研究高校心理健康助人自助模式論文

　　高校心理健康工作是高校輔導工作中重要的一項，然而中國高校心理工作需要探究一條適合各自學(xué)校情況的工作模式。由于高�！靶睦磔o導”在大多數高校輔導員工作中始終以“若有若無(wú)”的狀態(tài)存在著(zhù)，即表面上學(xué)校都逐漸對其加以重視，各校也參差不齊的加大了對高校心理輔導工作的投入，但是真正想要達到把心理健康輔導工作做到實(shí)處，卻又因為各種因素如：領(lǐng)導重視不足；資金缺乏；設備不齊；專(zhuān)業(yè)人員緊缺等等因素心有余而力不足，針對大多數存在的這些原因，我們需要構建一種“助人自助”的心理輔導模式。

　　一、“助人自助”心理輔導工作模式的建構前提

　　高校心理輔導工作個(gè)體性與全面發(fā)展性的關(guān)系：引用心理學(xué)家林孟平教授的話(huà)：“心理輔導是一個(gè)過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程當中,一位受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的輔導員,致力于與當事人建立一個(gè)具有治療功能的關(guān)系,協(xié)助對方認識自己、接納自己,進(jìn)而欣賞自己,以至可以克服成長(cháng)的障礙,充分發(fā)揮個(gè)人的潛能�！笨梢员容^明晰的是，心理輔導工作是一種比較專(zhuān)業(yè)的治療手段，它促使學(xué)生能以一種比較健康、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活和成長(cháng)。這就要求輔導工作者把心理輔導的對象更多的偏向存在心理健康或者人格障礙等問(wèn)題的學(xué)生，也就是說(shuō)高校心理輔導相對于一般輔導工作，更加具有其個(gè)體性特點(diǎn)。然而，隨著(zhù)心理健康工作意識的清晰和深入，我們發(fā)現，大學(xué)生心理和行為表現從整體上看是健康的，即使表現出某些“問(wèn)題”，其大部分還是伴隨成長(cháng)過(guò)程中出現的發(fā)展性問(wèn)題。這就使得心理輔導工作不僅需要心理咨詢(xún)和治療等技術(shù)性要求，更多的是需要對高校更為廣大學(xué)生發(fā)展方面引起重視，這種重視也對高校學(xué)生個(gè)人以及社會(huì )品格發(fā)揮越來(lái)越重要的作用。思想品德教育與心理健康教育的關(guān)系：對于大多數輔導工作者來(lái)說(shuō)，問(wèn)題學(xué)生的處理更多是從政治思想方面入手，認為學(xué)生出現危機的原因大多是其思想道德方面出現偏差，更有甚者認為，問(wèn)題學(xué)生之所以讓輔導工作者頭疼，絕大因素是其從小就受到比較差的`思想道德引導而產(chǎn)生的。然而，我們發(fā)現，很多學(xué)生政治思想問(wèn)題產(chǎn)生的重要因素是心理方面出現不健康或者人格出現障礙等心理方面問(wèn)題。這就讓我們不得不對高校輔導的工作方式或思路產(chǎn)生思考。心理健康輔導意識的重視與現存大多數高校心理輔導條件的關(guān)系：不可否認，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，教育思維的深化，越來(lái)越多的高校對學(xué)生心理輔導工作開(kāi)始重視起來(lái)，不少高校也同程度的花費精力在學(xué)生心理輔導工作上，然而，較歐美、香港等地區的心理工作狀況，中國大陸大部分高校只是不痛不癢的心理健康輔導工作部署，原因有很多，比如：心理專(zhuān)業(yè)輔導員隊伍的缺乏；學(xué)校經(jīng)費投入的限制以及心理輔導設備的嚴重不足等等，這就讓大部分高校在面對心理輔導工作時(shí)，常常望洋心嘆，搪塞以“巧婦難為無(wú)米之炊”，最后只能點(diǎn)到則止。

　　二、心理輔導“助人自助”模式的建構

　　心理輔導“助人自助”模式，也就是形成教師、社團、學(xué)生三位一體的自我幫扶體系。主要分為橫、縱兩方面體系。

　�。ㄒ唬�橫向“助人自助”體系的建立

　　第一，學(xué)生組織的制度化。心理輔導工作可以發(fā)揮“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的特色，在校范圍形成如同學(xué)生會(huì )一樣的學(xué)生機構。以海南大學(xué)儋州校區為例，該校區主要組建心理聯(lián)會(huì )，根據職責不同分為主席、管理部、策劃部、宣傳部、信息部、辦公室等部門(mén)，由心理輔導老師指導。同時(shí)，形成較為緊密的合作制度，如管理部門(mén)主要是對全院每個(gè)班級心理委員的任免，組織各班心理委員開(kāi)展學(xué)生心理狀況調查或心理主題班會(huì )及活動(dòng)；信息部主要收集全院學(xué)生微信、QQ、博客等網(wǎng)絡(luò )信息方式，并每天開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )宣傳和學(xué)生網(wǎng)絡(luò )信息收集，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )上的留言、吐槽、心情表露等等信息將作為信息部的關(guān)注對象；宣傳部門(mén)負責對心理健康知識宣傳，心理方面周報的出版以及策劃部門(mén)對于心理健康活動(dòng)的設計策劃和心理健康月刊的設計和出版。同時(shí)，辦公室在心理輔導老師的指導下建立較為有效的聘用制度、管理制度、獎懲制度、學(xué)生心理信息保密制度等等條款制度。從而形成較為完善的學(xué)生心理健康工作組織機構。

