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暑假學(xué)游泳的日記

時(shí)間:2022-11-22 11:10:23 暑假日記 我要投稿

暑假學(xué)游泳的日記

  時(shí)間如快馬般匆匆,一天又過(guò)去了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧,不如趁現在好好寫(xiě)一篇日記。那么什么樣的日記才合適呢?下面是小編收集整理的暑假學(xué)游泳的日記,歡迎閱讀與收藏。

暑假學(xué)游泳的日記

暑假學(xué)游泳的日記1

  今年暑假,媽媽準備帶我去學(xué)游泳,我別提有多高興了。

  走進(jìn)游泳館,映入眼簾的是一個(gè)長(cháng)方形的游泳池。池子里的水泛著(zhù)碧藍的光,清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運動(dòng),躍躍欲試了。

  這時(shí),教練說(shuō):“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好!蔽易ブ(zhù)欄桿,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可剛到水里,我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球,馬上就要爆炸似得,我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(cháng)憋氣的時(shí)間,我反復練習,終于功夫不負有心人,我能長(cháng)時(shí)間在水里憋氣了,真是樂(lè )不可支。

  接著(zhù),教練教我們蛙泳腿:收、翻、蹬、夾。我照著(zhù)教練說(shuō)的做,游出去,可心里就像懷了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上來(lái),一下左歪歪,一下右歪歪,還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí),教練告訴我:“放松一點(diǎn),身體不要用力!蔽矣止钠鹩職,游了出去,每次都想:萬(wàn)一沉下去怎么辦?但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習,我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習,一次次改正,我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后,教練又教我們手的動(dòng)作:伸出去,翻開(kāi),再抱水。就這樣我反反復復地練習,終于我可以在水里游來(lái)游去,像一條自在的魚(yú)兒。

  如今,我不但不害怕深水,還對水產(chǎn)生了濃厚的興趣,看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應了水溫,失去了對水的怯意。

  在這個(gè)夏日炎炎的季節,我終于學(xué)會(huì )游泳了!

暑假學(xué)游泳的日記2

  炎熱的夏天到了,印入腦海里的是涼快——水,游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水,在海邊趟趟水,真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”!

  今年暑假到來(lái)之際,媽媽默默地給我報了游泳培訓班,為期15天的泳游培訓課結束了,因為媽媽要帶弟弟,爸爸經(jīng)常出差,他們沒(méi)空陪我上課,上課都是我自己坐公交車(chē)去的,即使這樣,我還是很獨立地完成了這項培訓。

  趁著(zhù)今天下午爸爸在家,爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì )了游泳,于是吃完午飯我們帶著(zhù)游泳裝備來(lái)到了一中游泳館,雖然培訓結束了但是教練的話(huà)我不能忘記,游泳前要做準備運動(dòng),活動(dòng)筋骨,防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外,為了身體能夠迅速適應水溫,避免身體突然下水引起不適,就要在熱身后讓身體打濕。

  準備工作做完了,終于可以下水游泳了。我憋了一口氣,一頭栽進(jìn)水里,雙手在水里劃著(zhù),就像船槳似的,手一伸一劃腿一蹬,活像一只大青蛙在水里游著(zhù)。爸爸在岸上臉上露出了滿(mǎn)意的笑容。我不再是旱鴨子了。

  我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕,到現在能夠在深水區獨立游完20米,期間少不了教練的諄諄教導,同伴和父母的鼓勵,還有我不斷奮進(jìn)的精神。

暑假學(xué)游泳的日記3

  每當看到別人在水中像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳,我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。

  下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館,學(xué)游泳的人真多啊。一開(kāi)始老師先讓我們去淺水區學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區,把手按在游泳池底的磁磚上,腳向后伸直。我覺(jué)得就象在做俯臥撐一下,但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來(lái)很簡(jiǎn)單,可是當我的臉埋進(jìn)水里時(shí),鼻子就進(jìn)了很多水,眼睛上的水擦了半天才睜開(kāi)。在無(wú)可奈何的情況下,我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問(wèn)題解決了,可是我的鼻子太大光進(jìn)水,怎么辦呢?我左思右想,對啦,可以捏著(zhù)鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了,就提高了要求,看誰(shuí)能憋夠50個(gè)數。我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習終于做到了,我興高采烈。

  誰(shuí)知道,下一步的動(dòng)作更難了,老師又讓我們試著(zhù)把整個(gè)頭都伸進(jìn)水里,幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸,可是頭好像被卡住了似的',怎么也下不去。這時(shí)老師說(shuō):“誰(shuí)做好了就可以進(jìn)中水區了!蔽倚南肟刹荒苈浜笱,就硬著(zhù)頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了,可是一次只能堅持2秒鐘,老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地,我們倆都成功了,我的心里像吃了蜜一樣甜。

  晚上回到家,兩個(gè)膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫,原來(lái)學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì )繼續全力以赴。

暑假學(xué)游泳的日記4

  暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢?

