完美遠非完整美文摘抄
完美遠非完整。完美只是一個(gè)理念,對于大多數專(zhuān)家和我們很多普通人來(lái)說(shuō),它已成為一個(gè)人生的目標。然而對完美的追求可能危及你的健康,完美主義可能會(huì )令你和你周?chē)娜诵乃椤?/p>
在完美主義者看來(lái),生活就像報紙上常見(jiàn)的那種小圖畫(huà),畫(huà)下面是一行字:“這張圖錯在哪里?”如果你仔細觀(guān)察,就會(huì )發(fā)現桌子只有3條腿,或是房子沒(méi)有門(mén)。我還記得在小時(shí)候,找到錯處時(shí)得意的喊聲,但是如今我不再明白,為什么會(huì )有人因為看到缺失、錯誤,或者“破碎”而獲得滿(mǎn)足感。所謂完美主義,就是相信生活是破碎的。
有的完美主義者有一個(gè)完美主義父親或母親,他們根據孩子的表現和成就給予贊許。孩子們從小接受這樣的觀(guān)念:他們被愛(ài),是因為他們的`所為,而不是因為他們本身。對于完美主義的父母,無(wú)論什么事你永遠做得不夠好,稍微努力一點(diǎn)兒你就可能做到更好。孩子們的生活,就是不斷為贏(yíng)得贊許而努力。然而真正的愛(ài)是主動(dòng)給予的,永遠不是贏(yíng)得的。需要我們贏(yíng)得的不會(huì )是愛(ài),只能是贊許。很少有完美主義者能分辨愛(ài)與贊許的區別。在我們的文化中,完美主義者是如此常見(jiàn),以至于我們必須為愛(ài)另造一個(gè)字眼,比如說(shuō)“無(wú)條件的愛(ài)”。但是所有的愛(ài)都應該是無(wú)條件的,有條件的愛(ài)只不過(guò)是贊許。
對完美的追求深植于各種專(zhuān)業(yè)訓練中。但是遠在我進(jìn)入醫學(xué)院前,我已經(jīng)被訓練成為完美主義者。小時(shí)候,每當我把98分的考試成績(jì)帶回家,父親總會(huì )問(wèn):“那兩分是怎么回事?”
我崇拜父親,因此我整個(gè)童年的中心就是追求那兩分。到20歲時(shí),我已經(jīng)成為毫不遜色于他的完美主義者,不再需要他來(lái)過(guò)問(wèn)我那兩分,我自己擔任了這個(gè)角色。多年以后我才發(fā)現分數并不重要,精彩生活的奧秘并不在于那兩分。分數并不能使你可愛(ài),也不能使你完整。
生活給了我們很多老師,教給我們很多東西。戴維就是我的老師之一,他是一個(gè)藝術(shù)家,也是我的初戀,生活證明性格互補的人相互吸引。那時(shí)我們還在一起,我的駕駛證到期更換,需要通過(guò)交通法規的筆試。
交管部門(mén)寄來(lái)一本小冊子,我一連學(xué)了好幾天,終日背誦白色和黃色路邊石的意義之類(lèi)的東西。戴維試圖說(shuō)服我和他出去散步或聚會(huì )、外出吃飯、跳舞,哪怕只是聊一聊,我告訴他我沒(méi)時(shí)間。當然,我以滿(mǎn)分通過(guò)了筆試,我以勝利者的姿態(tài)沖進(jìn)他的工作室大喊:“我的交規考試得了滿(mǎn)分!”戴維從畫(huà)作上抬起頭,異常溫柔地看著(zhù)我!坝H愛(ài)的,”他說(shuō),“你為什么要考滿(mǎn)分?”
這不是我預期的反應。我突然明白,為了在考試中獲得滿(mǎn)分,我犧牲了很多,而實(shí)際上我只需及格就可以獲得駕照了。我花了好幾天學(xué)習,其實(shí)我本可更聰明地度過(guò)這段時(shí)光。我學(xué)到了很多根本不需要的東西,然而當初卻感覺(jué)好像別無(wú)選擇。雖然不過(guò)是交規考試,如果我考不到滿(mǎn)分,父親不會(huì )滿(mǎn)意,我自己也不會(huì )滿(mǎn)意。就像上了癮,我完全不能控制自己。
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