　　第二，專(zhuān)業(yè)培訓課程和咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識講座的設立。在心理輔導教師的協(xié)助下，讓專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)博士或者心理專(zhuān)家、醫生、教授定期對學(xué)生干部進(jìn)行較為專(zhuān)業(yè)的指導，講授的內容主要是學(xué)生心理保健，學(xué)生一般心理問(wèn)題的咨詢(xún)和開(kāi)導等，主要培養心理健康學(xué)生干部一般咨詢(xún)技巧和與學(xué)生談話(huà)、溝通技巧，使得心理健康學(xué)生干部能解決如學(xué)生交際矛盾，一般的學(xué)習問(wèn)題、生活焦慮問(wèn)題，戀愛(ài)心理問(wèn)題等較為淺層次的一般心理問(wèn)題。以心理咨詢(xún)和心理知識入手，讓學(xué)生干部參與學(xué)生日常生活、學(xué)習問(wèn)題之中，使得學(xué)生日常生活中的小問(wèn)題，小矛盾得到更有效的疏導，使得心理輔導工作達到廣泛性和發(fā)展性。

　　第三，心理健康宣傳工作的開(kāi)展。每學(xué)期設立心理健康宣傳月，在該月開(kāi)展各種心理健康方面活動(dòng)，以班級為單位，以學(xué)生宿舍為主要核心，開(kāi)展各種比賽，辯論賽，主題班會(huì )等，營(yíng)造較為濃厚的校園氛圍。以海南大學(xué)儋州校區為例，在每年5月開(kāi)展“5.25心理健康活動(dòng)月”，每年11月開(kāi)展“感恩社會(huì )、感恩生活活動(dòng)月”，活動(dòng)月中，以心理學(xué)生干部為主要號召者，各班心理委員為主要組織者，讓全院學(xué)生都能參與其中，達到心理健康知識普及和宣傳效果。

　�。ǘ�）縱向“助人自助”體系的建立

　　第一，預警機制的建立。每學(xué)期定期進(jìn)行心理普查，利用（SCL—90）和（UPI）等心理調查量表對全院學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技術(shù)調查，形成較為完整的個(gè)人學(xué)生心理靜態(tài)數據庫，在絕對保密的前提下，對所調查學(xué)生進(jìn)行關(guān)注等級的分類(lèi)，形成一般關(guān)注，重點(diǎn)注意等層次分類(lèi)，由分管輔導老師直接管理。與此同時(shí)，充分利用班級心理委員的作用，每個(gè)周定時(shí)向相關(guān)學(xué)生機構部門(mén)上交班級學(xué)生心理狀況表，由相關(guān)學(xué)生干部進(jìn)行整理并上報心理輔導老師，然后落實(shí)到各班班主任，對相關(guān)學(xué)生進(jìn)行暗地的關(guān)注和幫扶，在整個(gè)過(guò)程中，都以保密的形態(tài)進(jìn)行，并在每個(gè)的上報數據進(jìn)行動(dòng)態(tài)分析，促成建立學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)數據庫，結合學(xué)生靜態(tài)數據，形成個(gè)體學(xué)生心理狀況數據加以保存。

　　第二，干預機制的完善。以高校心理咨詢(xún)室為主要場(chǎng)地，心理專(zhuān)家或醫生負責咨詢(xún)任務(wù)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )、電話(huà)和現場(chǎng)咨詢(xún)，重點(diǎn)針對較為深層次的學(xué)生心理問(wèn)題或疾病，對來(lái)訪(fǎng)學(xué)生進(jìn)行幫扶和治療。同時(shí)，心理健康學(xué)生干部同樣負責咨詢(xún)任務(wù)，這些任務(wù)主要是對專(zhuān)業(yè)心理醫生或者心理老師輔導過(guò)的學(xué)生數據進(jìn)行整理和反饋，通過(guò)后續的跟蹤關(guān)注，配合相關(guān)心理醫生或老師進(jìn)行心理治療和幫扶。

　　第三，輿論氛圍營(yíng)造機制。主要通過(guò)心理健康保健知識宣傳和心理調試知識技巧宣傳，達到學(xué)生“自我幫扶”能力的提高，辦理與心理健康相關(guān)的周報、月刊和校園電臺廣播，讓心理委員和心理健康學(xué)生組織主要參與編輯，廣泛收集學(xué)生心情文章和積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)生自創(chuàng )作品，形成學(xué)生心理健康宣傳人人參與，人人受益的模式。通過(guò)“助人自助”模式橫向、縱向體系建立，形成學(xué)生幫扶學(xué)生的模式。切實(shí)針對學(xué)生心理發(fā)展性，著(zhù)重關(guān)注學(xué)生日常學(xué)習、生活心理發(fā)展狀況，以學(xué)生為“主角”，“通過(guò)幫助學(xué)生獲得、解釋、組織和轉換大量的信息來(lái)促進(jìn)學(xué)習以解決實(shí)際生活中的問(wèn)題�！闭嬲龑�(shí)現高效心理輔導工作深入學(xué)生個(gè)體，達到心理輔導工作高效性和發(fā)展性。