大學(xué)時(shí)間管理論文范文
時(shí)間管理是影響大學(xué)生學(xué)習效率與生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素，但是當前大學(xué)生時(shí)間管理的現狀不容樂(lè )觀(guān)，迫切需要強化大學(xué)生時(shí)間管理的意識、加強時(shí)間管理的指導、進(jìn)行時(shí)間管理的監控。下面是小編為大家整理的大學(xué)時(shí)間管理論文，供大家參考。
大學(xué)時(shí)間管理論文范文
【摘 要】大學(xué)新生在時(shí)間管理問(wèn)題上一般存在缺少思考盲目安排或者將時(shí)間管理停留在理論上缺少實(shí)際行動(dòng)以及時(shí)間價(jià)值感不足等誤區。這是由于大學(xué)新生渴望表現自己展示才華的愿望在剛進(jìn)大學(xué)時(shí)顯得異常迫切并希望借此豐富課余生活鍛煉能力;大學(xué)新生對于大學(xué)的學(xué)習與生活還未適應，缺乏獨立自主安排時(shí)間的意識與能力等原因造成的。
最后提出大學(xué)新生首先要明確大學(xué)期間的主要任務(wù)和人生發(fā)展目標;不論學(xué)習還是工作都要提前做出計劃并且盡量遵循計劃做事和學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，在學(xué)有余力的基礎上參加其他組織和活動(dòng)的建議。
莎士比亞曾說(shuō)：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì )放棄他”。每個(gè)人處理時(shí)間的方式不同，個(gè)體間時(shí)間管理傾向存在明顯差異，不同的時(shí)間管理傾向對人們工作和生活的影響也各不相同。大學(xué)生正處于身心發(fā)展，人格完善，道德觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)形成的關(guān)鍵時(shí)期，求知欲強、思維活躍、思想開(kāi)放，善于接受新生事物，可塑性強。
【1】健康向上的閑暇生活可以提升其大學(xué)生活質(zhì)量，促進(jìn)其個(gè)性成熟、人格完善及創(chuàng )新能力的提高;相反，庸俗、消極的閑暇生活則可能損害其身心健康，阻礙其發(fā)展，甚至形成反社會(huì )人格，引發(fā)犯罪等嚴重社會(huì )問(wèn)題。研究表明，良好的時(shí)問(wèn)管理傾向對學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力具有較大的緩沖作用，與學(xué)業(yè)成績(jì)也呈顯著(zhù)的正相關(guān)。
一 大學(xué)新生在時(shí)間管理上的現狀。
大學(xué)里可自由支配的時(shí)間有了質(zhì)的飛躍，大學(xué)在學(xué)生的管理上相對寬松，對于自主學(xué)習的倡導，學(xué)分制的評價(jià)系統等舉措的實(shí)施，使得大學(xué)生除了上課時(shí)間之外，幾乎可以自主安排其他任何時(shí)間。面對“前所未有”的課余時(shí)間，很多大學(xué)新生感到十分困惑，一臉茫然。關(guān)于大學(xué)新生在時(shí)間管理上的不足之處主要有以下三點(diǎn)。一、在時(shí)間管理上缺少思考，盲目參加各種活動(dòng)。二、將時(shí)間管理停留在理論上，缺少實(shí)際行動(dòng)。三、時(shí)間價(jià)值感不足。即對于管理時(shí)間的重要性認識不足。
二 大學(xué)生不善管理時(shí)間的原因分析。
一方面，大學(xué)新生渴望表現自己、展現自身能力的愿望在高三階段被繁重的課業(yè)壓抑著(zhù)，到了大學(xué)，終于有機會(huì )釋放了。大學(xué)新生參加學(xué)生會(huì )，社團活動(dòng)的積極性遠大于大學(xué)老生（大二以上學(xué)生）。希望借此能夠豐富自己的課余生活，同時(shí)也鍛煉自己的能力，并認識更多的`同學(xué)。一部分同學(xué)已經(jīng)有了自己的許多規劃，比如在大一就通過(guò)英語(yǔ)四級考試，在大一結束時(shí)拿到獎學(xué)金等。但很快發(fā)現，自己的時(shí)間變得越來(lái)越少，課余生活豐富得出乎想象，甚至連本該學(xué)習，背單詞的時(shí)間也被擠用來(lái)忙各種事務(wù)。另一方面，大學(xué)新生對于大學(xué)的學(xué)習，生活還未適應，在上大學(xué)之前也較少有機會(huì )獨立自主地安排時(shí)間。再者，許多大學(xué)生在潛意識中已經(jīng)將大學(xué)假想為一個(gè)輕松自在的環(huán)境，認為大學(xué)就應該將時(shí)間大量花在娛樂(lè )方面。以上三者導致了大學(xué)生在時(shí)間管理上的不足。
三 對大學(xué)新生如何管理時(shí)間的建議。
