我和我的身體隔著(zhù)遙遠的距離雜文隨筆
我今天又去看醫生了，去上次看過(guò)的中醫謝醫生那里復診。今天和謝醫生有了多一些的交流，讓我再次感慨自己對身體的陌生與無(wú)知。
謝醫生大概是我遇見(jiàn)過(guò)的最奇特的醫生。她給人看病的方式和方法是復合的，望聞問(wèn)切自然不用說(shuō)了，用藥、針灸、按摩、談心都用上，她也是我這個(gè)“老病號”見(jiàn)過(guò)的最有耐心的醫生。
今天和她聊到了選擇什么樣的運動(dòng)方式。當她得知我最近幾個(gè)月都去游泳時(shí)，她覺(jué)得那是非常不妥當的，尤其是冬季游泳更不適合我這樣陽(yáng)氣不足的人。她認為我的體質(zhì)最適合的是靜養，不能選擇劇烈的運動(dòng)。她說(shuō)打坐、太極、掂腳和站樁是最適合我的`。
我有點(diǎn)想反駁她，因為我每次運動(dòng)出汗以后，都感覺(jué)很舒服，但是謝醫生接著(zhù)問(wèn)我：“然后呢？”聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題，我發(fā)現自己有點(diǎn)心虛，每次運動(dòng)以后確實(shí)感覺(jué)不錯，不過(guò)身體確實(shí)經(jīng)常陷入酸痛之中。最近兩年思想轉變以后，我的體質(zhì)確實(shí)明顯好轉，不過(guò)酸痛卻是一直相伴著(zhù)我。
謝醫生說(shuō)我月經(jīng)不來(lái)是腎氣不足導致，而腎氣的虧空跟我不當運動(dòng)有關(guān)系，過(guò)度運動(dòng)讓陽(yáng)氣泄掉了。這些理論我都不懂，不過(guò)我感覺(jué)自己似乎又走入了另一個(gè)極端，從以前的不愛(ài)運動(dòng)，到現在總覺(jué)得自己應該做一些能讓自己多出汗的運動(dòng)。
然而我的身體卻是好靜的，我總是不愿意出門(mén)，總想一個(gè)人呆在家里�；蛘呶业念^腦又做出了錯誤的判斷，因為我總想方設法把自己推出家門(mén)去。
今天謝醫生幫我按摩的時(shí)候，讓我自己第一次觸摸到了十幾年前一直被當作卵巢囊腫治療的那個(gè)痛點(diǎn)，因為我最近通過(guò)拍打臀部感覺(jué)到了這個(gè)痛點(diǎn)。謝醫生在我的左腹部找到了這個(gè)點(diǎn)，她說(shuō)這是跟腸胃有關(guān)的，而不是婦科問(wèn)題，然后她引導我自己摸到了這個(gè)痛點(diǎn)。
當我親手摸到這個(gè)痛點(diǎn)的時(shí)候，我想起了婦幼保健醫院的那個(gè)所謂的專(zhuān)家，她從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)我的身體，就憑著(zhù)我的描述就判定我得了附件炎，讓我吃了半年多的消炎藥，我的臉也因為這些藥而長(cháng)出了很多的斑點(diǎn)。
中醫和西藥都是有著(zhù)自己的理論基礎，我個(gè)人的體會(huì )中醫確實(shí)比較適合我，尤其是通過(guò)吃中藥改變了我從小手腳冰冷的體質(zhì)以后，我更加認同中醫把人體當作一個(gè)整體的理念。作為一個(gè)中國人，我感覺(jué)自己就像一個(gè)文盲，對傳統的文化真的了解得太少了。
謝我讀讀《黃帝內經(jīng)》，去年思寧來(lái)了我家的時(shí)候，我們聊到了讀國學(xué)的問(wèn)題，她也說(shuō)讀了很多國外的心靈成長(cháng)書(shū)籍以后，才發(fā)現其實(shí)很多東西我們的老祖宗早都講過(guò)了，所以現在她也回頭開(kāi)始讀傳統的經(jīng)典了。
最近在喜馬拉雅聽(tīng)《寶瓶同謀》，書(shū)里也提到西方很多的科學(xué)研究得到的某些結論，其實(shí)東方的玄學(xué)家早有描述。中醫里有很多東西似乎用科學(xué)的方法說(shuō)不清楚，就被人認為是“偽科學(xué)”，怪不得有人說(shuō)“科學(xué)成了當代最大的迷信”。
我自認為自己是一個(gè)身體非常敏感的人，或許是受自己學(xué)識的影響，又或許是因為心里蒙塵太厚了，我感受到了身體的不適，卻讀不懂身體要傳達什么樣的信息。不得已一直在向外求健康，然而會(huì )遇到什么樣的醫生，真是全靠運氣。
了解自己的這顆心是世界上最難的事情，而要懂得自己的身體也是一樣地難。我們每天都忙忙碌碌的，忙于各種大事小事，忙于處理各式各樣的關(guān)系，又有多少人能夠安安靜靜地坐下來(lái)感覺(jué)一下自己的身體，去感受自己的一呼一吸，有誰(shuí)認真聽(tīng)過(guò)自己的心跳聲？
恐怕很少人能做到。兩年多前我開(kāi)始學(xué)習冥想，還被別人當作怪物，老公還提醒我不要“走火入魔”，其實(shí)我們都是離自己最遙遠的人，看似活在人群中，熱熱鬧鬧的，我們卻并不了解自己，更是很少敞開(kāi)心扉對待他人。
遠離大自然，遠離自己的心，遠離自己的身體，我們在人海里卻活成了心靈的孤島。要如何找到那身心靈合一的自己呢？我依舊在不斷的摸索當中。
【我和我的身體隔著(zhù)遙遠的距離雜文隨筆】相關(guān)文章：
我和我的初戀雜文隨筆01-16
我和我媽的雜文隨筆12-08
此生,你我永隔著(zhù)遙遠的距離散文10-30
此生你我永隔著(zhù)遙遠的距離散文11-08
只因為隔著(zhù)屏幕雜文隨筆01-10
從遙遠的地方看見(jiàn) 雜文隨筆12-28
遙遠處的愉快雜文隨筆12-05
遙遠的距離心情隨筆07-14