(guān)閉閥門(mén)，切忌打手機或打開(kāi)電源
2)、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。
3)、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時(shí)可給服去痛片或APC。一般1—2小時(shí)即可恢復。
4)、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時(shí)，應立即送醫院搶救，請救護站送到有高壓氧倉設備的`醫院。如果拖延時(shí)間較長(cháng)，昏迷可能會(huì )受到不可逆的大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5)、如果呼吸不勻或微弱時(shí)，可進(jìn)行口對口人工呼吸進(jìn)行搶救;如果呼吸和心跳都已停止，可在現場(chǎng)做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫院途中，也要堅持搶救。
4、被電擊傷后如何救治
一旦發(fā)生電擊傷，其緊急救治步驟是：
1)立即切斷電源。切斷電源的方法一是關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)、拉閘、拔去插銷(xiāo);二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開(kāi)電線(xiàn)。
2)迅速將人移至通風(fēng)處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場(chǎng)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時(shí)，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。
3)出現神志昏迷不清者可人中、中沖等穴位。
4)呼吸、心跳恢復后立即送往醫院救治，路上還要密切注意病清變化。
5)對癥治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脫水;對由于肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定;對燒傷者，以暴露療法為好。
5、毒蟲(chóng)咬傷急救法
1).蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用堿性液體就能中和�？闪⒓从�5-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。
2).蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個(gè)尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，涂在傷口上。必要時(shí)請醫生切開(kāi)傷口，抽取毒汁。
3).螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經(jīng)過(guò)劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤(pán)和顎片會(huì )自然放開(kāi)，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會(huì )立刻全身收縮而跌下來(lái)。
4).毛蟲(chóng)蜇傷。被毛蟲(chóng)蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。
5)、注意事項
(1).如被毒蟲(chóng)叮咬后，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時(shí)，應立即去醫院。
(2).被蜈蚣、毛蟲(chóng)叮咬后，常在被叮咬過(guò)的皮膚上形成風(fēng)疹或水泡。對于風(fēng)疹，可先用酒精將皮膚擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過(guò)的針將水泡刺破，將血擠出，然后涂上1%的氨水。
三：小結
初中體育的教學(xué)計劃 篇5
1、強化常規教學(xué)管理，做好體育課常規教學(xué)安排：
(1)抓好體育教師的師德建設。
(2)抓好體育教師的理論學(xué)習和業(yè)務(wù)學(xué)習，多方面進(jìn)行基本功培訓。
(3)加強對新大綱和新課程標準的學(xué)習。
(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創(chuàng )建新的教學(xué)模式。
(5)抓好新操(廣播操、武術(shù)操)的教授工作，保證課間操的質(zhì)量。
2、安全教育工作
安全工作，是開(kāi)展各項教學(xué)活動(dòng)以及校外活動(dòng)的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識，在活動(dòng)的策劃和實(shí)施過(guò)程中時(shí)時(shí)處處提醒自己把安全問(wèn)題要放在首要位置，由專(zhuān)人負責。確保各種活動(dòng)都在有安全防護的情況下進(jìn)行。
3、認真制定各項教學(xué)計劃
根據學(xué)年總課時(shí)數、學(xué)習的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度計劃、教學(xué)進(jìn)度安排表和課時(shí)計劃。有計劃、高標準的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試、統計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實(shí)，完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績(jì)數據庫、教師個(gè)人成長(cháng)資料庫。
4、加強集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據《課程標準》和各年級學(xué)生的實(shí)際情況與目標，各教師按年級教學(xué)進(jìn)度安排表計劃，提前一周寫(xiě)出設計方案和課時(shí)計劃并進(jìn)行集體備課討論(全員參加)，時(shí)間每周五上午教研活動(dòng)，認真檢查教學(xué)設計方案、課時(shí)計劃。查看課后小結，促進(jìn)各教師學(xué)習和提高。