  這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說(shuō),從現在開(kāi)始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì )游泳,很多同學(xué)都去報了游泳培訓班,但我爸爸說(shuō):“游泳有什么好去培訓的,我來(lái)教就行了!”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天,可我一點(diǎn)都沒(méi)有學(xué)會(huì ),因為我膽子小,水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了,說(shuō)當初就應該去報名,別的同學(xué)全都會(huì )游泳了,就我不會(huì ),其實(shí)我自己也很著(zhù)急,可我就是學(xué)不會(huì )游泳,為什么學(xué)游泳這么難呢?有一天,我下定決心,戴上泳鏡,撲通一聲就跳進(jìn)了深水區,這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面,就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì )了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧,接下來(lái)幾天我慢慢的學(xué)會(huì )了閉氣,首先我學(xué)會(huì )的是蛙泳,但我一直不會(huì )換氣,游不了多遠,覺(jué)得很費力氣,后來(lái)我就坐到岸上來(lái),看別人是怎么游的,然后我就按照他們的方法去游,慢慢的我就學(xué)會(huì )了蛙泳,之后我又學(xué)會(huì )自由泳,蝶泳,而且游的還比同學(xué)快、好。

  通過(guò)這次經(jīng)歷,我懂得了,世上無(wú)難事,只怕有心人,只要用心去做,再大的困難也能克服!

暑假學(xué)游泳的日記5

  暑假天氣非常炎熱,媽媽給我報了好玩的游泳班,我特別興奮。今天是我學(xué)游泳的第一天,教練老師讓我們先戴上眼鏡,再穿上泳衣,還要帶上泳帽,準備工作做好了。

  教練先讓我們用腳去夠底,腳挨著(zhù)底的時(shí)候,我們只剩一個(gè)頭露在水外,接著(zhù),教練讓我們吸一大口氣,再把整個(gè)頭埋進(jìn)水里,練習憋氣,我先把頭埋進(jìn)去,我有點(diǎn)害怕,我在水底也發(fā)現了很多樂(lè )趣,看見(jiàn)了很多黑乎乎的東西,我感覺(jué)很好奇,就再次把頭埋進(jìn)水里,我最多能憋5秒鐘,教練還教我們學(xué)習飄在水面上,在課堂上教練還表?yè)P了我,我好高興。

  最后教練還教我們學(xué)拍水,我拍的可好了,最后幾分鐘,教練讓我們玩了一會(huì ),我好開(kāi)心!

  今天早上我去學(xué)游泳了,我來(lái)得很早,8點(diǎn)半就來(lái)到了游泳班,我們先做起了熱身操,第一節是頭部運動(dòng)4個(gè)八拍,第二節是擴胸運動(dòng)4個(gè)八拍,第三節時(shí)腹背運動(dòng)4個(gè)八拍要求手要碰到腳,第四節大腿運動(dòng)4個(gè)八拍,第五節小腿運動(dòng)4個(gè)八拍。

  教練先讓我們小腿放進(jìn)水里,然后再讓我們把大腿放進(jìn)水里,最后讓我們只露出一個(gè)頭出來(lái)。

  然后又讓我們把頭放進(jìn)游泳池里3秒鐘。我右邊的人第一次忘記帶上游泳鏡了,水進(jìn)到了她的眼睛里,她不停的揉啊揉啊,揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左邊的人,她把頭放進(jìn)去了20秒鐘才上來(lái)的。

暑假學(xué)游泳的日記6

  夏天的太陽(yáng)就像個(gè)頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽(yáng)光盡情地撒向大地。

  今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來(lái)到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長(cháng)蛇般的隊伍,我趕緊換上游泳褲,加入到隊伍中去。我第一次游泳,進(jìn)了大門(mén),我茫然不知所措,看到很多人正排隊做伸胳膊,踢腿的動(dòng)作,我也跟著(zhù)做了起來(lái)。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進(jìn)水里,就被嗆著(zhù)了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說(shuō):“要想學(xué)會(huì )游泳,就不要怕喝水,帶著(zhù)游泳圈是永遠都學(xué)不會(huì )游泳的!蔽蚁肫饗寢屧f(shuō)過(guò)“失敗是成功之母”這句話(huà),又埋下頭開(kāi)始潛水。1秒,2秒........5秒,這次我能堅持5秒,我真高興,教練也表?yè)P了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調動(dòng)作,讓我們練。

