若要健，天天練，健康是長(cháng)壽的伴侶，運動(dòng)是健康的源泉。本文特意為大家收集整理了的關(guān)于健康養生的名言，希望大家喜歡!
關(guān)于健康養生的名言警句
1. 活到老，學(xué)到老，知識多，身體好。不知保養不算巧。
2. 三分醫，七分養，十分防。
3. 活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
4. 人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。——《老老恒言》
5. 性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老;性情緩慢柔和，或少思寡欲�？裳幽�
6. 老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養生。——《類(lèi)修要訣》
7. 器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣，都是極其有害的。──康德
8. 飯前一碗湯，氣死好藥方。
9. 每天宜吃的六種食物：生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大棗、大蔥。
10. 良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒，是幸福的最好資金。──斯賓塞
11. 晚飯少吃口，活到九十九。——《養生要集》
12. 高興與悲傷，快樂(lè )與凄愴，欣慰與苦悶，安詳與徬徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進(jìn)健康,后者誘發(fā)病恙。
13. 凡是有志為社會(huì )出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。──徐特立
14. 天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
15. 年輕時(shí)放棄健康獲取財富;年老時(shí)會(huì )放棄一切財富去恢復健康。
16. 安靜固然可愛(ài)，恬靜尤為可貴。注重養生就要學(xué)會(huì )：“鬧中求安，樂(lè )中求恬”。自然和諧之美的安靜，健身不生病;享受天倫之樂(lè )的恬靜，越活越年輕。
17. 柳顏趙歐四大聖，書(shū)法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動(dòng)中有靜靜自安，靜中有動(dòng)動(dòng)健身。書(shū)法巨匠均長(cháng)壽，平均終年逾八旬。
18. 養生先養身，養身先習動(dòng);養生先養心，養心先習靜。有動(dòng)有靜，動(dòng)靜相濟，一張一松，預防百病;動(dòng)后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康;靜后而定，定后而安，安后神怡，無(wú)病健體。
19. 疾病是逸樂(lè )所應得的利息。──培根 酩酊是暫時(shí)性的自殺。──羅素
20. 熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫;夏日浴足，暑溫可卻：秋日浴足，肺潤腸濡;冬日浴足，丹田溫熱。
21. 藥療食療，神療體療(活動(dòng)鍛煉)，是治療糖尿病的“四駕馬車(chē)”。降低血糖，促進(jìn)代謝，行之有效，良方妙藥。
22. 調理脾胃為醫中之王道，節飲食乃卻病之良方。——《仁齋直指方論》
23. 理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——木村久一
24. 人生欲求安全，當有五要：一、清潔空氣;二、澄清飲水;三、流通溝渠;四、掃灑屋宇;
25. 疾病有成千上萬(wàn)種，但健康只有一種。──白爾尼
26. 革命，要能力也要體力，為了革命，可以犧牲生命;為了革命，又必須有生命的存在和生命的長(cháng)存。──謝覺(jué)哉
27. 一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。──馬克思
28. “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
有關(guān)健康養生的名人名言
1. 以自然之道，養自然之生，不自戕賊夭閼，而盡其天年，比自古圣智之所同也。──歐陽(yáng)修
2. 運動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動(dòng)。
3. 保健四個(gè)里程碑：最反璞歸真的環(huán)境;最適量有養的運動(dòng);最合理營(yíng)養的膳食;最與世無(wú)爭的心情。
4. “三吃”有益健康：吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“雜”營(yíng)養平衡。
5. 私欲要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。
6. 心胸里頭能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(cháng)壽一百多。
7. 多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。——《養生要集》
8. 有規律的生活原是健康與長(cháng)壽的秘訣 。——巴爾扎克 節制是最好的醫術(shù)。——博 恩
9. 平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝于提心吊膽地吃大酒大肉。──伊索
10. 多近樹(shù)，常吃素，童心駐，忘歲數。
11. 祈求三樣事物吧：一個(gè)好妻子，一個(gè)好胃口，一個(gè)好夢(mèng)。——猶太格言 人在陽(yáng)時(shí)則舒，在陰時(shí)則慘。──張衡
12. 善養生者養內，不善養生者養外。——《壽世保元》
13. 休息與工作的關(guān)系，正如眼簾與眼睛的關(guān)系。──泰戈爾
14. 治病先治神，藥療先療心;生理衛生強身，心理衛生強心。
15. 事從容則有余味，人從容則有余年。——《呻吟語(yǔ)》
16. 若要健，天天練，健康是長(cháng)壽的伴侶，運動(dòng)是健康的源泉。
17. 飯后一百步，強如上藥鋪。
18. 晨前皮包水(喝溫開(kāi)水)，睡前水包皮(熱水燙腳)，健康又長(cháng)壽，百歲不稀奇。
19. 凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。——《老老恒言》
20. 期壽對聯(lián)：上聯(lián)：何止于米(88歲);下聯(lián)：相期以茶(108歲)。
21. 必須明白是自己創(chuàng )造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會(huì )徹底改變自己生活。
22. 健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
23. 養生五難：名利不去為一難，喜怒不除為二難，聲色不避為三難，滋味不絕為四難，神慮精散為五難。不去五難保體健，折善而有福，不求壽而自延。
24. 生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮!──普希金
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