5、加強課外體育工作的開(kāi)展
本學(xué)期計劃開(kāi)展年級廣播操及進(jìn)退場(chǎng)比賽，全面提高學(xué)生的做操和進(jìn)退場(chǎng)質(zhì)量。開(kāi)展群眾體育活動(dòng)，加強各項活動(dòng)的宣傳、制定和組織實(shí)施。積極開(kāi)展校各項運動(dòng)隊的訓練，精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動(dòng)。激勵有體育特長(cháng)和愛(ài)好的學(xué)生積極參加比賽，為班級、學(xué)校及區市爭光。
6、加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系
在教學(xué)與活動(dòng)中，應加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學(xué)的排課，盡可能少的占用學(xué)生和其他課的時(shí)間，盡可能的相互配合，以最少的時(shí)間獲得的效果。
7、加強校園體育文化的構建
通過(guò)組建學(xué)校學(xué)生各運動(dòng)隊和陽(yáng)光體育運動(dòng)隊，在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門(mén)球等各級各類(lèi)的競賽活動(dòng)中的積極表現，營(yíng)造良好的`體育氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到自己喜歡的運動(dòng)項目中，在玩耍中提高自身的運動(dòng)能力和身體素質(zhì);同時(shí)，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過(guò)校領(lǐng)導以及工會(huì )的關(guān)心和組織，體育教師和體育愛(ài)好者的引領(lǐng)和召集，成立各種體育項目的校隊，積極開(kāi)展校內和校外活動(dòng)，豐富教職工業(yè)余生活，增強體質(zhì)，提高工作效率。
初中體育的教學(xué)計劃 篇6
轉眼新的學(xué)期又到了，作為工作在第一線(xiàn)的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng )新的學(xué)習方式有所進(jìn)展，為此特制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一、指導思想
以《新課程標準》為指南，深入開(kāi)展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。本期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)，使得學(xué)生掌握應有的體育基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生對于體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)。
二、學(xué)生情況分析
本學(xué)期我授課的班級為初中七年級和九年級。作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的七年級新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的.小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行七年級的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、學(xué)情分析與具體措施
授課時(shí)數根據我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講16周，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績(jì)的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)調性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內容。
每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。在應試教育向素質(zhì)教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學(xué)生。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
初中體育的教學(xué)計劃 篇7
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。
2、教材：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練—，又有著(zhù)重下肢的練—，而且均要求全身各部分的協(xié)調性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎，同時(shí)，它又是前面所—球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復—教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的.越野跑作好準備。
3、學(xué)情：
本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)—并不滿(mǎn)足，而對學(xué)—對抗性練—特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)—，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標：
根據高三學(xué)生的體育能力現狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標：
�。�1）、認知目標：學(xué)—與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
�。�2）、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)—，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練—；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
