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目標與壓力經(jīng)典散文

時(shí)間:2021-06-28 18:58:37 散文 我要投稿

關(guān)于目標與壓力經(jīng)典散文

  以前曾經(jīng)在一個(gè)雜志上看到這樣的一則小故事。故事是這樣的:

關(guān)于目標與壓力經(jīng)典散文

  有一個(gè)學(xué)生終于讀完了研究生,畢業(yè)了。但是自己卻有些茫然了,有些找不到自己今后的人生目標了。于是便在畢業(yè)典禮的那天去問(wèn)他的導師,導師沒(méi)有直接回答他的問(wèn)題,而是把微笑的把他領(lǐng)到了學(xué)校的操場(chǎng)上。

  導師跟在操場(chǎng)上邊走邊聊,一會(huì )從起點(diǎn)到了終點(diǎn),一圈走過(guò)來(lái)了。導師看看表說(shuō)道:我們繞著(zhù)操場(chǎng)走了一圈共花了十五分鐘的時(shí)間。這個(gè)學(xué)生雖然不大明白導師究竟想干什么,但也沒(méi)有問(wèn)。這時(shí),導師又跟他說(shuō):你自己一個(gè)人繞著(zhù)操場(chǎng)再走一圈。一會(huì ),這個(gè)學(xué)生一圈走了過(guò)來(lái),回到了導師的身邊,導師又看看表說(shuō):你花了十分鐘的時(shí)間,比我們一起走提前了五分鐘。然后導師又讓他扛上一塊石頭,再繞著(zhù)操場(chǎng)走一圈。學(xué)生照做了,一圈下來(lái),雖然說(shuō)是有點(diǎn)累,但感覺(jué)明顯要比前兩次快了許多。于是導師又看看表說(shuō):你花了七分鐘,比上一次快了三分鐘。

  導師最后告訴他:當一個(gè)人漫無(wú)目的的行走時(shí),速度是最慢的;當你一旦確定目標時(shí),那么你到達終點(diǎn)的時(shí)間就會(huì )要快一些;當你確定目標后再背負一些壓力的時(shí)候,這時(shí)速度往往才是最快的。這個(gè)學(xué)生很快就明白了導師的用心良苦,也從中得到了很多的啟示。

  想想不僅僅只是那個(gè)學(xué)生領(lǐng)悟了很多,我們看了這個(gè)故事也覺(jué)得從中獲得不少的啟發(fā)。就象一個(gè)在行走的人一樣,首先目標就是他所要確定的終點(diǎn),只有先確定好了這個(gè)終點(diǎn),然后才能決定朝著(zhù)哪個(gè)方向去前進(jìn)。壓力就是人在前進(jìn)過(guò)程中的一種阻力,你前進(jìn)的速度越慢而相對的阻力也就越大。

  從物理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),壓力就是一種物體對另一種物體而施加的一種力。但從心理學(xué)的范疇來(lái)說(shuō),壓力就是壓抑或抑制人的一種內在的無(wú)形的力量。當然,可能是由于專(zhuān)業(yè)的緣故,兩種解釋似乎都存在著(zhù)需要商榷的地方。但不管如何,壓力對人或對事物的本身來(lái)說(shuō),都是實(shí)際存在的。

  學(xué)物理的時(shí)候,我們都知道,空氣中的大氣層有著(zhù)巨大的壓力,為什么人類(lèi)和一切的生物都可以安然無(wú)恙呢?那是因為空氣中也有與之相對應的浮力和它對抗,產(chǎn)生了平衡,所以才感覺(jué)不到。每一個(gè)人的壓力也是同樣如此,一個(gè)人從一來(lái)到這個(gè)世界,相對應就有壓力產(chǎn)生。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),壓力也就會(huì )越來(lái)越大,但排解壓力的`能力也會(huì )產(chǎn)生相應的變化,最后在人的體內和思想中產(chǎn)生了平衡,才可以正常輕松的學(xué)習和工作了。

  莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò):壓力是一柄雙刃劍,正確的對待壓力,它就有可能成為成功的一種動(dòng)力。反之,它就有可能成為失敗的根源。一個(gè)人目標是自己確定的,而壓力則是在目標實(shí)現的過(guò)程中與生俱在的。你想生活的更好,就會(huì )有壓力存在。你想把一件事情做的更好,同樣也是有壓力存在的。

  如何去化解自己自身的壓力,是一種心態(tài)的問(wèn)題。我始終認為它的原理和大自然一樣,也要在自己的體內凝聚一種力量來(lái)與之相對抗。莎士比亞的生活同樣也有壓力,但是學(xué)會(huì )了如何正確地對待壓力,所以他成功了,成為了一代文學(xué)巨匠,留給了我們后人一本又一本的巨著(zhù)。

  當我們一旦確立了人生的目標后,正確的處理好來(lái)自各種形式的壓力,才可以為自己營(yíng)造一個(gè)更加輕松的學(xué)習、工作和生活的環(huán)境,才能讓自己更快的實(shí)現偉大的目標,才會(huì )讓自己生活得更快樂(lè )更開(kāi)心。

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