給心靈歸零美文摘抄

　　朋友的朋友是一個(gè)天生的經(jīng)商奇才，當年還不到40歲，事業(yè)就已經(jīng)做得很大了。在一方小城更是舉足輕重的人物，常人眼里，這應該很幸福了吧。物質(zhì)的豐厚，別人的尊崇，一般人要為之奮斗一生的事業(yè)，他還不到40歲，就已經(jīng)擁有了�？墒撬麉s并不覺(jué)得快樂(lè )，長(cháng)期的經(jīng)營(yíng)盤(pán)算，盡管所有的事情都在他的掌控之中，失之甚少，但他卻越來(lái)越厭煩自己的工作，開(kāi)不完的會(huì )，推不掉的應酬，使他根本沒(méi)有時(shí)間顧家陪妻。

　　備受冷落的妻子后來(lái)跟別人走了——當金錢(qián)和物質(zhì)變成了一串冰冷的數字，唯有愛(ài)才顯得難能可貴。女兒也離開(kāi)家住進(jìn)了學(xué)校。讀了那么多年的'書(shū)，他從來(lái)沒(méi)有去給她開(kāi)過(guò)一次家長(cháng)會(huì )，他漸漸地游離出女兒的視線(xiàn)之外，距離越來(lái)越遠，親情越來(lái)越淡漠。

　　那段時(shí)間，朋友的心情壞到極點(diǎn)，對一向傾心和熱愛(ài)的工作有了抵觸。他不得不放下手里的工作外出散心。有人建議他去附近的清涼寺，那是小城唯一一個(gè)清心的去處，吃素食，聽(tīng)經(jīng)文，傍晚夕陽(yáng)西下，群山盡染的時(shí)候，聽(tīng)倦鳥(niǎo)歸巢的鳥(niǎo)語(yǔ)，聽(tīng)風(fēng)穿過(guò)群山，輕微地叩響清涼寺的鐘聲。他忽然覺(jué)得心中清澄明凈，不帶有一絲雜念，那種感覺(jué)美好得難以用語(yǔ)言形容。

　　后來(lái)他說(shuō)，我從來(lái)不知道，生活還有另外一種過(guò)法，每天囚溺在復雜的人事紛爭爾虞我詐之中，腦子都快爛成一鍋糨糊。后來(lái)，他每隔一段時(shí)間，就去清涼寺住上兩三天，而且套用了一個(gè)名字，叫定期歸零。定期把壞情緒壞心情清理掉，保持在一種寧靜和清新的狀態(tài)。

　　朋友的故事讓我想起了一個(gè)經(jīng)典的名人故事。哈佛大學(xué)的一位校長(cháng)，有一年向學(xué)校請了3個(gè)月的假期，只身一人去美國南部農村，嘗試一種全新的生活。他到農場(chǎng)去打工，到餐廳去刷盤(pán)子。在田里做工時(shí)，背著(zhù)老板吸煙，或者和工友偷著(zhù)說(shuō)幾句話(huà)，都讓他產(chǎn)生一種前所未有的愉悅。

　　最有趣的是他最后在一家餐廳找到一份刷盤(pán)子的工作，僅僅干了4個(gè)小時(shí)，老板就給他結賬，老板說(shuō)：“可憐的老頭，你刷盤(pán)子太慢，被解雇了�！�

　　“可憐的老頭”重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作環(huán)境后，覺(jué)得以往再熟悉不過(guò)的東西都變得新鮮有趣起來(lái)，工作成了一種全新的享受。

　　現代都市人，生存的空間小，工作的壓力大，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，心中積攢下越來(lái)越多的垃圾，當人生出現負分，當心情出現負分，不妨嘗試一下負分清零，給心靈放個(gè)假，你一定會(huì )收獲到意想不到的快樂(lè )和安寧！

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