�。�3）、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)—的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
二、說(shuō)教學(xué)方法：
�。�1）教學(xué)觀(guān)念：興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)—，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)—方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助，團結協(xié)作的團隊精神。
�。�2）教法設想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練—，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
耐久跑采用分組想不同的練—方式進(jìn)行練—，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
采用練—法，使學(xué)生在多次練—中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
�。�3）學(xué)法指導：
本課采用“嘗試———比較———討論————創(chuàng )造————練—————評價(jià)———鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)—和創(chuàng )造性學(xué)—的方法。在體驗、想象、演示、比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規1分鐘
2、球操4分鐘
運球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng)，學(xué)生自己創(chuàng )造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。
3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。
4、急停投籃18分鐘
采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：
�。�1）徒手兩步急停練—
�。�2）拿球自?huà)佔越觾刹郊蓖?/p>
�。�3）由小組長(cháng)負責組織投籃練—
�。�4）小比賽
學(xué)生練—時(shí)，教師巡回指導，結合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表?yè)P鼓勵并糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘
分四組進(jìn)行練—，由小組長(cháng)負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀(guān)察指導。
6、放松操2分鐘
教師提議，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂(lè )伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結束本課。
7、總結，收回器材，下課2分鐘
四、教學(xué)流程圖：
熱身→球操小比賽
↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導、觀(guān)察糾錯
新授教材∣
�。蓖Ｍ痘@）→
∣ →學(xué)：看、聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。
↓
復—教材→教：傳授知識、觀(guān)察指導、講評練—。
�。途门埽� ∣
∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
↓
整理 ———→放松（音樂(lè )）、小結、作業(yè)。
↓
下課———→回收器材。
五、教學(xué)效果的預計：
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標，學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練—，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練—密度約為：40——50%，練—強度較大，耐久跑時(shí)強度達峰。
六、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根。
初中體育的教學(xué)計劃 篇8
一、指導思想：
以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出“健康第一”，提高學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，以適應新世紀的社會(huì )生產(chǎn)和現代生活對人體的挑戰，造就一身心健康的社會(huì )主義建設者和接班人，立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學(xué)生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點(diǎn)，對傳統教學(xué)模式、教學(xué)內容、教學(xué)方法進(jìn)行改革，激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與，學(xué)習方法和自我鍛煉方法，不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。
二、教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為，激發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中的興趣，養成自我鍛煉的習慣，認真上好體育課。
2、運動(dòng)技能：學(xué)會(huì )技巧（前滾翻、后滾翻、見(jiàn)肘倒立）并學(xué)會(huì )適應到生活中，發(fā)展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)。
3、身體健康：在投擲或球類(lèi)游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)，投擲的練習，在奔跑游戲中能順利完成移動(dòng)閃躲等要求。
