給自己開(kāi)一張快樂(lè )清單感悟隨筆

　　閑暇無(wú)事，找了一張紙，粗線(xiàn)條地勾畫(huà)了自己喜歡做或者想做的事兒。

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　　不知道你計算過(guò)沒(méi)有，如果你在外求學(xué)，或者在外工作，抑或結了婚，有了自己的小家庭，恐怕陪父母吃一頓飯都是奢侈的事情。其實(shí)你不妨算一下，如果你一個(gè)星期陪父母吃一次飯，一年是54次。如果你一個(gè)月陪父母吃一次飯，一年是12次。如果你半年陪父母吃一次飯，一年是2次。如果按照這個(gè)邏輯推算下，余生還可以陪父母吃幾次飯？也許你會(huì )說(shuō)，我天天都可以陪父母吃飯，那么你更應該好好珍惜，因為那是你的福氣。

　　經(jīng)常和愛(ài)人一起在晚風(fēng)中散步。

　　只是想一想那樣的情景，想必就會(huì )很沉醉。晚風(fēng)輕輕拂面，花兒都開(kāi)好了，鳥(niǎo)兒都睡著(zhù)了，你和愛(ài)人手牽著(zhù)手，在花枝遮掩的路上一起散步，夕陽(yáng)把你們的剪影拖得長(cháng)長(cháng)的，踩著(zhù)細長(cháng)的影子，兩個(gè)人低低私語(yǔ)，說(shuō)一說(shuō)高興的事兒，也可以說(shuō)一說(shuō)不開(kāi)心的事兒。

　　下雨天窩在床上看書(shū)聽(tīng)音樂(lè )。

　　下雨天或者下雪天，總會(huì )讓人生出抑郁的情緒，那種時(shí)候，我喜歡窩在床上，看書(shū)或者聽(tīng)音樂(lè )，專(zhuān)注于一本自己喜歡的.書(shū)，或者傾心于一首自己喜歡的音樂(lè )，抑或者什么都不做，聽(tīng)一聽(tīng)雨叩窗欞，聽(tīng)一聽(tīng)雪舞大地，那種時(shí)刻，是放牧心緒的大好時(shí)光。

　　和三兩知己喝茶聊天。

　　每一個(gè)人都需要朋友，誰(shuí)都不例外，有朋友的人生不寂寞。朋友不在多，三兩個(gè)知己足矣，一起喝喝茶，一起聊聊天，那是人生之中最大的享受。當然，若是一時(shí)間找不到適當的人相伴，那么一個(gè)人，對著(zhù)一杯清茶或咖啡，想一想心事，也不錯。

　　尋找美食。

　　最樸素的一句話(huà)是：民以食為天�？梢�(jiàn)“食”之一字，人生頭等大事也。有一段時(shí)間，身體有恙，食欲不振，于是看見(jiàn)能吃、對美食保旺盛欲望的人，心生艷羨，那是一個(gè)人蓬勃的生命力的見(jiàn)證，也是一個(gè)人的熱愛(ài)生活之心。

　　熱愛(ài)運動(dòng)。

　　運動(dòng)能夠產(chǎn)生一種叫快樂(lè )的因子，所以人在運動(dòng)之后，會(huì )保持心情愉悅，精神亢奮�？熳�，慢跑，跳繩，游泳等等，很多種有氧運動(dòng)，總有一款適合你，還等什么？快點(diǎn)動(dòng)起來(lái)��！堅持運動(dòng)，慢慢地你就會(huì )喜歡上這種生活方式。

　　多和孩子待在一起。

　　孩子的世界是純真和透明的，孩子臉上的笑容是這個(gè)世界上最美麗的花朵，是這個(gè)世界上最溫暖的光明，多和孩子待在一起，會(huì )讓你保持童真，會(huì )讓你的心態(tài)年輕，會(huì )讓你遠離功利，遠離欲望和爾虞我詐。

　　這是我給自己開(kāi)出的一張快樂(lè )清單，這只是我個(gè)人的視角，如果你不認同，你也可理順一下你自己的快樂(lè )清單，畢竟每個(gè)人的視角和閱歷不同，對快樂(lè )的感觀(guān)和認識也不會(huì )盡然。

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