思想食譜美文
思想食譜有三個(gè)部分。
第一部分,你目前基本的目標——概要描述當前對你來(lái)說(shuō)很有意義的目標。
第二部分,記下你正在發(fā)展的品質(zhì)——5種你最想培養的品質(zhì),擁有了他們才能成我自己希望成的那種人。
第三部分,每天至少行動(dòng)、行為,通過(guò)這種行動(dòng)你可以克服惰性,開(kāi)始。這些并非僅僅是你應該達到的目標,而是是你養成渴望的品質(zhì)的行為名細表。
每天不
我知道如果我發(fā)展了已經(jīng)選擇的品質(zhì),我就會(huì )開(kāi)始成為我希望的那種人,實(shí)現自己的目標。這種做法和很多人采取的方式相反,他們都是集中到單一的目標。只要你歸納出你自己到底想要成為哪一種人,然后分析那種人將會(huì )達到的目標——那么你就會(huì )成為那種人——這些目標會(huì )一副產(chǎn)品的形式被實(shí)現。
這里是在我的卡片上最低的日常行為。在我的這一條上,我寫(xiě)到:“每天不,每天閱讀一本書(shū)中的一頁(yè)!蔽颐咳兆畹托袨槟繕耸俏伊俗屪约嚎偰芸吹叫碌男畔,而不是想一口吃成個(gè)胖子,所以我選擇了基本平裝書(shū),以便可以撕幾頁(yè)隨身攜帶,確保完成閱讀目標。過(guò)一段,我的自覺(jué)性越來(lái)越強,在閱讀方面我提高了目標,從每天閱讀一本書(shū)中的一頁(yè)開(kāi)始,我發(fā)展到可以每天閱讀數頁(yè),最后達到原來(lái)閱讀量的10倍。
思想食譜
我目前的目標:我正在發(fā)展的5個(gè)品質(zhì):
1、更具觀(guān)察力:注意到更多的東西,從每項現存的資源學(xué)到東西
2、:協(xié)調、敏捷的身體
3、慷慨的:經(jīng)常贊揚別人,與人為善
4、樂(lè )觀(guān):總是尋找到出路和解決問(wèn)題的可能性
5、朝氣蓬勃:提升自己的'專(zhuān)業(yè)能力和人格上的水準
至少每天都要采取的行動(dòng)
思想:讀一頁(yè)書(shū)
身體:穿上旅行鞋,走出家門(mén),走到街上
精神:為自己的所的,感謝生活
情感:笑一消
。航o自己所關(guān)心的寫(xiě)封信或打個(gè)電話(huà)
。河10分鐘認真傾聽(tīng)以一為成員的講話(huà)
。簩W(xué)習一個(gè)對我有益處的觀(guān)念
理財:堅持認真記錄財務(wù)收支
請注意,我把自己每日的要求和舍定得這么小,不可能完成。他足以使我克服惰性。
你未來(lái)的種子存在于你自身,邊布于你的四周。種子唯一的使命就是生根發(fā)芽,壯大,枝繁葉茂。他們沉睡于你的體內,而現在,的季節來(lái)到了。
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