4、心理健康：正確理解體育活動(dòng)中與自尊自信的關(guān)系，了解體育活動(dòng)對心理健康的作用。
5、社會(huì )適應能夠體驗身體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區別，按順序輪流使用運動(dòng)場(chǎng)地或設備。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、重視激發(fā)學(xué)生和培養學(xué)生的運動(dòng)興趣，積極地參與體育活動(dòng)，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、重視實(shí)踐能力的培養，讓學(xué)生掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)，教師的指導在學(xué)生的練習過(guò)程中進(jìn)行。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，通過(guò)體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生自尊和自信水平。
4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習結果的同時(shí)，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習過(guò)程和他們在學(xué)習中的全面表現。
四、教學(xué)要求：
1、認真備課，上課，提高教學(xué)質(zhì)量，在每堂課前必須認真學(xué)習鉆研教材，認真備課，在上課時(shí)面向全體學(xué)生，采用多種教學(xué)手段，豐富教學(xué)方法。
2、營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學(xué)中創(chuàng )設良好的教學(xué)環(huán)境。
3、教育方法得當，尊重學(xué)生的自尊心，對學(xué)生要進(jìn)行擺事實(shí)，講道理讓學(xué)生充分認識自己的錯誤。
4、豐富教學(xué)手段與方法，明確教學(xué)目標，做好課內外體育鍛煉的結合的'各項工作。加強教學(xué)研究，不斷總結教學(xué)經(jīng)驗，積累資料，探索資料，提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
五、學(xué)生基本情況分析：
要加強學(xué)生注意方面的練習，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報數、半面向左右看齊等，并能準確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為，有些學(xué)生由于缺乏體育基礎，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jì)，這是造成現在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。
六、教材分析：
1、本套教材是以指導身體鍛煉實(shí)踐活動(dòng)為主，同時(shí)充分發(fā)揮體育與健康課程的功能，促進(jìn)學(xué)生的身體健康和心理健康。教學(xué)內容體現了《體育與健康課程標準（實(shí)驗稿）》中的運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)方面的內容。通過(guò)體育鍛煉，既重視對促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會(huì )適應能力全面發(fā)展的教育作用，又重視了運動(dòng)項目的文化性，同時(shí)編寫(xiě)了部分與體育有關(guān)的健康教育的內容。
2、教學(xué)內容與學(xué)生的生活和體育鍛煉緊密聯(lián)系，體現了時(shí)代信息，文字精煉，插圖鮮明活潑，可讀性強。特別是闡述教學(xué)內容從問(wèn)題入手，注重啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考和獨立解決問(wèn)題的能力，為培養學(xué)生正確的體育與健康價(jià)值觀(guān)，形成健康的生活方式和習慣，提高生活質(zhì)量，過(guò)健康、文明的生活，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎。
3、教科書(shū)采用了主輔欄相結合的結構。主欄簡(jiǎn)明扼要地介紹學(xué)生終身學(xué)習必備的知識和技能。輔欄側重學(xué)生創(chuàng )新意識和能力的培養，拓展和豐富體育與健康知識，特別是開(kāi)發(fā)了活動(dòng)目的，使學(xué)生把學(xué)到的知識在體育實(shí)踐活動(dòng)中應用，從而加深和提高學(xué)生對體育與健康的認識。
七、具體措施：
1、備課時(shí)研究新課程標準，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，分部教學(xué)方法，練習上，精講多練，以教師為主導，學(xué)生為主體，制定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，提高學(xué)生學(xué)習興趣。
2、培養學(xué)生能力方面，給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學(xué)生創(chuàng )新，有了合適的機會(huì )，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng )造。
3、心理健康方面：正確處理學(xué)生生理健康與心理健康關(guān)系，既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康。
4、自身言行方面：教師的言行對學(xué)生上課情緒影響較大，要及時(shí)的指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，用表?yè)P，鼓勵等方法激發(fā)學(xué)生練習的積極性，如當學(xué)生練習成功時(shí)，及時(shí)給予表?yè)P，當學(xué)生練習失敗時(shí)，及時(shí)給予鼓勵，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，從而形成積極探索，增進(jìn)學(xué)生的團結協(xié)作，集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的形成。
