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晚上睡不著(zhù)發(fā)朋友圈說(shuō)說(shuō)（精選200句）
隨著(zhù)社交網(wǎng)絡(luò )和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多人習慣于在朋友圈發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以分享自己的生活。想發(fā)說(shuō)說(shuō)卻總是不知道怎么組織語(yǔ)言？下面是小編整理的晚上睡不著(zhù)發(fā)朋友圈說(shuō)說(shuō)（精選200句），希望能夠幫助到大家。
1、外面在下雨，大概就睡了兩個(gè)小時(shí)，再也睡不著(zhù)，這一趟過(guò)去也不知道能不能模擬，媽的，這次要是再沒(méi)過(guò)我真的會(huì )哭。
2、聽(tīng)著(zhù)雨聲，睡不著(zhù)現在覺(jué)得夏天是不是好些，把病毒都殺死。
3、為了想清楚昨晚為何失眠，導致今晚又失眠了。
4、想太多的時(shí)候你就多干活兒，睡不著(zhù)是因為不夠累。
5、晚上睡得早，半夜醒了就睡不著(zhù)了，聽(tīng)著(zhù)外面的雨聲，挺感動(dòng)的。我很好的，一直在努力給生活過(guò)好。
6、優(yōu)樂(lè )美這種沒(méi)有一點(diǎn)茶味的奶茶，憑什么讓我失眠到天亮。
7、每當夜深，睡不著(zhù)覺(jué)，想找個(gè)人聊聊，卻怎么也找不到那個(gè)可以聊天的人。
8、一念之間，瞬間閃過(guò)的是回憶。一念之間，無(wú)法停止的是失眠。
9、最近神經(jīng)衰弱，每天睡很早還是抵不過(guò)半夜醒來(lái)就再也睡不著(zhù)。無(wú)論是生理上然是心理上的痛，只靠藥物果然不行。
10、習慣，失眠，習慣寂靜的夜，躺在床上望著(zhù)天花板，想你淡藍的衣衫。
11、晚上睡不著(zhù)，想著(zhù)曾經(jīng)犯過(guò)的錯誤，太傻，太弱，太壞，不禁感嘆到：那個(gè)未來(lái)的你，我還是晚點(diǎn)遇到吧。
12、繼發(fā)燒嗓子疼睡不著(zhù)，咳嗽睡不著(zhù)后又來(lái)了一次牙疼睡不著(zhù)，我咋這么倒霉呢。
13、焦慮會(huì )失眠，難過(guò)會(huì )失眠，心煩會(huì )失眠，現在連開(kāi)心都會(huì )失眠了。
14、半夜突然醒來(lái)以后怎么也睡不著(zhù)，在醒來(lái)之前我夢(mèng)見(jiàn)有兩個(gè)人好像把什么東西摞到一起，像一座紅色的塔，然后塌了。
15、以脆弱至極的心擔負著(zhù)沉重的夢(mèng)想，失眠到天亮，跟太陽(yáng)說(shuō)晚安。
16、一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫(huà)面。
17、剛睡著(zhù)沒(méi)一會(huì )，肩膀疼醒了，喝了杯水，聽(tīng)著(zhù)外面下雨聲，更睡不著(zhù)了。
18、半夜突然醒了，睡不著(zhù)，最近睡眠一直不太好，頭痛也是經(jīng)常的事。
19、半夜睡不著(zhù)覺(jué)起來(lái)看老電影，別有一番風(fēng)味。
20、好累好困卻睡不著(zhù)，很煩躁，唉，好痛。
21、我所有的睡不著(zhù)，都是因為你。
22、昨天晚上躺著(zhù)一直睡不著(zhù)，突然外面下大雨啦！聽(tīng)著(zhù)雨聲覺(jué)得躺在被窩里面好舒服，瞬間睡意就來(lái)啦。我就開(kāi)始做夢(mèng)嚕。
23、又一次失眠，一直到深夜，還是沒(méi)有睡意，想太多也沒(méi)有用，多想想開(kāi)心的事，就能睡的著(zhù)了。
24、面對失眠我有切身的感受，我認定人一生一世，如果不能每天睡上一個(gè)好覺(jué)，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒(méi)有得到更完整演義。
25、睡不著(zhù)的時(shí)候數個(gè)星星。
