散文隨筆-秋季抑郁癥
今天的心情似乎好了很多，雖然天氣還是微微涼，雖然天空中的雨依舊還在不肯停歇的放肆著(zhù)飄搖打落在身上依然冰涼，雖然這個(gè)季節還在放任著(zhù)自己陶醉在這一曲秋初撥弄起的孤冷，清美的旋律。
古代文人筆下那一首詩(shī)，那一闋詞，那一曲賦，關(guān)于秋的凄清唯美，竟都穿越著(zhù)幾個(gè)世紀的距離，臨摹著(zhù)我的心境，遙控著(zhù)我的心情。以前，我并不曾意識到每年的這個(gè)時(shí)候自己都會(huì )莫名其妙的感傷，一片落葉，一場(chǎng)細雨，都可以是無(wú)忌憚的給我套上枷鎖，將我牢牢的禁錮，一種想要逃離渴求解脫卻又甘愿淪陷其中的情懷周而復始的糾纏在心里，竟會(huì )是一種心理性疾病，叫做，秋季抑郁癥。
秋季抑郁癥又名“秋悲”，是一種季節性心理疾病。秋季抑郁的主要表現為：心情不佳，認為生活沒(méi)有意思，高興不起來(lái)；較為嚴重的則出現焦慮癥狀，食欲、睡眠等生活能力下降；精力缺乏、自我評價(jià)低、精神遲滯等——這是百度百科里關(guān)于這種心里疾病的.闡釋。
對比著(zhù)自己的癥狀，慶幸著(zhù)自己應該還只是輕度病患。然而，前面連續著(zhù)幾天所寫(xiě)下的那些消極的文字，那些借以排解郁結心情的文字，卻似乎遠比自己的判斷嚴重：
“生活中滿(mǎn)是空洞荒蕪，無(wú)處排解。想寫(xiě)些文字，卻又害怕記錄�；蛟S是在害怕這樣的生活轉換成文字以后，會(huì )成為永久的不堪回首，會(huì )是一個(gè)在多年后自己也不愿面對的，曾經(jīng)�！薄粋�(gè)開(kāi)篇就是對自己生活的否定，對自己的否定�！艾F在的生活，沒(méi)有想法，沒(méi)有興趣，沒(méi)有激情，對工資沒(méi)有要求，對物質(zhì)沒(méi)有追求，用碌碌無(wú)為來(lái)形容自己現在的情況，最過(guò)貼切。我只是強賴(lài)在著(zhù)這最后僅剩的一點(diǎn)的波瀾不驚的青春時(shí)段里，漫不經(jīng)心地，得過(guò)且過(guò)�！�
“無(wú)論愛(ài)情，還是友情，亦或是親情，其實(shí)我心里是懷想著(zhù)能有那么一個(gè)人可以陪在我身邊；其實(shí)我心里是期希冀著(zhù)來(lái)自遠方朋友的一條短信一聲問(wèn)候；其實(shí)我心里是渴望著(zhù)父母的一通電話(huà)一份關(guān)心；能有那么一個(gè)人讓讓感知到自己還不曾被這個(gè)世界遺忘�？勺约簠s非要扭曲的去否定所有的這些存在的感情。就這么自顧自憐，自編自演被整個(gè)世界遺忘的蹩腳戲碼，一場(chǎng)又一場(chǎng)不肯謝幕�！薄獙�(xiě)到最后，都不愿救贖自己�！捌鋵�(shí)我知道自己最想要什么，比任何時(shí)候任何階段都要清晰明了�？梢驗樾愿竦呐涯�，讓“口是心非”這幾個(gè)字在自己身上演繹的淋漓盡致，越來(lái)越嚴重的病變，直到哪一天的，病入膏肓，無(wú)可救藥�！�
這般消極的字眼又那般消沉的段落，用此刻稍微好轉了的心情再一次去觸及的時(shí)候，心情反倒顯得波瀾不驚。雖然活著(zhù)就應該要做一個(gè)陽(yáng)光明媚，樂(lè )觀(guān)而富有正能量的人，但我不會(huì )去責難那個(gè)也常會(huì )消極的自己，或許那時(shí)的自己才更真實(shí)，更需要自己去正視，去調節；我也不會(huì )去歸咎自己的陰晴不定，下雨的季節，如若少了一顆明朗的心還要假裝寫(xiě)出陽(yáng)光的心情，是對自己的辜負。不如放任自己，或許，才會(huì )是一種完滿(mǎn)。
沒(méi)有一場(chǎng)下不停的雨，那么也就不會(huì )有一顆轉不晴的心。天空按著(zhù)自己的軌跡轉換著(zhù)陰晴雨霧，那么我也該要按著(zhù)自己的節奏交換自己的喜樂(lè )憂(yōu)傷，而不是被季節所左右。
窗外的雨還在下，此刻指尖下的文字似乎已不再那般潮濕。不藥而愈的治療，原來(lái)只需要在心里種下一顆，陽(yáng)光的種子。時(shí)令無(wú)關(guān)它的發(fā)芽，心態(tài)決定它的成長(cháng)。
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