學(xué)會(huì )失敗比學(xué)會(huì )成功更重要隨筆
近年來(lái)常有聽(tīng)聞?wù)f(shuō)，某中學(xué)生因為某事而輕生自殺，留下了傷心欲絕的父母。大家通常是譴責孩子的不懂事，視生命如草芥。但是我們有沒(méi)有想過(guò)，孩子的脆弱和不堪一擊，跟我們的家庭教育、學(xué)校教育有難以分割的關(guān)系。我們一直都提倡賞識教育，多給孩子贊美和鼓勵，增加他們的自信�，F在孩子從自信走向了“自傲”的極端，當他們發(fā)現自己并不是真的無(wú)所不能時(shí)，往往接受不了這個(gè)打擊而變得懦弱自卑，嚴重的還會(huì )做出一些極端行為。因此，站在教育者的角度反思，我們的教育不應該僅僅是教會(huì )孩子如何成功，更應教會(huì )孩子如何面對失敗。對孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì )面對失敗或許比學(xué)會(huì )如何成功更重要。我們該如何教孩子學(xué)會(huì )面對失敗呢？
不久前，同一辦公室的教師帶著(zhù)一個(gè)穿著(zhù)得體的女生來(lái)到我的面前，這個(gè)女生一看就是家教良好的孩子。當我們在心理咨詢(xún)室坐定之后，女生淚眼蒙眬地告訴我：“我想馬上轉學(xué)�！�
還有不到60天就要參加高考，此時(shí)這個(gè)孩子想轉學(xué)，到底是什么原因？原來(lái)，這個(gè)女生在高一的時(shí)候曾經(jīng)和班里的三個(gè)女生是好朋友，但因為種種原因鬧矛盾了。接著(zhù)，三個(gè)女生誣陷她偷東西。雖然并沒(méi)有事實(shí)證明東西是她拿的，但從那以后三個(gè)女生總是叫她小偷并到處散播。高二時(shí)分班了，她和她們被分開(kāi)了，相安無(wú)事。高三藝術(shù)專(zhuān)業(yè)考試結束后，大家最后聚在一起學(xué)習文化課。剛剛在一起不足兩周，這三個(gè)女生再次聲明她們丟了400塊錢(qián)，并且直接找到她，讓她把錢(qián)交出來(lái)。最后，班主任介入，查看了監控，都不能說(shuō)明是她偷走了錢(qián)。班主任自行墊付了400元錢(qián)以息事寧人，但是這三個(gè)女生依然到處散播錢(qián)是被她偷走了，并又提起高一失竊的事。
現在，她感到全班甚至全校同學(xué)都在背后說(shuō)她是小偷。每天如芒在背，懼怕上學(xué)，即使不得不來(lái)到學(xué)校，也不敢邁進(jìn)教室的門(mén)，整天躲在教師辦公室。這種狀態(tài)已經(jīng)嚴重地影響到了她的學(xué)習，最后她決定向我求助。她自認為遇到了一生中最難以逾越的障礙，第一反應是轉學(xué)，離開(kāi)這幾個(gè)同學(xué)，離開(kāi)這個(gè)環(huán)境。
仔細分析這位女生的想法，其實(shí)不難發(fā)現，這是面對挫折的一種逃避。認知療法認為讓人產(chǎn)生挫折感的不是事件本身，而是對事件的解釋和認知，這種解釋和認知直接導致了人的情緒和行為的產(chǎn)生。上述來(lái)訪(fǎng)者認為她遇到了人生中最嚴重的挫折。整個(gè)事件中，讓她產(chǎn)生難過(guò)、低落、消沉的不是被誣陷這件事本身，而是她認為別的同學(xué)和教師都聽(tīng)信了這三個(gè)女生對她的誣陷，也都對她有不良看法。如何幫助她面對這一挫折呢？認知行為治療認為，要想改變個(gè)體的情緒和行為，就需要改變對事件的認知，這就是合理情緒療法。因此，當我們的孩子面對挫折的時(shí)候，我們如果更多地從認知的角度去引導他們，改變他們對事件的看法，擁有難能可貴的三種心態(tài)，往往能夠從根本上解決問(wèn)題。
1.秉持“塞翁失馬，焉知非�！钡男膽B(tài)。每個(gè)人在一生之中都會(huì )遇到很多的挫折和失敗，千萬(wàn)不要總持有一種受害者的心態(tài)，不停地質(zhì)問(wèn)倒霉事為什么發(fā)生在自己身上。教師和家長(cháng)要引導孩子遠離受害者心態(tài)，換個(gè)角度思考，明白人生有得就有失的道理。當孩子面對這種挫折時(shí)，鼓勵他們勇敢地挺過(guò)去，他們的抗挫折能力就會(huì )有很大提高，未來(lái)面對更大挫折和打擊時(shí)，也會(huì )從容應對。這就是挫折帶給孩子們的巨大財富。
