坦然生死隨筆

　　[原文]

　　文荼王第夫人而取命終，王聞夫人逝喪，極懷愁憂(yōu)，不飲不食，不理王事。尊者那羅陀告王曰：夫物應盡，欲使不盡者；夫物應滅，欲使不滅者；老法，欲使不老者；病法，欲使不病者；死法，欲使不死者，此不可得。此五事，最不可得，是如來(lái)之所說(shuō)。

　　[譯文]

　　文荼王的第夫人死了，文荼王知道以后，心里極度憂(yōu)傷，不吃不喝，不理會(huì )廣切事務(wù)，尊者那羅陀告訴文荼王說(shuō)：會(huì )耗盡的東西，要它不耗盡；會(huì )消失的東西，要它不消失；想要青春永駐，想要永葆健康；想要長(cháng)生不死，這是五件最不可能的事了。這是佛陀說(shuō)的。

　　[養生感悟]

　　生、老、病、死是任何人都躲不掉的，即使是佛陀的最后身，也和眾生一樣。死，總是讓人有一種結束的無(wú)奈與壓迫感，人人都不喜歡。假如一時(shí)想不開(kāi)，無(wú)法坦然地面對這些問(wèn)題時(shí)，可以想一想，并不是只有自己才有這些遭遇，而是大家都一樣有的。以憂(yōu)愁來(lái)面對死亡，無(wú)濟于事。因為，生命就像雪團、土坯般的.脆弱，無(wú)法維持太久；死亡，是生命的必然結局，然而，并不會(huì )是一個(gè)終結。檢討如何面對死亡的恐懼，思考死亡的沖擊，常也能讓每一個(gè)人發(fā)現自己內心的問(wèn)題，進(jìn)而解決問(wèn)題。

　　如果一個(gè)人能仔細地、不帶任何偏見(jiàn)和逃避來(lái)觀(guān)察自己，就能看到真相。接近死亡，不是要我們去害怕或避免死亡，而是要我們調整對生活的態(tài)度。體驗無(wú)常絕不是消極的，而是幫助人以寧靜、慈悲而開(kāi)放的心去面對生活的挑戰，以寬廣的心看待自己生存的世界。了解無(wú)我才是真正健康的自我態(tài)度。

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