  我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來(lái)游去,但我相信我一定能學(xué)會(huì )。

暑假學(xué)游泳的日記7

  暑假到了,我決定要把身體鍛煉好來(lái)。但怎么鍛煉呢?跑步,太猛烈;做操,太悠閑;游泳,正合適。我便把我的想法告訴了爸爸,爸爸也贊成。就和我著(zhù)手準備起來(lái)。

  這天早晨,我起了個(gè)大早。爸爸帶著(zhù)我來(lái)到柳江河邊,我換上游泳衣,縱身往水里一跳,活像一條鯉魚(yú)。哇。水里可真涼快。爸爸見(jiàn)我很快適應了水,就帶我向河心游去?晌耶吘购芫脹](méi)有游泳了,體力出現了不支,還嗆了3次水,爸爸連忙把我抱上了游泳圈,并對我說(shuō):“兒子,你要多鍛煉體力才行,而且,你的姿勢也不到位!薄澳前职,你能游給我看嗎?”爸爸立刻游給我看。我看到爸爸。在水里。就像一條魚(yú)一樣游來(lái)游去,我幾時(shí)也能像爸爸一樣呀。我便下決心向爸爸學(xué)習。雖然嗆了幾口水,但這些不算什么。果然,我越練越自如,最后幾乎和爸爸游得一樣了……

  第二天,爸爸又帶我來(lái)游泳我望著(zhù)遼闊的柳江,激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內心的激動(dòng),便朝著(zhù)河心游去。一到河旁邊,我便一頭栽進(jìn)了河里。我伸直了雙手,盡量讓身子呈一條線(xiàn),然后用朝兩邊側下劃著(zhù),身體浮出了水面,吸氣后腳再一踢,我便前進(jìn)了許多。在旁邊的爸爸還夸我進(jìn)步多了。

  游泳是一項運動(dòng),更是一項技能。能減少溺水的發(fā)生,一位哲學(xué)家曾對一名船夫說(shuō)過(guò):“如果你不會(huì )游泳,那你就等于失去了整個(gè)生命!笨梢(jiàn)游泳是多么得重要。

暑假學(xué)游泳的日記8

  最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節課,也就是最后一節課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最后一節課了,一定得認真游哦!”我說(shuō):“會(huì )的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然后,上樓做準備運動(dòng),最后,我們才下水。我發(fā)現今天泳池的水少了一截。當我真在想的時(shí)候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨用腳游比自由泳慢呢?我自言自語(yǔ)地說(shuō):“一定是自由游泳用手也用腳,自然會(huì )更快了! 正想著(zhù),我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái),教練讓我們看他游。我就按著(zhù)教練教的去做。果然,游得比以前更遠了。當我想再有一次時(shí),時(shí)間到了,下課了。今天這節課過(guò)得可真快!我只好依依不舍地離開(kāi)了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候,當我睡醒的時(shí)候,奶奶會(huì )給我到白開(kāi)水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫(xiě)作業(yè),如果遇到不懂的,我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì )幫我解答。到了中午,奶奶準備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺(jué)了。到了下午,我看書(shū)、做運動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí),奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。

  一整天的時(shí)間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪!

暑假學(xué)游泳的日記9

  “終于放暑假?lài)D……終于可以學(xué)游泳嘍……”

  今天是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學(xué)游泳,真高興。

  吃過(guò)早飯,我就拉著(zhù)媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個(gè)大大的游泳池,里面的水清清的、藍藍的。它有五個(gè)泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游著(zhù),看著(zhù)讓我羨慕不已。我嚷嚷著(zhù)要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說(shuō):“等一下,還沒(méi)有到時(shí)間呢,老師都沒(méi)有來(lái)的!薄耙獡Q啦。要換啦。時(shí)間沒(méi)有到我可以等呀!眿寢屇梦覜](méi)有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來(lái)。

  過(guò)了一會(huì )兒,老師來(lái)了,一個(gè)男老師和一個(gè)女老師,男的老師看起來(lái)很?chē)绤,臉上沒(méi)有一絲笑容,板著(zhù)了臉,而那個(gè)女老師,看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男老師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動(dòng)作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著(zhù)游著(zhù),不知不覺(jué)已經(jīng)成為過(guò)了一個(gè)小時(shí)了,到下課的時(shí)間了,哎。時(shí)間怎么過(guò)得這么快,可是沒(méi)有辦法,只有再等明天了。