26、失眠一夜又一夜，什么友誼天長(cháng)地久，什么不離不棄，還沒(méi)畢業(yè)只是分班了，我們行如陌路。
27、反反復復地睡不著(zhù)，身處個(gè)為學(xué)業(yè)事業(yè)感情都煩惱的黃金時(shí)段，常常不知道該從哪個(gè)開(kāi)始思考。
28、這幾天情緒又到了一個(gè)很麻煩的點(diǎn)，明明最近也挺忙的啊，為什么還會(huì )出現這樣的情況。很難搞，很麻煩，很痛苦，很不想，越抑制，越煩惱。失眠，痛哭，想吐，反反復復的，希望可以快點(diǎn)結束，因為要過(guò)年了
29、長(cháng)夜漫漫，無(wú)心睡眠。我以為只有我睡不著(zhù)覺(jué)，原來(lái)晶晶姑娘你也睡不著(zhù)。
30、這么晚了都睡不著(zhù)我這個(gè)孕婦也是夠了，真的是孕晚期了難熬嗎？
31、有時(shí)，與其說(shuō)是失眠，不如說(shuō)是想用清醒懲罰自己。
32、有人在乎你，有人保護你，有人關(guān)心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不著(zhù)地想念你，她就是愛(ài)你愛(ài)得最深的人。
33、頭痛，老是吐口水，胃里好難受，好困，又難受的睡不著(zhù)。
34、又一個(gè)失眠夜，早上7點(diǎn)鐘依然不困。深圳下雨了，窗外有小鳥(niǎo)吱吱喳喳叫。
35、其實(shí)，她并不是真正的快樂(lè )。其實(shí)，她常常失眠，常常一個(gè)人看天空。
36、睡不著(zhù)，簡(jiǎn)直崩潰，左側也難受，右側也難受，平躺也難受。
37、太難受了，孕期的苦真是折磨！吃不下睡不著(zhù)！我真的受不了了！
38、有人說(shuō)，失眠，是因為你正在別人的夢(mèng)里辛苦地忙碌著(zhù)。
39、叫失眠別鬧了，別人都睡了那么久那么久了。
40、難熬的孕晚期。昨天因為晚上睡覺(jué)難受的哭了。怎么躺都不舒服，明明很困就是睡不著(zhù)。實(shí)在太累了��！
41、窗外在下雨，睡不著(zhù)但內心平靜。也許真的，不必再等。
42、失眠的人，內心的痛苦，恰如陽(yáng)光下，突然遇上了一場(chǎng)大雨，想著(zhù)享受陽(yáng)光的溫暖，卻不料想，來(lái)了一場(chǎng)濕透全身的雨。
43、孕期感冒真的是鼻子不通氣，憋的我大半夜睡不著(zhù)，嗓子還干疼，難受死了。
44、在無(wú)數個(gè)失眠的晚上，相信會(huì )有很多人，習慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個(gè)人，想念一張臉。
45、聽(tīng)著(zhù)雨聲也睡不著(zhù)，失眠了還是腦子想的太多。
46、我又失眠了，記不清是多少天了，從跟你分開(kāi)的那天起，我的失眠癥就越來(lái)越嚴重了。原來(lái)，你才是我的安眠藥，我不爭氣的又想你了。
47、在家睡不著(zhù)，上課的時(shí)候，老打瞌睡。
48、聽(tīng)雨聲我無(wú)法入睡。我仍然對失眠問(wèn)題考慮得太多。
49、懷孕后第一次失眠，他各種姿勢傻睡。怎么叫都不鳥(niǎo)我。有種別起床。
50、或許是白天睡多了，晚上又睡不著(zhù)了。從一點(diǎn)到四點(diǎn)迷糊中感覺(jué)真不愿意醒過(guò)來(lái)呀因為聽(tīng)到了滴滴答答的下雨聲讓自己感到孤獨。
51、所有人都覺(jué)得你過(guò)得很好，有不少朋友。別人猜測著(zhù)你有數不清的曖昧關(guān)系，可是只有你自己明白，一個(gè)人在家開(kāi)著(zhù)燈整夜失眠的時(shí)候，你不說(shuō)話(huà)房間就一點(diǎn)聲音都沒(méi)有。
52、我失眠了，是不是出現在你的夢(mèng)里了。
53、一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫(huà)面，是誰(shuí)的眼淚，是誰(shuí)的憔悴，灑滿(mǎn)地的心碎。
54、一個(gè)不太合格的孕婦，失眠一整夜，困但是睡不著(zhù)，一點(diǎn)都不隨她那個(gè)睡的香的爹。
55、夜深了，我以為一天的勞累又加班會(huì )很困，然而卻是莫名的睡不著(zhù)了。
