讓心靈在獨處中憩息心情日記

　　作為社會(huì )性動(dòng)物，人每天都在不同的交際場(chǎng)合中來(lái)往。酒席上殷勤的賠笑，競爭時(shí)敵視的眼光，開(kāi)會(huì )時(shí)言不由衷的話(huà)語(yǔ)，無(wú)不含著(zhù)使人攀爬向上的機遇，卻也使人陷入心靈的窒悶與疲憊。不得不說(shuō)，人真正卸下所有面具的時(shí)刻，是獨處的時(shí)刻，心靈真正得以憩息之時(shí)，也是獨處之時(shí)。

　　獨處，是心靈面對真正自我的機會(huì )。在獨處時(shí)，細細審視自己心靈的每一塊污漬，刻薄，冷漠，狂妄，勢利，怯弱……平時(shí)遮掩在笑容和善言里的陰影，只有在獨處時(shí)才能無(wú)所顧忌地釋放，亦只有自己，才能真正地，完整地接受自己所有的品性，包括見(jiàn)不得人的那些。獨處，為見(jiàn)性明心提供最佳時(shí)機，讓戴面具，著(zhù)偽裝的無(wú)奈者免于迷失真正的自我，讓迷茫的，不堪重負的心靈得到坦誠的輕松。

　　獨處，是心靈獲得智慧的時(shí)刻。心靈的超脫，認知的升華，往往就在獨處時(shí)的靜思微笑或朗聲長(cháng)笑之中。沒(méi)有面壁靜思的長(cháng)久獨處，何來(lái)大徹大悟，拈花微笑的釋迦摩尼？沒(méi)有退出官場(chǎng)后的長(cháng)久獨處，何來(lái)漫看榮辱，淡觀(guān)生死的蘇東坡？“任庭前花開(kāi)花落，看天上云卷云舒”，是心靈在獨處時(shí)對于人生的.閑適低吟，“古人曾見(jiàn)今時(shí)月，今月何時(shí)照古人”，是心靈在獨處時(shí)對于時(shí)間的輕聲詰問(wèn)。處世的哲學(xué)，頓悟的靈思，以及對于未知的探求之心，許多都是人在獨處時(shí)心靈得到的智慧。是獨處，讓心靈脫出塵世俗務(wù)的紛擾，乘著(zhù)性靈之舟，向智慧更深處漫溯，尋得不一樣的純粹快樂(lè )。

　　獨處，是心靈必要的生長(cháng)空間。自彈自唱，自斟自飲，往往是最輕松，最自然的。一個(gè)人的時(shí)候，想看書(shū)就看書(shū)，想唱歌就唱歌，想跳舞也完全可以�？磿�(shū)時(shí)哈哈大笑，或涕淚齊流，不必擔心失態(tài)；唱歌走調，或舞姿笨拙難看，也無(wú)須顧慮他人的目光。心靈就在這樣隨性的獨處中自由呼吸，茁壯成長(cháng)。

　　獨處是人所能給予自己心靈的最自由的空氣，讓久經(jīng)壓抑的心聲盡情釋放；獨處時(shí)人能給予自己心靈的最長(cháng)效的療傷藥，讓飽受創(chuàng )傷的心靈自行愈合。讓心靈在獨處中憩息，讓靈魂在獨處中成長(cháng)，是我們得到自由與寧靜的必經(jīng)之途。

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