  以后的這幾天,都是按老師的要求練習,到了第五天,我終于可以放游泳圈游了,到時(shí)了現在,我也可以像魚(yú)兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。

  游泳真有趣,我終于學(xué)會(huì )了游泳。

暑假學(xué)游泳的日記10

  今天,我們一家去燕峰峽度假。

  中午睡完覺(jué),我們去泡溫泉。溫泉里的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動(dòng)作,如:手要有力,往前劃動(dòng),腳要像青蛙一樣,使勁向后蹬。我試了一下,結果一下子就沉了下去,爸爸說(shuō):“沒(méi)事,繼續來(lái)”,我又練習了很多遍,差不多能游一會(huì )兒了,我還是繼續練習。我一邊游,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前游,可是卻向前游不了了,我很失望?匆(jiàn)別人游得那么好,我心里十分羨慕。爸爸看我不高興,問(wèn):“你怎么了?”“看來(lái)我永遠也學(xué)不會(huì )游泳了”我傷心地說(shuō)!霸趺磿(huì )呢?”爸爸說(shuō),“你已經(jīng)很厲害了,只是不能向前游,沒(méi)關(guān)系,人不是一下就能學(xué)會(huì )某種東西,必須刻苦的鍛煉才可以,你練習騎車(chē)的時(shí)候,不是也跌倒過(guò)很多次嗎,現在你騎車(chē)不是很棒了嗎?學(xué)游泳也一樣,必須耐心的練習,練習很多遍的時(shí)候,你就可以學(xué)會(huì )了!卑职值倪@些話(huà),使我增加了不少信心。我又游了幾遍后,爸爸一邊鼓掌,一邊說(shuō):“不錯,你已經(jīng)快要學(xué)會(huì )了!蔽衣(tīng)了以后,心里很高興。

  現在,我學(xué)會(huì )了基本動(dòng)作,但我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì )游泳,所以,我要多學(xué)游泳,把游泳徹底學(xué)會(huì )。

暑假學(xué)游泳的日記11

  今天,我纏著(zhù)哥哥教我學(xué)游泳,忙于學(xué)習的哥哥拗不過(guò)我的糾纏,就提出了這樣的要求:“給你一把20厘米長(cháng)的尺子,在5分鐘內計算出客廳地面的面積,如果你能辦到,我就教你學(xué)游泳!薄昂!這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。哥哥笑著(zhù)說(shuō):“沒(méi)辦法,隨便你,測不出來(lái)就不帶你去游泳!

  為了學(xué)游泳,我認了?墒怯媚切⌒〉某咦右稽c(diǎn)一點(diǎn)的測量著(zhù)客廳的長(cháng),而且要在5分鐘內測出面積,真的好難!哥哥在一邊幸災樂(lè )禍的說(shuō):“小弟啊,五分鐘可是很快的呀!

  我心里真是又氣又急,這一急可真急出辦法了,我想起老師教過(guò)我們的步測的方法。于是我就用步測的方法去測量,我沿著(zhù)客廳的長(cháng)來(lái)回走了三次,分別走了8步、10步、9步,這樣平均一下,客廳的長(cháng)就是9步,我用同樣的方法測出寬是7步,然后我再用小尺測量了一下自己一步的長(cháng)度,我也反復測了三次,求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(cháng)是9×60=540厘米=5。4米,寬為7×60=420厘米=4。2米,現在客廳的長(cháng)和寬都知道了,那么客廳的面積就是:5.4×4.2=22.68平方米。

  我把自己的思考過(guò)程和結果告訴了哥哥,哥哥很吃驚的看著(zhù)我說(shuō):“小弟,你還真行啊,咱們客廳的面積是24平方米,你算得基本正確,最主要是你能想出這樣的方法來(lái),真是了不起!”

暑假學(xué)游泳的日記12

  今年暑假,我的業(yè)余生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中,給我留下較深印象的是學(xué)游泳。

  當我第一次進(jìn)入游泳池時(shí),我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著(zhù)我?吹轿襾(lái)時(shí),他嚴肅地說(shuō):“先練壓腿!庇谑,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往后伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后,許教練發(fā)話(huà)了:“接下來(lái)重點(diǎn)練習水中憋氣!闭f(shuō)完,他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著(zhù)做起來(lái),把頭慢慢地往下沉,感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鉆出水面,氣喘吁吁地對許教練說(shuō):“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著(zhù)練習,又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(cháng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著(zhù)我,不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵下我忍住了哭聲。唉,我真是糟糕透了。