�。�1）大學(xué)新生首先要明確大學(xué)期間的主要任務(wù)和人生發(fā)展目標。毫無(wú)疑問(wèn)，大學(xué)期間的主要任務(wù)是學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能;人生目標則因人而異，但不外乎是有一個(gè)好的就業(yè)并在自己選擇的領(lǐng)域干出一番事業(yè)。所以在大學(xué)期間的時(shí)間安排上就要圍繞任務(wù)和目標進(jìn)行選擇和分配�！斑x擇”不僅是在大學(xué)需要學(xué)習的，更是一生需要學(xué)習的。大學(xué)生應牢記“適合自己的才是最好的”，而不要受其他外在因素的影響。
【2】比如一位同學(xué)十分崇尚志愿者的工作，以助人為樂(lè )為己任，就要毫不動(dòng)搖的選擇參加學(xué)校的青年志愿者組織。而其他組織和活動(dòng)就可以少參加。建議大學(xué)生參加的組織最多不要超過(guò)兩個(gè)，畢竟人的時(shí)間和精力都是有限的。此外，還有很多活動(dòng)需要我們做出選擇，比如：是去打籃球還是去圖書(shū)館？是去參加聚餐還是去開(kāi)會(huì )？大學(xué)許多事情時(shí)間都會(huì )重疊，而選擇權就交在自己手中。在做出決定之前必須思考幾個(gè)問(wèn)題：
1。這個(gè)活動(dòng)是否必須要去。
2。這個(gè)活動(dòng)是否對我的發(fā)展有幫助。
3。如果不去我會(huì )失去什么。想清楚這三個(gè)問(wèn)題，權衡之下應該就可以決定了。當然必然會(huì )與一方失約，應事先與之溝通好。
�。�2）不論學(xué)習還是工作都要提前做出計劃并且盡量遵循計劃做事。很多同學(xué)說(shuō)自己從來(lái)不按套路出牌，以前的計劃幾乎都泡湯，還抱怨計劃趕不上變化。但我認為，不是每一樣計劃都趕不上變化，沒(méi)有計劃就容易會(huì )在細節上失敗，沒(méi)有計劃就沒(méi)有動(dòng)力。
做一本屬于自己的計劃本，并且細化到明日要完成的事，便以此為點(diǎn)擴展成面，堅持十天，二十天，成為一種習慣。過(guò)不了三個(gè)月，就發(fā)現自己已經(jīng)走在別人前面很遠了。一旦有一日沒(méi)完成，或忘記排計劃，也不需要在意。
跳過(guò)這一天，繼續計劃。其次，為了克服懶惰的心理，應做到減少在寢室，特別是床上的時(shí)間。很多時(shí)候心里想去自習，卻又讓自己在床上躺一會(huì )兒，然后就不準備去了。要把握時(shí)間，首先不要給懶惰機會(huì )。
一旦有空余的時(shí)間，先將老師留下的作業(yè)做好，或者先去把某個(gè)表格打印好。很多同學(xué)有”延遲癥”，總喜歡把事情留在截止日期的前一天才做，這樣不僅質(zhì)量不高，更使自信心受挫，形成惡性循環(huán)。
�。�3）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，在學(xué)有余力的基礎上參加其他的組織和活動(dòng)。首先應明確自己未來(lái)的發(fā)展方向，無(wú)論是決定考研還是畢業(yè)工作，都應首先確立一個(gè)目標�？赡茏罱K沒(méi)有達到目標，但目標起到了指南針的作用，是起到一定的積極作用的。其次，在學(xué)習上不能放松。大學(xué)生仍然是學(xué)生，而學(xué)生的首要任務(wù)仍然是學(xué)習。
一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生絕不會(huì )以犧牲成績(jì)來(lái)參與其余活動(dòng)，因為這是對自己不負責的行為。雖然有各種方面可以看出一個(gè)人的綜合素質(zhì)，但請記住，學(xué)習本身便反應了一個(gè)人的綜合素質(zhì)。一個(gè)學(xué)生能夠安靜地自習，便是一種能力�？荚嚂r(shí)能夠冷靜思考，又是一種能力。對自己的成績(jì)負責，更是一種責任感的體現。
學(xué)習應該重在平時(shí)，首先可以減輕心理負擔，主動(dòng)地把握知識。另外，平時(shí)背過(guò)的內容在期末再復習一次，就相當于過(guò)了兩次，考試自然就有優(yōu)勢了。另外，平時(shí)自習室也比較空，容易找到位置，期末也可以花一部分時(shí)間在運動(dòng)上，在同學(xué)忙著(zhù)學(xué)習的時(shí)候主動(dòng)打掃寢室，使人有“雪中送炭”的感覺(jué)。
參考文獻：
諸葛德力，男，溫州醫科大學(xué)2012級藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生
陳松，男，溫州醫科大學(xué)2012級藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生
任濤，男，溫州醫科大學(xué)2012級藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生
呂鵬翔，男，溫州醫科大學(xué)教師，系本文指導老師
【1】周文忠 大學(xué)新生課余時(shí)間管理研究――以浙江師范大學(xué)2006級新生為例。20070801
【2】劉宏宇 毛晉平 陳君 大學(xué)新生時(shí)間管理傾向與閑暇活動(dòng)的關(guān)系研究。201011
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