美文賞析：善弈卒者長(cháng)壽

　　自古以來(lái)，棋、牌之風(fēng)，一直盛行中華，經(jīng)久不衰。這不僅為老百姓的業(yè)余生活增添很多樂(lè )趣，也不失為一種很好的娛樂(lè )方式，然而它又不僅僅是一種娛樂(lè )。使它經(jīng)久不衰的奧秘卻是……

　　古人云：善弈者長(cháng)壽。自古以來(lái)，棋、牌之風(fēng)，一直盛行中華，經(jīng)久不衰，茶余飯后或串親訪(fǎng)友，愛(ài)好者總要爭戰一番、研究表明，弈棋不但能開(kāi)發(fā)人的智力，而且能恰情悅志，令人長(cháng)壽不夭，是中醫情志養生的方法之一。

　　弈棋，古稱(chēng)“手談”。以現今頗為盛行的圍棋為例，其起源于周代，盛行于春秋，在戰爭連綿的環(huán)境中，逐漸演化形成了這種模仿兩軍相爭的斗智游戲。而這種游戲一旦形成后，其目的就在于娛樂(lè )心身、開(kāi)發(fā)智能，而不再是以征戰中的勝負為目的。因此現在最早的圍棋書(shū)譜名曰《忘憂(yōu)清樂(lè )集》，可見(jiàn)奔棋的真正目的在于“忘憂(yōu)樂(lè )情”，調暢情志，令人長(cháng)壽。難怪許多名人哲士皆以“閑對奕秋傾一壺”為一種雅興，唐代詩(shī)人杜甫則寫(xiě)下了“老妻畫(huà)紙為棋局”的詩(shī)句，記述了興然弈棋的情景。

　　弈棋有利于智力開(kāi)發(fā)。棋盤(pán)之上，雖只有寥寥數子，但卻蘊味無(wú)窮，變化莫測，非反復深思熟慮不能得之。兩軍對壘，是智力的角逐；行軍布陣，是思維的較量。弈棋者確似軍中的統帥，運籌帷幄之中，決勝于千里之外。長(cháng)此以往，可鍛煉思維能力，保持智力，防止腦細胞的衰退。

　　弈棋可以培養獨立思考的`品質(zhì)，有利于養成堅韌、冷靜、沉著(zhù)的性格，遇事不慌，臨危不懼。一著(zhù)不慎，全盤(pán)皆輸，更給人以啟迪。

　　弈棋能恰養情志。弈棋之時(shí)，心神集中，意守棋局，精誠專(zhuān)一，雜念盡消，謀定而動(dòng)，談笑風(fēng)生之間，以決勝負，能使人把注意力從日常生活的負重狀態(tài)中擺脫出來(lái)。弈棋具有凝神靜氣的作用，對于孤悶無(wú)聊引起的神志損傷及老年退休者，尤為適宜和有益。

　　古今棋手中，長(cháng)壽者不乏其人，如明末的高蘭泉，清末的秘航，都壽至9o歲以上。近代象棋名手林弈仙，去世時(shí)93歲；百歲棋王謝俠遜，老當益壯，為我國象棋事業(yè)的發(fā)展作出了巨大貢獻。

　　當然，弈棋雖有百般好處，可令人長(cháng)壽，但若處理不當，也可能適得其反。主要是以求勝為目的的弈棋者，他們過(guò)分看重勝負。下棋時(shí)極其慎重，猶豫難決，精神高度緊張，深怕一著(zhù)不慎而落得全盤(pán)皆輸的結果。如若最終輸了，則郁郁不樂(lè )，追悔不已；如僥幸勝了，則興奮過(guò)度，甚則由此而影響人際關(guān)系。

　　所以，要知道是“善弈者長(cháng)壽”，而不是“弈棋者長(cháng)壽”。只有從自己的實(shí)際情況出發(fā)，以弈棋取樂(lè )為目的，而不以勝負論英雄。不要耗神過(guò)度，持續時(shí)間不要太長(cháng)，若對方好勝心強，亦不妨讓其幾招，皆大歡喜，如徐達與朱元璋下棋，雖負而得千古詠唱。

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