56、很困但是睡不著(zhù)，窗外下雨了，這是失眠的第幾個(gè)晚上了。
57、有什么比你11點(diǎn)半睡下希望第二天恢復生物鐘，結果半夜醒來(lái)再也睡不著(zhù)更慘的事。
58、有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認是相思。
59、又是這樣半天睡不著(zhù)，睡著(zhù)了半夜又醒了。然后又睡不著(zhù)。這就是為什么？好想睡覺(jué)然后一覺(jué)睡到中午。
60、一旦有了不好的習慣，很難改過(guò)來(lái)，又一次失眠的夜。
61、也許誰(shuí)改變也許誰(shuí)沒(méi)變也許誰(shuí)失眠也許誰(shuí)失約
62、失眠是一種病，學(xué)不了中年婦女更年期心火燥半夜睡不著(zhù)爬起來(lái)剪腳指甲完了塞老公枕頭底下，然后舒舒服服的睡了。
63、春眠不覺(jué)曉，哈欠上門(mén)找，晚上睡不著(zhù)，白天醒不了。
64、有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認是相思有一。
65、夜已深，人未眠，思緒在黑暗中徘徊。
66、失眠的夜，如此漫長(cháng)，仿佛沒(méi)有盡頭。
67、輾轉反側，難以入眠，這寂靜的夜讓人心慌。
68、又一個(gè)失眠的夜晚，數著(zhù)羊也無(wú)法進(jìn)入夢(mèng)鄉。
69、失眠，是黑夜給我的懲罰嗎？
70、眼睛很困，大腦卻很清醒，這該死的失眠。
71、黑夜中，失眠的我獨自守望黎明的到來(lái)。
72、失眠的滋味，真的不好受，誰(shuí)能懂我的痛苦？
73、在床上翻來(lái)覆去，就是無(wú)法入睡，這夜怎么這么難熬？
74、失眠的夜，孤獨感如影隨形。
75、睡不著(zhù)的時(shí)候，就會(huì )思考人生，發(fā)現有很多問(wèn)題沒(méi)有答案。
76、失眠的夜晚，回憶如潮水般涌來(lái)，讓人感慨萬(wàn)千。
77、在這失眠的夜里，思考著(zhù)自己的未來(lái)，一片迷茫。
78、失眠，讓我有時(shí)間反思自己的過(guò)去，有遺憾，也有成長(cháng)。
79、夜晚的寂靜，放大了內心的聲音，讓人陷入深深的思考。
80、睡不著(zhù)，也許是因為心中有太多的牽掛和擔憂(yōu)。
81、失眠的時(shí)候，會(huì )想很多事情，人生的意義到底是什么呢？
82、在失眠的夜里，思考著(zhù)人與人之間的關(guān)系，復雜而又微妙。
83、失眠，是心靈的一次自我審視，讓我們更加了解自己。
84、夜晚的寧靜，讓人更容易看清自己的內心，也更容易感到孤獨。
85、失眠的夜，心中充滿(mǎn)了思念，遠方的你是否也在想我？
86、睡不著(zhù)，是因為心里裝著(zhù)一個(gè)人，揮之不去。
87、孤獨的夜晚，失眠的我，思念如藤蔓般纏繞。
88、失眠，是因為心中有太多的情感無(wú)法釋放。
89、在這寂靜的夜里，思念如潮水般將我淹沒(méi)，無(wú)法入眠。
90、睡不著(zhù)的時(shí)候，回憶著(zhù)美好的時(shí)光，心中充滿(mǎn)了溫暖。
91、失眠的夜晚，心情有些低落，不知道該如何排解。
92、心中的煩惱，讓我在夜晚無(wú)法入睡，何時(shí)才能解脫？
93、夜晚的黑暗，放大了內心的恐懼，讓人難以入眠。
94、失眠，是因為心中有太多的期待，卻又害怕失望。
95、失眠了，是不是因為我白天睡太多了？
96、據說(shuō)，失眠是因為有人在想你，不知道是誰(shuí)在想我呢？
97、失眠的時(shí)候，我就數星星，結果越數越精神。
98、睡不著(zhù)，干脆起來(lái)數羊吧，一只羊、兩只羊、三只羊…… 還是睡不著(zhù)。
99、失眠的人，連做夢(mèng)的資格都沒(méi)有。
100、我不是失眠，我只是在等一個(gè)說(shuō)晚安的人。
101、失眠不可怕，可怕的是第二天還要上班。
102、為什么一到晚上，我的大腦就像開(kāi)了掛一樣，停不下來(lái)？
103、失眠的時(shí)候，感覺(jué)自己就像一個(gè)孤獨的夜行者。
104、本想好好睡一覺(jué)，結果被失眠打敗了。