2.保持“存在即合理”的心態(tài)。來(lái)訪(fǎng)者不停地問(wèn)我：“她們?yōu)槭裁匆_陷我，為什么要這么做，我沒(méi)有得罪過(guò)她們，她們?yōu)槭裁刺幮姆e慮地對付我……”她和很多人一樣，總是糾結在這件事情是不好的。其實(shí)，世界本來(lái)就是一個(gè)辯證存在的客觀(guān)事實(shí)，有好的事情發(fā)生，必然就會(huì )有壞的事情發(fā)生，一切已經(jīng)發(fā)生的和即將發(fā)生的都是合理的。生活中好事情的發(fā)生是為了讓人體驗到人生的幸福感，學(xué)會(huì )珍惜；而不好事情的發(fā)生是為了增強人的免疫力，學(xué)會(huì )面對挫折。所以，當面對挫折的時(shí)候，我們要引導孩子放下抱怨，樹(shù)立存在即合理的思想。
3.擁有“順其自然”的心態(tài)。人有一種奇怪的感覺(jué)，總是覺(jué)得幸福的時(shí)間短而快，而不幸的'時(shí)間長(cháng)而慢。其實(shí)，時(shí)間的長(cháng)短快慢從來(lái)沒(méi)有改變過(guò)，改變的是你自己的心情。
美國一個(gè)老婦人在經(jīng)歷了一連串的打擊之后，依然健康地活到96歲。人們問(wèn)她：“當你的丈夫去世時(shí)，你是怎么做的？當你的兒子去世時(shí)，你又是怎么做的？”老婦人很平靜地回答說(shuō)：“我只是在心里想著(zhù)過(guò)三天就好了。這樣一個(gè)三天又一個(gè)三天過(guò)去了，一切的傷痛就慢慢平復了�！�
所以，當我們面對挫折的時(shí)候，順其自然就是在等待時(shí)間來(lái)療傷，為我們增強抵抗力。
在明確了來(lái)訪(fǎng)者確實(shí)沒(méi)有擅自占有400元錢(qián)后，我給了她如下建議。
首先，打消轉學(xué)的念頭。轉學(xué)是一種逃避，能逃避一時(shí)，卻逃避不了一世，逃避不是面對挫折的態(tài)度。如果轉學(xué)的話(huà)，那幾個(gè)女生或許會(huì )通過(guò)初中同學(xué)之間的聯(lián)系而繼續散播謠言，繼續傷害她，因此轉學(xué)不能解決根本問(wèn)題。
其次，勇敢地面對當前的困境。選擇一個(gè)恰當的時(shí)間，當著(zhù)全班同學(xué)們的面，聲明兩個(gè)問(wèn)題：“第一，錢(qián)，不是我拿的。不相信的話(huà)可以調查，可以報警，但請停止謠言的散播。如果繼續散播，不排除我會(huì )拿起法律武器捍衛我的權利。第二，散播謠言傷害我的同時(shí)，也會(huì )浪費你們的時(shí)間和精力，會(huì )影響到你們自己的學(xué)習，請放棄你們現在的行為�！�
最后，培養面對挫折的三種心態(tài)。該來(lái)訪(fǎng)者在心理咨詢(xún)過(guò)后，按照我的建議，順利解決了自己面臨的困境。之后，她每天按時(shí)到校，認真學(xué)習，圍繞在她身邊的流言蜚語(yǔ)隨著(zhù)緊張的學(xué)習而煙消云散。最終她順利參加高考，并取得了優(yōu)異的成績(jì)。后來(lái)，她專(zhuān)程來(lái)道謝的時(shí)候說(shuō)，假如當時(shí)她真的轉學(xué)走了，或許現在她依然困于那件事中，最終的結果肯定不會(huì )比現在的好。她很感謝我讓她在這件事里學(xué)會(huì )了強大，學(xué)會(huì )了如何去處理挫折，這對她來(lái)說(shuō)是一生的財富。
每一個(gè)孩子都需要家長(cháng)和教師的精心呵護，我們都期盼著(zhù)他們青出于藍而勝于藍，因此總是不遺余力地進(jìn)行著(zhù)成功教育。但是，人生不可能是康莊大道，也不可能一路陽(yáng)光明媚，總有溝溝坎坎和風(fēng)風(fēng)雨雨，所以我們不僅要對孩子進(jìn)行成功教育，教會(huì )孩子如何去成功；更要對孩子進(jìn)行挫折教育，教會(huì )孩子學(xué)會(huì )面對失敗，有時(shí)候學(xué)會(huì )面對失敗比學(xué)會(huì )成功更重要。
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