  在后來(lái)的幾天練習中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負有心人,終于在第八次上課時(shí),我徹底學(xué)會(huì )了游泳。

  就在這短短的八天里,我深刻體會(huì )到:做任何事不能半途而廢,只要堅持就可能成功。

暑假學(xué)游泳的日記13

  今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓班,讓我學(xué)習游泳。

  媽媽給我買(mǎi)了藍顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來(lái)到游泳館,見(jiàn)到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認真嚴肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見(jiàn)池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚(yú)一樣自由自在得在游,我好羨慕!我什么時(shí)候才能像小魚(yú)一樣自由自在的游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說(shuō):“開(kāi)始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上,我憋過(guò)去了,教練讓我們在水里憋氣,憋氣的時(shí)候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬,夾,四個(gè)動(dòng)作組成的,我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調,教練批評了我,我在家努力認真練習,終于學(xué)會(huì )了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,認真就學(xué)會(huì )了,最后教練反復指導我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調配合,我終于像小魚(yú)一樣可以在水里自由自在游了!

  我喜歡游泳,通過(guò)游泳我學(xué)到了只有認真,努力,刻苦學(xué)習,掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績(jì)。

暑假學(xué)游泳的日記14

  炎熱的暑假來(lái)臨了,現在的運動(dòng)便是游泳了。于是,我和媽媽立即在體育館報了名。

  盼呀盼,終于盼到了游泳的這一天,我們先做了熱身操,接著(zhù)便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇,水好涼呀!我對游泳可是一竅不通,看著(zhù)其他同伴躍躍欲試的樣子,我也從換氣開(kāi)始慢慢學(xué)起。

  “噗!”我一連喝了幾口水,鼻子也酸了,我氣呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是換氣嗎?還想難住本小姐?

  有了這個(gè)想法,我學(xué)會(huì )了換氣,開(kāi)始滑行了;性谟斡局惺种匾,它可以使你既游得輕松,又游得快。面對著(zhù)1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是鬧著(zhù)玩的!教練見(jiàn)了,平靜地對我說(shuō):“克服心理障礙,大膽向前游去!

  我聽(tīng)了,便大膽學(xué)起來(lái),他也教我了如何蹬腿,很快進(jìn)步了許多,這讓教練很高興。

  我苦練了10天后,終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來(lái)發(fā)奮的結果。

  時(shí)間流逝得飛快,14天一眨眼過(guò)去了,我也學(xué)了多種游泳姿勢,!這真是一個(gè)快樂(lè )的暑假!

暑假學(xué)游泳的日記15

  在暑假里,爸爸和媽媽帶著(zhù)我到滸山的游泳館去學(xué)游泳,我帶了游泳圈、游泳眼睛、游泳帽和游泳衣,一來(lái)到游泳館,我不禁贊嘆道:“哇噻!好大啊,我太喜歡在這里游泳了!”

  我換好了衣服,來(lái)到了游泳池前,我的腳不禁顫抖起來(lái)。這時(shí),爸爸猛得把我推下了水中,讓我喝了好幾口水,差點(diǎn)把我淹死。我馬上抱住了游泳圈,把它套在了身上。

  爸爸游過(guò)來(lái)了,想交我游泳。我堅定的說(shuō):“我一定要自學(xué)成才!

  我先用左手來(lái)游,我把全身的力氣都用在了左手,同時(shí)游泳圈也在左手腕上滑動(dòng),右手也在使勁地劃著(zhù),頭向左邊偏移。腳呢!撲騰撲騰地彈著(zhù),濺起了美麗的水花。我用左手學(xué)會(huì )了以后,我又用右手來(lái)學(xué)。我也把全身的力氣集中在了右手上,頭向右邊偏移,左手也使勁地劃著(zhù)水,腳也撲騰撲騰地彈著(zhù)。因為用右手來(lái)游,不是很適應,水進(jìn)了嘴巴和鼻子,這樣實(shí)在太難受了,使我不能呼吸,憋死我了。最后,我不套著(zhù)游泳圈的游,手使勁地撲騰著(zhù),腳踢著(zhù)水,喝了很大很大的一口水,都進(jìn)了鼻子里。這時(shí),爸爸游過(guò)來(lái)了,經(jīng)過(guò)他的指點(diǎn),我終于學(xué)會(huì )了。

  經(jīng)過(guò)了這件事,讓我明白了一個(gè)道理,不管做什么事情呀,不吃點(diǎn)苦,是學(xué)不會(huì )的。

  爸爸媽媽都上去了,我也該上去了,換完了衣服。我依依不舍地離開(kāi)了游泳館。

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