5、學(xué)生成績(jì)評價(jià)方面：建立“課堂表現登記表“的評價(jià)制度，每個(gè)學(xué)生都有100分，根據學(xué)生在課堂表現，每節課對表現好與不好的學(xué)生進(jìn)行加減分的制度，由體育小組長(cháng)進(jìn)行登記，學(xué)期末統一統計，讓平時(shí)成績(jì)與期末成績(jì)結合，以此激發(fā)學(xué)生的平時(shí)表現，促進(jìn)課堂管理，以鼓勵學(xué)生在體育學(xué)習中不斷的進(jìn)步，體會(huì )學(xué)習過(guò)程中的快樂(lè )。
初中體育的教學(xué)計劃 篇9
設計思路
“好的開(kāi)始是成功的一半”，一個(gè)系統周密的鍛煉計劃是保證運動(dòng)成績(jì)提高的重要因素。立定跳遠具有很強的體育鍛煉價(jià)值，又是河北省中考體育項目之一，為了保證學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)性，以及提高初三學(xué)生的`運動(dòng)成績(jì)，現將水平五運動(dòng)參與目標“依據科學(xué)原理制訂并實(shí)施個(gè)人鍛煉計劃”這一教學(xué)內容提前列入水平四（初三）的年度教學(xué)計劃中。
本節課教師選用立定跳遠技術(shù)為教材，以提高立定跳遠成績(jì)?yōu)檩d體，在教師或同伴的幫助下，學(xué)生能夠理解制訂個(gè)人鍛煉計劃的原理和方法，并能初步制訂出適合自己的鍛煉計劃；通過(guò)教師的提示，拓寬思路，把制訂個(gè)人鍛煉計劃的理念應用到生活中的方方面面。
授課教師：
河北省 石家莊外國語(yǔ)學(xué)校 時(shí)東良
指導教師：
河北省 石家莊外國語(yǔ)學(xué)校 樊江波
教學(xué)內容：
制訂鍛煉計劃
教 材：
立定跳遠
教學(xué)對象：
水平四 初三年級 人數40
器 材：
沙衣15件 體操墊10塊 板夾3個(gè) 圖片若干（正誤對比、計劃表格）
立定跳遠測試墊子4塊
教學(xué)重點(diǎn)：
制訂鍛煉計劃的步驟
教學(xué)難點(diǎn)：初步診斷影響個(gè)人立定跳遠成績(jì)的因素
教學(xué)目標
1、90%以上學(xué)生能初步理解制訂鍛煉計劃的步驟，知道鍛煉計劃的基本過(guò)程。
2、在教師和同伴的幫助下，各組學(xué)生能夠初步制訂出提高立定跳遠成績(jì)的鍛煉計劃。
3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量。
診斷標準卡片內容
1、力量不足標準：動(dòng)作標準，協(xié)調連貫，但成績(jì)不理想。
2、起跳之蹬擺配合標準：起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關(guān)節充分蹬直，擺臂快速到位。如圖
不協(xié)調的圖片（擺臂不到位、踝膝髖三關(guān)節蹬不充分等）。
3、兩者兼而有之。
A、擺臂速度慢，不充分，影響用力。
B、蹬離地面瞬間，踝膝髖三關(guān)節沒(méi)有充分蹬直。
C、先蹬地后擺臂，動(dòng)作極不協(xié)調。
4、學(xué)生鍛煉計劃樣表
鍛煉計劃：
�。� ）組，目標：立定跳遠滿(mǎn)分。
注意事項：準備活動(dòng)充分、充分放松消除疲勞。
鍛煉計劃如下：
診斷弱點(diǎn)
運動(dòng)形式
運動(dòng)強度
運動(dòng)時(shí)間
運動(dòng)頻率
自我反彈
及修正
初中體育的教學(xué)計劃 篇10
活動(dòng)目標;
1.認識"水 火 山 石 魚(yú) 鳥(niǎo)"6個(gè)字,會(huì )正確書(shū)寫(xiě)"水 火".
2.初步知道一些象形字的來(lái)歷,培養幼兒對漢字的興趣.
3.懂得節約用水及小心防火的常識.
活動(dòng)過(guò)程;
一.談話(huà),引起上課的興趣.
師;我發(fā)現了我們班小朋友一個(gè)秘密,就是你們越來(lái)越能干了,記得你們剛升入學(xué)前班
的時(shí)候,還不知道什么是上課,瞧你們現在坐得多好呀!我們不僅能管好自己,還學(xué)習了許多
新本領(lǐng),認識了許多新朋友.上學(xué)期我們在拼音王國里認識了許多拼音朋友,這學(xué)期我們又和
字寶寶交上了朋友,對我們的學(xué)習有很大幫助.
二.復習學(xué)過(guò)的筆畫(huà)．
師：現在是春暖花開(kāi)的季節，有幾只蝴蝶在花園里玩累了，想到我們班來(lái)作客，你們歡迎嗎？（貼教具）這幾只蝴蝶是不是有點(diǎn)奇怪？小蝴蝶說(shuō)了，如果小朋友都會(huì )認識我翅膀上的.筆畫(huà)，我就和你交朋友，要是認不出來(lái)，我就到別的班找朋友．你們有信心嗎？（一起認讀筆畫(huà)）
這些筆畫(huà)很調皮，平時(shí)總喜歡躲在字寶寶里，現在，筆畫(huà)就邀請小朋友玩捉迷藏的游戲：老師出示一個(gè)生字，說(shuō)”第＊筆”，請小朋友說(shuō)出相應的筆畫(huà)名稱(chēng)．
三.了解象形字的來(lái)歷．
�。保乙徽蚁笮巫帧濒~(yú)”和實(shí)物圖的聯(lián)系．
�。ǎ保┏鍪鞠笮巫帧濒~(yú)”．
師：老師這兒有一個(gè)奇怪的字寶寶，請小朋友幫我認一認，它象什么？
�。ǎ玻┏鍪尽濒~(yú)”的實(shí)物圖．
師：看一看這兩張圖有像的地方嗎？
�。玻笮巫值膩�(lái)歷．
�。ǔ鍪疽环庑牛h字王國的字寶寶知道我們今天要學(xué)習象形字，給我們班的小朋友寫(xiě)了一封信，老師讀給你們聽(tīng)：親愛(ài)的學(xué)前二班的小朋友，你們好．說(shuō)起剛才那個(gè)奇怪的字寶寶，還有一段故事呢．很久很久以前，我們的祖先在一起生活，一起勞動(dòng)，他們每天會(huì )看到很多東西，遇到河南多事情，有時(shí)他們很想把看到的東西，遇到的事情記下來(lái)，可是那時(shí)還沒(méi)有文字，怎么辦呢？我們的祖先是非常聰明能干的，他們開(kāi)始動(dòng)腦筋，想辦法，想了很久很久，終于想出一個(gè)好辦法．有時(shí)候，他們在一座山上看到了很多獵物，回到家就把山的樣子畫(huà)下來(lái)，有時(shí)候，他們捉到很多魚(yú)，就把魚(yú)的樣子畫(huà)下來(lái)．就這樣，他們把看到的東西，遇到的事情畫(huà)下來(lái)，就造出了一種文字．我們的祖先是不是很聰明呢？
�。常J識幾個(gè)象形字．
�。ǎ保┮灰怀鍪尽比� 月 水 火 山 石”的實(shí)物圖
�。ǎ玻┮灰粚N出象形字圖．告訴幼兒這些字就是象形字，是我們的祖先用畫(huà)圖畫(huà)的方式創(chuàng )造出來(lái)的．
