中國教育報 2003-08-23 北京教科院基教所 白文飛
在“非典”之后輕松愉快的暑假里，中小學(xué)生是如何安排他們的生活？一些學(xué)生會(huì )盡情放松“一夏”，選擇旅游、上網(wǎng)、看電視的生活方式；有的則依照家長(cháng)們的意見(jiàn)，進(jìn)各種各樣的特長(cháng)班與補習班，學(xué)習鋼琴、繪畫(huà)、英語(yǔ)、攝影、乒乓球、游泳等。但筆者發(fā)現，有相當部分中小學(xué)生進(jìn)入了跆拳道、輪滑、攀巖、車(chē)輛模型等夏令營(yíng)去學(xué)習和體驗，青少年追捧時(shí)尚運動(dòng)成為今年暑假里一道亮麗的風(fēng)景。
從一家公司所做的調查看，如今的青少年是一群“游戲團體”，喜歡尋求刺激、娛樂(lè )，生活在“快樂(lè )里”，其中近7成的人更喜歡扮“酷”，認為酷是一種勇氣，一種能力，是個(gè)性的一種充分張揚，而不是簡(jiǎn)單的追隨與模仿，其標志就是刺激。于是刺激類(lèi)的極限時(shí)尚運動(dòng)(如攀巖、滑板、跆拳道、空手道等)便成為時(shí)尚的中小學(xué)生首選的運動(dòng)。與傳統的體育項目(包括奧運會(huì )項目)相比，這些運動(dòng)使人們離開(kāi)了傳統的體育場(chǎng)館，走向自然，縱情于山水之間，并以冒險形式來(lái)展現人們超越自我、挑戰極限、回歸自然的能力。
水上摩托和沖浪運動(dòng)，令人充分體驗在藍天碧水間風(fēng)馳電掣、搏擊海浪的瀟灑，并能和這個(gè)博大精深的自然平等對話(huà)；蹦極跳、攀巖運動(dòng)拋棄現代文明帶來(lái)的舒適與慵懶，使人感受到“躍向重力、扶搖直下”的驚險，充分體會(huì )到一種對人的本性與初衷的回歸；跆拳道運動(dòng)意在檢驗人的智慧，感受自身力量的樂(lè )趣。由于這些運動(dòng)更富有超越身心極限的自我挑戰性、觀(guān)賞刺激性，好像一股回歸自然、融入自然、達到“天人合一”思想境界的清流。再者它們是融健身、競技、娛樂(lè )、趣味、技巧、藝術(shù)、休閑以及驚險性為一體的運動(dòng)，受氣候和場(chǎng)地條件的限制很小，用具簡(jiǎn)單、便于攜帶，技術(shù)容易掌握，是一項投資小、收益大，特別適合推廣普及的大眾健身體育項目。在歐美各國及一些發(fā)展中國家，參加這些運動(dòng)已成為廣大都市青少年夢(mèng)寐以求的愿望。
時(shí)尚的極限運動(dòng)項目除了能夠滿(mǎn)足青少年追求時(shí)尚、刺激的需要之外，還能帶給青少年什么好處呢？從運動(dòng)生理學(xué)與心理學(xué)角度分析，時(shí)尚極限運動(dòng)項目大都需要由全身各種器官協(xié)調配合來(lái)完成，可使人強筋壯骨，提高各關(guān)節的靈活性及肌肉的伸展性和收縮能力，增強肌肉力量，提高人的速度、反應、靈敏、力量和耐力素質(zhì)，提高人體內臟器官的機能和人體神經(jīng)系統的靈活性，增強人體的擊打和抗擊打能力，使人具備一定的防身和自衛能力，又能培養出練習者頑強果斷、耐勞的精神，磨練堅忍不拔、積極向上的道德品質(zhì)，養成謙虛、寬容、禮讓的高尚品德、集體協(xié)作的精神，從而達到促進(jìn)學(xué)生個(gè)性更加完善，身心更加全面和諧地發(fā)展的目的，或許這就是廣大青少年學(xué)生對此著(zhù)迷，樂(lè )此不疲的原因吧。
參加時(shí)尚運動(dòng)訓練的學(xué)生到底獲得了什么？北京某中學(xué)初二女生小王說(shuō)：“原來(lái)總感冒，練了跆拳道，身體素質(zhì)明顯提高，幾乎與感冒無(wú)緣了�！�15歲的萌萌以前對跆拳道有種神秘感，她參加培訓很投入，不顧每天長(cháng)距離往返的疲勞，每課必到，現在身體結實(shí)多了，并且非常自信。
在北京王府井天主教堂前的廣場(chǎng)，夜色和霓虹燈的包裹中，十幾個(gè)少年在中心地帶足蹬滑板演示各種驚險跳躍或在飛車(chē)上閃轉騰挪，他們說(shuō)這種展示讓他們宣泄了學(xué)習壓力，成為眾人矚目的焦點(diǎn)，產(chǎn)生出強烈的成就感與自信心，更祛除了自卑心理。
一位攀巖愛(ài)好者說(shuō)：“我特別上癮，它讓我全身充滿(mǎn)活力，當竭盡全力攀爬到頂點(diǎn)時(shí)，那種實(shí)現自我的成就感和超越自我的快感相交織，人便有了下一次攀登的動(dòng)力�！币晃挥H歷SARS的學(xué)生說(shuō)，當你接近巖壁時(shí)，你會(huì )感到一種久違了的自然與純樸，盡管攀巖的過(guò)程是緊張的，但緊張一時(shí)之后是難得的身心放松。
對于這些20世紀80年代中后期出生、在都市中成長(cháng)起來(lái)的青少年來(lái)說(shuō)，在SARS橫行期間，出于自衛的本能將健身列為生活中的頭等大事，疫情過(guò)去之后，自覺(jué)健身已經(jīng)成為一種很時(shí)髦的生活方式。他們要在健身中無(wú)限釋放出自己的青春熱情與活力，他們要玩得更痛快，更有趣，更有意義，充分顯現年輕人健與美的風(fēng)采。因此，時(shí)尚刺激的運動(dòng)正逐漸受到青少年的青睞。
相關(guān)鏈接極限運動(dòng)是指人類(lèi)在與自然的融合過(guò)程中，借助于現代高科技手段，最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂(lè )體育運動(dòng)。它除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時(shí)所獲得的愉悅感和成就感，同時(shí)，它還體現了人類(lèi)返璞歸真、回歸自然、保護環(huán)境的美好愿望，因此它被世界各國譽(yù)為“未來(lái)體育運動(dòng)”。
極限運動(dòng)的項目許多都是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據季節可分為夏季和冬季兩大類(lèi)，運動(dòng)領(lǐng)域涉及“海、陸、空”多維空間。夏季極限運動(dòng)主要的比賽和表演項目有：難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮劃艇、摩托艇、沖浪、水上摩托、蹦極跳、滑板(輪滑、小輪車(chē))的U臺跳躍賽和街區障礙賽等運動(dòng)項目。
由于極限運動(dòng)有其“融入自然(自然、環(huán)境、生態(tài)、健康)、挑戰自我(積極、勇敢、愉悅、刺激)”的“天人合一”的特性，使得極限運動(dòng)在歐美各國的風(fēng)靡程度簡(jiǎn)直可以用瘋狂、魔力來(lái)形容。以滑水和滑板為例，僅在美國，目前就有滑水愛(ài)好者110余萬(wàn)名，職業(yè)滑水隊、表演隊更是星羅棋布，成為許多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板運動(dòng)的發(fā)燒友更是多達450萬(wàn)人。
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