做個(gè)不抱怨的人散文
威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》，吸引了全球數以萬(wàn)計的讀者，改變了人們的觀(guān)念，也改變了他們的命運。
我從書(shū)中看到的不是一些簡(jiǎn)單的說(shuō)教，我想我是遇到了一個(gè)睿智的美國老人，他以他的人生經(jīng)驗、感悟與我促膝談心，于細微處娓娓道來(lái)，讓我輕松體味，讓我心悅誠服地感受“不抱怨”漸漸轉化成行動(dòng)帶來(lái)的快慰，令我在一個(gè)“不抱怨的世界”里釋然。
在我們的生活里，確實(shí)存在許多可以“抱怨”的事物。人們可以抱怨物價(jià)不穩定，房?jì)r(jià)上漲快，孩子學(xué)習不努力，老板很吝嗇等等�！氨г埂�，籠統的歸結定義就是：“表達哀傷、痛苦或不滿(mǎn)”，通俗一點(diǎn)說(shuō)就是發(fā)牢騷。有些抱怨是正常的.，不正常的是“怨天尤人”的那種。所以，威爾·鮑溫老人用“轉化我們認識這個(gè)世界的觀(guān)念”來(lái)引導人們少抱怨、漸漸達到不抱怨。他認為“抱怨”與“不抱怨”是可以轉化的，“抱怨”與“不抱怨”只是人們正常的思緒，而這種思緒在不同的環(huán)境不同的時(shí)空里是可以改變的。
前兩年，我工作熱情減退，�！罢痹诩依�。面對家人欲言又止的“抱怨”，我毅然報名奔赴青藏高原，在一個(gè)叫尕楞的藏族初級中學(xué)義務(wù)支教。遠離喧鬧的都市，去感受大漠風(fēng)情和貧苦生活。兩次支教共八個(gè)多月的時(shí)間，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短也不短。但我和孩子們分享了這段美好的時(shí)光，我用一截截粉筆勾畫(huà)出孩子們的夢(mèng)也書(shū)寫(xiě)我人生的完美……我常在孤寂寒冷的夜里，與寂寞相守對峙，思考浮躁的人生……那時(shí)，我的耳邊仿佛又一次回響著(zhù)美國老人說(shuō)的話(huà)：“當我們決定接納各種人事物，并從中發(fā)現其光明面時(shí)，我們會(huì )體驗到越來(lái)越多的良善與美好。因為我們的關(guān)注，將使這樣的期許在生活中實(shí)現”。是的，我在那樣一個(gè)貧困閉塞的地方，在一個(gè)相對落后我們合肥近二十年的地方，看看那些衣衫不整的學(xué)生，吃著(zhù)簡(jiǎn)單食物，住在土壘的房屋里的牧民，還有什么抱怨嗎？面對那一雙雙渴求的目光，一個(gè)個(gè)純樸的心懷，我震顫的心靈一次次得到洗禮和升華！這也許是規避“抱怨”的一種方式，是人生的一種妥協(xié)，一種“讓一步海闊天空”的妥協(xié)，一種“韜晦待時(shí)”的妥協(xié)……其實(shí)，真正的另一個(gè)意義是我于清苦之中，自行扭轉靈魂的失調狀態(tài)，“不以物喜，不以己悲”，在自己困頓不前之際，克服消極心態(tài)，讓自己的內心世界重新貯滿(mǎn)自信的能量！正如老人所說(shuō)：世界上唯一能做到的建設性的永久改變，就是自我的改變。
在看《不抱怨的世界》這本書(shū)時(shí)，為了達到預期效果，同時(shí)我還兼做一個(gè)“小游戲”，那就是做21天“不抱怨”運動(dòng)——將一只紫色的橡膠手環(huán)戴在一只手上，如果你抱怨了，就將手環(huán)換到另一只手上，如此交替更換，直到達成連續21天不抱怨的目標為止。這是一種看得見(jiàn)的自我改變方式，以一天或數十天的堅持來(lái)改變自己的思維，進(jìn)而開(kāi)始用心、認真地打造自己的新生活。正是因為我們的心靈被物欲左右太久，不滿(mǎn)足、不知足在人們之間相互傳染，所以“抱怨就好比口臭，當它從別人的嘴里吐露時(shí)，我們就會(huì )注意到；但從自己口中發(fā)出時(shí)，我們卻能充耳不聞”。我們應該時(shí)常捫心自問(wèn)，喋喋不休地抱怨其實(shí)就是一種“病態(tài)”。用這樣一種近似游戲的方式來(lái)消弭滿(mǎn)腹牢騷，換一個(gè)角度看世界，找一個(gè)寬度度人生……試想一下，當我們有了觀(guān)念上的改變，行為上的堅守，對現狀和這個(gè)多元的時(shí)代，社會(huì )再多一份理解和信任，也就是我們覺(jué)醒的時(shí)刻，心靈上的陰霾會(huì )被快樂(lè )驅散；學(xué)會(huì )隱忍，人生會(huì )在一個(gè)“不抱怨的世界”充滿(mǎn)自信，心態(tài)也會(huì )逐漸淡定從容……我就是在這樣一個(gè)“不抱怨的世界”里品讀、思考，然后釋然，并與更多的朋友分享。
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