�。ǎ常┮灰粚N出漢字卡片．告訴幼兒，為了好寫(xiě)，人們在象形字的基礎上造出了現代漢字．
四．教生字．
師：今天有兩個(gè)象形字寶寶想住到田字格里，它們已經(jīng)迫不及待地站到黑板上了，我們來(lái)認一認．
�。保J讀”水火 ”．
�。玻榻B節約用水及小心用火的常識．
�。常o”水火”找朋友：組詞練習．
�。矗^(guān)察兩字在田字格里的位置，教師范寫(xiě)．
�。担變鹤鳂I(yè)，教師巡回指導．
初中體育的教學(xué)計劃 篇11
一課的構思：
培養學(xué)生自主學(xué)練能力是當前體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)施《新課標》的需要，也是體現主體性教學(xué)的一種現代教學(xué)思想。本節課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導思想。本次課以“運動(dòng)技能”“社會(huì )適應”“運動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標，著(zhù)重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。本次課教學(xué)內容是足球運球和足球運球比賽。在教學(xué)的過(guò)程中，教師先提出問(wèn)題，讓學(xué)生自己尋找解決問(wèn)題的辦法，培養學(xué)生的發(fā)現性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng )新能力。在動(dòng)作技能形成過(guò)程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對新動(dòng)作有個(gè)總體的了解，同時(shí)根據不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學(xué)生都能?chē)L到成功的樂(lè )趣。通運球比賽的游戲，培養了學(xué)生的.良好的人際關(guān)系及合作精神。
二教學(xué)過(guò)程：
1.準備：在課的開(kāi)始部分，用慢跑和徒手操做熱身運動(dòng)，在合理運用情景導入的基礎上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養高尚的思想品德。
2.基本內容：在足球運球的過(guò)程中，采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在沒(méi)學(xué)習運球基礎上敢于嘗試，在實(shí)踐中發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。教師即使點(diǎn)撥，誘導，使學(xué)生由過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習，變成主動(dòng)思考，自主活動(dòng)，自主創(chuàng )造，自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗。在運球比賽中教師提出要求，通過(guò)比賽，提供了自我表現的機會(huì )，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習的興趣，并在此基礎上提高學(xué)生的運球能力。其次，通過(guò)運球比賽，提高學(xué)生的團結協(xié)作精神和競爭能力
課題
足球運球（外腳背運球）技術(shù)
教學(xué)目標
運動(dòng)目標：通過(guò)自主地、趣味性地、和諧的專(zhuān)教法，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，培養學(xué)生運動(dòng)的興趣和愛(ài)好。在融洽的教與學(xué)的氛圍中去充分發(fā)揮主體的創(chuàng )造力和想象力。
運動(dòng)技能目標：使學(xué)生在形式多樣的練習中學(xué)會(huì )體育運動(dòng)的基本技術(shù)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調素質(zhì)，基本掌握足球運球技術(shù)；通過(guò)運球比賽，提高學(xué)生的團結協(xié)作精神和競爭能力。
身體健康目標：提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，培養學(xué)生的創(chuàng )造力、競爭力及迎新挑戰能力，使他們體驗自主學(xué)習與合作學(xué)習的樂(lè )趣。
重點(diǎn)
1學(xué)生學(xué)會(huì )足球運球技術(shù)。
2培養學(xué)生的創(chuàng )造力、競爭力、迎新挑戰能力及自主學(xué)習能力
情境
教學(xué)內容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
過(guò)程目標
組織與示圖
�。奔�，師生問(wèn)好
�。舱n堂常規
�。硨W(xué)生慢跑一圈
�。赐绞植�6節
A頭部運動(dòng)
B擴胸運動(dòng)
C擺腿運動(dòng)
D正壓腿
E膝關(guān)節運動(dòng)
F手踝關(guān)節運動(dòng)
1宣布課任務(wù)
2教師叫口令，領(lǐng)操
1體育委員集合整隊
2了解本課任務(wù)
3積極充分做徒手操
1給學(xué)生一個(gè)學(xué)習導向
2讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)，為下面的內容做好充分準備
初中體育的教學(xué)計劃 篇12
一、指導思想
認真學(xué)習“體育與健康”新課程標準，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng )造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、工作目標
認真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術(shù)。培養學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在區比賽中取得優(yōu)異成績(jì)，認真完成上級領(lǐng)導安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
三、學(xué)生現狀分析