105、好想睡個(gè)好覺(jué)，擺脫這失眠的困擾。
106、期待著(zhù)一個(gè)寧靜的夜晚，能讓我安然入睡。
107、希望今晚不再失眠，能做個(gè)美美的夢(mèng)。
108、失眠的日子快點(diǎn)過(guò)去吧，我渴望香甜的睡眠。
109、祈求上蒼，讓我今晚能睡個(gè)安穩覺(jué)。
110、期待著(zhù)黎明的到來(lái)，結束這漫長(cháng)的失眠夜。
111、希望明天晚上不再失眠，能有一個(gè)好的精神狀態(tài)。
112、好想進(jìn)入夢(mèng)鄉，逃離這失眠的現實(shí)。
113、期待著(zhù)睡眠的擁抱，讓我忘卻一切煩惱。
114、希望今晚能有一個(gè)好的睡眠，為明天的生活注入新的活力。
115、失眠的夜，聽(tīng)著(zhù)窗外的雨聲，思緒漸漸飄遠。
116、夜晚的微風(fēng)，吹拂著(zhù)臉龐，卻無(wú)法帶來(lái)睡意。
117、看著(zhù)天上的星星，想象著(zhù)自己在宇宙中飄蕩，漸漸地，困意襲來(lái)。
118、聽(tīng)著(zhù)蟲(chóng)鳴，感受著(zhù)大自然的氣息，希望能在這寧靜中入睡。
119、月光灑在窗前，照亮了失眠的夜，也帶來(lái)了一絲寧靜。
120、夜晚的寧靜，與大自然融為一體，讓人心曠神怡，卻依然無(wú)法入睡。
121、感受著(zhù)夜晚的溫度，聽(tīng)著(zhù)大自然的聲音，期待著(zhù)睡眠的降臨。
122、望著(zhù)窗外的夜色，心中充滿(mǎn)了對大自然的敬畏，也渴望著(zhù)睡眠的慰藉。
123、在這寂靜的夜晚，與大自然對話(huà)，尋找內心的平靜，卻難以入眠。
124、夜晚的大自然，是如此的美麗和神秘，讓人陶醉其中，忘卻了失眠的痛苦。
125、不要被失眠打敗，要堅強地面對，相信自己一定能克服。
126、失眠只是暫時(shí)的，明天又是新的一天，加油！
127、即使失眠，也要保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，相信一切都會(huì )好起來(lái)的。
128、不要讓失眠影響了自己的心情，要積極面對生活。
129、雖然失眠了，但我依然可以在明天展現出最好的自己。
130、失眠不可怕，可怕的是失去了對生活的信心。
131、勇敢地面對失眠，相信自己有足夠的力量戰勝它。
132、即使在失眠的夜晚，也要給自己一個(gè)微笑，相信未來(lái)會(huì )更好。
133、不要因為失眠而焦慮，要學(xué)會(huì )放松，讓自己的心情平靜下來(lái)。
134、相信自己，一定能擺脫失眠的困擾，迎來(lái)美好的明天。
135、失眠的夜，是一首無(wú)聲的詩(shī)，訴說(shuō)著(zhù)內心的孤獨與惆悵。
136、在這寂靜的夜晚，我的思緒如同一朵盛開(kāi)的花，在黑暗中綻放。
137、失眠的夜，是一場(chǎng)靈魂的旅行，穿越時(shí)空，尋找著(zhù)內心的歸宿。
138、夜晚的黑暗，掩蓋不了心中的光芒，即使失眠，我依然充滿(mǎn)希望。
139、失眠的夜，如同一張無(wú)形的網(wǎng)，將我緊緊束縛，無(wú)法掙脫。
140、在這漫長(cháng)的夜晚，我的心如同漂泊的船，在茫茫大海中尋找著(zhù)港灣。
141、失眠的夜，是一幅美麗的畫(huà)卷，用孤獨和思念勾勒出心中的風(fēng)景。
142、夜晚的寧靜，是心靈的避風(fēng)港，即使失眠，我也能在這里找到片刻的安寧。
143、在這寂靜的夜晚，我的靈魂在黑暗中舞蹈，釋放著(zhù)內心的情感。
144、是不是最近熬夜太多了，所以才會(huì )失眠？
145、看來(lái)要調整一下生活習慣了，不能再這么晚睡。
146、失眠也許是身體在提醒我，要多注意休息。
147、反思自己的生活方式，是不是壓力太大了導致失眠？
148、以后要養成良好的作息習慣，告別失眠。
149、失眠讓我意識到，健康的生活方式是多么重要。
150、是不是睡前玩手機太多了，影響了睡眠？以后要改掉這個(gè)壞習慣。
151、思考自己的飲食是否合理，也許這也是導致失眠的原因之一。
152、要學(xué)會(huì )放松自己，不要讓工作和生活的壓力影響了睡眠。
