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長(cháng)大成人日記
我今年十八歲，正在上高三。每天壓力非常大，無(wú)論是學(xué)校還是家里都讓我覺(jué)得很累，我覺(jué)得爸媽一點(diǎn)都不理解我，他們總以為我沒(méi)努力學(xué)習，沒(méi)有緊迫感，總用他們的思維管我。我對此煩死了，可又都是我的父母，沒(méi)有辦法說(shuō)，只能忍著(zhù)。有時(shí)忍不住說(shuō)兩句，他們就說(shuō)我大了，不服管了，等他們老了，還養不養活他們呀之類(lèi)的話(huà)。我覺(jué)得莫名其妙，怎么會(huì )牽涉上這個(gè)呢，難道我為自己解釋一下就是不孝順嗎？我真不明白他們怎么想的。還有，他們總拿別的孩子跟我比較，我最討厭他們這樣了，難道貶低自己的孩子是他們的光榮嗎？我真的搞不懂。
其實(shí)我的學(xué)習還算可以，用不著(zhù)這樣夸張，讓我都不愿意回家了，一回家就覺(jué)得腳步很沉重，甚至想離家出走。事實(shí)上我還是很愛(ài)父母的，只是受不了他們的嘮叨，你能理解嗎？我該怎么對待我的父母呢？請幫幫我吧，我真有些受不了了。好了，先寫(xiě)到這吧，高三生活節奏很快，分分秒秒都很珍貴，我得學(xué)習了。
女孩的煩惱是成長(cháng)的煩惱。高三的孩子在學(xué)校壓力已經(jīng)夠大了，當然希望在家庭里面得到減壓而不是增壓，父母沒(méi)有搞清楚這個(gè)關(guān)系。如果家里繼續給他們壓力的話(huà)，他們的生活等于沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)輕快放松的時(shí)候，不利于情緒的自我調節。孩子面臨高考的時(shí)候，更需要家庭提供寬松的環(huán)境、支持和認同，給他們正面的情緒體驗，比如說(shuō)夸獎、表?yè)P、贊揚，尤其是歡樂(lè )融融的家庭氣氛，平衡學(xué)校里面緊張的氛圍。
當然，從整體的青少年心理來(lái)看，學(xué)習動(dòng)力不像成年人那么強，目的性、自覺(jué)性也不強，父母需要擔心，也有督促的責任，但要看到孩子在成長(cháng)，這些問(wèn)題只是成長(cháng)過(guò)程中的問(wèn)題。大部分孩子在十六歲到十八歲的時(shí)候有很多的興趣，交友、藝術(shù)、看書(shū)，不僅僅是學(xué)課本知識，還有很多的欲望，欲望也很分散。家長(cháng)的督促可能會(huì )使他克制自己的欲望，把更多的精力放在學(xué)習上�？梢蕴嵝押⒆�，處在高考的狀態(tài)不能像平時(shí)那樣過(guò)于松散，人過(guò)于松散后，突然要完全緊湊起來(lái)學(xué)習，需要一個(gè)較長(cháng)的適應過(guò)程。所以我們主張高三的孩子不能完全放松，應該有一點(diǎn)點(diǎn)的緊張性，要保持一種張力，這很重要。如果完全的放松，在家里面整天看電視，或者整天看小說(shuō)，打游戲，看起來(lái)好像是為了減輕緊張的學(xué)習壓力，但實(shí)際上可能會(huì )讓自己的智力狀態(tài)或者心身狀態(tài)出現變化，不再適應高強度或快節奏的學(xué)習。家長(cháng)適當的督促是可以的，但這種督促應該是正面體驗的，帶給他積極觀(guān)念的督促，讓孩子聽(tīng)到有愉悅感。不是一種譴責的、批評的，而是一種關(guān)心的、提醒的或者是“共情”的方法。比如孩子想玩游戲，媽媽可以說(shuō)，“如果我是你也會(huì )想玩一玩，但媽媽知道這個(gè)時(shí)候玩游戲也是緊張的，閉閉眼，躺一躺也許更好”。這樣的話(huà)孩子會(huì )覺(jué)得父母在為他考慮，父母了解他的緊張和疲勞，清楚他渴望放松的欲望。
常常會(huì )有考生父母抱怨，“不知道是孩子在學(xué)習呢還是我在學(xué)習”，自己比孩子還著(zhù)急。一般來(lái)說(shuō)，家長(cháng)對孩子的信任是從小慢慢建構的，這是雙方面的力量，不是家長(cháng)一個(gè)人的力量。比如說(shuō)孩子做很多事情的時(shí)候，并沒(méi)有體現他的自覺(jué)性、計劃性和責任心，始終沒(méi)有給家長(cháng)足夠的信心，家長(cháng)就不敢撒手，覺(jué)得如果撒手的話(huà)，孩子就考不上大學(xué)了，對孩子的不信任、不放心就慢慢形成了。到高三的時(shí)候，看起來(lái)爸爸媽媽對他不信任是不應該的，因為高考是孩子自己的事情，應該信任他，讓他有一個(gè)空間自己管理好自己。但是從連續的時(shí)間來(lái)看，如果孩子一直沒(méi)有給家長(cháng)足夠的信任感，家長(cháng)在關(guān)鍵時(shí)刻必然不敢放手，甚至還會(huì )再加一把勁，這是關(guān)系的慣性所致。
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