初二年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強。男生愛(ài)動(dòng)，喜歡對抗性強的運動(dòng)項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂(lè )性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應加強理論與實(shí)踐的結合，選擇多樣的教學(xué)內容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。因此要因勢利導，培養學(xué)生積極參與體育鍛煉。eu
四、加強課堂常規落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規落實(shí)，上課前認真備課，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的.中心環(huán)節，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運動(dòng)競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動(dòng)和運動(dòng)競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)
習自己喜歡的運動(dòng)項目基于這一點(diǎn)對本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。
五、本學(xué)期考核項目：
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學(xué)進(jìn)度：
1周：身體恢復性項目練習、課堂常規教育。
2—4周：學(xué)習廣播操、自選項目練習。
5周：快速跑、籃球。
6周：籃球、足球、沙包。
7周：跳躍、技巧。
8周：排球、投擲。
9周：考核籃球、50米。
10周：花樣跳繩、藍球。
11周：跳躍、自選項目。
12周：球類(lèi)、自選項目。
13周：技巧、自選項目。
14周：快速跑、自選項目。
15周：排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、坐位提前去。
初中體育的教學(xué)計劃 篇13
在上一個(gè)教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導下，在分管領(lǐng)導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學(xué)的工作。新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教初四四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因為任教初四，深感身上責任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績(jì)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校初四共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為初四學(xué)生面臨中考，他們的努力學(xué)習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好努力學(xué)習與活動(dòng)的安排，讓他們在體育考試中取得好成績(jì)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現欲強，能夠較好的`鍛煉；女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀(guān)念，讓男生帶動(dòng)女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養學(xué)生自主創(chuàng )新意識，敢打敢拼勇?tīng)幰涣骷皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標：
1.養成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個(gè)可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
四、具體措施：
1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的努力學(xué)習中。
3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng )的好成績(jì)。
4.課后做到及時(shí)反思總結。
五、業(yè)務(wù)努力學(xué)習：
1.認真領(lǐng)會(huì )課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論努力學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽(tīng)課，評課參與集體研討，取其長(cháng)補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練方面的資料，努力學(xué)習新的好的教學(xué)方法。
4.努力努力學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施：
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)中
措施：
1.實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
2.問(wèn)卷調查法：通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)。
七、評價(jià)教育教學(xué)：
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或學(xué)生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：
1.努力學(xué)習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的努力學(xué)習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
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