153、反思自己的心態(tài)，是不是過(guò)于焦慮了，所以才會(huì )失眠？
154、失眠太痛苦了，有沒(méi)有什么好的方法可以治療失眠��？
155、大家有沒(méi)有什么助眠的小妙招��？求分享。
156、實(shí)在睡不著(zhù)，要不要去看醫生呢？
157、失眠已經(jīng)嚴重影響了我的生活，我該怎么辦？
158、有沒(méi)有人能理解我的痛苦��？求安慰。
159、希望能找到一個(gè)可以?xún)A訴的人，緩解一下失眠帶來(lái)的壓力。
160、有沒(méi)有什么助眠的藥物可以推薦一下��？但又擔心有副作用。
161、失眠讓我感到無(wú)助，誰(shuí)能幫幫我？
162、大家有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷��？是怎么克服失眠的呢？
163、求一個(gè)能讓我快速入睡的方法，真的受不了了。
164、雖然失眠了，但也讓我有時(shí)間欣賞這夜晚的美麗。
165、在失眠的夜里，發(fā)現生活中還有很多美好的事情值得我們去珍惜。
166、失眠讓我更加珍惜每一個(gè)能好好睡覺(jué)的日子。
167、即使在失眠的夜晚，也能感受到生活的溫暖和美好。
168、失眠的時(shí)候，靜下心來(lái)，發(fā)現生活中的小確幸。
169、在這寂靜的夜晚，感悟生活的真諦，珍惜當下的美好。
170、失眠的夜，讓我更加懂得了生活的不易，也更加努力地去生活。
171、雖然失眠很痛苦，但也讓我有機會(huì )思考生活的意義。
172、即使失眠，也不能錯過(guò)生活中的美好瞬間。
173、在失眠的夜里，尋找生活中的閃光點(diǎn)，讓自己變得更加堅強。
174、我這是得了 “失眠癥晚期” 嗎？無(wú)藥可救了。
175、別人是睡美人，我是失眠人。
176、失眠的我，就像一個(gè)孤獨的夜貓子，在黑暗中尋找著(zhù)什么。
177、我可能是被失眠之神選中的人，注定要在夜晚徘徊。
178、失眠的時(shí)候，感覺(jué)自己就像一個(gè)行尸走肉，沒(méi)有靈魂。
179、本想做個(gè)睡神，結果變成了失眠大王。
180、失眠的我，是不是可以去申請吉尼斯世界紀錄了？
181、失眠的時(shí)候，我就想，我要是能把這精力用在工作上，該多好��！
182、看來(lái)我和睡眠之間有一場(chǎng) “持久戰”，不知道誰(shuí)會(huì )贏(yíng)呢？
183、希望未來(lái)的日子里，不再有失眠的困擾，每天都能睡個(gè)好覺(jué)。
184、期待著(zhù)有一天，能找到一種方法，讓我徹底擺脫失眠。
185、相信未來(lái)的自己，一定能戰勝失眠，擁有健康的生活。
186、憧憬著(zhù)未來(lái)的夜晚，能在甜美的夢(mèng)中度過(guò)。
187、希望未來(lái)的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光，不再被失眠的陰影籠罩。
188、期待著(zhù)未來(lái)的某一天，能和失眠說(shuō)再見(jiàn)，迎接美好的生活。
189、相信未來(lái)會(huì )更好，失眠只是暫時(shí)的挫折。
190、憧憬著(zhù)未來(lái)的自己，能在每一個(gè)夜晚都安然入睡。
191、希望未來(lái)的日子里，睡眠能成為我的好朋友，陪伴我度過(guò)每一個(gè)夜晚。
192、期待著(zhù)未來(lái)的生活，充滿(mǎn)希望和幸福，不再有失眠的煩惱。
193、失眠讓我更加珍惜每一個(gè)能好好睡覺(jué)的時(shí)刻。
194、在這失眠的夜里，我明白了珍惜當下的重要性。
195、即使失眠，也要珍惜現在的時(shí)光，因為它一去不復返。
196、失眠的時(shí)候，想想自己擁有的一切，學(xué)會(huì )珍惜和感恩。
197、珍惜每一個(gè)夜晚，即使失眠，也要讓自己的生活有意義。
198、在這寂靜的夜晚，反思自己的生活，珍惜身邊的人。
199、失眠讓我更加懂得珍惜健康，好好照顧自己。
200、珍惜當下的每一分每一秒，不要讓失眠影響了自己的心情。
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