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接納自己的不完美雜文隨筆

時(shí)間:2021-07-01 18:11:02 隨筆 我要投稿

接納自己的不完美雜文隨筆

  你有這樣的時(shí)刻嗎?覺(jué)得某些時(shí)刻的自己簡(jiǎn)直蠢到爆!簡(jiǎn)直不能理解自己當時(shí)的做法!簡(jiǎn)直要被自己氣得原地爆炸!坦誠講,我有過(guò),而且就在今天~

接納自己的不完美雜文隨筆

  下班的時(shí)候,我問(wèn)同事關(guān)于工作的一些事,她在回答的時(shí)候我明顯感覺(jué)到她不舒服也覺(jué)得她心不在焉,但既使察覺(jué)到卻還是一直逼問(wèn),不知道為什么自己竟有如此強烈的欲望想要在那個(gè)不合時(shí)宜的場(chǎng)景說(shuō)出那么不合時(shí)宜的話(huà),可想想那些事情并不是非問(wèn)不可,完全可以在明天上班的時(shí)候再溝通,但為什么當時(shí)的自己會(huì )那么執著(zhù)?那么讓人不可理喻?原因到底是什么?思來(lái)想去,我想最主要的原因是因為和同事討論的事情關(guān)系到自己本身的工作進(jìn)度,我想要快速了解這些事情的現狀,可就是因為如此迫不及待所以導致自己用錯了方法,在那一刻只顧及到自己的感受而沒(méi)有關(guān)注到同事,況且人在身體極度不舒服的情況下又怎能給出一個(gè)非常完善的項目方案呢?

  從這件事開(kāi)始,之前的很多事又像放電影一樣歷歷在目,記得有次培訓復盤(pán)同事反饋我講課嚴肅說(shuō)話(huà)生硬,當時(shí)我以為每個(gè)講師的講授風(fēng)格本來(lái)就不應該全都一樣,并不是所有的講師都應該慈眉善目溫柔細語(yǔ)!但今天我卻幡然醒悟,這哪是講授風(fēng)格的不同,這直接是沒(méi)有從對方的角度去思考去考慮,我以為要彰顯專(zhuān)業(yè)度就必須嚴肅認真不茍言笑,以為要保持一定的神秘感就不能與學(xué)員過(guò)于親近,但這一切都是我以為!想想自己結實(shí)的那些優(yōu)秀講師,他們不僅有令人佩服的專(zhuān)業(yè)能力,而且在與學(xué)員良好互動(dòng)的同時(shí)還可以保持一定的距離!為什么他們就不會(huì )有生硬的感覺(jué)?為什么他們就能做到魚(yú)和熊掌兼得?為什么自己不行呢?

  我想根本的原因是因為自己沒(méi)有足夠的自信去堅信所講的課程所面對的項目以及所經(jīng)歷的挑戰,也正是因為自信不足所以就用外在的表情來(lái)掩飾滿(mǎn)滿(mǎn)的忐忑與不安!包括在不合時(shí)宜的場(chǎng)景急于表達,而越是這樣越將自己的不成熟不自信彰顯的淋漓盡致!所以歸根結底無(wú)論是不顧及對方感受還是不分場(chǎng)合的快言快語(yǔ)亦或是講課時(shí)的生硬,其本質(zhì)原因都是對自己不夠自信對內容不夠熟悉!

  雖然發(fā)現了自己很?chē)乐氐腵不足,但不知道為什么此刻的我已經(jīng)沒(méi)有了剛開(kāi)始的焦慮急躁,反而慢慢平靜下來(lái)思考如何解決這些不足!確實(shí)人不能長(cháng)時(shí)間的困在焦慮不安里,要嘗試讓自己從眼前的一地雞毛里解脫出來(lái)!所以回歸到問(wèn)題本身要解決這些存在已久的壞習慣,我想最好的辦法莫過(guò)于以下三條原則:

  1.遇到特別想表達又特別不理智的時(shí)候,就立馬跳出彈窗讓自己換個(gè)物理環(huán)境,比如從工位換到休息區,被迫自己冷靜下來(lái)

  2.每次講課之前,無(wú)論之前是否講過(guò),每門(mén)課程都至少試講6次以上讓內容徹底印在腦子里,不被內容牽著(zhù)走,自己做課程的導演和編!

  3.如果又不小心犯錯,認真分析找到根源性原因然后復盤(pán)總結!提出可衡量可操作的符合SMART原則的方法!

  以上三條就是對自己的建議!沒(méi)有人不犯錯況且古人也說(shuō)過(guò)金無(wú)足赤人無(wú)完人,其實(shí)犯錯本身不可怕,可怕的是犯錯之后不反思不總結得過(guò)且過(guò)!除此之外,我們更要學(xué)著(zhù)包容和接納自己的不完美,讓自己更能接受自己最真實(shí)的狀態(tài)不論是蠢還是聰明,不排斥也不沮喪任何情形,用右手溫暖左手自己給自己力量!人最大的勇氣,是用包容開(kāi)放的心態(tài)接受最真實(shí)的自己~

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